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锐锐2周前
磨磨蹭蹭一晚上到了凌晨三点半才睡觉 #日常VLOG #日常生活 #农村生活
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开心果3天前
凌晨一点半睡觉，凌晨四点醒了就睡不着了， 是你想我了吗😂😂 #搞笑视频 #搞笑视频专治不开心
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秋风伊人2天前
#四个小时的打扫还没结束，凌晨一点半睡觉，明早继续
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拦路的兰3天前
凌晨一点半还不睡觉的宝宝，明天咋着得睡到中午12点
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来自星星的莹莹4天前
奶奶今天早上搞卫生，没有空叫莹莹起床，莹莹睡到了十一点，今晚估计又要一点半才睡觉了。妹妹自觉的写作业，给她给自己定一个目标，每天固定要写多少页才算完成任务。自觉性还是挺好的。#记录真实生活 #带娃日常
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是珍珍呀3周前
1岁10个月，你们宝宝都晚上几点睡觉？ 之前一直还挺规律的，早上七点半到八点起床，下午一点到一点半睡着，4点左右醒，晚上九点半左右睡着，这样的作息我感觉我还能行，晚上还有缓息的时间～ 现在睡的更晚了，昨天甚至到了晚上11点才睡着！ #带娃vlog#你们家宝宝几点睡觉 #vlog十亿流量扶持计划 #育儿 #新手妈妈
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莞尔一笑3天前
凌晨一点半不睡觉，也是醉了#睡不着根本睡不着 #越夜越长沙
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旺仔小拳头3天前
爆爆爆！！！@岳雨婷
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睡眠医学于妈9月前
夜班工作者，可以尝试这样睡觉，既不会对身体造成太大伤害，又可以尽量避免后期失眠#失眠 #熬夜#夜班护士 #睡眠 #焦虑 #睡眠医生
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美少女壮士💪3天前
#精神状态belike #晚安 凌晨一点半还没睡觉
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来自星星的莹莹6天前
莹莹现在偶尔会很晚才睡觉，但是她比以前安静了，不会大喊大叫，这样我的情绪和心情也会跟着好很多。虽然莹莹不会说话，但是如果她能像今晚这样保持下去，带着她一辈子，也不会太累。乐观一些吧！生活还是要过的，加油！#记录生活 #熬夜带娃
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晓敏二次抗癌8月前
几点睡算熬夜？坚决不再熬夜，调整睡眠的方法都在主页视频合集（睡的香甜）里面，姐妹们可以去看。#抗癌日记 #关注我每天分享知识 #滚蛋吧肿瘤君 #熬夜#早睡早起
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福建妍妍3天前
在广东几点算熬夜 #广东生活 #广东文化 #广东人 #魅力广东 #粤式生活
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懒猪6天前
#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #采访 #真实还原 #真实
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贸小谈2月前
大学生作息一览，你几点睡？#河北经贸大学 #校园采访 #自律 #校园生活 #睡眠
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魏小栋(扶阳学派）3月前
几点睡觉算正常？熬夜透支身体真的好吗？#中医 #熬夜 #中医养生 #中医传承 #科普知识
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笑喜人8月前
你有见过这种凌晨一点半吗？外地人来了长沙，一整个懵了，他们不睡觉的吗？#街景随拍生活 #长沙 #城市里的烟火气 #长沙不夜城
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小莉帮忙1月前
12月23日河南郸城，“我基本不会熬夜学习，晚上10点半左右睡觉”女孩就读于郸城县光明高中，成绩稳定在670分“熬完夜第二天会很困，没办法集中注意力”，女孩：熬夜学习本身效率并不高，反而影响休息时间，浪费了第二天高效率学习的机会，得不偿失！
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怡条小金鱼2周前
情侣在一起晚睡的原因 #情侣 #超能下蛋鸭
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青岛惊涛房产7月前
凌晨一点半听到有人输入门锁密码，我听到密码错误……各位朋友，晚上睡觉之前一定要把门反锁上！ #真实事件 #封闭小区 #吓人 #青岛惊涛房产
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认知 是一个人最硬的底牌2天前
AI生成凌晨1点半，他说发错了。
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薇吖咖啡1周前
只是我，感觉，夜越深，时间越慢，或许，每个不肯好好睡觉的人的眼，才是这座城市最后熄灭的光吧…
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儿科冯自威·生长发育3天前
不同年龄段的孩子要几点入睡、睡多久？ #家长必看 #长高 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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老罗不懂体育2周前
灵魂拷问 为啥今天又睡这么晚！？#体能训练 #恢复 #睡眠
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Zeng__Yan2天前
不是睡到十点半，直接睡到一点半，还不起，哼！！！
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欣姐4天前
已是凌晨1点半了还没睡意咋办#夜#熬夜 #熬夜追剧 #熬夜必备 #熬夜冠军
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庄楠(龙凤胎带娃中)2天前
是谁家孩子半夜一点半不睡觉呀，是我家的，就是玩😄#双胞胎
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Ida中考讲座3月前
深圳的初高中生是几点睡呢？#深圳中考
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豆豆来了1年前
儿子上了初中后每晚睡觉都很晚，基本都是十点半以后睡觉，你们家的也这样吗？#家长必读 #育儿经验分享 #亲子教育 #一切为了孩子 #情感共鸣
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三妹吖2周前
一晚上不睡觉，从凌晨一点到现在五点半，一点睡意都没有，有没有这样的娃啊？😴💤 #我家小不点 #神兽在身边
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一颗葡萄柚🍇3天前
你确定下午四点半就要睡觉了吗？霸总#pondphuwin #pond小面包 #小面包普明
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雨眠绵1天前
在晚点睡是不是能变成中饭，等于没吃晚饭减肥了
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Skm权萌萌🥦3天前
收到泰吉的晚安#Petergolf #杨泰吉 #重新爱上你 #重新爱上你泰剧 #他泰帅哥
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西西1月前
#日常唠嗑 你家小学生晚上几点睡觉？
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花椒の养生结界9月前
几点睡觉比较合适呢？睡眠困难的人听一下哈！#睡觉 #失眠 #睡眠障碍 #如何判断是否深度睡眠
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Lara殿3天前
蔡依林的抗老美容觉，你只学对了一半 睡对了真的可以人生开挂！明明睡足了八小时，为什么第二天反而更肿更累？因为“美容觉‘的核心，根本不是几点睡，而是掌控被大多数人忽略的--深度睡眠。这期视频将彻底拆解深度睡眠，理清它对女性的重要性，教你避掉睡眠雷区，真正学会好好睡觉！#抗衰老 #蔡依林 #睡眠 #女性健康 #深度睡眠
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朗坤1周前
#渣男#渣男语录 #口才#撩妹高手 #王者荣耀 @望舒
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歆瑜yoga记录册3月前
你不是不努力，你是睡太晚了 试试每天9点半入睡，信不信你的颜值和生活都会改变 想要一起的，加入我们的早睡社群吧 #早睡#养生#健康
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芒果不忙（三甲🏥护研版）1周前
护理读了研，你们是更想去学校还是医院上班呢 ）#护士懂护士 #医护日常 #抖音职场第一课 #抖音职场茶水间 #职场学长姐带你云入职
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金粲4周前
你见过北京凌晨三点的太阳吗？#灵魂画手 #手绘 #值得爱 #搞笑
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狗总1周前
晚上8点半 #狗总
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弹吉他的陈老师2周前
#自己才是好医生
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福州敏敏碎碎念2周前
广东人是熬夜冠军 #广东 #广东人 #广东传统文化
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儿科教授李兰铮1周前
建议小朋友晚上9点左右就要睡着，特别是2岁左右的宝宝，这个时候睡着孩子生长激素可以很好的充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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゛浅时光4天前
凌晨两点半，一点睡意没有，这哪是同学心中那个能睡的我啊😂我也不知道在熬什么#失眠的夜晚 #焦虑 #内耗
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陕西省名中医王晓燕4月前
长期熬夜看手机，元气不足气血亏虚！ #中医科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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伟涛 （认知觉醒）正能量1周前
广东人是熬夜冠军#广东 #广东人 #广东传统文化#广东夜茶
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Jóga🌈4月前
当我看到舍友半夜一点半还没有睡觉 挑灯夜读在学习我就知道他不属于这里 他的志向是世界顶尖学校 是中国顶尖985435 他不是等闲之辈 他志不止在华中科技大学 他日若逐凌云志敢笑曲师无丈夫 我祝他成功#大学 #大学宿舍 #男生宿舍 #室友 #华中科技大学
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村草励志哥2周前
她简直就是销售天才啊！ #搞笑 #灵魂画手 #手绘
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你好，看看腹肌1月前
#日常分享 #高考倒计时所有考生高考加油 #高中#高中生活
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）5月前
孩子从生下来就不好好睡觉，不好好吃饭，上小学以前身体一直不好，医院的常客，所以他小学睡得晚就很正常，初中因为学习科目增多，又不得不再晚睡一点，这些都是孩子可接受的范围，所以大家一定要根据自家孩子情况决定孩子的睡眠时间、一定要能孩子接受的，孩子习惯早睡，就一定让他早睡，但是家长不能做不切合实际的要求，早睡还要孩子必须学得够量，而且效率高，这都是对孩子最大的伤害#妈妈必读#高效学习
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