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爱自律的喵大力4年前
平时在车里呆很久总刷手机肯定容易腰酸背痛脖子疼，屁股也会越来越下垂，不如在车里锻炼一下吧#居家锻炼#居家健身
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新中式艾油助眠头疗8月前
养生馆终于可以塞进车里啦！爆赞！ #助睡眠 #头部按摩 #头部放松 #瑜伽头疗 #头疗养生
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姐姐瘦够了4年前
在车内休息时几个简单的动作，让你改善你的身材！#车模小姐姐 #圆肩驼背 #提升气质
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阿昭教运动3周前
开车右腿酸麻？教爸妈3个动作坐着缓解 #关爱父母 #司机健康 #腿部舒缓 #家庭健康 #驾驶养生
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求医不如求己之厘米2周前
#劳宫穴 #心包经 #求医不如求己 #中里巴人 #经络穴位 劳宫穴，劳累了以后去宫殿休息。紧张，手心出汗，晕车等都可以多按劳宫穴。一般左手效果更好。
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养生的李李3月前
中式养生太厉害了‼️推动气血 养成易瘦体质 这组动作推荐所有人练习！坐着就能做，帮助我们灵活全身、改善身体酸痛，通过三位立体螺旋运动帮助我们用轻柔的动作“柔”开身体淤堵的部位，推动气血流通全身，调动元气通过三焦流行于全身，内至五脏六腑，从而达到改善体质～ 每天坚持练习，百益无一害！ #养生 #养生动作 #脊柱灵活 #补气血 #易瘦体质
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陈小汐3月前
打工人坐在工位带薪养生的好动作，大家要好好爱护自己的身体哦！#带薪养生 #打工人养生 #养生女孩 #肩颈疏通 #爱自己
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橙子☀️🍀11月前
肝最喜欢的六个动作，坚持一个月把肝刚回来。#养生 #养生之道 #养肝护肝 #春季养肝护肝的方法
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瑜的养生日记4月前
金刚坐可以拉伸到胃经 养出好脾胃通中焦#金刚跪 #养生#睡前养生#贵在坚持#脾胃
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宏宇在长沙1月前
跑车也要关心身体健康#曹操司机健康关爱计划 #吉利曹操60 #曹操司机健康计划直播 #司机健康 #网约车司机
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王士业真气运行2月前
练真气运行20天下丹田热感明显坐在副驾驶位置更容易黄帝内经上古智慧调养气血打通任督二脉#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行#中医养生 #黄帝内经
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夏夏不长胖3周前
随时随地都可以锻炼的动作#锻炼身体 #涨知识 #健康 #养生日常 #小动作大作用
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三胎妈妈爱养生1周前
不跑不跳！坐着就能养气血、调体态，一个坐着就能养生的动作，我坚持了30天。⚠️做之前务必热身，感觉疼痛立即停止，避免对关节造成过度压力。#金刚跪 #健康养生 #中医养生
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本来书院1月前
上班途中可以利用碎片时间做这些简单养生小事：坐车或者坐地铁时，既能播放经典文化内容边听边学习，也能练习握固，合上嘴巴让上颚顶住口腔上方，十来分钟就能养护身体，提升上午的精气神；还可以抓着地铁吊环，脚尖着地、脚跟踮起，拉伸膀胱经，锻炼腿部张力，把通勤时间变成养生时间。 #本来师兄 #武当九真子 #武当冲虚
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专治不服1月前
关爱司机健康行动，曹操做到了。#曹操司机健康关爱计划 #吉利曹操60 #曹操司机健康计划直播 #司机健康 #网约车司机
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菲梵女子塑形7年前
长假游玩，路途开车坐久了，肯定都觉得腰酸背痛，贴心送上一套在车里就可以做的瑜伽，可以缓解肩颈背部腿部疲劳！
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乱走神的红理想5月前
都说理想汽车是移动的家，是幸福的家，坐在理想车里休息的正确方式你get了么？打开小憩模式，选择你喜欢的背景音，斜躺座椅上，打开座椅按摩和通风，夏夜的静让你全身心放松！#理想汽车[超话]# #我和理想L7的日常#
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细辛养生功法3月前
坐着就能养生，每天多坐半小时，身体真的好了！ #中医养生 #金刚坐 #跨鹤坐 #中医养生 #懒人养生
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韩韵1月前
网约车司机身体健康的小妙招#曹操司机健康关爱计划 #吉利曹操60 #曹操司机健康计划直播 #司机健康 #网约车司机
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中医艾灸文化传承者4月前
别人看山河美景，你在车里偷偷揉腰？别让腰痛成为旅行的“隐形门票”！ #国庆#艾灸养生#腰痛
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岳阳8090男士美容-薇薇2天前
#车里自嗨模式 #安静的小世界 #独享时光 #岳阳8090男士美容养生 车里静静待一会～ 每天像个陀螺一样转着，有时候也要适当放松一下大脑
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小王爱养生4天前
下班后，记得找个地方放空一下自己，这几分钟做回你自己！ 放空自己也是养生的一大关键要素哦！今日份阳光分享给你！#夕阳 #男人下班后喜欢待在车里 #留给自己的时间
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拾光乐读1月前
工作学习间隙练一练，缓解疲劳与压力，身体更轻松。#中医养生 #缓解疲劳 #自学中医 #久坐
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若拉深化塑形2天前
最好的训练来自生活习惯的改变 #身材管理是女人一生的必修课 #创作者中心 #体态改善 #翘臀不粗腿
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懒人李3周前
懒人版的排寒功它来了，赶紧练起来#养生知识 #养生操#排寒祛湿 #排寒湿
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Meizsi精品6月前
车内空气清新神器！再也不怕烟味和异味了！ 开车总担心车里有味道？这款车载摆件帮你解决！#王力宏演唱会cue蒜鸟#三伏天养生六不要#三伏天警惕“热中风”#三伏天总要吃碗老苏州风扇凉面吧#就用这个转场去溜达吧
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光影定妆·绣贝佳·型色美创1月前
想要纹眉不睬肯#生活不会辜负每一个努力的人 #坐在车里拍抖音
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岁月无痕（）拒绝私聊2天前
#坐在车里 #打发时间的最佳姿势 不喝又喝多了
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铭天有你，不再晗冷2天前
坐在车里 #打发时间的最佳姿势
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小龙女👩3周前
#坐在车里抖一抖
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李姐~2天前
#坐在车里 #打发时间的最佳姿势 #
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御景湾足疗养生会所官方号2年前
我知道你不容易，回家前的两小时不要浪费在车里，泡个脚，把一切不愉快都蒸发吧、御景湾足疗养生会所欢迎您的光临！#休闲养生spa会馆推荐 #足疗按摩养生 #按摩💆解压 #做我的顾客我宠你 #这店环境太好了
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赵公 归元古法养生操2周前
车里有异味，师傅教你怎么做车载香薰 #赵公玖 #健康养生 #车内异味
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小兔不吃麦苗1天前
#为了生活都不容易四处奔波 #车里自嗨模式最放松的状态 #坐在车里无聊抖一下
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珍惜现在2周前
#这才是真正的爬山 #坐在车里无聊抖一下
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🍒甜财运🍒3天前
#AI驾车掠影 #抖音ai创作 #坐在车里拍抖音 #车里自嗨模式最放松的状态 #出来走走放松一下心情让一切随风
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我是陪你自律的朱姐1天前
#再牛逼的副驾驶不如自己握方向盘 #记录美好生活抖音 #坐在车里拍抖音 #吃瘦不饿瘦 #感谢大家关注 @DOU+上热门
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红燕鲜肉店2天前
#勇敢做自己想做的事 #记录自己的点点滴滴 #坐在车里拍抖音 ，祝大家新年快乐！心想事成，身体健康。
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冬天依旧温暖10月前
干了一天活，没老爷们儿 自己就是爷们儿，#手握方向盘 #坐在车里
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守土人2天前
几个简单动作，养出长寿体质！ #中医养生 #活动养生 #修心修行 #倪海厦 #守土人
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爱美的陈希溪3天前
#创作者中心 #创作灵感 #记录自己的点点滴滴 #多笑笑 #坐在车里拍抖音 涂抹式抗衰效果护肤品 大卖
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孙瑞芬-运动养生锻炼2周前
坐着可以锻炼的一组动作 #运动 #锻炼 #生命在于运动 #减脂 #塑形
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宝贝艾米2天前
#AI驾车掠影 #抖音ai创作 #坐在车里拍抖音 #车里自嗨模式最放松的状态
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AMY💕语泽1天前
#养生操 #春季养肝瑜伽
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释然之后2月前
肝郁的小伙伴看过来，曲黎敏老师这招有用#肝郁 #健康养生 #锻炼给自己一个好身体 #养生操
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营口市西市区秀颜阁健康美容养生中心2天前
#车里自嗨模式
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润臻美好生活3天前
#养生小妙招 坐着把腿炼好#养生 #运动 #做自己健康的第一责任人
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宏宇在长沙1月前
曹操关爱司机行动来了#曹操司机健康关爱计划 #曹操60司机关爱计划 #吉利曹操60 #司机健康 #网约车司机
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谊姐爱生活4月前
一个动作坐着也能瘦 #健康养生 #不动也能瘦 #健康养生
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偃师怡心苑养老中心2天前
#驾车 #坐在车里拍抖音 #生日快乐
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诠释淡然2天前
#坐在车里 #打发时间的最佳姿势 #歌老了姐也老了
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简单2天前
#准备出发 #坐在车里 #打发时间的最佳姿势
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湖南中拓瑞众汽车销售服务有限公司9月前
#买品质好车 选一汽大众 坐在揽巡硬核大五座的车里跳起养生甩臂操也是没问题的，不信你就来试试
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健身找苏洋4年前
【车上跟练<上>】 🌟缓解肩颈疲劳 ✅车上也能完成 ❤️把这份健康转发给你关心的人 #健康 #肩颈酸痛
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玄子🧘‍♀️3年前
5个动作，全身燃脂塑型#车内瑜伽#你是凭实力刷到的 #喜欢就关注我吧
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集杏元瑜姐语养生4月前
别再说“没时间”，3个“坐着就能练”的动作 #家庭健康 #健康 #运动 #养生 #集杏元
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彤彤（我们仨要努力）👯8月前
女生夏天身体冰冷在车里蒸一下，比运动出汗更多更快#大汗淋漓的感觉 #暴汗燃脂 #体寒 #养生
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