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打了半个月的耳洞挂到了会疼吗
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痔疮手术不缝吗
减肥大都会
9月前
减肥拉不出粑粑怎么办 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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雷医生聊中医
4月前
光吃不拉,没有便意,中医教你一招 #中医#医学科普#养生#抖出健康知识宝藏
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小李不吃🐷
2周前
减脂期拉出一粒粒的羊屎蛋,基本都是这个原因导致! #健身 #健身干货 #減肥 #减脂瘦身 #减肥知识
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吉米要变美💃🏻
8月前
千呼万唤💩出来!! 减肥拉不出问题大解答!! 祝你们520快乐!! 永远大便通畅!! #便秘 #减肥 #减脂 #小基数减脂 #大便超人
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小栗爸爸很自律
4月前
你是不是一减肥就容易便秘的情况?认真看完这条视频!#减肥减脂 #便秘 #健身小白必看经验 #知识分享
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阿火调养笔记
9月前
钢铁肠胃遇上这几个阴招,也得脱裤子拉屎#便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #拉屎自由 #养生
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夏面条er
6月前
拉💩小妙招|减脂期比吃多了还让人难受的就是拉不出来🙂↕️一招让你又润又通~~~拉巨💩#凉拌菜 #低卡低脂餐 #通便小妙招 #减脂期 #拉屎自由
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三又木的营养舱
10月前
减脂人便秘自救指南,教你三天拉空五斤宿便!
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肛肠科刘医生
2月前
肚子胀的难受却拉不出,教你两招急救 #医学科普 #肛肠科 #健康科普 #肚子胀
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夕子不想动
9月前
这四招真正解决不拉屎,不是什么小粉丸!菜 汁
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早安呀王钰
7月前
减脂便秘终结者‼全网蕞全攻略一步到位 减脂期拉不出💩?你不是一个人!! 无数次便秘血泪史后,总结出来的超有效方法!这套“噗噗”攻略请收好👇 为什么会便秘? 减脂吃得少、油脂低、膳食纤维不够?都可能是元凶! 怎么解决?终极攻略来了! ❤ ⭐ 分享给一起卡💩的姐妹!✨ #减肥经验分享 #便秘怎么办 #便秘吃什么 #私人营养师 #一起来拉屎
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我壮壮又回来啦
7月前
噗噗小妙招保证百试百拉#vlog日常 #拉屎顺畅 #噗噗 #小妙招大作用 #小基数减脂
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吉米要变美💃🏻
5月前
祝大家永远大便通畅#内容过于真实 #减肥 #减脂 #便秘 #变美变瘦变好看
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营养师春天
6月前
这三道菜拉出丝滑居屎💩#便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #拉不出来怎么办
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郑州刘九
4月前
#养生就是养健康 #便秘 #肠胃 #食补#圣竺
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冒菜菜de塑形宝典
8月前
减脂期便秘的,可以看看这条#减肥便秘怎么办 #减肥饮食搭配 #便秘小妙招 #膳食纤维 #拉不出来怎么办
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与菌共舞
2月前
#创作者中心 #创作灵感 #孕期便秘怎么办 #产后便秘 #肠道排毒
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脾胃专家张伦
7月前
胃病吃完饭就想拉,该怎么调理改善 一吃完饭就想拉,大便稀烂不成形?建议:饮食方面要注意,每餐7分饱,细嚼慢咽,早上吃15分钟,中晚饭吃半个小时,避免外食肉汤、粉面;减少青菜量。搭配益生菌+中药调理,逐步改善肠胃功能。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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是小白呀(已瘦54斤)
5月前
拉不出来就瘦不下去,减肥吃草还便秘? 别笑,我真的经历过! 姐妹们,你们有没有这种情况: 减肥期间,吃得比兔子还清淡,结果不是瘦了,反而便秘、肚子胀?😩 其实根本原因就三个:热量缺口太大、碳水油脂吃太少、饮食太“干净”。 这样肠道蠕动直接摆烂,粑粑干成羊粪蛋儿,能拉出来才怪! 别慌,我自己亲测有效的 4 个小妙招👇 1⃣ 早晨空腹椰子油 + 黑咖啡,厕所召唤术 🏃♀️ 2⃣ 每天吃够 15g 优质脂肪(牛油果、三文鱼、坚果) 3⃣ 奇亚籽泡发过夜,加无糖酸奶,超级顺畅 ✔️ 4⃣ 拉屎神凳 + 放松心态,不焦虑才更顺! 饮食里再多加点发酵类食物,比如无糖酸奶、泡菜、纳豆,调好肠道菌群,便便自然通畅。 💡姐妹们,减肥不是饿自己,而是要吃对、吃巧,才能瘦得健康! 一起告别便秘,迎接“拉屎自由”~ #减脂食谱分享 #减肥 #减肥便秘 #大基数减肥 #体重管理
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翟老板养生记
6月前
阴阳☯️白菜汤 先吃菜再喝汤#减肥邪修#便秘 #掉秤 #养生
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紫苏爱生姜
2月前
三个小方法,专攻#便秘 #便秘困扰 #通便#拉屎自由
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肛肠科高建恩医生
8月前
大便堵着排不出,常吃这三种菜,便秘会越来越好。 #便秘 #缓解便秘小妙招 #如何治疗便秘
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A 雅安居
7月前
便秘是一种常见症状,吃对了饭菜就会缓解。
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赵锦澜
2周前
拉屎错了20年❌#排便 #排便困难 #养生就是养健康
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叶子妈妈逆袭记
11月前
一种蔬菜帮你顺利排便,我试了两天,真的特别管用,减肥的姐妹们,还有平常也便秘的姐妹们,赶紧试试这个方法吧#减肥逆袭 #减肥小知识 #便秘小妙招
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芳姐聊健康
3月前
#银耳百合煮水喝大便顺畅如果对肠道知识感兴趣趣评论区回复:我要学习我会帮助到家人
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鑫钰(已叟50🥩)
3月前
拉不出来怎么办#内容过于真实 #自律遇见更好的自己 #宝妈 #青岛大学毕业典礼
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王传海医生
3月前
洋葱搭一物,大便拦不住! #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #肛肠科
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小渔会养生
7月前
#中式养生 #药食同源 #健康科普 #食养 #自学中医
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阿帅的健身日记
1月前
顺利如厕! #便秘 #减肥 #减肥小知识#女生减肥#减脂
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陈盷妤
6天前
三菜助排便#健康养生#小妙招
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静姐讲便秘
2月前
#拉屎费劲的怎么 #拉屎
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教你拉粑粑
5月前
多吃这三道菜#便秘#养生 #每日分享
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燕子说便秘
5月前
#便秘 #健康科普 #生活小妙招 #三种家常菜 =痛快排便
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悬壶济世王医生
6月前
拉不出来怎么办?你就吃这三种菜! #医学科普 #中医 #中医养生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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飞飞子
1周前
#减肥 不拉咋办呀,方法给你啦@飞飞飞子
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玄贤子古法养炼
6月前
大便拉不出来 究竟是谁在搞鬼 #玄贤子#道家养生#养生#锻炼
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胖子跑步减肥(休息中)
8月前
你们很多人问我怎么吃。按照我这个方法,吃的少,让你屎都拉不出来,早上土豆鸡蛋。中午随便吃。晚上。鸡蛋西红柿。黄瓜,水煮菜,青菜。都可以,不要吃糖的饮料油炸。#大体重减肥 #霸总驾到 #天猫618补贴真的大 #周五买伊利运动分奖励 #大胖子减肥吃什么
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中医应大夫
9月前
超过3天不排便,一个方子来调理,成本不过3块钱 #便秘 #黑芝麻 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周志敏医生
6月前
好几天排不出大便?试试这杯通便水 #医学科普 #中医 #便秘 #通便 #抖出健康知识宝藏
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妍柠果果(减脂版)
8月前
你一天三顿水煮菜,我只喝它半个礼拜#自律 #夏日饮品 #减肥
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中医王文龙主任
1月前
便秘拉不出,这三种蔬菜一起炒,可能一下就通了 #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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童梦黄霆
2年前
拉不出,拉稀,粘稠 #中医养生 #营养健康
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阿星很哇塞
8月前
大餐第二天 我怎么吃 拉回体重的 无碳水 高强版 不适合刚减肥的新手小白 怕受不了 但是每次大餐真的很管用 这个生茶我的大餐救星 很清肠 鸡蛋就吃水煮的 饱腹感强 青菜可以自己换 #生活化减脂 #身材管理 #放纵餐 #自律 #减肥
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弟弟叫来财
2周前
昨天晚上姐姐把一袋冻干全拿给他吃了,结果就是一天不拉💩,不给他弄啥吃了,煮了点水煮菜吃吃看。#谁家还没个傻狗狗 #养狗日常 #原创视频 #真实生活分享官
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想退休的小白(学医版)
3周前
为什么一减减就拉不出屎,明明我菜叶子也没少吃啊。附4个避坑指南及2个零成本小妙招 #健身 #减脂 #膳食纤维 #拉屎自由 #好益多益生菌
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进安堂滋补行
3月前
#便秘#科普 #强烈推荐 #养生 #分享生活小技巧
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来二两牛肉
2月前
#爱吃蛋#煮鸡蛋#拉屎#拉不出屎#西梅汁
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柒个水果
3月前
#拉屎小妙招
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吃完就拉
1月前
终于看到我儿子金黄软便了,再见羊粪蛋!#粑粑 #拉粑粑的小宝宝 #拉粑粑 #便秘宝宝
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红红老师说营养
4周前
#拉不出来怎么办 #排便困难
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红红老师说营养
5天前
#排便困难 #拉不出来怎么办
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佩佩买家秀
1月前
吃水煮菜水煮蛋蘸点它, 真的超好吃!#强烈推荐 #亚麻籽芝麻盐#水煮菜#提味#好吃
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二瑶没吃饱
1月前
吃腻了水煮菜快来试试超好吃的关东煮 #轻奢食膳
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带家人空糖【五白在橱窗】(小号)
4月前
#生菜的神仙吃法
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王传海医生
3月前
不想再便秘了!这碗润燥水记好了! #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #肛肠科
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小杏仁儿
6天前
亲测喝完一天拉3次😅软化便便排宿便巨有用汤!今日专属小技巧:汤千万不要放调味料,让孩子把汤和菜都吃完。芙蓉鲜蔬汤满口胡萝卜香甜,三鲜豆腐汤全是鲜虾的味道,口蘑冬瓜汤巨鲜,不用放任何调料就很好喝还没消化负担!赶紧给娃安排上,我拍你后悔安排太晚咯!不要太高兴喔😃#便秘宝宝吃什么 #婴儿便秘怎么办 #通便润肠 #育儿经验分享你不知道的事情 #母女日常
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米姐说生活
4月前
#健康养生 #养生知识 #便秘小妙招
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本草拾💊
2月前
@抖音小助手 @DOU+小助手 #中医药文化 #调理身体 #健康 #看过来
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肛肠科高建恩医生
2月前
大便一通,浑身轻松,被便秘困扰的朋友注意了!
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最新发布时间:2026-02-13 06:46
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