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大乘活法1月前
不要总是因为睡懒觉而自责，因为你就算是早起也创造不了什么价值
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瓜子好好睡觉1周前
熬夜靠白天补觉，只会越补越累！#熬夜 #养生 #健康 #睡不着
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温阳名中医王凌8月前
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
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江见暖（今年重养自己一遍26）4天前
以前，熬不完的夜。现在，睡不着的觉。又有连续十几天没有好好睡一觉，有时间睡，却总是一整夜整夜睡不着觉，没有什么比一晚上的好睡眠更加重要了，这就是我为什么要重养自己一遍的原因，#失眠#好好睡觉#中年觉醒
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神经内科崔明1周前
周一不想上班，周末晚上翻来覆去睡不着，可能是“周一综合征” #睡眠 #焦虑 #神经内科医生崔明 #班味 #健康科普
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德哥谈商业8月前
晚睡晚起但是睡够了8小时 还算熬夜吗？#睡眠 #熬夜
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闲不住的丑哥2月前
快递小哥休息一天是怎么度过的#日常生活 #日常vlog #快递小哥的日常生活
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萤火虫挂灯笼4天前
失眠能引起头疼心慌吗？，我昨天晚上没有睡好，今天头疼，心慌浑身难受不舒服，有和我一样的吗？ 评论区聊聊吧！ #失眠 #失眠播报 #失眠了 #失眠了好难受 #失眠睡不着
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心枢1月前
好的睡眠会让人精神百倍，而坏的睡眠却会让人痛苦到崩溃…当所有人都努力向前看的时候，你是不是该回头望一望了呢？…#失眠#人生感悟#女性成长
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小三轮走天下5月前
完犊子了，小三轮重出江湖第二天，车爆胎了！晚上啃俩猪蹄败败火 #梦想还是要有的 #自驾游 #哎呀妈呀太香了 #我的乡村生活 #上热门🔥
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星光下的梦想2天前
昨天熬到半夜一点多才睡，今天早上又老早起来饭都没吃到医院，下午好困，就睡了会，我妈还说给我找个活干，让我下次把没剥的花生带来剥😟今天姥爷来了，给我妈炸的鱼，说终于见到我妈了，出了病房门姥爷就哭了，姑奶也来了，看见我妈也是哭，我看了眼泪直打转，可还是要憋着安慰，这个年我可以不买衣服不做头发不逛街，只求妈妈快点康复🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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🌹无忧无虑❤️❤️🌹❤️3天前
#白天睡太时间长了，晚上睡不着了 明天继续打扫卫生，卫生不打扫，我就不回老家这离过年还有几天呢，慢慢打扫💪🫢🫢
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♛楠楠★4天前
昨天晚上一晚上没睡，现在已经困的顶不住了，明天终于不用早起了，睡到自然醒#明天睡到自然醒
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꒰ঌ💘⃟小草ℯ⃝🍂໒꒱3天前
有时候委屈就那么一瞬间，今天晚上心里特别难受，不知道为什么，昨天下班通宵赶回家，今天忙碌了一天，但是现在躺下怎么也睡不着，莫名其妙的难受，不知道自己这么辛苦到底是为了什么，睡不着也要坚强起来，明天公公80大寿，还的忙一天，自己的委屈只有自己知道，丫头加油吧，
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超超（高龄备孕）3天前
之前我睡眠不好，晚上10点多上床到半夜三四点都睡不着，失眠的日子太难熬了，昨天我来晒太阳了，还做了运动，昨晚睡眠比之前好点了，今天继续来晒太阳#晒太阳补钙
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甜甜麻带三娃1月前
孩子爸回来的第二天，提前给三个孩子过生日 ，三个孩子挑选自己喜欢的蛋糕#生日快乐 #异地夫妻 #记录真实生活
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睡觉是个技术活儿1周前
上班脑子烧干，躺下却睡不着?问题处在这 #失眠 #脑体疲劳差 #认知疲劳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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杨保林2周前
睡不着躺到天亮，第二天也没问题的 #医学科普 #中医
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ঞ᭄悦己心安ഒᩚ ࿐3月前
他有他的诗和远方，你有你的懒和嚣张 得了晚上睡不着的病，就没有早上早起的命，所以早上睡到十点半，起码能省一顿饭，上午睡了下午睡，既省钱了又不累，到了晚上接着睡，一天没有高消费#怀旧经典影视 #精彩片段 #影视剪辑片段 #搞笑混剪 #搞笑片段
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@云南小姨妈3周前
@DOU+小助手
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渝D6L879,在路上3天前
昨天晚上五点多才睡，睡到了今下午两点多，太累了，去加点油，回村了，一天都还没吃饭！
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吃屋俺3周前
当我因为工作太累，休息天先睡了个懒觉到上午10点，下午从2点在睡到5点，然后我喜提了一夜无眠，哎呀还是怪自己上年纪了吗？之前我不这样的呀#睡觉 #记录真实生活
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广西名中医｜张永全1月前
虽睡足九时，却依旧周身困重、昏沉不清，这不是失眠的困扰，而是湿浊内阻的缘故。你脸色尚佳，说明底子不算亏虚，只需调方祛湿、运化脾胃，把体内的湿浊清出去，往后睡醒便会神清气爽，不再有沉甸甸的困乏感。#张永全 #中医 #南宁 #医者仁心
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岳阳市云溪区语芮禾百货商行（个体工商户）4天前
首先我不是托哦，今年三十多岁了， 之前整夜的睡不着，现在一觉七八个 个小时，中午还能眯一会儿，谁还 有睡不着的？我转你，希望没有同 样苦命的人#失眠#睡眠不好 #好梦相伴 #睡眠#睡眠不足
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拖油瓶4天前
#vlog日常 ，越睡越懒。明天接着上班
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玉依然.4天前
睡个午觉，昨天晚上失眠了，不知道怎么了最近老是睡不着了，感觉有什么不好的事要发生一样。
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開心豆《甘蔗姐》4天前
昨天晚上收吧摊跟着都去拉货去了，回来吃点饭，洗漱一下，收拾收拾都睡了，就这一晚上睡了四个小时的觉，不是不睡，而是睡不着，最近我老是这样失眠，哎！昨天晚上十一点左右睡的，睡到凌晨三点左右醒的，现在是凌晨五点多了还没有睡的意思，还有一个半小时起床去出摊，今天晚上收吧摊连夜继续拉货，我年前是没空跟闺蜜朋友聚了，过完年我都没有那么忙了，到时候咱们再聚[耶][耶]
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∀姐，命中唯缺你✧3天前
以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没人知道你三更半夜睡不着在熬什么
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放飞心情4天前
从昨天下午6点左右上床，一觉睡到现在真舒服。#赖床不是我的错 #赖床不是我的错 #足不出户 #家里蹲
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平安一生771063天前
昨天工作最后一天，可累可累，一天没停一直忙到6点半下班，昨天下午一直反胃恶心，到家喝半碗汤就睡了，一觉睡到早上4点多才醒，6点多老公让我起床做饭，我说太累不想起，他说：你来家就说累，上班你咋不说累…#自娛自樂
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黄立医生讲失眠2月前
午睡睡不着怎么办 #午睡睡不着 #失眠
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yoyo方宥雅💗（川普外孙女）1周前
中午一觉睡到醒来发现踏空了 明天又反弹到五日线难搞 这一觉睡得太值钱了 明天只能做转债了#黄金 #白银 #股票交易 #指数 #可转债
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🎀幸福到💞永远🕊3天前
最近不知道自己怎么了，每天晚上睡到半夜 总是会醒，想睡睡不着，感觉压力好大心好累 眼看马上就要过年，有钱人带着孩子都会回老家 过年，没钱的人都会找借口，说过年不想回家 老家有父母，身边有孩子，总感觉自己 无能为力的感觉，看见别人，带着孩子回家过年 心里好羡慕他们，我也想回家陪父母过年 心里的酸楚无人能懂，如果你的心累了可以去哪#想想自己心就碎了🥺🥹
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紫色*薰衣草3天前
昨天晚上打麻将打到夜里三点#下午睡了一下午晚上睡不着夜猫子
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刘栋梁3周前
睡不着吗？ 或许你可以听听我的看法#失眠 #做梦 #易醒多梦
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三藏股权文化-全国开课中4天前
要是你晚上睡不好，千万不要忽视这个问题！不要以为是自己老了！ #老板 #认知 #涨知识 #失眠 #臧其超助力乡村
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平安是福47398478084533天前
连上11天，熬的身心疲惫！心想放假了一定要好好睡一觉，睡到天昏地暗，谁都不要来打扰，可是睡了一下午怎么也睡不着！看着同事们都回老家了，心里空落落的，但又实在跑不动了！
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David2周前
快乐的休息日，明天依旧休息 睡不着怎么办？！#美食 #家常菜 #一般人不告诉他 #健身 #睡眠质量
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糖百万4月前
昨天晚上睡不着觉 昨天晚上睡不着觉#内容太过真实
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转角在相遇4天前
以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，没人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理！
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瑞金仁爱1周前
#失眠 #多梦 #多梦易醒 #早醒
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赵征宇教授谈失眠1周前
#成都中医 #失眠 #门诊日常 #睡不着
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木木夕fighting3天前
不数星星的感觉真好，一觉睡到天亮的感觉更好！#矢眠 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #健康 #睡眠赛道
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春风（十二经）3周前
该睡觉了，却压根不困！ 有些人睡不好，压根就不困~ 这是为什么呢？ #失眠 #睡觉 #养生 #中医养生 #自学中医
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👧🏻²⁰²⁴4天前
今天是从玥宝出生开始睡的最久的一次 昨天下午四点半开始睡，睡到今天早晨七点半 还是觉得很困，很累 可能是真的累的够呛吧#我服了
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钟鹏谈失眠2周前
今天来的患者，失眠四五年了，吃完安眠药第二天乏力，副作用较大，找到我想打针加滴定 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #星状神经节阻滞 #麻醉睡眠滴定
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超超医生7月前
睡得晚和睡得少，谁更伤身体？ #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
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荔枝的汉堡2周前
来看看男大独居的寒假有多爽#汉堡自律大学生活 #寒假 #独居日记 #日记 #成长
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大地主👑3天前
从睡不着到现在每晚睡8-10个小时，真的太开心了，风雨过后见彩虹#拜伦健康 #失眠 #睡眠障碍 #睡眠质量 @抖音小助手
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跑网约车的奥德彪1周前
#网约车 在上海跑网约车的一天，昨天晚上失眠了睡不着，睡到了下午4点，吃了饭都五点了。
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心理科医生聂薇1月前
老是失眠睡不着、睡不沉、睡不香？这些日常行为就不要再做了#睡得香香甜 #失眠#健康科普 #缓解失眠
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¹⁸₁₈ 拾捌ゞゞ4天前
#白天困晚上精神什么原因 #晚上睡不着白天睡不醒 #晚上睡不着早上起不来 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #女人不睡懒觉干嘛
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刂、1周前
你知道吗昨天你就走了五七了你知道吗我的心好痛昨天下午三点睡到现在还没起来什么也不想吃也睡不着眼泪到现在还是一直望下流
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无忌-炼气秘法1周前
睡好子午觉，你的神就补足了#睡眠时间 #睡不着 #睡多了 #睡眠不足 #熬夜
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观心实验室-学睡觉2周前
睡不着能好么，怎么根治？ #失眠 #睡不着 #睡不好 #焦虑 #入睡困难
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小薛别感冒（戒色版）1月前
贵在坚持！#戒色 #自律 #改变自己
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药师说养生2周前
总是睡不着的不花钱的解决方法！#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生健康
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眼里有故事4周前
睡不着就不要硬睡了#科普一下#涨知识#好物推荐#亲测分享
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