您是不是在找：

酮花顺厂长(以身试酮)3年前
生酮饮食：24小时快速入酮的方法#生酮 #生酮饮食 #低碳饮食 #生酮美食 #生酮打卡
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2592
Yoga00710月前
短期时间如何快速入酮#减重#生酮 #体重管理 #减脂餐
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
何方平健康工作室1年前
生酮的原理你知道多少？ #生酮 #减肥
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4302
小辉弟测评1年前
你们说到底是食谱生酮，还是咖啡生酮#美食测评#减肥#打假
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
酮花顺厂长(以身试酮)2年前
一天入酮#生酮 #生酮饮食 #入酮 #轻断食 #生酮美食
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
福建省立医院减重外科隋建11月前
生酮饮食是捷径还是陷阱？ #抖出健康知识宝藏 #生酮饮食食谱 #生酮 #减重手术 #袖状胃
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
鸡侠的野兽生活8月前
30岁的她140斤减到100斤，她的生酮经验有哪些是我们可以学习的？#生酮饮食 #低碳饮食 #鸡侠的野兽生活 #减重 #干货分享
00:00 / 15:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
古典小勇8月前
喜欢生酮是吧，啊！！！
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
董大亨6月前
生酮？ 这你受得了吗！#生酮 #陈震 #断糖
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞974
3HFIT6月前
大部分人都没有真正的理解生酮饮食……#生酮饮食 #运动营养 #运动营养咨询师 #3hfit健身学院
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3617
瘦回壁纸8月前
生酮外食指南！
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
阿喵健身8月前
连续30天只吃肉，身体会发生什么变化？ #健身 #减脂餐 #生酮饮食
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3602
甜甜圈10月前
亲身经历，生酮真的伤害身体，评论区纠结的吃水果，我是馋了才会吃，不是天天吃啊#减脂 #减脂小白必看经验 #为什么国家叫你减肥 #经验分享 #大基数减肥
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
啵叔讲控糖11月前
今天我们分享：生酮饮食，大家可能遇到的常见误区以及解决方法。 #生酮 #健康科普 #控糖 #控糖饮食
00:00 / 11:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6610
3HFIT6月前
想生酮没生成？怕是生了个假生酮哦#运动营养咨询师#运动营养 #3hfit健身学院 #生酮饮食
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4193
酮花顺厂长(以身试酮)11月前
启动生酮（1）-必备工具 #生酮 #生酮饮食 #低碳水饮食 #酮友 #酮花顺
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
啵叔讲控糖1年前
生酮是什么？为什么要生酮？如何进入生酮状态？ 一个视频带你了解生酮入门指南！#生酮 #控糖 #健康科普
00:00 / 07:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3174
瘦回壁纸6月前
#科学减肥 #减肥知识 #减脂期 #减脂小白必看经验 生酮初期指南
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
鸡侠的野兽生活10月前
生酮初期长zhěn子怎么办？一条视频讲清楚！#鸡侠 #镁 #胶原蛋白肽 #硬核健康科普 #健康乘风计划
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
K9NOVA11月前
生酮入酮参考 #生酮 #减肥vlog 生酮入酮不要傻傻挨饿24小时咯！我这种方法可以参考一下！有疑问评论区聊聊吧！
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
瘦回壁纸7月前
生酮一年给我带来了什么？#健身 #生酮 #逆袭之路 #減肥 #减脂
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
柠檬说健康8月前
初学者生酮饮食计划
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
丹丹爱吃酸🍋‍🟩6月前
生酮减肥法～体重有什么变化#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么#懒人减肥食谱
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
瘦回壁纸8月前
可以喝无糖啤酒但是影响减肥！#生酮#减肥
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
酮博士7月前
#生酮饮食 #皮肤护理 #健康小知识
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
瘦回壁纸7月前
生酮减肥需要准备的物品#减肥知识
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小杨哥公司直播号1年前
不知道怎么生酮的姐妹，最后有说明，看看适不适合你。#减肥#一起减肥打卡#生酮#生酮食谱
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
鸡侠说营养8月前
新手小白尝试生酮为什么非得喝电解质？保姆级干货科普来啦#理想燃料 #电解质 #生酮饮食 #低碳饮食
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
JasonK9月前
生酮的注意点
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
瘦回壁纸8月前
生酮饮食的新手福利期#生酮 #减肥
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
鸡侠的野兽生活7月前
生酮初期补电解质没用？新品钠含量加到1000mg！ #生酮电解质 #生酮初期 #生酮小白 #电解质推荐 #自制电解质水
00:00 / 08:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
酮花顺厂长的酮友食品9月前
会一天入酮才会生酮饮食 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
酮大神研究6月前
新手必看！生酮&断食基础原理大揭秘 #生酮饮食食谱 #断食 #健康饮食科普 #生酮食谱
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
UP健身3年前
什么是生酮饮食？真的能帮助我们快速减脂吗 #健身 #健身教学 #减脂
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4566
断辟教瘦6月前
生酮吃碳水？你确定不会退酮吗？ #断食 #辟谷 #生酮 #血酮
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
喝油小旭11月前
生酮状态在外怎么吃？#我的减肥日记 #生酮 #减脂
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
推拿张叫兽7月前
【拒绝盲目跟风】16+8、生酮饮食对嘛？ #中医 #青年中医 #身材管理 #推拿张叫兽
00:00 / 07:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1621
胖友圈6月前
生酮饮食异军突起，其背后有何神奇的机制支撑它走上神坛，它能减肥的道理又究竟何在？欢迎走进小型连续科普短视频《生酮饮食》~ #减肥 #肥胖 #生酮 #健康科普
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
知食减肥食堂1年前
今天就跟你说清楚什么是生酮饮食！ #生酮 #减肥 #知食AI
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
酮花顺厂长(以身试酮)1年前
生酮饮食如何一天入酮 #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #入酮 #酮花顺
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
好看的哇7月前
#生酮减肥法的利弊大揭秘！不吃碳水真的好吗？
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞857
断辟教瘦8月前
生酮能运动码？断食1个月不掉肌肉，什么原理？ #断食 #生酮 #肌酸 #撸铁 #掉肌肉
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
医学减重专家陈伟1年前
什么是生酮饮食 #硬核健康科普行动 #医学科普 #生酮饮食
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1457
青松的酮食谱11月前
如何正确开始生酮饮食
00:00 / 10:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
啵比叔叔的小店9月前
如何知道自己生酮了没有？三种方式帮你确定！ #生酮 #生酮饮食
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
鸡侠的野兽生活11月前
正确的生酮饮食是不容易💩秘的，首先脂肪要吃够，另外可以搭配补充VC和镁。#体重管理 #健康饮食 #VC #镁 #鸡侠
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
方小丘的低碳水美食11月前
0面粉🔥生酮低碳水🔥古早蛋糕做法 #控糖饮食 #烘焙 #低碳水饮食 #生酮 #蛋糕教程
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞753
小李不吃🐷1年前
所有的让普通人不吃主食，生酮减肥的博主，该瑟瑟发抖了吧！ #体重管理 #减肥知识 #生酮饮食 #减肥 #减脂
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6498
断辟教瘦10月前
喝MCT会帮助生酮吗？ #MCT #生酮 #血酮 #断食 #减肥
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
孙博士1年前
生酮饮食的冷知识 #干货分享 #知识分享 #生酮
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
华子没有腹肌8月前
生酮饮食减肥什么水平 #内容关于真实 #减肥
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9405
刘兆丰Phil8月前
生酮饮食很好，但可以更好 #生酮饮食 #控糖
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
肥肥🐮2年前
漏了一点 还会变笨 使劲简短还是讲了这么久#生酮 #减脂餐 #干货分享 #希望这条视频能帮助到你
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
老托指标饮食（只讲实话）7月前
为何国家卫健委会不推荐普通人用生酮饮食？ 很多人一直听说生酮饮食能减肥，其实生酮饮食是一个相对需要专业性且比较复杂的饮食方式，并不是简单的只吃脂肪，大家一定要谨慎的对待。#知识科普 #爆料 #健身饮食 #知识分享 #减肥
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
柠檬说健康9月前
生酮饮食和间歇性断食为初学者提供的大概述
00:00 / 09:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
断辟教瘦11月前
断食生酮减肥1年，我遇到了哪些问题？问什么一定要去上海？ #断食 #生酮 #减肥 #低密度脂蛋白
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8783
瘦龙低碳饮食7月前
《穷人，如何低碳生酮？》 评论区经常有朋友这么问我：“我收入不高，我还是学生，我没有钱，我应该怎么低碳啊？” 今天我悄悄告诉大家：如何花最少的钱，轻松践行低碳生酮饮食。#低碳饮食 #轻断食 #控糖 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1480
爽爽低碳烘焙1年前
这个方子是我生酮两年多以来反复N次的，今天分享给大家。真的巨简单，只需要干湿材料混合均匀，零失败。而且平时可以直接当小餐包，空口就已经很好吃啦。 材料∶ 洋车前子壳粉20克 杏仁粉（扁桃仁粉）80克 代糖5克 一茶勺（5克量勺）泡打粉 3/4茶勺海盐 一茶勺苹果醋 鸡蛋清3个（大约105克） 常温水100克 步骤∶ 干湿材料混合均匀，面团静置10分钟，团成3个球状，烤箱180℃烤50分钟
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
中国新闻社10月前
专家：#不推荐“生酮”“液断”等减肥法
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5657
怼哥的多囊1年前
生酮减肥 #生酮 #干货分享 #我要上热门🔥
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
叨客魏生命沙龙243705342378月前
2天不吃糖碳会怎样#生酮#生活方式#控糖#胰岛素抵抗#减肥
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞816
小杨哥公司直播号1年前
生酮饮食真的有用，但是不叫他长期使用，馋肉的时候可以使一下#生酮#减肥#一起减肥打卡
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
断辟教瘦9月前
生酮饮食，会降低甘油三酯吗？ #血脂 #甘油三酯 #生酮 #断食
00:00 / 10:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
北京减重专家廉东波8月前
生酮饮食虽然可以减肥，但是它隐藏的危害对女性来说还是比较大的 #生酮饮食对身体的危害 #减重医生廉东波 #减肥 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞117

简介:

您在查找“怎样能生酮”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-12 06:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: