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翔 布莱恩特3年前
防守方接一传时，把球托到对方界外，防守方是可以钻过球网过去对方界外救球的（球和防守方球员都不要进入对方场地的情况下）#排球 #动漫剪辑 #日漫 #热血
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龙津文体9月前
气排球运动基本规则如下：每队5人上场，场地长12米、宽6米，中线将场地分为两半。比赛采用三局两胜制，每局21分，决胜局15分，得分方获得发球权。发球需在发球区内进行，球必须越过球网且落在对方场区内。击球时，一个队最多击球3次（拦网除外）就要过网，队员身体任何部位均可触球，但不能持球。场上队员位置有规定，不得越位，后排队员不得在进攻线前起跳进攻。#运动 #气排球
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今日排球2年前
【#排球判罚实例 一则 从标志杆外飞到对方场地一侧的球救回才有效】影片中江川最后一次后排攻墨西哥队队员拦网后球是从标志杆内飞往中国队一侧的界外的，即使有队员垫回，裁判也判罚此球出界。
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阿正 (脚痛不打攻手版)11月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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VBFans排迷1年前
当你的队友突然跑到对方场地，你该怎么办#排球 #用排球表达心情 #男排 #内容启发搜索 #排迷小课堂
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红叶体育观1年前
排球新规则 #排球 #科普 #排球规则
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蓝波碗砸🏐️7月前
🏐排球冷知识大挑战！测测你是不是资深排球人 你还遇到过什么在场上的迷惑行为？在评论区分享一下吧！#排球#排球规则#触网#后排违例#冷知识
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吃心绝对对11月前
#比赛现场 #排球 #规则 #开眼界了 排球还有这样的规则啊，到对方的场地接球也没有犯规？？
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耀排球5年前
跑到对面救球，这个救球你打几分?#排球 #2019女排世俱杯
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彭氏1年前
裁判学～我方发球过网对方直接接球后进攻到我的方场地是否违例？
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VBFans排迷2年前
排球场上那些令人匪夷所思的行为，你认为他犯规了吗？#排球🏐 #用排球表达心情 #排球 #vbfans排迷
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王老师打排球3周前
排球自由人保姆级教学，防守位置与站位，快学起来吧。#排球自由人防守 #自由人防守位置
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唐律很自律9月前
唐律看球【第4集】网前球的规则和处理 #气排球 #气排球的精彩瞬间
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小众体育1月前
小众体育介绍-藤球
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延边延青排球3年前
排球赛球鞋飞进对方场地是否犯规？#延边排球 #延吉排球 #延边 #延吉 #同城精选 @抖音小助手
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か◎Baby “不许淘气”1月前
中考排球学习通
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气排球张老师2周前
气排球拦网阵容讲解#气排球 #拦网 #打球 #扣球 #保护
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cherish1天前
气排球—1.6 陌生的场地，都是熟悉的人😂#气排球的精彩瞬间 #气排球爱好者
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树熊学姐3年前
不知道去哪里打排球？学姐帮你解决！#排球 #排球少年 #排球场地 #运动 #运动女孩
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小果粒同学7月前
一二年级看图写话《排球比赛》 放学了，小语和她的小伙伴们一起来到操场上，他们分成两队，准备进行一场排球比赛。比赛开始了，他们打得有来有回，分不出胜负。突然，小语瞅准时机一跃而起，将排球击向对方的场地。这一球打得对方措手不及。小语和小文获得了这关键的一分，取得了比赛的胜利。打排球真好玩，小朋友们玩得开心极了!#看图写话 #看图写话范文 #看图写话每日一练 #看图写话技巧和方法 #看图写话押题范文
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王老师打排球3周前
排球场场地规则，保姆级教学来了。快学起来吧#排球场地6个人位置 #排球场地位置
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CALL ME 🐮8️⃣（早点睡版）10月前
#排球🏐 #大学生日常 #男大 #排球比赛 #排球 @61
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lujiayundong1年前
排球场标准场地尺寸 今天咱们来讲一下排球场是怎么画的，排球场的线宽是5cm，排球场画线非常简单，它是一个长18米宽九米的场地，然后取中间点位画中线，中线位置三米处画他的进攻线，进攻线到底线的距离为六米。这样这个场地就完成了。#悬浮地板
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无畏排球|周老师小课堂7月前
上手发飘球如何控制球的落点，看过来#排球 #排球训练 #排球比赛 #训练 #无畏排球俱乐部
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王媛媛yoyo10月前
排球的普及度为什么比不过同为三大球的篮球和足球 #排球 #篮球 #足球 #知识分享 #王媛媛
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上海上门体育-Alex教练11月前
排球好练好拿分！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #中考体育
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山水之间1年前
当你成功地将球准确地发到对方场地时，会有一种成就感和满足感。发球时的集中注意力、身体的协调配合以及力量的运用，都让人感受到运动的魅力。#气排球
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张云逸2年前
#排球 垫球时抱着手满场跑？那可能是你还不会背垫！#排球少年 #排球森林
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SVL飞跃🏐️10月前
#全国男子排球单招考试 关于一些考场细节问题的小tips，你知道了吗？❤️ 欢迎大家转发➕收藏🌹
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Wang.jH7月前
排球裁判判罚手势#排球
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pandapan3天前
那个我先不回来吃饭了奥🚫 （跑出场地的6号也太灵活了吧，没错就是我❤️）#排球训练 #排球 #北京排球 #排球比赛 #呼叫我的球搭子
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密云中考体育张同学3月前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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只排屋排球俱乐部7月前
排球场地应该给“排球少年”还是排球少年 幸好我们俱乐部有两块排球场地，一片这次给到排球少年cos同学摄影，另外一片用来做排球训练，如果只有一片那就麻烦了！应该给到谁，评论区留言！#排球 #排球少年 #排球🏐 #只排屋排球俱乐部 #杭州排球only
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气排球小李老师1月前
不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。别说队友老发挥不好！也有可能自己在抢位影响到别人了。分工明确，打球安全放心多了。#气排球
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文瑜体育-郭教练10月前
排球单招适应场地的同学，两个重要的事！务必看完！#排球 #排球单招 #沈阳体育学院
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YOUNG翼阳文化6天前
排球完成拦网技术要点 **内容描述：** 完成拦网是排球中一种高级的防守技术，能够有效地将球控制在自己的场地内，并创造得分机会。通过对完成拦网的深入分析和练习，球员可以提高自己的防守水平和比赛效率。以下是完成拦网的核心技术要点和训练建议。 **核心内容：** 1. **完成拦网的定义：** 完成拦网是指不仅将手伸过网上，还要向前按压和伸展手臂，驱动手腕向前，并将球推向球场。 2. **关键技术要点：** 直接跳起，伸手到高处，锁住肘部，通过手腕向前推进，并将手掌向下倾斜。 3. **空间占据：** 用力推挤，密封严密，并将球打向下方，占据对方网的空间。 4. **完成动作：** 通过按过网，锁住身体，完成封堵，手臂合拢双手，并驱动手腕向球场中间方向移动。 **训练建议：** 1. **搭档抛球完成拦网练习：** 搭档站在对方场地，抛出一个软球，刚好超过网。拦网手跳起，推手过网，快速翻腕，并将球推向场内。 2. **搭档攻击完成练习：** 击球手站在地面上，拦网手站在网前。击球手使用受控的站立挥动，直接将球击入拦网手的双手。拦网手专注于完成拦网动作，通过按过网，锁住身体，完成封堵。 3. **重复练习和角色交换：** 重复五到十次快速练习，然后交换角色，确保双方都能得到充分的练习和提高。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
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暖新闻6月前
沙地 →砖地 →草坪 →球馆 他们用排球“打跑”麻将“打散”扑克 他说：希望未来会出国家级运动员#草原村排 #不负热爱 #梦想总是要有的
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嘟爸聊教育11月前
太原中考体育考试三大球之排球考试避坑指南#体育中考 #太原中考体育 #太原中考 #山西中考 #同城
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麦当当🍔（体育单招）11月前
沈阳体育学院，男子排球单招考试场地，分享给大家！ 有任何补充，欢迎大家评论区留言！ #排球单招 #沈阳体育学院 #男排 #体育单招 #排球
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储高兴11月前
慢跑和交叉步的热身结束后，学生持球做起拉伸身体的排球操。巩固之前学过的垫球，通过姿势示范视频，顾老师带学生初步了解排球发力垫运的要领，依次固定距离、移动地垫球让学生观察要领，思考双手垫球如何能连贯顺畅地进行，总结出：“叉”“夹”“提”“移”“蹬”的要点。两人一组，学生相互持球按步骤进行细节拆解练习，按照顾老师的距离要求各自站到网两侧一抛一垫，调节角度和力道。每个环节练习后，学生都有充足的观察和总结的空间，凭借发带和手帖等道具强化对击球正确位置的印象。顾老师悉心教导，鼓励学生冷静观察，通过3v3比赛组织防守和进攻，在竞赛中检验所学。排球技巧学习之余，趣味体能拉练和放松操丰富了课堂内容，让学生用完整的锻炼过程结束学习。#排球正面双手垫球 #公开课视频 #优质课大赛
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菜菜🏐3年前
拦网场地训练篇 -所谓拦网，就是前排队员用手或身体的其他部位，在球网本方一侧的上方，将对方击向本方场地的球直接挡回去的一种防守方式。正因为拦网是一种被动的方式，所以，它不属于进攻，而是防守方的第一道防线。       拦网就参与的人数，分为单人拦网，双人拦网和三人集体拦网。就拦网的效果，可分为拦网得分，有效拦网和拦网失败。 #拦网教学 #气排球拦网 #日常训练 #教学示范 #每一个精彩瞬间都值得记录
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天津滨海优加排球7月前
天津滨海的排球爱好者你们好 这里是优加体育小杜教练讲排球 队伍成员队形和队员的替换 #排球🏐 #排球 #天津 #滨海新区 #体能
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摩杰体育抖音11月前
关于排球的考试规则你知道吗？#体考 #排球 #考试
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子乙君的生活印象11月前
#旅游 给大家报告一个好消息，刘家峡帝豪大酒店到彩虹桥之间的靠近黄河边的区域正在改造，喜欢运动的小伙伴有福了，唯一遗憾的是在规划图里没发现排球场地
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娱乐排球8月前
排球规则100问之第一问:排球比赛场地的地面有何要求?#排球规则100问 #排球 #排球排球排球排球
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老翔翔1天前
五点半起床，两个人汽车一小时+火车站票俩小时跑到永州东安打排球，一个手掌、脚背打肿，一个大腿酸的蹲不下去；你说我球瘾大，算了，和你们这些不打排球的讲不清楚#排球 #二传 #主攻 #排球🏐
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0213周前
在宜丰也有硬排局！ 虽然场地限制，但是我们有一群热爱排球的小伙伴！欢迎周边喜欢排球的大家伙一起来打球！！！#排球 #热爱 #扣球 #排球少年 #欢乐
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无畏排球|周老师小课堂4月前
一条视频教你矮个子该如何拦网，看过来#排球少年 #排球 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排派星球10月前
针对初学者的基础发球练习 #排球 #体育 #运动 #教练 #AVCA
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琪琪2月前
校长承诺第一弹： 请七八年级同学们来看这个， 我们下星期排球赛的发球规则和轮换规则～ 到时候相互指导 ～ 加油，期待你们的精彩表现#排球赛规则#初中排球简化规则
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南昌中考体育【满分体育-龚教练】（招生中1周前
南昌中考体育项目：排球#南昌中考体育#中考体育训练方法 #创作者中心 #创作灵感 #排球
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鹿饮1月前
26年打卡的第一个新场地！！#排球 #排球场 #中山大学 #美术生
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喀什思博特篮球运动中心1周前
#排球训练 #运动日常 场馆也可以约排球了啊，喜欢打排球的兄弟搞起来
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张云逸4月前
很多人对排球新规中的发球部分有疑问,今天我用一条视频解释下 #排球 #排球森林 #排球少年
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气排杰瑞3月前
二传站位#气排球教学 #气排杰瑞 #抖音推广 #抖音体育
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Samuel教练1天前
一传不到位怎么办？ setter 要跑到后排继续 set。 这个时候记住一句话： 脚尖指哪，球就去哪。 右脚脚尖的方向，会影响出球路线。 如果要 set 后面给 sub， 脚跟的方向同样关键。 还有一个重点： 先把手起好，定住手型， 再去触球。 不管你是不是 setter， 只要处理第二颗球， 这个观念一定要记得。 #排球 #二传 #移动Set球 #排球训练 #训练小细节
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只排屋排球俱乐部2周前
排球多人防守训练 多人接吊球看似简单，其实这里会涉及到防守人之间的配合，以及个人防守水平的提升，寒假跟着OVC排球冬令营一起练习吧！第一期目前即将接近尾声，第二第三第四期还有名额！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #排球比赛
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太原竞界体育俱乐部9月前
你了解中考体育“排球”吗？看这个视频就够了 #中考体育 #中考排球 #上门体育 #太原竞界体育
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桂林市星耀排球3周前
新发现的场地，三号球派上用场了#小排球#球搭子
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菜菜🏐1年前
气排球竞赛规则案例分析第四集: 比赛中，甲方队员踏及进攻线扣球，球由上而下落在乙方场区外，此时乙方拦网队员落地时双脚全脚掌越过中线踏及对方场地。第一裁判员判定甲方扣球队员进攻性击球犯规，判罚对吗？ #气排球 #竞赛 #规则 #案例 #分享
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无畏排球|周老师小课堂4周前
副攻拦网撤位进攻 一条视频教你副攻拦网撤位进攻，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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