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霏乐哈（孕期版）3天前
孕期玻璃心姐妹看过来～6招摆脱孕期焦虑，相信宝宝，相信自己#孕期焦虑 #怀孕那些事 #孕期 #孕妇 #一个身体两个心跳
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土豆不土🥔2周前
“生活中有些艰难是不能够走出来的，也不需要走出来，那是生活的一部分。”不如两手一摊 就告诉自己呆在这个痛苦里面，寻找最大限度与其共处的方式。总想着走出来，也会有承担“我走不出来怎么办？”的压力。#人生感悟 #播客 #鲁豫 #岩中花述
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盐城纯玺酒庄老纪2周前
别总想着以后如何如何，因为你无法预知明天，从当下就开始吧，我和你一起～#修行 #修心 #明心见性 #说真话 #智慧人生
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主持人梦源【品质档】3月前
送给总是焦虑 爱胡思乱想的你 人生是旷野而非轨道 每个人都会焦虑和内耗 重要的是我们如何去面对 成年人的世界 大部分是没有轻松的 深夜缝缝补补 醒来又是信心百倍，希望这段话也能给你些力量 #正能量#人民日报 #正能量传递 #主持人梦源 #内耗
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重生后4天前
#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #康复之路 有梦想就去追，行动起来才是通往梦想成真的现实之路！
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70后的妍姐1周前
很多人陷入焦虑，不是因为缺衣少食，而是因为“贪念”总想着拥有更多！#真实生活记录 #癌症患者#宫颈癌中晚期 #癌症患者日记
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润风心理成长3月前
总觉得一不小心就会失去一切，危机就在眼前#没有安全感 #很悲观 #往坏处想 #害怕失去 #害怕失去所以总想着先离开
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阳台上的耳朵1周前
第3集｜我们总想着在别人的世界里找归属感，却忘了最安稳的角落，永远在自己心里。慢慢学会不纠结关系的聚与散，不执着别人的冷与热，把时间留给自己，和自己对话，陪自己成长。#播客分享#自我进化论#自我成长
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赵小欠1周前
如果总想着凭什么别人有的我不能拥有？那一定是痛苦的！如果多想一想我们到底是为了什么想拥有，当我拥有了以后，是否会丢掉快乐？那又是什么样的结局呢？#总有一句话戳心里 #为了生活都不容易 #用抖音记录人生 #同城热点
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玄门洛一2周前
如果你总想着“身边有小人”，工作稍有不顺，就容易觉得处处是阻碍，人人有针对。这时候，看谁都像“小人”。但反过来想——如果你把自己提升到小人搞不定你，甚至能化敌为友的时候，小人还存在吗？ #热门话题 #内容太过真实 #每日分享 #上热搜 #情感心理
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主持人思敏4月前
送给总是焦虑 爱胡思乱想的你 人生是旷野 而非轨道 每个人都会有焦虑和内耗 重要的是我们如何去面对 成年人的世界大部分是没有轻松的 深夜缝缝补补 醒来又是信心百倍 希望在这段话也能给你些力量 #正能量 #人民日报 #主持人 #主持人思敏 #内耗
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楽楽的时光机4天前
回想这个时候的自己满是疑惑疲惫，每天都陷入一个心慌的焦虑感，心里总想着要依靠吸氧去缓解#焦虑症患者 #焦虑症 #焦虑症自愈分享 #焦虑失眠
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解忧茶舍3天前
成年人遇到事情，该怎么处理和应对？#成年人 #国学文化 #传统文化 #人生智慧 #解忧茶舍
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关欣心理1月前
心理咨询师私藏的技巧，摆脱焦虑胡思乱想 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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精神科-赵轶医生4周前
总爱胡思乱想？可能是焦虑在敲门 #焦虑自救 #情绪管理 #心理健康科普
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張开嘴4周前
别总想着自怜自己，支棱起来#这是个真实的事情 #独立思考 #每日分享
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Q先森2周前
总想着向上社交？让先自己强大，效果会意想不到！ #励志 #人性 #努力 #社交 #实话实说
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北大满哥-早6：50直播7月前
总想着逃避怎么办？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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内醒空间-易明5天前
顿悟真相｜原来我们理解错了#情绪 #疗愈 #情感 #人生感悟
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谢胖胖1月前
克服紧张、焦虑、高敏感的底层逻辑#科普 #进化论 #心理学 #个人成长 #认知思维
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佐佑表哥8月前
到底有没有尽快走出痛苦的捷径？#情感#情人
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分享心理课5月前
为啥男朋友总想着和自己有亲密接触？甚至有人会因此怀疑男友“太变态”#创作灵感 #心理学 #男女情感#情侣日常 #夫妻日常 @答案知心
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叫我十三就行1月前
深度解读《软瘾》 #读书
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笑笑李超进化5天前
真正的强者，从不用争论证明自己。 总想着赢下每一场争论？其实你赢的是口舌，暴露的是浅薄。教你 4 步戒掉反驳欲，从抬杠怪变成思考者！评论区聊聊，你是不是也爱忍不住反驳别人？#认知静默力 #认知提升 #个人成长 #思维格局 #万有引力宇宙
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里哥守护地球5天前
赚钱是个，概率题？ 如果你做事总想着“快赚到钱”，那你很可能永远赚不到。听听为什么。 #里哥守护地球 #营业额分成 #铺分宝 #热爱可抵岁月漫长 #长期主义
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新之助.1年前
“小新总想着给别人撑伞，却忘了自己也会被淋湿”#蜡笔小新
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陈家章谈家庭关系6天前
大龄青年过年催婚丨疗愈个案分享 一位大龄青年未准备好走进婚姻，但每到过年总被催婚，总想着各种方式逃避，通过印心疗愈后，了解到她的童年模式影响了她的婚姻观，导致她自卑恐惧，活在自己的小世界里。经过深层探寻后，疗愈了她的被遗弃感与无配得感，重新活出自己的人生。 #家庭教育 #家庭关系 #亲子沟通#婚姻情感 #印心疗愈 #关系心理学
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张博士谈焦虑1月前
思维总被焦虑情绪 带跑怎么办？ #焦虑 #精神内耗 #负面情绪 #认知思维
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泡泡WANG3周前
Vlog 120斤-98斤 遇到压力就想吃东西怎么办？ 压力大就想吃东西/一下班后就想吃东西？今天就分享几个有用的小tips给大家！ #减肥 #减肥日常 #Vlog #放纵餐 #减肥餐
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韩贝贝1周前
性格软，没主见，怎么办？#情感力量 #性格 #性格培养 #女性成长
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亚亚3月前
我们总以为追求完美是自律，但没意识到，这种执念会毁掉自己。 #创作灵感 #拖延症 #完美主义 #认知思维 #摆脱完美主义 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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跟着梦姐去旅行4天前
别再焦虑内耗了，放松下来吧！#人间清醒 #成长 #压抑 #压力 #反内耗
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袁袁🍎4天前
哎，告诉我有那个会焕位思的。都是想着自己的，从来不会考虑别人的感受。
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阿狸阅阅2周前
. 我发现了：老想着“有用”，人才会空虚。#读书分享 #个人成长 #国学文化 #认知思维 #墨子 @海林爱读书✨
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练5天前
十条反人性法则摆脱胆小自卑 #认知觉醒 #认知成长 #胆小 #社恐内向 #演讲口才
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老王干货笺3天前
想变好？先从重塑自己的身份开始 总想着改变行为却总失败？核心原因是你没改身份！想搞钱，别再说 “我想”，要说 “我就是”。相信自己的力量，才是所有改变的开始，你先信自己，世界才会信你✨ #认知觉醒#相信相信的力量 #自我提升 #思维格局#个人成长
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猫咪💐💐💐💐5天前
一直都是一个人过过的自在，怎么办呢？不想过，你想怎么办？而你一天天长大了
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大潘的成长思考日记3周前
 不甘心堕落又懒得行动，越焦虑越摆烂？其实不是你不想改，是没算清自己的处境有多被动。#个人成长 #告别内耗 #普通人逆袭 #认知觉醒 #拒绝摆烂
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老崔在此3周前
你会发现，你远比自己想象中更容易走出困境。#自我成长 #女性成长 #智慧人生 #开悟觉醒 #老崔在此
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背个竹筐6月前
想做自己模式内的 避免上头，这两招有用。@放下竹筐 #股民交流 #交易模式 #每天跟我涨知识 #背个竹筐 #炒股经历
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苗懂健康6天前
焦虑抑郁好治！关键就靠这三点 #张露苗医生 #苗懂健康 #心理疾病 #心理治疗 #焦虑抑郁怎么办
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Camellia(山茶）.1月前
其实小新什么都懂 就是不不愿说破#野原新之助小新 #蜡笔小新 #童年动画 #动画 #二次元动漫
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璞心2周前
渡情关，其实是渡自己！未完成的课题，会反复出现，直到你给出新的答案。#婚姻情感 #就想说点大实话 #情关 #修行修心 #情感共鸣
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小雨晨～1月前
不要总想着对这个好，对那个好，你最应该照顾好的是自己，能者一定多劳，懒人也会有懒福#生活感悟 #好好爱自己 #内容过于真实 #女性成长 #现实
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共读心理学2月前
总觉得自己不够好？恭喜，你可能有隐藏优势 #心态管理 #自卑与超越 #流量扶持 #新人抖音创业涨粉
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宋载舟1月前
为什么你总是放不下一段感情？为什么你离不开他？为什么你总想着挽回？为什么你总是想拯救他？ 深度解读你和回避之间的那些问题#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感博主 #认知觉醒 #分手
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做自己的大侠1周前
#拒绝内耗 #这话没毛病 #该放就放 #焦虑
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文花的成长5天前
想都是问题，做才有答案！#自媒体成长记 #创作者中心 #创作灵感
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野蔓居joy1月前
面对职场焦虑三个建议#职场焦虑#中年危机#个人成长#自我提升#终身学习
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大齐人性研究1周前
为啥你总是为情所困，受伤的总是你#情感共鸣 #婚姻 #女性智慧 #情感 #认知
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有光2周前
如果你不按照想的方式生活，那只能按照生活的方式来想了… #个人成长 #认知升级 #有光的思考
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知然心理4月前
猜疑是婚姻的巨大杀手！猜疑源于内心的自卑！ 猜疑心越重，对自己和配偶的伤害也就越大。面对配偶的不断猜疑，那我们该怎么办呢？#情感心理 #女性智慧修炼 #女性力量 #情感修复
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诗章(认知升维)4天前
为什么有人一点压力就崩溃，有人却能扛住一切？其实这是种可培养的“思维韧性”！看完这个视频，你将掌握让自己内心强大到坚不可摧的方法，停止找借口、告别自我怀疑，真正掌控人生！ #提升认知 #提升自己 #思维韧性 #自我成长 #认知提升
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简介:

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