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眼科江江医生2年前
切记不要侧躺玩手机#近视防控 #ok镜 #角膜塑形镜
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今儿安利什么1年前
骨科医生教你如何正确玩手机📱 #经验分享 #玩手机姿势 #玩手机 #手机 #我的健康生活
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蜡笔小c（养生版）4月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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眼科胡洁医生7月前
5个姿势加重散光，看看你中招了吗？ #散光 #眼科胡洁医生 #医学科普 #北大人民医院
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妇产科妈妈黄主任7月前
医生教你如何正确玩手机，既能矫正姿势，还能零成本变美～ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生傅强2月前
晚上躺在床上玩手机怎么做才不伤眼？ #近视 # #近视防控 # #晚上玩手机 @眼科医生傅强
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眼科医生于敬妮7月前
什么才是控制散光的好方法？#医学科普 #散光 #近视
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zack校长6月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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莹子嘻嘻哈2月前
侧躺玩手机变斜视，斜视了该如何恢复？#斜视 #斗鸡眼 #散光 #侧躺玩手机 #眼睛
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哈哈哈我疯了9月前
不仅躺着玩还要关灯#宅女 #精神状态belike #玩手机
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是小曹！2周前
关灯侧躺玩手机真的会斜视、散光的，教大家一个自测小方法快去测试一下吧！每天花几分钟跟练一下，可以放松眼部肌肉，改善斜视哦！#近视 #斜视 #散光 #侧躺玩手机 #保护眼睛
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关节微创医生车向东1年前
靠在床上玩手机，伤腰伤颈椎；侧躺玩手机，散光斜视；趴着玩手机，肩颈酸痛；盘腿低头玩，弯腰驼背。骨科医生教你如何玩着手机，放松肩颈腰背？ #骨科 #腰椎 #硬核健康科普行动 #玩手机姿势 #运动损伤
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蛋壳诞健康小管家1月前
三招教你如何正确玩手机 #健康科普 #蛋壳诞 #肩颈
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晴天老师讲康养6天前
如何正确玩手机#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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龍飛鳳舞6月前
#健康 #医学科普 #颈肩疼痛
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脊然有序江老师1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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欧阳富贵8月前
玩手机都不会玩，20多年都白活了！ #分饰#信息差#干货#玩手机正确姿势
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浙二眼科万婷医生5月前
一个视频教你怎么改善#医学科普 #侧躺玩手机 #眼保健操 #散光 #抖出健康知识宝藏
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叭个冷知识2年前
宝，不要在侧躺玩手机了，可能会导致散光斜眼#侧躺看手机对眼睛危害 #侧躺玩手机 #玩手机姿势
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瘦40斤的金燕1周前
如何正确玩手机#睡姿＃床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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音音不再爱喝奶茶3月前
原来这样躺在床上玩手机才不伤身，早看早受益#记录生活 #眼睛保护 #保护视力 #养生就是养健康
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北京同仁医院眼科孙璐1月前
关灯侧躺的玩手机真的会大小眼？斜视、散光、近视真的躲不掉？ 别慌！教大家一个超简单的自测小动作，快检查一下吧！每天花几分钟坚持这套操就能放松眼部肌肉、改善大小眼、斜视的问题～#普通人的变美思路#斜视#散光#大小眼#熬夜
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刘哥讲健身（女性居家锻炼）3天前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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生活趣1月前
教你正确玩手机#
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耶耶讲康养1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯#小知识大作用
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眼科医生黎彦宏1月前
眼科医生教你晚上侧躺刷手机如何把危害降到最小#医学科普 #侧躺玩手机 #护眼 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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医路先锋9月前
在床上玩手机怎么玩才是正确的 #颈椎 #腰伤 #散光 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿远居家运动养生3天前
如何正确玩手机？#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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晓鹏科普9月前
骨科医生最讨厌的玩手机姿势#姿势 #骨科医生 #科普一下
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安康运动康复--高娜娜1周前
假期孩子玩机不可免，正确姿势是关键。#安康运动康复 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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子龙医生7月前
中医教你，3个玩手机姿势！改善体态 #正确玩手机 #脊柱养护 #仪态矫正 #亚健康改善 #中医养生
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你的唐老师（运动康养）1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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小孙爱健身6天前
如何正确玩手机#睡姿 ＃床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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老莫运动养生3天前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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居家养生刘老师1周前
如何正确玩手机～#健康生活 #睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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185的大维维爱健身1周前
如何正确玩手机#睡姿#生活习惯#玩手机的正确姿势#小动作大作用
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小爆爆讲康复1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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黄子韬的减肥日记6天前
如何正确玩手机 #睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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冬哥讲运动康复1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯#小知识大作用
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小龙老师谈养身1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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朱老师的运动养生小课堂4天前
何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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老刘的运动养生驿站6天前
何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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杨老师讲康养运动1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #体态纠正
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有腹肌的史老师1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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脊然有序陈老师1周前
#床上玩手机的正确姿势 #睡姿 #生活常识 #腰椎
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婷姐陪你运动养身1周前
四个正确玩手机的姿势，喜欢看手机的快收藏起来吧#玩手机姿势 #居家锻炼 #体态矫正
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素人养生6月前
躺着玩手机也能变美❗️❗️改善体态✅拒绝肩颈痛 #创作者中心 #创作灵感 #躺着玩手机#改善体态#肩颈
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俊哥爱运动养生6天前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用
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脊养有方玉师姐5月前
5个姿势玩手机保护颈椎缓解腰背疼痛 侧着玩手机容易散光，今天给大家分享5个能够连贯切换的玩手机的姿势，玩手机的同时也可以锻炼身体。#见人不如健身 #每秒都值得记录#玩手机的最佳姿势#养腰
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功教练讲康养1周前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用#玩手机姿势
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猛哥养生记4天前
保护腰椎在日常的点滴之间，5个正确姿势躺着玩手机#居家锻炼 #腰部锻炼 #养腰#护腰#vlog十亿流量扶持计划
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你的岳老师（运动康养）1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯#小知识大作用
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刘老师谈养生6天前
何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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小文运动养生1周前
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东方老师的运动养生2周前
正确躺着看手机减少身体损害脊柱 #腰椎 #保护腰部 #居家锻炼 #养生运动
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运动养生史老师1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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超级眼说家2月前
不想散光加重，注意这几个小习惯 #散光 #视力 #眼睛
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小雨居家运动日记6天前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯#小知识大作用
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阿来老师的养生日志6天前
何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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王老师爱运动养生1周前
如何正确玩手机？#睡姿 #床上玩手机的正确姿势 #生活习惯 #小知识大作用 #姿势
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运动养生的朱老师6天前
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肖肖运动养身5天前
如何正确玩手机#睡姿 #床上玩手机的正确姿势#生活习惯 #小动作大作用
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禹老师讲运动养生1周前
如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势#生活习惯#小知识大作用
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如何正确玩手机#睡姿#床上玩手机的正确姿势 #生活习惯#小知识大作用
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