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澳爸牛排3年前
看完视频，教你完美掌控牛排熟度。#空气炸锅美食 #好物推荐🔥 #原切牛排 #牛排 #生活仪式感
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橙子泡芙7月前
牛排不要再煎了，空气炸锅牛排鲜嫩Q弹#美食制作 #美食 #我的厨房日记vlog #生活碎片
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吃一头10月前
巨简单！后悔没早点学丨空气炸锅煎牛排教学 #牛排 #原切牛排 #抖音美食推荐官 #空气炸锅美食 #牛排的煎制方法
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a益达今天吃什么6月前
今天晚上吃了空气炸锅牛排🥩#空气炸锅美食 #减脂#懒人美食 #今天吃什么#好吃又解馋
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赛鲜优斌专卖店3年前
万物皆可空气炸锅，牛排也不例外#原切牛排 #空气炸锅美食 #空气炸锅牛排 #赛鲜牛肉说 @DOU+小助手
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牛排研究生狒狒10月前
3种空气炸锅做牛排的方法，到底哪一种更靠谱？ #必吃榜 #牛排推荐 #牛排 #空气炸锅 #澳洲牛排
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00后牛排迷2年前
用空气炸锅做原切牛排，傻瓜式操作一学就会！关键是真的很好吃！ #00后牛排迷 #原切牛排 #牛排
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阿顾减脂便当4月前
#空气炸锅美食 #牛排的家常做法 #减脂餐 #盒界板腱牛排 #谁懂这一口的好吃程度
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小关老师5月前
澳洲和牛牛肋条的教程来啦！小关老师用我们家里最多的空气炸锅来做，简单易学，抓紧搞起来吧！#原切牛排 #小关老师的牛排
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胖虎哥哥1年前
铁锅+空气炸锅，牛排烹饪新王炸组合！ 宝子们，煎牛排翻车无数次后，我终于挖到了铁锅+空气炸锅的神仙做法，牛排小白也能秒变米其林大厨，赶紧码住！ ✨核心技巧：先用铁锅大火把牛排表面煎至焦香，迅速锁住肉汁，接着利用空气炸锅均匀的热力将牛排内部烘至完美熟度，内外兼修，口感超绝！ 🍖牛排厚度与时间秘籍 • 2.5公分厚度：铁锅大火煎香后，空气炸锅180度5分钟，醒肉3分钟。全程不用翻面，懒人友好，出锅肉质软嫩不失嚼劲，肉汁满满。 • 3公分厚度：空气炸180度8-9分钟，中间过半记得翻面，醒肉5分钟。煎出的牛排外焦里嫩，一刀切下，鲜嫩的肉芯令人垂涎。 • 4公分厚度：空气炸180度12-14分钟，中途翻面，醒肉6-7分钟。这样处理，牛排从外到内熟透且保持多汁，大口吃肉超满足。 💡贴心提示 • 2cm以下的薄牛排，直接铁锅煎就行，铁锅的热度足以快速煎熟，无需空气炸锅辅助。 • 醒肉环节至关重要，千万别心急打开空气炸锅，让牛排静置，肉汁重新分布，口感更嫩滑。 赶紧试试这个方法，在家轻松复刻高级西餐厅的美味牛排，享受大口吃肉的快乐吧！ #牛排烹饪 #铁锅空气炸锅 #美食技巧#牛排🥩
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阿顾减脂便当8月前
#减脂餐 #空气炸锅美食 #牛排 #谁懂这一口的好吃程度 #空气炸锅食谱
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夏薯泥@减脂4月前
#气炸锅 #空气炸锅美食
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老牛不吃草-国产和牛5月前
邪修做法：用空气炸锅做牛排。 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #和牛西冷
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空气料理研究所1年前
空气炸锅牛排，简单又美味#牛排简单又好吃的做法 #空气炸锅美食
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嘉宸玩beef（男）1月前
宝，下班了嘛，我又来啦，今天吃空气炸牛排，健康低卡健身餐！体验板腱牛排新吃法！#美食分享 #板腱牛排 #懒人美食 #空气炸锅牛排 #抖音生活观察计划
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JeanHsiao3年前
空气炸锅牛排 鲜嫩多汁的五成熟爱了#美食vlog #抖音美食推荐官 #牛排🥩 #轻食简餐 #低卡低脂餐 #原切牛排 #妈呀太香了
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焓姨7月前
我就爱吃这种噎挺干爸焦香的肉，嫩肉滚 #空气炸锅烤牛排 #牛排 #好吃好吃
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博主 大头2月前
厚切的原切牛排这样吃才有味道，薄的稍微差一点意思.#越吃越瘦 #美食 #黑椒牛排 #原切牛排 #我的厨房日记
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焰牛坊臻选9月前
#牛肋条 做成牛肉干好好吃，直接用空气炸锅就能搞定，吃到新鲜出炉的#牛肉干自制 #牛排 好的食材做什么都可以#美食分享 #原切牛排
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三金在上海3周前
使用空气炸锅做德克萨斯风味牛排 用空气炸锅做牛排，做出来比米其林餐厅的还好吃！土豆，黄油，柠檬汁，牛排 #德克萨斯 #空气炸锅 #牛排 #黄油 #米其林
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甄选每食原切牛排6天前
谁说空气炸锅不能做牛排？#空气炸锅美食 #牛排 #煎牛排 #美食教程 #板腱牛排
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杰叔的牛肉料理1年前
撒撒米牛排进空气炸锅 虽然焦褐层没有煎的满，但是还不错…不会柴#晚餐吃什么 #原切牛排
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转lolo的咚咚6月前
空气炸锅解锁超好吃的牛排！ 「牛排焖饭」家庭厨房主理人的今日菜单！我宣布空气炸锅解锁牛排的软嫩多汁！肉铺好喷上一点油 正面160度5分钟 翻面后180度5分钟！10分钟拿下！今日蔬菜—韭黄 实在是没想到它和牛排的搭配也很美味～出锅前的那一丢丢大蒜盐可以说是画龙点睛了～只恨为什么没有早点相见！#日常vlog #美食vlog #抖音vlog十亿流量扶持计划 #南宁 #碎嘴子vlog
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宸宝妈妈3周前
低卡饱腹❗️鲜嫩多汁牛排烤时蔬❗️简单又好吃。低卡饱腹❗️鲜嫩多汁牛排烤时蔬❗️简单又好吃 空气炸锅一锅出牛排烤时蔬，牛排外焦里嫩，时蔬鲜嫩可口，搭配起来清爽好吃，做法简单，一起来试试吧 #健康餐 #我的厨房日记 #牛排烤时蔬#空气锅美食#日常vlog
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飞天小朱朱7月前
🍍空气炸锅の魔法✨菠萝+牛肉=王炸CP！ 小猪猪碎碎念🐽： 所需食材：正大进口原切牛肋条、菠萝、蚝油3g、生抽5ml、橄榄油15ml、黑胡椒3g、盐5g、欧芹碎 关于《菠萝牛肋条》的小tips： ❗️1.注意事项 ⭐️牛肉腌制不要超过2小时， 避免过咸或肉质变僵。 ⭐️烤盘垫烘焙纸或锡纸， 方便清理（但需留空隙保证通风）。 ⭐️烤制后半程多观察，菠萝边缘微焦即可， 避免烤糊。 ❗️2.食材选择建议 ⭐️牛肋条 - 选择脂肪分布均匀的肋条肉 （类似“牛小排”部位）， 烤后会更嫩滑多汁「如：正大进口原切牛肋条」 - 切块时建议3-4厘米见方， 太大不易熟透，太小容易烤干。 - 视频结尾有详细版制作流程❗️ 关于这道美食有任何疑问 欢迎评论区给我留言哦💦～ 小猪猪客服24h待命⏰ - 大家可以到评论区点菜🍲 点赞多的💖 小猪猪尽量都“安排”🫡#一个人也要好好吃饭 #菠萝牛肉 #菠萝牛肉串 #好好吃饭大赛 #青年创作者扶持计划
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圆圆的小日子8月前
不开火就能煎出美味牛排
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在下莉拉2月前
外国厨子做空气炸锅牛排法士达 #美食#做饭#白人饭#厨师#空气炸锅 空气炸锅牛排法士达非常容易制作，非常好！ 材料： 2个大青椒、 1个红洋葱、 橄榄油 、盐、胡椒、大蒜粉 、2份纽约条形牛排 、盐和胡椒粉各1/2茶匙 、1/4茶匙辣椒 、孜然和干香菜各1茶匙、 2茶匙辣椒粉 、1个柠檬榨汁、 法吉塔面粉玉米饼 Pico·、德·加洛 酸奶油 做法：辣椒和洋葱切片，用一点橄榄油和盐、胡椒和大蒜粉调味。 将蔬菜倒入空气炸锅，在400度下煮大约13分钟，或者直到它们符合你的喜好。 辣椒和洋葱烹饪时，将牛排切成薄片，用橄榄油、盐、胡椒、孜然、干香菜、辣椒粉和辣椒粉调味。将一个酸橙的汁挤在肉上。搅拌直到牛排涂满调味料。 将辣椒和洋葱从空气炸锅中取出，放在一边。将牛排放入热空气炸锅中。在400度下煮大约5-7分钟，或者直到牛排煮得合你的口味。 加热玉米粉圆饼，加入一勺辣椒、洋葱和牛排。上面放上自制的Pico和一些酸奶油。享受吧！ 来源:Tik Tok cookinginthemidwest
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米小姐生鲜3年前
回复 @猪猪的评论 小白超级好上手的两种不用开火也能做牛排的做法 屡试不爽 #抖音好物年货节 #原切牛排 #空气炸锅美食 没有油烟不用刷锅这种烹饪想想就开心
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米小姐生鲜3周前
不费人，不费锅，全是成功案例，不开火就能做出大菜，不要求厨艺和智商，拿出来放进去就这么简单，我们的宗旨是人均都能在家做大菜#煎牛排 #牛肉 #原切牛排
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阿顾减脂便当3周前
#空气炸锅食谱 #烤牛排 #谁懂这一口的好吃程度 #烤时蔬 #生活化减脂
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空气炸锅美食2年前
万万没想到，用空气炸锅也能做鲜嫩多汁的烤牛排！空气炸锅烤牛排半成品做法教程大蒜黄油原切牛排 #空气炸锅美食 #牛排 #妈呀太香了
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春禾秋牧锦膳生鲜专卖店3年前
有成功的吗 告诉我一声#原切牛排 #在家做美食 #空气炸锅 #空气炸锅美食
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阿顾减脂便当1月前
#空气炸锅美食 #牛排 #下班如何快速吃上饭 #懒人快手菜 #生活化减脂
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西城雷神（低卡版）3周前
非油炸版-炸牛排 瘦了90斤的生活化减脂餐，今天吃非油炸的“炸牛排”，好吃解馋#炸牛排 #空气炸锅美食 #生活化减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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米小姐生鲜2年前
超级方便简单的两种不用开火也能做牛排的方法 适合小白和懒人#原切牛排 #空气炸锅美食 避免油烟还不用刷锅
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南一北7月前
十分钟一人食之--空气炸锅牛排， #牛排 #空气炸锅牛排 #牛排煎制方法
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重学英语的Tracy5天前
自学英语第150天 | 实用英语～空气炸锅烤牛排 #实用英语 #英语 #每日学英语 #英语口语
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杰叔的牛肉料理6月前
原切安格斯菲力BB 用空气炸锅做一份牛排轻食餐还是很不错的#原切牛排
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Carry不怕胖5月前
#牛肉 #美食 #强烈推荐 #vlog日常 懒人福音
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胖虎哥哥1年前
铁锅空气炸锅大法好！#肉食主义
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希＆轩的妈咪1月前
懒人必学菜谱：空气炸锅版牛排🥩 懒人必学菜谱：空气炸锅版牛排，只需要5分钟！ 牛扒提前放室温解冻，用黑胡椒盐🧂涂抹均匀，最后抹上橄榄油，空气炸锅提前200度预热5分钟，放牛扒进去，牛扒上面放2小块牛油，单双面各烤2分钟。最后剪成条状，放回锅里再烤30秒，超级香！！ 这款空气炸锅版牛扒真是简单又营养😋快来试试吧#懒人快手菜 #空气炸锅美食 #牛扒
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安祺3月前
空气炸锅煎牛排，味道也很棒#美食 #空气炸锅美食 #懒人必备
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小关老师5月前
小关老师再做一个空气炸锅牛仔骨的教程，在家简简单单就能做一份奶香四溢的牛仔骨！#原切牛排 #小关老师的牛排
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辰逸（吃喝版）4天前
空气炸锅牛肉做法#烹饪教程 #空气炸锅美食
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老牛不吃草-国产和牛6天前
和牛牛肉粒小零食，你值的拥有！ #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #和牛肉粒 #抖音商城年货节
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🥤加冰1月前
平淡无奇美少女下厨vlog #我在抖音当大厨 #速享美味挑战赛 #乐得轻松做大餐 @三统万福
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米小姐生鲜2年前
菲力侧边有人说要进空气炸锅直接烹饪，没问题呀 直接改了切法更方便 健身餐了解一下#空气炸锅美食 #原切牛排
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Joyoungdq3年前
第27集  空气炸锅做的牛排软嫩爆汁，0失败煎牛排，想要的来我直播间看看吧！#牛排 #九阳空气炸锅 #炸锅美食 #懒人美食
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🍅富春桃2月前
【美食日记】空气炸锅牛排大餐 一、首先把牛排用海盐、黑胡椒和橄榄油轻轻抹匀，腌制15分钟 处理配菜:西兰花、小土豆和口蘑 西兰花和土豆比难熟，先焯水两分钟 捞出后和牛排一样 用海盐黑胡椒+橄榄油拌匀腌起来 二、无脑炸炸 1️⃣ 先搞定土豆 腌好的土豆平铺进炸锅，180度先烤10分钟，翻个面再来10分钟～ 2️⃣ 牛排登场 这时候铺上牛排，180度烤6分钟，香味已经开始飘出来了！ 3️⃣ 豪华收尾 给牛排翻面，周围摆上所有蔬菜，再豪放地放上一块黄油！180度继续炸10分钟
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苏拉的轻卡餐3年前
空气炸锅居然也可以做牛排！亲测超嫩超好吃，一锅出不用洗碗，太爱了#空气炸锅美食 #懒人美食
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马梓钧5年前
用空气炸锅做原切牛排！不用一滴油，健康减肥，还不亏待自己的胃！#减肥 #美食
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Mirkayil(减脂中）5天前
上火了自己看自己都想笑#练后餐
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牛排保鲜局旗舰店3年前
煎牛排把握不了火候 就做这个空气炸锅牛排 完美的七分熟 汁水充盈 有手就会 #空气炸锅牛排 #原切牛排
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恒都官方旗舰店3年前
追剧必备的蒜香牛肋排！！详细教程请查收，快艾特你的宝贝儿子给你做吧！！#原切 #美食推荐分享 #牛肋排 #美食 #追剧小零食 #学做饭我是认真的 #牛排 @抖音小助手 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官
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瑞卿鲜货优选5天前
姚二娘安格斯牛排串黑椒孜然味烧烤牛肉串空气炸锅串 团圆饭的餐桌上你端上一盘这个牛排串，保准你家大人孩子眼里都是光，外焦里嫩太香太好吃了#年夜饭
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好物优选5天前
【姚二娘安格斯牛排串】黑椒孜然风味，精选安格斯牛肉，一串饱满厚实！空气炸锅15分钟速享烧烤级美味，鲜嫩多汁，宅家轻松吃出烤肉店幸福感～#安格斯牛排串 #黑椒孜然烧烤 #空气炸锅美食 #快手夜宵 #宅家必备
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英子美食记4天前
#年夜饭菜系 年夜饭上抢手菜蒜香牛仔骨，鲜嫩多汁，越吃越香，过年做它好吃又上档次#妈呀太香了 #蒜香牛仔骨 #黑椒牛仔骨#空气炸锅美食
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流光优品1周前
过年的餐桌上一定要给家人做这个牛排串，外焦里嫩，一口一个，好吃到停不下来。就是这个孩子点名要吃的安格斯牛排串配料表干干净净，都是腌制好的。肉串鲜嫩多汁，有黑胡椒和孜然两种口味，不用解冻，直接放入空气炸锅，一百八十度烤十五分钟，喜欢辣的再撒点辣椒面，搭配点生菜更好吃。家里有小朋友的可以多备几袋，平时夜宵肠、烤串，再也不用去外面吃了，比烧烤店的好吃太多了，过年你也给家人做起来吧！#牛肉串串 #牛肉串怎么烤
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洛杉矶地产大姐夫 （Jeffrey）1月前
#气炸锅一切 #烤牛排 #懒人料理 #美食 #抖音美食创作者 @小7洛杉矶地产 @@187洛杉矶地产 @芦星樾
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168严选百货5天前
姚二娘安格斯牛排串黑椒孜然味烧烤牛肉串空气炸锅串#年夜饭
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好难6天前
第16期｜烤羊排居然可以用空气炸锅！ 巨好吃！#vlog亿万流量扶持计划 #空气炸锅美食 #抖音美食创作人
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珊珊好物4天前
扬子下盘5.2厘米加深电饼铛多功能双面加热悬浮烙饼锅煎饼家用锅#空气炸锅美食 #公考常识 #美食小技巧 #美食技巧
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小妹《每晚八点半直播》4天前
家里有小朋友的一定要给他们试试这个天海藏安格斯牛肉串，外焦里嫩，一口一个太过瘾了!它是提前腌制入味的，只需空气炸锅烤一下就可以了，肉质鲜嫩，好吃到停不下来
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