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lulu.3月前
“滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐” #acepro2运动相机 #Insta360acepro2 #原来滑雪可以这么chill #轻装滑
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Rayco (将军山可可约课)4周前
滑雪应否滑最后一转？ 果断答案 🙅🏻‍♀️NO 当滑雪分泌大量多巴胺，你会忽略身体给你的信号。 当你需要纠结是否要滑最后一转，肌肉已经疲累，对于危险的触觉也渐渐变差，这个时候最紧要是休息。 我们有的是时间，安全下山，明天再战 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪女孩 #粤语 #滑雪教练
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M.V狼叔2年前
来自东北男人的压迫感！#冰雪多巴胺 #滑雪是坏情绪最好的解药
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D3天前
滑雪的多巴胺可以治愈一切#滑雪
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垚垚🔔3天前
📍滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐#滑雪
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僮老板Queenie1月前
可可小树林你就滑吧！滑完感觉谈了三个男朋友，内啡肽多巴胺双双爆棚！#单板滑雪女孩 #滑雪是坏情绪最好的解药 #可可托海 #滑雪🏂🏻
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桃子小姐呀～2月前
几年前 我一定想不到我能畅滑大山吧 滑雪带来的多巴胺和内啡肽的快乐，是其他任何一项运动都无法替代的 和我一起出发去感受滑雪带来的刺激和快乐吧 #迪桑特 #一切始于滑雪 #RWSB #90周年精工造艺#www滑雪头盔
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0.15x10月前
滑雪可以治疗焦虑、内耗、失眠，白色鸦片是解药也是毒药，不开心就去滑雪，你可以得到双倍的快乐 1. 生理层面的愉悦感 • 多巴胺与内啡肽释放：滑雪时的快速滑行、跳跃等动作会刺激大脑分泌多巴胺（与快乐和奖励相关）和内啡肽（天然止痛剂），产生强烈的愉悦感，类似“运动高潮”（runner’s high）。 • 肾上腺素激增：高速滑行、克服陡坡或障碍时，身体分泌肾上腺素，带来心跳加速、感官敏锐的兴奋体验，类似于极限运动的刺激感。 2. 心理层面的沉浸体验 • 心流状态（Flow State）：滑雪需要高度专注力和即时反应，容易进入心理学家米哈里提出的“心流”状态——完全投入、时间感消失，这种沉浸式体验让人欲罢不能。 • 成就感与自我突破：从掌握基础动作到完成高难度技巧（如跳台、转弯），持续的进步和挑战成功会增强自信，形成正向反馈循环。 3. 环境与感官刺激 • 自然景观的疗愈作用：雪山、森林、蓝天等自然景观能降低压力激素（皮质醇），提升情绪，形成身心放松与刺激并存的独特体验。 • 速度与失控的快感：滑雪的速度感（可达60-100公里/小时）和短暂失控带来的紧张-释放过程，触发大脑的奖赏机制。 4. 社交与文化因素 • 社群归属感：滑雪常与朋友或社群共同参与，分享技巧、挑战和经历，强化社交纽带，形成归属感。 • 文化符号与身份认同：滑雪被赋予“自由”“冒险”“酷”等文化标签，成为生活方式的一部分，吸引人重复参与以维持自我形象。 5. 稀缺性与季节性 • 季节性限制：滑雪依赖特定气候和场地，短暂的可玩期加剧了“错过焦虑”（FOMO），促使人们更珍惜机会，甚至为滑雪安排旅行或调整生活节奏。 • 脱离日常的“逃离感”：滑雪让人暂时脱离工作或生活压力，进入一个纯粹追求乐趣的“平行世界”，这种抽离感加深了心理依赖。 6. 风险与挑战的吸引力 • 可控的风险：滑雪的危险性（如速度、地形）需要技巧和判断力去驾驭，成功规避风险会带来征服感和自我效能感，类似“良性成瘾”（如攀岩、冲浪）。 • 追求新鲜感：雪道、天气、雪况的变化让每次滑雪体验不同，持续的新鲜感减少厌倦，维持长期兴趣。#保持热爱奔赴山海
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乐自歆然🧸1周前
运动唤醒多巴胺🏂 #户外运动 #滑雪vlog #冬日雪场 #东北孩子的快乐是雪给的 #滑雪🏂
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心想事陈女士4天前
终于明白滑雪为何被称为“白色鸦片”了。 在反复鼓起的勇气里，在无数次跌倒又站起的循环中，在一轮轮与恐惧的对峙之后，某个全然松弛的瞬间，任由身体滑落，多巴胺奔涌而来，换来巨大自由。 就像一种上瘾的清醒：你明知每一步都可能摔，却还是心甘情愿，滑向失控的边缘，然后又刚好接住自己。#单板 #滑雪 #初学者 #单板滑雪
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占占1年前
解决双板如何躲避单板发生碰撞，希望大家都能安全滑雪开心#滑雪被撞 #双板全责 #安全滑雪 #单板滑雪
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铁力市正阳鸿森汽车养护中心1周前
#滑雪是坏情绪最好的解药 释放着多巴胺的诱惑
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寻野_安老斯（冬天滑雪篇）🏂🏕️1月前
骑车·去滑雪❄️ [骑车] 和 [滑雪] 一样，🏂滑雪时，你的身体会经历一场“荷尔蒙风暴”，大脑会疯狂分泌内啡肽、多巴胺，让你欲罢不能～ #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #冬天一起去滑雪吧 #大连滑雪 #复古机车
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罩不住&彩虹音乐工作室2周前
#滑雪vlog #滑雪是坏情绪最好的解药 自己单独在山上练了一天，可以从山顶滑下来，超级丝滑速度超快，而且还搞起了小柳叶飘，感觉要晋级了🤭💪💪💪运动产生的多巴胺，真的让人非常非常的愉悦！
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社保优化刘老师3天前
滑雪带来的多巴胺超赞#这就是飞一般的感觉吧
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野生牙尖尖2月前
滑雪分泌的多巴胺是最高级的快乐！#坦博尔#雪舞山巅#中国好羽绒#与自然为友#坦博尔滑雪服
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雷雷爸爸2周前
滑雪分泌的快乐多巴胺可以治愈你一天的不开心☺️#滑雪男孩 #解锁新的技能
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糖豆妈带娃玩学游2天前
北京1h，滑雪🎿温泉乐园萌宠一站式遛娃宝地 寒假过半，娃的作业📕完成的怎么样？ 寒假更要记得大户外🎿 多放电 分泌快乐🌈的多巴胺哦 趁雪季，北方娃在家门口就能享受冰雪的快乐！ 记得进雪场须雪鞋头盔🪖安全措施做足 小动物不能用自带的食物🥕投喂 泡温泉自带泳衣🩱泳帽更尽兴哦
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哈士皮🏂2月前
今日飞小台子一镜到底🎬 飞台子还真是能分泌更多的多巴胺啊 #单板滑雪 #飞台子 #飞包 #单板公园 #冰雪运动
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Celia Wang🥕1周前
滑雪日记2.0版本⛷ 多巴胺上升記☻#滑雪#滑雪vlog #这里有个雪想请你滑一下
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咸蛋黃小小酥🐣2周前
他们问，为什么爱滑雪。 他们想到多巴胺，想到刺激。也对，但不全对。 我爱的是那声风啸。当速度撕开空气，世界忽然只剩下两种声音：雪被割开，心在跳。 那一刻，一切杂念被吹散。你只面对最诚实的物理法则，和最本能的自己。恐惧想让你后仰，但你必须将重心交给前方。失控的边缘，用最小的调整找回控制。 每个弯，都是一次与自我本能的谈判、驯服与信任。 所以，我滑的或许不是雪。 是在风声里，确认自己仍鲜活。 是在失重中，学习信任重力。 是用一次全然的专注，去兑换回到地面后，长久的热量。 这，就是回答。 #滑雪 #滑雪女孩 #热爱 #用摄像记录人生的足迹 #滑雪是坏情绪最好的解药
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心事全在脸上 i3天前
#双板滑雪#雪地里撒欢 南山高1速通，多巴胺的分泌取决于速度...
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大树之旅9月前
这个五一来无锡热雪奇迹滑雪，过个多巴胺的假期吧！滑雪+娱雪99元起就能畅玩#多巴胺玩雪季#在无锡玩雪的100种方式#无锡热雪奇迹
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张凌赫～女友1周前
萨尔茨堡小众滑雪地｜萨茨堡5天4夜雪季之旅 雪地里的多巴胺是彩色的 激情， 活力 #欧洲滑雪小镇 #滑雪🏂 #滑雪男孩的快乐
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爱滑雪的小俊宝(8岁)3天前
滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐#一起聊冰雪 #极限运动 #滑雪 #上热搜 #中国冰雪
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CP青训🏂宙斯1月前
#承德市#CP青训#单板滑雪 🏂滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐👍
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江浙沪域游（主题乐园）🚩1月前
今天的多巴胺是滑雪给的 #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪季
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锅里🈶️只小可爱3天前
#一种很新的滑雪方式 分泌多巴胺的一天
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怎么又饿了🌙6天前
制服 覆面 疼痛 上瘾 隐忍 窒息 多人 运动 内啡肽多巴胺的沉沦 身体肉体的双重刺激——欢迎来到S市Snowboarding #单板滑雪 #北大湖滑雪度假区 #滑雪
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果果爸爸1周前
滑雪是快乐的，人在快乐的时候是分泌多巴胺的！#滑雪 #单板
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苕皮折耳根4天前
每年定时分泌多巴胺#滑雪#运动
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昭昭儿5天前
今日份雪上多巴胺，快乐值已拉满#滑雪女孩
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梨花未盛开6天前
爱上冬季💜𐂐 ˙ ͜ʟ˙ ⛄踩雪🏂快乐 📍滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐#假期游玩打卡 #一张图证明你去过的地方 #滑雪vlog
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米雪不熬夜💤1年前
开启🔛多巴胺新雪季❄️ #滑雪的心达到了顶峰 #Gainax
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💕yiyi💜4天前
怕摔、恐速、注意力紧张 慢慢体会滑雪⛷️ 带来的多巴胺 理解狂野的规则是不要回头
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乳胶漆1周前
#北大湖滑雪度假区 #单板滑雪 #vlog日常 #抖音 滑雪分泌多巴胺
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CC的流浪随笔1年前
大学退学后，我选择实现自己的热爱 我等你，山顶见！#冬天一起去滑雪吧 #滑雪可以提上日程了 #这才是冬天滑雪该有的样子 #冬天来新疆滑雪吧 #滑雪的心达到了顶峰
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多多DoDo2年前
听说滑雪产生的多巴胺仅次于谈恋爱🫣#冬天的快乐是滑雪给的 #单板女孩#带着影石去滑雪
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带皓哥看世界4天前
#来滑雪场赴一场冰雪之约 为了这个视频，我真是连滚带爬，不过一样分泌了多巴胺
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虚室行吟3周前
滑雪被称为白色鸦片，除了强烈多巴胺刺激，雪山美景的视觉冲击也同样震撼。宛若走进3D游戏世界，而自己，就是主角。#雪如意国家跳台滑雪中心 #雪山之巅 #冰雪运动 #vlog日常 #一起滑雪
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雪地画家吴队4天前
雪板破风，心跳加速！
此刻，世界是你的滑道。
冲下雪坡，感受速度与激情的碰撞！
在雪白的世界里，尽情释放你的多巴胺！
滑雪 #冬日限定 #速度与激情 #兰州滑雪冬令营
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傅da莹🏃‍♀️🏂3周前
#滑雪 虽然是养生滑，也有飞一般释放多巴胺的快乐感觉～#雪地打卡的一万种姿势 #装酷系列 #滑雪是坏情绪最好的解药
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୧⍤⃝🌻减肥无止境♾️2周前
#蓝天之旅 滑雪的尽头是骨科 极限运动的刺激 让我分泌多巴胺 让我开心快乐⛷
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王艺茜1周前
滑雪后，一次次被摔尽让我爱上这种特殊的感受！不断的尝试，不断的挑战 雪道上的，就是放空，享受着滑雪带给我所有快乐，带给我的多巴胺。这样极限的运动⛷️不帅怎么能行。#每一个动作都是用汗水换来的
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广东迪麦进口日用品供应链～张连香6天前
Hey winter ❄️ 在亚布力，把烦恼摔在雪地里 多巴胺直接拉满！#双板 #滑雪🏂 #放飞自我系列
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翻不完的summer4天前
#动物互动 #亚布力滑雪🎿#驯鹿园打卡 𝙒𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧☃️爱上冬季𐂐🧣❄️滑雪分秘的多巴胺👋还是很热情❤️哒#和小伙伴一起滑雪
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哈尔滨日报7月前
哈尔滨限定浪漫—人与“汪”的冰雪多巴胺#夏日大众滑雪欢乐周#哈尔滨人爱滑雪
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_Lucky邱2周前
滑雪带给你的多巴胺是任何人都给不了的🏂！ #这里有个雪想请你滑一下：#滑雪运动相机 #影石雪季挑战赛 #影石X5
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*慧觉*洛智嘉措*4天前
流汗迎雪季，多巴胺狂飙中！❄️💪 在重复的奔跑与拉伸里，练到暴汗；启动多巴胺，只为雪道上的纵情驰骋。滑雪倒计时！ #成都人的冬季雪上运动（一）
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孤峰山滑雪场官方号2周前
#路透氛围 运动唤醒多巴胺分泌🏂快乐倍增，呼吸新鲜空气和氧气记录滑雪🏂万荣滑雪来孤峰山滑雪场
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多巴胺体育官方号4天前
多巴胺轻极限滑雪营 见证孩子们一点点突破自己 成长看得见，进步超明显#多巴胺体育#滑雪#单板滑雪#濮阳遛娃#河南濮阳
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深圳四季滑雪严教（南山店）1周前
除了宅家和逛街，现在更喜欢来这里滑雪，感受多巴胺飙升的纯粹快乐。#周末心动 #多巴胺快乐 #滑雪 #深圳滑雪 #四季滑雪
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甜心睿3天前
📍 🔖假期ending𓂂𓏸𓂂𓈒✨ 心在野💃🎈 get✔️新技能滑雪🏂 滑雪分泌的多巴胺才是最高级的快乐[转圈]#我的旅行日记 #滑雪季 #安吉云上草原 #爱拍照爱生活 #旅行碎片vlog
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Jinny-小妖菁✨2周前
寒潮来袭，去滑雪吧，三峡云栖谷雪设备真的很齐全，让运动唤醒多巴胺 #冰雪运动 #滑雪vlog #冰丰云栖热雪沸腾 #三峡云栖谷国际滑雪场 #从宜昌出发
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北野林略/松花湖/3年前
我最恨那些滑雪的男人打女人 希望你们趁早收敛些.#滑雪🏂 #人间失格
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亚布力滑雪度假区3月前
激情的人情请献给雪道吧，让多巴胺无线累计吧，这个冬季让我们在亚布力相遇#亚布力滑雪在这里 #极限运动 #滑雪 #滑雪体验
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💀3天前
多巴胺 上升記🏂#双板滑雪⛷️
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卡鲁冰雪世界（福利号）1周前
雪季多巴胺运动安排！卡鲁冰雪世界太好滑了！不管是想入门还是练技术，这个藏在观澜湖的冰雪馆，都是大湾区滑雪爱好者的宝藏打卡地！#卡鲁冰雪世界 #滑雪 #玩雪 #深圳 #马年
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逸飞😇3天前
道内没有野雪的未知性所带来的多巴胺，但也能享受到努力练活得到进步所产生的内啡肽。😁#滑雪女孩 #八字刻滑 #单板基础滑行
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小妮子呦呦（教学导滑跟拍陪滑）3天前
冲～冲的就是无痕粉雪😎#细糠谁懂丫#冲就完了 #多巴胺 #滑雪 #吉克普林滑雪场
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美少女战士🦋🖤4周前
最后一趟伴着最爱的R&B歌单爽滑下山🏂🏻🌄此刻也是滑雪分泌多巴胺最多的时刻!!!🤣#北大湖 #滑雪 #单板女孩 #陶喆 #爱很简单
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瑞琪2周前
制服 面罩 疼痛 心跳 淤青 上瘾 暴力 多人运动 内啡肽和多巴胺的沉沦 精神和肉体的双重刺激 欢迎来到S市 Snowboarding🏂#滑雪 #鳌山滑雪场 #雪友圈 #单板滑雪
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Dr.F2月前
用多巴胺和内啡肽治愈两周的高强度工作 终于开板了！#滑雪 #滑雪vlog #单板滑雪
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Marine雪圈全能马老师(北海道版)2月前
禾木粉雪心动瞬间！承包一天多巴胺 #滑雪教学 #双板粉雪 #禾木粉雪 #野雪教学 #salomon双板
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