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破嘴心理学3周前
白天生存，夜晚呼吸：一个群体的“双重生活” #彩虹🌈 #情感心理学 #二次元 #创作者扶持计划
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阿达惹4周前
总是在深夜里想得太多 慢慢回想起曾经那些日子 有后悔过 有不舍过 伤心过 不知道怎么样生活才能给自己心里 一个满意的答复 也许人终究都会有遗憾吧 #成长经历 #仓桑大叔
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宣恺悦心理成长空间2周前
为什么总是深夜emo#知识科普 #情感共鸣 #心理 #心理学 #情感
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梦想当个橘长9月前
今日话题丨为什么深夜容易“EMO” #情感 #生活 #成长 #人生感悟 #内容过于真实
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碎片冷知识11月前
为什么人总在深夜emo，白天却假装正常？#冷知识 #科普 #自然现象
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灵魂的思考1周前
为什么看似乐观开朗的女孩总在深夜emo?#心理学 #情感#情感共鸣 #哲学 #生活思考 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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非虚构自我1周前
你有没有一个“安全角落”？在哪里，你才能彻底做自己。对我来说，它就是深夜的一盏灯。光明有时候来自黑暗，真实常生于静谧。#内心世界 #治愈#情感共鸣 #心理疗愈#个人空间
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陈茂源9月前
深夜，摩羯座的内心独白
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张红心理咨询师4周前
深夜效应——亲子互动中的心理学效应 #亲子沟通 #情绪管理 #睡前时光 #育儿心理学 #情感联结 #家庭教育 #晚安仪式#心理学效应[话题]# #安抚孩子情绪[话题]# #温馨的夜晚[话题]# #孩子的内心世界[话题]# #倾听孩子的声音[话题]# #宁静的夜晚[话题]#
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解忧杂货铺1214月前
为什么总在深夜emo
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夏月LUNA塔罗5天前
他会不会一到夜晚就想你呢？对你无法言说暗戳戳的的心思心事 #情感塔罗 #塔罗 #感情 #情侣#恋爱
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心理科郑医生9月前
为什么一到晚上就容易emo？ #抑郁 #emo #医疗健康创作训练营 #心理学
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汤米小羊羔3周前
我们如何正视自己的欲望？#欲望 #科普 #哲学 #脑洞杂谈 #电子榨菜
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亦心悦读20：186天前
平时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过是为了掩饰内心深处的孤独和寂寞罢了#人生课题
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陈茂源9月前
深夜，射手座的内心独白
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书间长物2周前
你是否也只是在“扮演”成年人？明明外表光鲜，内心却常像个无助的孩子：在强势者面前唯唯诺诺，在深夜里反复纠结、自我攻击。 本期深度拆解治愈千万人的神作《蛤蟆先生去看心理医生》。它像一把温柔的手术刀，切开我们“讨好”与“自卑”的表象。你会看清：那些莫名的不快乐，并非你不够优秀，而是你还困在童年的心理剧本里，玩着“可怜弱小的我”的游戏。 跟随蛤蟆先生的脚步，学会关掉脑海中审判自己的声音，从“我不好”走向“我好”。记住：身体变老是规律，但心理“成人”是一种主动选择。别再等别人来道歉了，只有你能救回那个不快乐的自己！ #蛤蟆先生去看心理医生 #讨好型人格 #自我成长 #深夜emo #心理疗愈
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心宝心理话1月前
心理学如何应对深夜效应#心理学#情绪
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陈茂源10月前
深夜，处女座的内心独白
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大洋小镇4月前
情绪的语言 - 听懂内心最真实的诉说#情感 #情感共鸣 #涨知识 #正能量 #治愈
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吃苽萌主@3周前
为什么你总在深夜崩溃？ #快快长大 #知识分享 #一个人的生活 #内心独白
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月夜读书笔记7月前
说了这么多，你真的被听见了吗？｜《谈话的力量》 #情绪表达 #亲密关系 #心理沟通 #深夜电台 #自我成长
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祺祺的觉察之旅8月前
一条视频讲透空虚感为何产生 如何无痛接受空虚感 #成长 #心理 #深夜emo
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深圳沐心心理2周前
深夜的情绪总是更汹涌——关于夜晚emo的脑科学解释
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我家王大哥1月前
为什么你总在脑子里播放过去的痛苦#热点 #精神内耗 #心理学 #自我疗愈#放过自己 #深夜emo
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小野心理学1周前
为什么你总是控制不住去乱想#思维反刍 #内耗 #心理学 #自我觉醒
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凡人说2月前
深夜情绪漩涡？为什么我们总是陷入睡前自责？#晚睡 #睡前原谅一切醒来便是重生 #睡不着 #睡不着怎么办 #情绪管理
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阿 秋 ✨10月前
灯姐深夜畅聊，吐露内心深处的心里话！#杨泽琳 #灯姐 #深夜emo #直播录屏分享 #上热门🔥
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小川1月前
人总是这样 一边说着狠心的话 却还是会在深夜想起那些回忆
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黎敏-梦与情绪9月前
梦见自己赤裸，暴露在人前 裸露的梦，是你内心的真实呐喊！#梦境心理学 #情绪管理 #自我成长 #情绪释放 #心灵成长
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芷苑老師2天前
Day 12: 晚上11點想吃東西?其實是身體在跟你說話 為什麼你總在深夜11點想吃東西? 不是因為餓，是因為身體在跟你說話 記得，晚上11點的食物，不是敵人，是你的身體在說: 「我需要屬於自己的時間」 #身心靈健康教練芷苑 #深夜暴食 #覺察 #宵夜 #情緒起伏
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纳西妲的语音小窝1月前
为什么说孤独是人生的常态？#深夜emo #须弥小电台 #孤独
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小V说，心理话3月前
#心理学知识 #心理学效应 #蔡加尼克效应 #白月光 #忘不了 你是否常常在深夜，想起那句没说出口的“喜欢”和没讲清的“再见”
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一条老狗3天前
表面开心果，内心却无比孤独？你可能属于高敏感人群！读懂这种特质，拥抱真实的自己。#高敏感人群 #心理共鸣 #情感治愈 #孤独感 #自我接纳
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陈茂源10月前
深夜，水瓶座的内心独白
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煮余年5月前
【别信晚上11点半后的大脑】 为什么深夜总是冲动？科学解释来了！别再怪自己，其实是大脑在作怪。早点睡，明天的你会感谢现在的你。 #大脑 #心理学 #熬夜 #情绪管理 #奖励自己
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阿怡说心理3周前
【凌晨三点，你还在等一句“我们说开吧”？】 那不是沟通，是焦虑在尖叫。 越执着“把话说开”，关系可能越远。 你需要的不是彻夜长谈，而是看清这背后，那个从未被安抚的自己。 #情感心理学 #焦虑型依恋 #心理创伤 #关系修复 #深夜emo
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心理咨询师阿浩2天前
一个回避型依恋的内心独白 #回避型依恋 #依恋人格 #内心独白 #心理咨询 #情感心理
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🍀 小幸运3天前
又是一个失眠的夜晚，不知不觉又熬到了凌晨四点，熬到眼睛痛却又无法入睡，脑子里总是漂浮着各种问题，是因为内心有太多的事，太多的压抑，没有人去倾诉，只能一个人在深夜里，默默的承受着，熬最漫长的夜，念，执着的你
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加咸加辣芝麻糊2周前
深夜的不眠，不过是一个人为自己的孤独寻找的掩饰罢了#内心独白 #抖音acg新春会 #温暖新春 #巅峰极速
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广西泥子3周前
为什么人活的这么累，总是在夜里流泪#伤感音乐#歌词句句扎心句句心酸 #唱出多少人的心声 #对口型飙演技 @抖音小助手
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美昕学姐1周前
深夜情绪反扑怎么熬？这不是脆弱是你的“情感”在清算。#女性#情感共鸣#健康恋爱心态#恋爱避雷指南#分手疗愈
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方塘4天前
反复内耗的底层逻辑，习惯性自我攻击 严重内耗的背后，是不肯放过自己#认知思维 #认知觉醒 #心理 #课题分离
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. .4天前
#人总是这样一边说着狠心的话 却还会在深夜里想起那段回忆.
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蒙医额尔德尼达来6天前
为什么有的人总爱把事情往坏处想？ #往坏处想 #消极情绪 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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涓涓心屿3天前
人总在深夜最清醒#快来围观#人间清醒#正能量#语录#抖音玩法合伙人计划
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李白（认知、开悟）3周前
你是否曾在深夜感到疲惫不堪，却发现这种累与忙碌无关？我们总在内心打一场没有硝烟的战争——焦虑、委屈、不断妥协，最终让身体为一切买单。 今天，我们不谈空泛的“爱自己”，而是直面内耗的根源，并签署一份彻底的“停战协议”。真正的爱自己，是一场严肃的认知革命！#热门 #一般人不告诉他 #人生领悟道理 #就想说点大实话
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比恶霸还恶的女孩4天前
我也不太懂我自己 我总是在深夜一个人刷着抖音 看着那深有触感的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么阻止我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开心的是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友一起时我会开心大笑 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 他就像膝跳反射一样 碰我一下 我就会笑 但是笑完结束了 甚至在大部分的时候 我在过于快乐之外 反而会觉得更加疲惫和孤独 我也恨我自己#年轻人的第一次 #无不良影响 #wlw
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🕷️.R2天前
人总是这样 一边说着狠心的话 却还是会在深夜想起那些回忆 #茹
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奔腾哲学2周前
为什么内心空虚？#科普冷知识 #青年创作者计划
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什么3天前
人总是这样 一边说着狠心的话 却还是会在深夜想起那些回忆#夏
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是飒飒吖1周前
文字的魅力总是在不经意间直击你的心灵，很多人时常内心丰富，一旦表达就言辞匮乏，所以表达力要练，书也要多读#深夜ganchu #女性成长 #自我提升 #文字的力量
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勾引我就上呗4天前
我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我一个人刷着抖音 看着那深有触感的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么阻止我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开心的是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友一起时我会开心大笑 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 他就像膝跳反射一样 碰我一下 我就会笑 但是笑完结束了 甚至在大部分的时候 我在过于快乐之外 反而会觉得更加疲惫和孤独 我想或许没有人能接受我古怪的脾气 消极的情绪 悲观的性格 我也恨我自己#脆脆
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Sasa2周前
深夜话聊#日常分享
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宋涛5天前
第146集 求助者一被说重话就掉泪，不是玻璃心，是情绪压抑太久的生理反应；怕失去就过度认真，深夜反复内耗睡不着？#焦虑#抑郁 #心理 #情感共鸣#干货分享 # 现在是2026年2月9日晚上11点16分 今天在成都线下上百万人善意支持 从成都市区春熙路、地铁里，医务工作者、老师同学、环卫工、外卖小哥、学生家长 各行各业的人，总共有117个人（小声跟我讲，你应该去直播）（是非常优秀内敛的人）（外向健谈的人，即使在我们医院，学校也不多见） 没人知道我的名字，却把我真实经历通过人传人的方式，托举成了成都的线下人形地标 真的太感动了 一群漂亮女生、1米8的男生悄悄跟我说，让我赶紧开账号直播 说成都上百万人都会刷到我，说整个市区都会举力托举 因为他们说，现在的平台太多包装了，而我骗不了人 我的名气影响力、辨识度在成都一天天涨，但凡有一点欺骗消费者，一周就能传遍全城 这份信任，比什么都重 临近春节了，想跟所有成都的学生家长、年轻朋友说句心里话 如果家庭条件允许，一定要去读博、去做深度的深耕 不是为了虚名，是为了成为更自信的自己，远离那些嫉妒你、见不得你好的人 为自己造一个更优秀、更稳定的生存环境 这才是最硬的底气、四五十岁的时候能够更加安稳的生活 今天吃饭的时候也遇到了一些冒充认识我亲朋好友，给我编履历的人。 坦然接受嫉妒的人 最后，也愿成都线下认识我的这上百万陌生人 各行各业的每一位，新年身体健康，平安顺利 谢谢成都，谢谢所有素未谋面却真心待我的你们 今天在市区遇到了一群漂亮的女生男生家长同学，听说有人在春熙路找我直播，去春熙路买衣服，买鞋，买一些东西……希望大家注意鉴别，有些人借我博眼球，博流量。 这个医疗报告是记录给我自己和易某等人看的，它符合抖音平台的赛马推流机制，昏暗没有任何脚本，也没有任何虚假的东西
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高小姐3周前
#就想说点大实话 #真情流露 深夜真情流露，没有草稿，就是拿起手机表达内心真实感受，感谢有你们，真的太幸运了，一直有你们越来越多的人陪伴我，支持我，一路走来所有困难险阻，我都不记得了，往后我只记得有你们真好。仅此视频送给所有喜欢我的朋友们，希望往后余生都顺顺利利平平安安健健康康
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无用爱好的快乐4天前
不要轻易跟别人聊自己！别总急着把心里话往外倒——你的故事，在有些人那儿是真心，在有些人那儿只是谈资。少一点分享欲，多留一点保护色，沉默不是冷漠，而是对自己最好的保护。#女性 #女性成长 #职场 #分寸感 #女性智慧
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凤年（每晚8点期待与你相见）3周前
有人说深夜睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人，你认为呢？#评论区留言 #深夜的酒 #孤独的城市寂寞的夜
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