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糖妈爱美食1年前
喜欢吃牛肉的一定要试试这道芦蒿炒牛肉，好吃还下饭，关键做法还简单#牛肉 #美食
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呵呵的早餐1月前
小学生早餐芦蒿炒牛肉，清淡不油腻，早上就可以吃 #美食教程 #美食 #日常做饭 #厨房美食 #早餐
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瘦脂侠要吃肉10月前
家常菜｜牛肉炒芦蒿 低卡高能越吃越瘦～#vlog日常 #家常菜 #把生活调回春天频道 #低卡低脂餐 #记录我的生活
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@热菜热饭5天前
#美食教程 芦蒿炒牛肉，滑嫩鲜香爽口，@@热菜热饭 每天分享做菜小技巧#做菜我是认真的
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德花大口吃饭1周前
芦蒿焖牛肉，芦蒿的味道很清香，非常好吃#芦蒿炒肉丝 #焖牛肉 #水油焖菜 #低脂低卡餐 #充能小事叫吃饭
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欧妮的美食推荐2月前
#真实生活分享计划 #家常菜 #做饭小技巧 #抖音美食创作者 #家常小炒 80后牛马拒绝外卖，自己学做饭，第6集:芦蒿香干炒牛肉丝
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狮子座🦁️1周前
今日菜单：香菜炒牛肉+芦蒿肉丝 是不是有人很不喜欢吃香菜，但我觉得香菜真的挺香的#美食分享 #简简单单又一餐 #回家过年
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夜雨星燃8月前
春天的芦蒿最鲜嫩，教你芦蒿炒肉丝的家常做法，色香味俱全，好吃。
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王王仙呗9月前
一道简单又好吃的低卡减脂餐分享给大家。创作没有瓶颈，跟着我炒菜，带你戒掉外卖。#打破“社会时钟”的人生 #篱蒿 #篱蒿炒牛肉 #通海#夫妻日常
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新村芦蒿4月前
#芦蒿 平时不喜欢吃太油腻的，不妨试试这道简单又好吃，营养还健康的芦蒿炒肉。#家常菜 #芦蒿炒肉丝 #新村芦蒿 #优质农产品
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露露的恰好生活1周前
今日分享牛肉烧大白菜，芦蒿炒香干，简简单单，又是一餐#自己动手做美食好吃又营养 #我的厨艺
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一碗米饭8月前
爱她就要学会给她做好每一道菜#好好吃饭 #蒜蓉蒸排骨 #学会快去试试吧🔥 #家常菜 #今天吃啥
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小陈厨房1周前
芦蒿炒肉丝#美食教程 #美食制作过程 #动手自己做美食 #家常菜 #做饭小技巧
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小菜小调小欢喜4天前
#真实生活分享计划 #美食小技巧 #做饭小技巧 肉丝不用提前腌制，也能不柴不硬。 简单好吃的芦蒿炒肉丝，过年餐桌上来一道，鲜美又解腻！
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宇宙最帅的姐2周前
宅家做饭大挑战！为了芦蒿洗到腰酸背痛，还好孜然牛肉焦香封神，干饭快乐直接拉满！#美食趣胃计划 #做菜我是认真 #上热门话题🔥🔥🔥
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一碗烟火2周前
芦蒿炒肉和腊肠，鸡蛋糕，辣椒炒牛肉
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滋滋yummy🥨3月前
家常小炒——茭白炒牛肉 #茭白炒牛肉 #茭白的家常做法 #家常菜 #下饭菜 #茭白做法
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煮艺9月前
牛肉炒莴笋丝 牛肉嫩滑裹满酱香，莴笋丝脆爽带着清甜，一口下去从舌尖鲜到胃里！ 🥢✨#牛肉炒莴笋丝 #牛肉 #下饭菜
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一年打荷仔（进阶中）1月前
学厨师一年了，一个拿手菜分享给大家，做法超级简单 #每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #做饭美食教程 #美食制作视频
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八九不离食4月前
每日一道家常菜之茭白炒牛肉，美味下饭。#家常菜 #美食制作分享 #舌尖上的味道 #好吃的家常菜 #我的日常分享
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一世宜家1月前
🔥茭白炒牛肉🔥鲜香滑嫩，好吃又下饭🔥 #鲜牛肉 #营养美味#茭白#茭白炒牛肉#晚餐 吃什么
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婧妈爱做菜2月前
在江西就是简单的茭白搭配牛肉一炒也能做出下饭一绝的菜！茭白清甜脆嫩牛肉嫩滑好做好吃又营养#下饭菜 #家常菜 #茭白炒肉 #抖音美食创作者 #江西美食
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完美湘遇·湘菜小炒(黎锦苑店)1年前
扁豆丝炒牛肉丝，简单的食材创造出不简单的美味，是餐桌上的经典选择#美味下饭菜 #好食材好味道 #一起学做菜 #家常菜 #每日美食分享
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小猴子美食记5月前
非常好吃的家常菜之“茭白炒牛肉”，有着茭白的脆爽，牛肉的滑嫩，真的好好吃，超级的下饭！#下饭菜 #家常菜 #茭白炒牛肉 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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D老板的猫10月前
女研究生自己学做饭｜茭白炒牛肉 #日常做饭 #美食vlog #在家做美食 #茭白的家常做法 #女研究生日常
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安徽新东方-中式烹调学院2周前
【跟着汪老师学做年宴菜】马年家宴春日鲜！脆嫩清香的「芦蒿炒肉丝」，鲜爽开胃，一口尝尽春日滋味~#年夜菜合集 #中餐厨师
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一世宜家4周前
茭白炒牛肉，简单又下饭👈绝了🤪 #茭白#茭白炒牛肉#家常菜#下饭菜#晚饭吃什么
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乡村龙哥4月前
想要做出好吃的美食，食材和做法都同样重要，大家觉得呢？#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #农村生活
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陈年味道飞哥2天前
#美食#我的厨房日记 #创作灵感 #陈年味道 #盐城菜
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冬花5月前
家常菜之“茭白炒牛肉”，茭白的脆爽，牛肉的嫩滑，好好吃很下饭！#家常菜 #茭白炒牛肉 #江西菜
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@二姐姐3天前
不放豆瓣酱的炒牛肉丝也好吃😋#我的厨房我做主
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小谭食记3月前
茭白炒牛肉 #我的厨房日记 #每日美食分享 #下饭神器 #色香味俱全的家常美味 秋季的茭白最是鲜甜，搭配牛里脊快炒，锁住每一分鲜嫩。茭白吸饱了牛肉的荤香，牛肉染上了茭白的脆甜，鲜而不腻，脆而不柴，这口时令鲜爽，错过等一年！
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萌姐做美食1周前
#抖音美食创作者 #vlog日常 #我的厨房日记 #健康饮食搭配#vlog十亿流量扶持计划 简简单单的生活
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经历即人生6天前
#真实生活分享计划 #美食 #家常菜 #抖音美食创作人 好吃，是一种感觉！家人喜欢，就是动力！
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大梦爱做饭🍳3周前
欢迎收看在无锡上门烧饭一天6家的日常#日常vlog #美食 #家常菜 #无锡上门烧饭 #抖音美食创作人
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星厨教你做菜3月前
我宣布！茭白炒牛肉就是下饭菜的神！！！#下饭菜 #湘菜
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伊伊爱美食2天前
#美食 #真实生活分享计划 #美食分享 #家常菜 #家常菜教程 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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康康哥饿了2天前
来看一个甘肃男人的回家日常，今天简单做两个年夜饭，过年了，提前祝大家新年快乐！#抖音美食创作者 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程
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宝妈爱美食3天前
#我要上热门🔥 #健康美食自己做 #自己动手丰衣足食味道不错哦 #做菜我是认真的 #晒晒我的厨艺
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臻味斗南·大陈做菜3周前
四川师傅来切磋!陈师傅这道芫爆牛肉丝，在家也能复刻!香辣滑嫩!#四川菜 #牛肉 #昆明美食 #臻味斗南 #昆明斗南
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80后绿色健康餐3天前
#充能小事叫吃饭 #过个抖音新轻年#秀一波我的春节邪修美食 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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重启食旅的帅妈2周前
年夜饭上必须来一份嫩滑爽口的#小炒黄牛肉#抖音年味争霸赛 #美食天天有想吃跟我走 #美食趣胃计划
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洋姐美食记(家常菜)1周前
湖南人餐桌标配:小炒黄牛肉,嫩到出汁,越吃越香!! #我的乡村生活 #家常菜 #真实生活分享计划
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@大莹子11月前
今天帮邻居代炒4个菜 油闷大虾 青椒炒牛肉丝 芦蒿炒香干 菌菇鸡蛋汤 #就问你们馋不馋就完了 #上门做饭 #多在家做少吃外卖 #每天都是新鲜食材 #简简单单又一餐
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@黄小厨1周前
#晒出你的家常菜做法 #美食小技巧 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食制作分享
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不吃生姜🥕2天前
香辣牛肉丝，爆下饭 #美食分享 #小炒牛肉 #香辣牛肉 #下饭菜 #今天吃什么
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荣姐家的生活日常3周前
家常小炒牛肉，火候拿捏刚刚好，嫩而不柴，鲜辣开胃，拌米饭能吃三大碗 #每一个幸福瞬间都值得被记录
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奇妙饭搭子1周前
今天吃个早晚饭，吃完逛超市！今日份墨鱼大烤，芦蒿牛肉，糖醋排骨，发财蛋汤！#做菜我是认真的 #家常菜 #今天吃什么 #我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了
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佩佩爱生活4月前
茭白炒牛肉， #一起学做菜 牛肉嫩到舌头打滑，青红椒爆到灵魂出窍#抖音美食创作者 #抖音推广 #在家做美食
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杨洋家常菜2周前
#抖音教你学做菜 #创作者中心 #家常菜 #美食教程 #美食
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宇家饭店9月前
宇家饭店，净菜上线了。芦蒿牛肉丝，家常豆腐
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退休刘姥爷10月前
退休刘姥爷给1年级外孙女做芦蒿炒肉丝 #上热门 #家常菜 #芦蒿炒香干做法 #全网最宠外孙女的姥爷@抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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食味藏家2天前
#家常菜 #菜谱
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兰姐美食1周前
#动手自己做美食 #家常饭菜 #在家做饭 #日常晚餐 #家庭美食做法
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夏哥哥的日常4月前
雪菜茭白牛肉 雪菜茭白炒牛肉好吃又好看，喜欢吃牛肉的赶紧试试吧#雪菜 #茭白 #牛肉
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南城董哥1月前
炒牛肉总柴到嚼不动？ 董哥用云南野佐料，3 步炒出滑嫩入味款！新手也能零翻车！#炒牛肉 #云南菜 #美食教程 #抖音美食 #跟着大厨学做菜
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浪漫夫妻6月前
爱吃不爱吃香菜的都沉默了#美食教程 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #家常菜 #香辣牛肉丝
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老玉米（好吃嘴儿）10月前
嫩牛肉丝三步走鲜嫩多汁！#牛肉丝做法 #鲜牛肉怎么炒好吃 #嫩牛肉腌制做法 #炒牛肉 #牛肉小炒做法 @巨量本地推 @巨量引擎小助手
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活火山3天前
#舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 #自己动手丰衣足食的家常菜 #晒晒我的厨艺 #晒美食是对平凡生活的热爱
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赵小厨的日常1月前
好好吃饭#真实生活分享计划 #好好吃饭大赛 #美食教程 #抖音美食推荐官 #男人会做饭生活更浪漫
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颂福楼／老饭勺——布毅3月前
关注老汪，分享美食 #餐饮 #每天分享做菜 #原创视频#老饭勺黄山菜
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圣眼厨房3年前
熏干芦蒿炒牛柳#懒人美食 #天天美食 #宅家美食日记 #秀厨艺 @北京话事人 #抖音美食
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