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酮花顺厂长(以身试酮)
3年前
生酮饮食:24小时快速入酮的方法#生酮 #生酮饮食 #低碳饮食 #生酮美食 #生酮打卡
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Yoga007
10月前
短期时间如何快速入酮#减重#生酮 #体重管理 #减脂餐
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何方平健康工作室
1年前
生酮的原理你知道多少? #生酮 #减肥
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小辉弟测评
1年前
你们说到底是食谱生酮,还是咖啡生酮#美食测评#减肥#打假
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酮花顺厂长(以身试酮)
2年前
一天入酮#生酮 #生酮饮食 #入酮 #轻断食 #生酮美食
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NaN
福建省立医院减重外科隋建
11月前
生酮饮食是捷径还是陷阱? #抖出健康知识宝藏 #生酮饮食食谱 #生酮 #减重手术 #袖状胃
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鸡侠的野兽生活
8月前
30岁的她140斤减到100斤,她的生酮经验有哪些是我们可以学习的?#生酮饮食 #低碳饮食 #鸡侠的野兽生活 #减重 #干货分享
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古典小勇
8月前
喜欢生酮是吧,啊!!!
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董大亨
6月前
生酮? 这你受得了吗!#生酮 #陈震 #断糖
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3HFIT
6月前
大部分人都没有真正的理解生酮饮食……#生酮饮食 #运动营养 #运动营养咨询师 #3hfit健身学院
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瘦回壁纸
8月前
生酮外食指南!
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阿喵健身
8月前
连续30天只吃肉,身体会发生什么变化? #健身 #减脂餐 #生酮饮食
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甜甜圈
10月前
亲身经历,生酮真的伤害身体,评论区纠结的吃水果,我是馋了才会吃,不是天天吃啊#减脂 #减脂小白必看经验 #为什么国家叫你减肥 #经验分享 #大基数减肥
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啵叔讲控糖
11月前
今天我们分享:生酮饮食,大家可能遇到的常见误区以及解决方法。 #生酮 #健康科普 #控糖 #控糖饮食
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3HFIT
6月前
想生酮没生成?怕是生了个假生酮哦#运动营养咨询师#运动营养 #3hfit健身学院 #生酮饮食
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酮花顺厂长(以身试酮)
11月前
启动生酮(1)-必备工具 #生酮 #生酮饮食 #低碳水饮食 #酮友 #酮花顺
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啵叔讲控糖
1年前
生酮是什么?为什么要生酮?如何进入生酮状态? 一个视频带你了解生酮入门指南!#生酮 #控糖 #健康科普
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瘦回壁纸
6月前
#科学减肥 #减肥知识 #减脂期 #减脂小白必看经验 生酮初期指南
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鸡侠的野兽生活
10月前
生酮初期长zhěn子怎么办?一条视频讲清楚!#鸡侠 #镁 #胶原蛋白肽 #硬核健康科普 #健康乘风计划
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K9NOVA
11月前
生酮入酮参考 #生酮 #减肥vlog 生酮入酮不要傻傻挨饿24小时咯!我这种方法可以参考一下!有疑问评论区聊聊吧!
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瘦回壁纸
7月前
生酮一年给我带来了什么?#健身 #生酮 #逆袭之路 #減肥 #减脂
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柠檬说健康
8月前
初学者生酮饮食计划
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丹丹爱吃酸🍋🟩
6月前
生酮减肥法~体重有什么变化#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么#懒人减肥食谱
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瘦回壁纸
8月前
可以喝无糖啤酒但是影响减肥!#生酮#减肥
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酮博士
7月前
#生酮饮食 #皮肤护理 #健康小知识
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瘦回壁纸
7月前
生酮减肥需要准备的物品#减肥知识
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小杨哥公司直播号
1年前
不知道怎么生酮的姐妹,最后有说明,看看适不适合你。#减肥#一起减肥打卡#生酮#生酮食谱
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鸡侠说营养
8月前
新手小白尝试生酮为什么非得喝电解质?保姆级干货科普来啦#理想燃料 #电解质 #生酮饮食 #低碳饮食
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JasonK
9月前
生酮的注意点
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瘦回壁纸
8月前
生酮饮食的新手福利期#生酮 #减肥
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鸡侠的野兽生活
7月前
生酮初期补电解质没用?新品钠含量加到1000mg! #生酮电解质 #生酮初期 #生酮小白 #电解质推荐 #自制电解质水
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酮花顺厂长的酮友食品
9月前
会一天入酮才会生酮饮食 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
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酮大神研究
6月前
新手必看!生酮&断食基础原理大揭秘 #生酮饮食食谱 #断食 #健康饮食科普 #生酮食谱
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UP健身
3年前
什么是生酮饮食?真的能帮助我们快速减脂吗 #健身 #健身教学 #减脂
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断辟教瘦
6月前
生酮吃碳水?你确定不会退酮吗? #断食 #辟谷 #生酮 #血酮
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喝油小旭
11月前
生酮状态在外怎么吃?#我的减肥日记 #生酮 #减脂
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推拿张叫兽
7月前
【拒绝盲目跟风】16+8、生酮饮食对嘛? #中医 #青年中医 #身材管理 #推拿张叫兽
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胖友圈
6月前
生酮饮食异军突起,其背后有何神奇的机制支撑它走上神坛,它能减肥的道理又究竟何在?欢迎走进小型连续科普短视频《生酮饮食》~ #减肥 #肥胖 #生酮 #健康科普
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知食减肥食堂
1年前
今天就跟你说清楚什么是生酮饮食! #生酮 #减肥 #知食AI
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酮花顺厂长(以身试酮)
1年前
生酮饮食如何一天入酮 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #入酮 #酮花顺
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好看的哇
7月前
#生酮减肥法的利弊大揭秘!不吃碳水真的好吗?
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断辟教瘦
8月前
生酮能运动码?断食1个月不掉肌肉,什么原理? #断食 #生酮 #肌酸 #撸铁 #掉肌肉
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医学减重专家陈伟
1年前
什么是生酮饮食 #硬核健康科普行动 #医学科普 #生酮饮食
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青松的酮食谱
11月前
如何正确开始生酮饮食
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啵比叔叔的小店
9月前
如何知道自己生酮了没有?三种方式帮你确定! #生酮 #生酮饮食
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鸡侠的野兽生活
11月前
正确的生酮饮食是不容易💩秘的,首先脂肪要吃够,另外可以搭配补充VC和镁。#体重管理 #健康饮食 #VC #镁 #鸡侠
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方小丘的低碳水美食
11月前
0面粉🔥生酮低碳水🔥古早蛋糕做法 #控糖饮食 #烘焙 #低碳水饮食 #生酮 #蛋糕教程
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小李不吃🐷
1年前
所有的让普通人不吃主食,生酮减肥的博主,该瑟瑟发抖了吧! #体重管理 #减肥知识 #生酮饮食 #减肥 #减脂
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断辟教瘦
10月前
喝MCT会帮助生酮吗? #MCT #生酮 #血酮 #断食 #减肥
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孙博士
1年前
生酮饮食的冷知识 #干货分享 #知识分享 #生酮
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华子没有腹肌
8月前
生酮饮食减肥什么水平 #内容关于真实 #减肥
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刘兆丰Phil
8月前
生酮饮食很好,但可以更好 #生酮饮食 #控糖
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肥肥🐮
2年前
漏了一点 还会变笨 使劲简短还是讲了这么久#生酮 #减脂餐 #干货分享 #希望这条视频能帮助到你
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老托指标饮食(只讲实话)
7月前
为何国家卫健委会不推荐普通人用生酮饮食? 很多人一直听说生酮饮食能减肥,其实生酮饮食是一个相对需要专业性且比较复杂的饮食方式,并不是简单的只吃脂肪,大家一定要谨慎的对待。#知识科普 #爆料 #健身饮食 #知识分享 #减肥
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柠檬说健康
9月前
生酮饮食和间歇性断食为初学者提供的大概述
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断辟教瘦
11月前
断食生酮减肥1年,我遇到了哪些问题?问什么一定要去上海? #断食 #生酮 #减肥 #低密度脂蛋白
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瘦龙低碳饮食
7月前
《穷人,如何低碳生酮?》 评论区经常有朋友这么问我:“我收入不高,我还是学生,我没有钱,我应该怎么低碳啊?” 今天我悄悄告诉大家:如何花最少的钱,轻松践行低碳生酮饮食。#低碳饮食 #轻断食 #控糖 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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爽爽低碳烘焙
1年前
这个方子是我生酮两年多以来反复N次的,今天分享给大家。真的巨简单,只需要干湿材料混合均匀,零失败。而且平时可以直接当小餐包,空口就已经很好吃啦。 材料∶ 洋车前子壳粉20克 杏仁粉(扁桃仁粉)80克 代糖5克 一茶勺(5克量勺)泡打粉 3/4茶勺海盐 一茶勺苹果醋 鸡蛋清3个(大约105克) 常温水100克 步骤∶ 干湿材料混合均匀,面团静置10分钟,团成3个球状,烤箱180℃烤50分钟
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中国新闻社
10月前
专家:#不推荐“生酮”“液断”等减肥法
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怼哥的多囊
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生酮减肥 #生酮 #干货分享 #我要上热门🔥
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叨客魏生命沙龙24370534237
8月前
2天不吃糖碳会怎样#生酮#生活方式#控糖#胰岛素抵抗#减肥
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小杨哥公司直播号
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生酮饮食真的有用,但是不叫他长期使用,馋肉的时候可以使一下#生酮#减肥#一起减肥打卡
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断辟教瘦
9月前
生酮饮食,会降低甘油三酯吗? #血脂 #甘油三酯 #生酮 #断食
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北京减重专家廉东波
8月前
生酮饮食虽然可以减肥,但是它隐藏的危害对女性来说还是比较大的 #生酮饮食对身体的危害 #减重医生廉东波 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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