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大源儿3天前
去滑雪吧 一天瘦一斤 #这里有个雪想请你滑一下 #日常分享 #双板 #抖音体育
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木子4周前
冷知识：滑雪一小时瘦三斤 #滑雪当然要记录 #怼着镜头拍 #滑雪vlog
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游泳潜水教练-青青2天前
#热点话题 . “滑雪减肥吗？”“减，每次连滚带爬能瘦两斤”⚖️#滑雪摔跤合集 #滑雪摔跤 #滑雪女孩 #滑雪季
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暖暖爱健身6月前
从130-95，用我的经验告诉大家，滑雪机很容易上手，不跑不跳不伤膝盖不伤腰更适合新手，每天坚持30分钟，你会发现，腿细了、水桶腰不见了、背薄了、盆底不再松弛漏尿了，整个人都紧致有型了！加油汗水不会辜负努力的你!#居家锻炼 #滑雪机 #瘦腿 #大肚腩变小蛮腰 #燃脂的一百种方式
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AC发泡剂.膨胀微球.PVC鞋材化工包4天前
滑两小时可以瘦两斤#滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #一张图证明你在健身
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你的朋友马东西2天前
2 个月 瘦了 30 斤的我 #双板滑雪 #健身减肥
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@暴富小泡芙2天前
#瘦腿逆袭 大象腿，假胯大，梨形身材的去冲这款滑雪机，每天不少于滑200下，4周后收获满满，腿🦵细了，臀部拜拜肉没了，赶紧滑起来。#瘦 #滑雪机 #居家健身有新招 #马甲线
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zkissx3天前
如果有人问我滑雪减肥吗？那我只能说 减！每次连滚带爬找雪板能瘦两斤#滑雪 #双板滑雪 #无滑雪不冬天 #拍照
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蕊妈居家运动3天前
大腿终于细了#滑雪机#居家运动
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爱吃芒果的天蝎3天前
没经过老公同意，买了心心念念的滑雪机，坚持一个月终于看到了效果，大腿细了7厘米，小腿细了4厘米，，连尴尬的噗噗声也没有了，真的太惊喜了#梨形身材 #滑雪机 #瘦腿 #产后恢复 #居家锻炼
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爱吃芒果的天蝎1周前
没经过老公同意，买了心心念念的滑雪机，坚持一个月终于看到了效果，大腿细了7厘米，小腿细了4厘米，，连尴尬的噗噗声也没有了，真的太惊喜了#梨形身材 #滑雪机 #瘦腿 #产后恢复 #居家锻炼
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Li被善待（已瘦32斤）5月前
一口气瘦了32斤😭滑雪机真的是我瘦腿的神😭每天一睁眼就是干、特别适合不喜欢跑跳、顽固脂肪的姐妹#好身材要不断雕刻 #燃脂塑形 #滑雪机#瘦腿
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苹果爱健身1周前
大腿粗 梨型姐妹一定要去试试滑雪机、真的不是智商税、实打实的能够让你瘦大腿根。#瘦腿#滑雪机#瘦大腿#居家锻炼 #瘦全身
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苹果爱健身3天前
大腿粗 梨型姐妹一定要去试试滑雪机、真的不是智商税、实打实的能够让你瘦大腿根。#瘦腿#滑雪机#瘦大腿#居家锻炼 #瘦全身
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苹果爱健身6天前
大腿粗 梨型姐妹一定要去试试滑雪机、真的不是智商税、实打实的能够让你瘦大腿根。#瘦腿#滑雪机#瘦大腿#居家锻炼 #瘦全身
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邵晶爱运动2周前
138-95，大腿细了11.2厘米！滑雪机确实瘦得快，配合营养健康饮食控油控糖，不会练的姐妹，视频最后是新手训练计划，可以参考#瘦腿 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持会有不一样的收获 #滑雪机 #居家锻炼
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小咪超爱吃2天前
滑雪机真的是瘦腿界的王炸！给自己一个月的时间，每天30分钟坚持住，一个月后看惊喜变化✨#瘦腿 #滑雪机 #逆袭变美 #变瘦 #瘦大腿内侧
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圆梦工具箱8月前
滑雪机是智商税吗？滑雪机的正确使用方法？滑雪机能瘦腿吗？#减肥 #滑雪机 #瘦腿 #假胯宽#燃脂的一百种方式
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苹果爱健身5天前
大腿粗 梨型姐妹一定要去试试滑雪机、真的不是智商税、实打实的能够让你瘦大腿根。#瘦腿#滑雪机#瘦大腿#居家锻炼 #瘦全身
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苹果爱健身6天前
大腿粗 梨型姐妹一定要去试试滑雪机、真的不是智商税、实打实的能够让你瘦大腿根。#瘦腿#滑雪机#瘦大腿#居家锻炼 #瘦全身
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Li被善待（已瘦32斤）6天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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小土豆麻麻爱运动2天前
选对装备，事半功倍！两个孩子的妈妈，坚持在家练滑雪机终于把水桶腰大粗腿大肚腩练下去了！新手练肚子用它不伤腰，效率更高，就每天坚持转20-30分钟，腰细了，腿细了 大肚腩没有了，整个人更自信了！#居家锻炼 ＃滑雪机训练臀腿训练#腿部训练变美变
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Li被善待（已瘦32斤）1天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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灌汤饺子1周前
108-90已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持！滑雪机就是瘦腿的王炸😭给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）4天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）5天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2月前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）4天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）6天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）3天前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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莹莹逆袭7月前
128-90，腿细了10厘米，肚子18厘米，滑雪机确实瘦得快！不会练的宝子，视频最后是新手训练计划，可以参考#瘦腿#瘦肚子#滑雪机
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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灌汤饺子3周前
108-90已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持简滑雪机就是瘦腿的王炸给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看#变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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小葵5天前
真心建议大腿粗，胯大，走路磨裆烂裤的姐妹都去冲这个滑雪机，每天200下，坚持两星期，大腿细了，腿型直了，核心也收紧了#居家锻炼#瘦腿#假胯宽#减肥#逆袭
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）4天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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祺妈要自律8月前
再粗的腿也能瘦，不跑不跳正常饮食不节食不暴饮暴食！滑雪机虽好，新手不可贪多！根据体能由少至多循序渐进练习！坚持一周看变化！#瘦腿提臀 #滑雪机#暴汗燃脂瘦全身#梨形身材腿粗#瘦下来遇见更好的自己
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Li被善待（已瘦32斤）1周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）3天前
你想要的，需要你先做起来！你以为的走不出淤泥，迟早会风轻云淡，这就是减脂塑形的意义！腿粗假跨宽腿型外翻大腿内侧赘肉多，骨盆前倾肚子大，每天坚持30分钟 #瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #梨形身材
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120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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半熟小吴吴5月前
姐妹们，滑雪机真的有用啊啊啊啊！！！除了每天大腿根酸酸的，真的属于是无痛瘦大腿了#滑雪机瘦大腿 #曼迪卡威 #滑雪机测评 #滑雪机推荐
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120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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阿美能瘦到 90 斤吗1周前
#滑雪 #减肥 美好的2月用一场滑雪来开启，今天用一个系统推荐的封面吧🤩
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杜鹃花3天前
大腿粗，内侧赘肉多，妈妈臀，假胯宽，盆地松……姐妹们每天滑200下#身材管理是女人一生的必修课 #滑雪机
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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俊晖JAN1周前
滑雪真能减肥啊?可可托海租房滑雪30天计划Vlog第二期! #可可托海 #新疆
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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Li被善待（已瘦32斤）2周前
120–88已成功上岸！不要再说运动没有用了、你都没有坚持😭滑雪机就是瘦腿的王炸🔥给自己一个月的时间、每天30分钟以上、一个月后看变化。#瘦腿 #滑雪机#逆袭之路变美变好看 #变瘦 #瘦大腿内侧
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