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凌薇祎2天前
#zls #露头就秒 #你老婆 #抑郁症 #雷赵露思
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正好儿1月前
抑郁症就是懒得？#内容太过真实 #这话没毛病经历过的人才懂 #抑郁症患者
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Rosy^林皖露🥨1周前
露思怼人还是太厉害了#赵露思
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Rosymy🎀1周前
“抑郁症为什么不自杀”这是人能说出来的话吗？#赵露思
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平平无奇颜女士11月前
抑郁症的本质是大脑病变，不要跟我说是想不开，这是一个病理性疾病！躯体化不是简单的抑郁倾向，不是情绪低落，不是emo，不是没事找事#日常唠嗑 #精神状态belike #抑郁症患者 #高敏 #抑言抑语 @DOU+小助手
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一日暗区百日鸽3天前
我真的不知道我一个普通的老百姓勤勤恳恳老老实实为什么每天还要看这些东西我好崩溃已经累到不行了每天打开抖音全是这种视频我真的好想哭我已经得抑郁症了我好崩溃我真的好绝望 我本来一直在哭看到这个后我一直笑我根本停不下来我一直在一边微笑一边流泪我真的笑吐了我的好难受我笑哭了为什么会让我看到这种东西我笑的想死莫名其妙我笑的停不下来我好难受你别发了行吗我要笑死了我要死了好好笑啊莫名其妙的我要哭了我真的很崩溃我每次看到这种我都好想哭我不想再看到这些了我真的好想哭我过得一点也不好真的求你们了别再让我看到了为什么要我看到这种我到底做错了什么我真的要疯了我现在好痛苦好崩溃我的生活怎么会这么难看我在你们眼里到底是什么样的人我到底得罪你们什么了为什么要给我看这些为什么要给我看这些我刚才用体温计查出阳光抑郁症了为什么要给我看这个东西为什么要发给我为什么让我知道这些事情为什么让我有手机为什么让我去购买手机为什么让我出生我真的快哭了哭的我肚子疼我不行了为什么要让我这么崩溃我真的怀疑我是不是有点毛病我为什么要染上手机我不染上手机我是不是就不会看到这些了真的看得我生理不适了我真的求你了我是个心灵脆弱的人我躯体化了#沉浸式游戏体验 #第一人称视角 #暗区突围
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再睡一秒哦（露粉）6天前
爽！#赵露思#火
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br心理7月前
抑郁症是什么？ #心理健康 #心理学 #心理测试 #心理学知识 #关注心理健康
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北极虾1周前
我真的不知道我一个普通的老百姓勤勤恳恳老老实实为什么每天还要看这些东西我好崩溃已经累到不行了每天打开抖音全是这种视频我真的好想哭我已经得抑郁症了我好崩溃我真的好绝望 我本来一直在哭看到这个后我一直笑我根本停不下来我一直在一边微笑一边流泪我真的笑吐了我的好难受我笑哭了为什么会让我看到这种东西我笑的想死莫名其妙我笑的停不下来我好难受你别发了行吗我要笑死了我要死了好好笑啊莫名其妙的我要哭了我真的很崩溃我每次看到这种我都好想哭我不想再看到这些了我真的好想哭我过得一点也不好真的求你们了别再让我看到了为什么要我看到这种我到底做错了什么我真的要疯了我现在好痛苦好崩溃我的生活怎么会这么难看我在你们眼里到底是什么样的人我到底得罪你们什么了为什么要给我看这些为什么要给我看这些
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樊登2年前
抑郁症是一个病，不是心情不好，无病呻吟。很多人意识不到这一点，只是劝人“想开点”。可以看看这本书，了解一下抑郁症是怎么回事，能做什么才会有帮助。#上抖音晒我的年度好书 #好书大晒 #年度书单
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何必执着（拒私聊）2周前
抑郁症，我发现很多人会跟我一样情况。我还发现了一个事，抑郁的人，越是拼命向外求，越是好不起来，你会奇怪为什么，因为我就是这样走过来的。在确诊抑郁，尤其是刚知道自己生病的时候，我整个人都是慌的，只有我心里清楚。毕竟药物只是暂时稳住，就像着了火的房子，你给他喷了一点小水苗，抑制那个火，没有那么快蔓延，但真正想要重修房子住进去，是要靠自己去动手的。很多人都说，我都病着了，现在连病的连床都起不来，哪里来的力气？哪里来的方法去自救？那时候的状态，我现在想起来，我觉得是一场醒不过来的噩梦，晚上会睁着眼到天亮，身体很累，头发还一大把一大把的掉，洗头的时候，看着地漏那些头发，你心里真的特别慌，还会有一些可怕的念头。他就是这么冒出来的，你是真的一点控制都控不住，我跟家人说我病了，但他们不太懂。他们可能对这个没有任何概念，就会觉得你单纯心情不好，你想开点就行，我的求救信号就像一个小石头一样，扔进了一个井，里面一点回声都没有。我把希望都寄托在他们身上，期待他们能理解我，或者是说把我拉上去，但到了后面，更多是绝望，还有孤独，我知道，很关心我，但对于我来说，就像隔靴搔痒一样，因为我过了很久才明白，那种痛苦真的无法真正共享。你指望别人完全理解你噬骨的难受，它本身就是奢望。你把所有希望寄托在外界，就像溺水一样想呼吸空气，但你越扑腾，你就越绝望，人总是会有一种求生本能的声音，他突然对我有回声了，会对我说，停下来，别再往下看了，你不能一直指望着别人，你的救生圈不在别人手里，你得自己游上去，因为痛苦是你自己的，所以说，得由你自己来终结。我想明白了这一点，就没有再疯狂向外求，也不会问为什么。没有人理解我，我把投出去的目光全部收回来，开始努力在那段灰暗的日子里找一点点我能做的，并且愿意去做，我每天都会问自己你今天能做一点什么？出去散下步，或者上楼顶晒晒太阳，要不就捯饬一下头发，我就是这样子，从一点点低谷期下来又上去，一点点，就是这么一个过程，我觉得走了很久，这段路在别人看来我是悠哉的，却看不到我背后的不堪。现在我逐渐好起来了，不再指责荒废的时间，我告诉我自己，这段躺平的日子不是浪费，是身体和心灵在强制关机，然后修复系统，其实就像电脑死机一样，你得让他彻底重启，我也想对可能正在听这段话的人说一说，如果你和我一样，先从一件事做起，尽量出去走一走，抑郁症朋友加油！会好起来的。
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静静生长5天前
宁愿伤害自己，也不敢让坏念头存在”：如果你身边有这样的人，请抱抱他们。 因为被看见本身，就是一种治愈🌼#个人成长 #女性成长 #情人节 #抑郁 #焦虑
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胡观欣1月前
为什么抑郁症患者会显得非常有逻辑，从专业心理角度#心理咨询 #心里 #自我救赎#抑郁症
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心理医生陈华锋6月前
为什么有些抑郁的人想死还要告诉别人？ #抑郁 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科 #抑郁症患者
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菜菜.2周前
焦虑和抑郁是世界上最古老的骗局，改变认知你就有可能真正好起来 《伯恩斯情绪疗法》历经半个月我终于看完了。 书里内容很多，它主要讲的是认知疗法。 视频有点长，从以下三个问题入手，大家可以从自己感兴趣的部分观看。 （不过渐进观看能更理解焦虑/抑郁与认知扭曲的因果关系） a.什么是认知？什么是认知扭曲？ b.为什么认知/想法扭曲会导致抑郁、焦虑？ c.如何改变认知歪曲？ 希望这个视频能帮助到你～一起加油🫶 #真实生活分享计划 #认知觉醒 #改变认知 #焦虑症 #抑郁症
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亚亚2月前
为什么抑郁的人会显得非常有逻辑 #创作灵感 #心理 #心理学 #抑郁 #抑郁症患者 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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旭圆心理1月前
为什么抑郁的人非常需要夸奖，如何夸？ #心理咨询
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Burger2天前
在现代社会，抑郁症常常被仅仅视作“脑部的化学问题”， 在诊室里，很多时候五分钟就能开好药。 但全球著名精神健康医生 Dr. Gabor Maté(加博尔·马特) 提出了这样的问题： “有没有人愿意倾听，你为何压抑自己的情感？” 他指出： 药物只是暂时的帮助，无法解决根本问题。 过去的部落社会会把生病的个体视为整个社区的问题，并一起进行治愈仪式。 个人的康复就是社区的康复，需要大家共同参与的过程。 Speaker: Dr. Gabor Maté 本视频是基于合理使用原则（Fair Use），对原视频进行二次创作的作品，通过解说、注释及剪辑加入了原创内容。建议观看完整原视频以获取更多信息。 #抑郁 #心灵感悟 #认知 #智慧 #认知觉醒
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玖娜阅读4天前
如果你最近感到焦虑、烦躁或不开心，我推荐你看看这本《大自然治好了我的抑郁症》。这本书用美丽的插画和温暖的文字告诉我们，大自然的每一处风景都是一剂良药，能让你重新找回平静和快乐。#强力推荐 #好书分享 #拒绝焦虑 #插画 #读书
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苡露1周前
““抑郁症为什么不自杀？”这是人能问出来的话？果然有一些人的恶是带在基因里面的#赵露思#赵露思直播
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嗯，对，大概就这样了3天前
笑的我好崩溃，我的妈妈咪呀，我本来就有抑郁症幽闭恐惧症狂躁症人格分裂症双向情感障碍你为什么要让我在这时候看到这个？我的妈呀，笑的我好难受，笑的肚子一抽一抽的，大肠蠕动害得我在床上拉了一坨黄金巨蟒[泣不成声][泣不成声][泣不成声]#除夕快乐
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杨自豪学习开窍6天前
重度抑郁症少女求助杨自豪 #育儿#家长必读#家长必看
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红红Talking1月前
抑郁症需要绝对的安全堡垒来被倾听。 你是如何排解海绵里的水的？评论区聊聊。#抑郁症 #抗抑 #倾诉 #心理 #抑郁自救
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∽3天前
“原以为我是这颗心脏的主人 后来发现你才是”#我心里危险的东西剧场版 #我心里危险的东西 #山田杏奈 #市川
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09Dewo4天前
#抑郁症患者 #焦虑症 #健康科普 希望我们可以早日康复
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质疑2天前
我真的不知道我一个普通的老百姓勤勤恳恳老老实实为什么每天还要看这些东西我好崩溃已经累到不行了每天打开抖音全是这种消息我真的好想哭我已经得抑郁症了我好崩溃我真的好绝望 我本来一直在哭看到这个后我一直笑我根本停不下来我一直在一边微笑一边流泪我真的笑吐了我的好难受我笑哭了为什么会让我看到这种东西我笑的想死莫名其妙我笑的停不下来我好难受你别发了行吗我要笑死了我要死了好好笑啊莫名其妙的我要哭了我真的很崩溃我每次看到这种我都好想哭我不想再看到这些了我真的好想哭我过得一点也不好真的求你们了别再让我看到了为什么要我看到这种我到底做错了什么我真的要疯了我现在好痛苦好崩溃我的生活怎么会这么难看我在你们眼里到底是什么样的人我到底得罪你们什么了为什么要给我看这些为什么要给我看这些我刚才用体温计查出阳光抑郁症了为什么要给我看这个东西为什么要发给我为什么让我知道这些事情为什么让我有手机为什么让我去购买手机为什么让我出生我真的快哭了哭的我肚子疼我不行了为什么要让我这么崩溃我真的怀疑我是不是有点毛病我为什么要染上手机我不染上手机我是不是就不会看到这些了真的看得我生理不适了#马上有喜 #史铁生的顶级文笔 #梗图挑战 #禁止废话#省流#冷知识#科普#dou是知识点 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音
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心雨嘉梦4周前
［高分推荐这到底是什么小说，能让我上班看，熬夜看，上厕所都要看!#拯救书荒#爽文#
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火火说抑郁3月前
我骂醒了200个对痛苦上瘾的抑郁人 我说一句非常不客气的话，有些抑郁症真的是要靠骂才能骂醒，当然这个骂不是所谓的指责，而是帮助你从享受痛苦的心理当中清醒过来。#抑郁症#抑郁#焦虑#焦虑症#抑郁焦虑#疗愈#治愈#心理问题#心理疾病
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X哥在路上1月前
亲身经历告诉你为什么要买原研药 #原研药 #生活经验 #生活经验 #买药 #认知提升
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青山见我应如是1月前
人性这个东西，真的让人捉摸不透。#焦虑抑郁 #爱自己是终身浪漫的开始 #个人成长 #焦虑抑郁心理学
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阳明心院3周前
数据说，90% 的抑郁症患者都有这样的顾虑 —— 怕被贴上 “精神病” 的标签，怕被家人朋友异样看待，怕职场上被另眼相待，这份深深的病耻感，让无数人把求救的话咽回肚子里，独自在黑暗里硬扛。 可我们总忘了，抑郁症从来不是 “想不开”“矫情”，它是一种实实在在的精神疾病，就像感冒发烧、高血压糖尿病一样，需要专业的诊断和治疗。就像身体生病了要去看内科、外科，心理生病了，去精神科寻求帮助，从来都不是软弱，而是对自己最勇敢的负责。 那些不敢迈出的脚步，背后是无数次的自我怀疑和外界的偏见；那些默默承受的煎熬，本可以被专业的帮助化解。精神科的诊室，不是 “异类” 的聚集地，而是为心灵疗伤的港湾；寻求医生的帮助，不是 “丢人” 的事，而是拥抱健康的开始。 请别让病耻感，挡住了求救的路。 也请我们每个人，少一点偏见，多一点理解：当身边有人深陷情绪困境，别再说 “你就是太闲了”“想开点就好了”，一句 “我陪着你”，一个包容的眼神，或许就能帮他们卸下心理的枷锁。 愿每一颗被抑郁困住的心，都能放下顾虑，勇敢求助； 愿这个世界，能对心理疾病多一份接纳，让病耻感不再成为治愈的阻碍。#心理健康 #咸宁阳明心理医院 #抑郁症 #心理疾病 #社会心理
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王祥🛵1周前
“抑郁症为什么不自杀？”这是人能问出来的话？果然有一些人的恶是带在基因里面的。#赵露思 #赵露思直播 #赵露思回怼恶评 #后浪制片人为赵露思发声 #赵露思风波
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栋哥走出抑郁4月前
把Mac屏幕划了我又抑郁了 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #抑郁症的表现
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心理科谌彪医生1月前
请停止对郁抑症患者的刺激 #抑郁症 #抑郁症患者 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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李虫儿啊1周前
第37集｜抑郁焦虑，本质上是你在霸凌自己！#心理学知识 #涨知识 #拒绝内耗拥抱自己 #抑郁症自救 #负面情绪管理
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烙饼·星雨（抑郁了）（想破1000粉）3天前
找我做心理咨询都可以☺️#有一种眼神叫家人 #抑郁症患者的内心独白 #抑郁症的表现 #抑郁症患者的世界 #抑郁症科普
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树𖠚ᐝ3月前
#我的学生时代 #保持热爱 #当你放过自己时 #阅读分享
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鱿鱼的农村入3周前
锖义太好吃了，男人看了来月经，女人看了发神经，这是抑郁症的克星，是植物人的闹钟，萌到眼泪从嘴角流出淹成钱塘江大潮，太萌了，是神是我的玫瑰照亮了我黑暗的生命让我的世界有了意义，我飞跑我猛跳我在20楼的阳台跳起了探戈，让我意识到神确实存在我被萌到泪流不止从此世界不再缺水抑郁症的克星，是植物人的闹钟，萌到眼泪从嘴角流出淹成钱塘江大潮，太萌了，是神是我的玫瑰照亮了我黑暗的生命让我的世界有了意义，我飞跑我猛跳我在20楼的阳台跳起了探戈。让我意识到神确实存在我被萌到泪流不止从此世界不再缺水你明显不是普通人，美得根本不像凡人，那两汪清水似的凤眼，虽然总是淡淡的看人，却有说不出的明澈#锖义 #锖义 #锖义 #ooc致歉 #鬼滅超燃混剪
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简单律师（劳动法）1月前
希望看我我这一条视频视频，你就没有那么抑郁了。不要做情绪的奴隶，至少不要做工作情绪的奴隶。很多人不理解抑郁症，认为可能只是一件小事，只有经历过的人才会懂。我希望不仅仅做一个专业的律师更要做一个有温度的律师。#抑郁症#抑郁症患者 #情绪 #职场抑郁 #有温度
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永远在黑暗中1周前
抑郁症的我 #我为什么要来到这个世界，为什么要活着，真的好累好累
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快速抗抑郁治疗中心金圭星主任1月前
要注重抑郁症患者自身感受 #抑郁症 #快速抗抑郁金主任 #焦虑症 #医学科普 #抑郁症患者
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天洁讲双相2周前
双相/抑郁家属必读！#双相情感障碍 #抑郁症
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心理师王宇1月前
“心魔”——我到底为什么会有心理问题？ 心理疾病的根源，从来不是你不够努力，而是你太努力地逃避真实的自己。#心魔 #心理治疗 #童年恐惧 #害怕失败
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婷姐呀1月前
抑郁情绪大多来自孤单 真正需要和解的往往不是事情本身，而是你的感受是否被看见，如果没人看到，那请首先被你自己看见。#抑郁 #生活服务热点中心 #抑郁症患者 #共情 #陪伴
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深读视频5天前
抑郁症5：抑郁症患者自杀前有征兆？ 很多人都非常纳闷，抑郁症患者为什么要自杀，他们自杀的勇气来自哪里？患病的哪个阶段，是他们自杀的高峰期呢？患者的家人们又应该如何从行为上察觉、并阻止抑郁症患者的自杀行为呢？希望这一集能让患者的家属们找到帮助患者的方向#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抑郁症 #抑郁症自救 #抑郁症的表现
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十年婚姻有车有房儿女双全毁于昭通FS足浴2周前
发视频后，收到很多鼓励，也看到一些疑问。这条视频，是我最坦诚的回答。抑郁症的诊断、家人的眼泪、我现在的力不从心……但我没有停下，发声就是我此刻能做到的勇敢。谢谢所有给我力量的陌生人。#就想说点大实话 #这是个真实的事情 #昭通足浴#女性#足浴
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晴儿知秋3周前
有没有跟我一样？只认为心情不好，散散心就好了，估计只有身在其中的人才知道，有时情绪不受控制，有时会失落感，我相信她自己也不喜欢这样子吧，只能想办法让她开心😓#记录医院陪护日常 #抑郁症焦虑症 #文字投稿激励计划 #买不买求支招
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四季豆1周前
去找郑艳丽心理医生看了心理后才知道，家庭的压力，往往是青少年抑郁症高发的主要原因... #心理疾病 #抑郁#关注青少年心理健康#郑州心理医生郑艳丽
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小磊读书1周前
《要有光》读书分享 #抑郁症#青少年#读书 #读书分享
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吕主任说健康3月前
焦虑抑郁对身体的影响，这条视频一定要看完#抑郁消除计划 #抑郁症 #情绪影响 #健康科普不基础
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精神科周亚玲1周前
只有真正抑郁的人，才能听懂这三句话的含义... #抑郁 #抑郁症患者
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可撸力粉丝脑子被屁崩傻了😋3天前
不知道为什么要模仿，让那些真正的病人又怎么想#露出马脚 #露头就秒#撸撸#赵露思
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戴漂亮姐姐4月前
抑郁的人为什么总觉得自已在装病？ #抑郁症 #抑郁症的表现 #抑郁患者的世界 #抑郁焦虑
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是光11月前
抑郁症不像感冒更像骨折 希望这个视频可以帮助大家对抑郁症有更完善的认知。 还有很多要分享的内容，接下来的视频也会慢慢更新，真心希望每个人都能直面和穿越自己的痛苦，要相信所有的答案都在未来等着我们。#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #心理学 #自渡自愈
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存在性虚无1周前
怎么看待教人和抑郁症谈恋爱的话术 #抑郁症患者 #抑郁 #心理 #谈恋爱#哲学
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叶浅昱念w2周前
什么是死亡幻想#抑郁症#心理#青少年情绪障碍
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得乐3月前
你知道抑郁/焦虑症的孩子都藏在那儿吗？ 在《光遇》凌晨三点的星空下，有这样一群让人心疼的孩子...#光遇 #光遇sky #抑郁焦虑 #休学 #躯体化
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告白剧场（多部短剧预约中～4天前
假躁郁症骗局曝光，真诚能否挽回爱情？ #黑莲花她只想活命 #告白剧场（多部短剧预约中～ #黑月光她只想苟命 #精彩短剧
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叶浅昱念w3周前
为什么大家对抑郁症患者说想开点就好了？#抑郁症#心理#青少年情绪障碍
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.2天前
我真的不知道我一个普通的老百姓勤勤恳恳老老实实为什么上天要这样对我我好崩溃已经累到不行了我真的好想哭我已经得抑郁症了我好崩溃我真的好绝望 我本来一直在哭看到这个后我一直笑我根本停不下来我一直在一边微笑一边流泪我真的笑吐了我好难受我笑哭了为什么会让我看到这种东西我笑的想死莫名其妙我笑的停不下来我好难受你别发了行吗我要笑死了我要死了好好笑啊莫名其妙的我要哭了我真的很崩溃我每次看到这种我都好想哭我不想再看到这些了我真的好想哭我过得一点也不好真的求你们了别再让我看到了为什么要我看到这种我到底做错了什么我真的要疯了我现在好痛苦好崩溃我的生活怎么会这么难看我在你们眼里到底是什么样的人我到底得罪你们什么了为什么要给我看这些为什么要给我看这些我刚才用体温计查出阳光抑郁症了为什么要给我看这个东西为什么要发给我为什么让我知道这些事情为什么让我有手机为什么让我去购买手机为什么让我出生我真的快哭了哭的我肚子疼我不行了为什么要让我这么崩溃我真的怀疑我是不是有点毛病我生理不适了我真的求你了我是个心灵脆弱的人我躯体化了#猎奇
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X哥在路上1月前
上个视频后续的统一回复和问题解答！ 请一定耐心看完！感谢大家的支持和肯定！ #原研药 #原研药和仿制药区别 #生活经验 #抑郁症患者 #生活经验
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