吃对一日三餐远离阿尔兹海默病书籍,吃对三餐逆风翻盘! 有一种病非常的可怕,它能够剥夺患者的尊严,还会让患者失去一辈子的记忆! 它就是阿尔兹海默症,又称老年痴呆症!而这种病,离我们越来越近。 根据《中国阿尔茨海默病报告2024》统计,我国现存痴呆患病人数近1700万,占全球总数近30%。到2025年,每5个老年人中,就有1位痴呆患者。 而这种病发展到后期,患者将面临全面功能丧失,包括:无法辨认亲友,丧失语言能力,大小便失禁,长期卧床。最终导致生命危险。 当下,阿尔茨海默病的发病率与死亡率正急剧攀升,已跃居我国城乡居民死因排行榜的第五位。 可怕的是,以目前的医学水平,这种病还没有特别有效的方法,难道阿尔兹海默症真的是我们逃不过的宿命吗? 然而令人欣慰的是,痴呆并非不可战胜,大量研究证实,通过调整饮食结构,我们不仅可以预防阿尔兹海默症,还可以逆转早期认知衰退的趋势。 而如果等到出现明显的症状,就已经晚了,所以最好的介入方式,就是改善每天的饮食。 吃对三餐逆风翻盘! 而《吃对一日三餐,远离阿尔兹海默病》这本书,就是从日常的一日三餐开始,告诉你哪些食物才是对大脑有益的饮食,作者“山根一彦”博士,日本认知症协会会长,是公认的阿尔兹海默症防治专家,他深入浅出的剖析了食物与大脑健康的密切联系,让我们明白,日常的每一餐,都可能在无形中影响了大脑的衰老进程。 作者还贴心的整理了一份日常食物速查表,哪些食物对大脑有益、哪些食物对大脑有害,让你通过每一口看似平凡的食物,走出“痴呆症无药可救”的困局,达到遏制痴呆症的目的,吃得对,就是对大脑、对健康最好的投资。 在我国,每年走失的痴呆老人高达50万,要知道:一旦你患上了这种病,影响的不仅是你自己,还包括每一位关心你、爱着你的家庭成员,这本书真的可以说是防痴呆的指南,阿峰鼎力推荐,希望这本书中的食谱和饮食策略,能很好的帮助你和家人远离痴呆症的风险。 所以,赶紧下单吧,毕竟,健康才是唯一,健康可不等人!#老年痴呆症 #阿尔兹海默症
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