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妮妮在深圳8月前
经典的滑蛋虾仁家常做法，可能和别人做的不一样，但味道真的很赞！#滑蛋虾仁 #美食分享
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江小豆🍳3月前
今天继续用水油焖菜法来做，西蓝花彩椒焖虾仁！没有复杂的烹饪，没有厚重的油烟，只有一锅端上桌的满足与健康！低卡高蛋白，好吃没负担！#减脂餐 #水油焖菜家常做法 #高蛋白 #虾仁的神仙吃法 #零失败食谱 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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炊小娘家常菜4天前
年夜饭解腻菜｜清炒虾仁！好吃不腻又好看～#清炒虾仁 #年夜饭 #家常菜 #解腻菜 #真实生活分享计划
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爱做饭的黄豆豆1月前
水煮虾仁，健康又美味！少油少盐，健康食品#家常菜 #水煮虾仁 #北京家庭厨师 #家宴厨师 #家常菜教程
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勇哥蛮好吃5天前
一道简单但可以上桌的年夜家常菜！家庭豪华版虾仁炒蛋 @抖音小助手 #抖音年味争霸赛 #家常菜 #虾仁滑蛋 #分享家乡美食 #跟着抖音做美食
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花花美食记4月前
金牌月嫂教我的八道营养虾仁做法 #月子餐 #虾仁滑蛋 #美食分享
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福宝美食家常菜5天前
年夜饭餐桌上都是大鱼大肉太油腻， 您一定要做一道这样清爽解腻的素菜，做法简单还好吃##西兰花炒虾仁 #年夜饭菜单提前曝光了 #家常菜#美食教程
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77🍒6天前
年夜饭餐桌上少不了的一道菜！！#美食教程 #在家做美食 #真实生活分享计划 #年夜饭 #上热门
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小莫今天吃什么5月前
好吃到舔盘🔥蒜香奶油虾🍤有手就会~ 今日份的温柔是美食和鲜花给的。 奶fūfū的酱汁包裹着超大只的虾仁，一口下去超满足，做法还简单！ 快去试试吧~ 记得好好吃饭❤️ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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碗面2周前
用水油焖菜的方法做出来的蒜蓉粉丝虾仁堡果然好好吃，一锅焖的做法简单省事还更营养#水油焖菜#减脂餐#低卡低脂餐 #懒人快手菜
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爱睿吃不胖2月前
今年年夜饭必须要有这道蒜香黄油虾，口蘑和虾仁组合在一起鲜上加鲜，再加上黄油的奶香味，鲜香可口，上桌秒光盘#蒜香黄油虾 #虾的神仙吃法 #下饭菜 #美食分享 #超级下饭的家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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月光3天前
减脂最爱的q嫩鲜虾饼！！低卡高蛋白绝了… #动手自己做美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #自制美食 #我的健身餐
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端村东哥3天前
#过年美食分享 #创作者中心 #创作灵感 年夜饭之腰果虾仁，我这个方法简单易学
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小曲和小五3周前
年夜饭清爽小炒 清炒虾仁 健康少油 简单好做 老少皆宜 #年夜饭 #美食教程 #清炒虾仁 #年夜饭素菜 #炒虾仁
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馋嘴小明吖2周前
#真实生活分享计划 #美食教程 #抖音年味争霸 #虾仁 酥脆去软嫩的葱香虾仁，年夜饭的大菜！大人小孩都愿吃，赶快做起来吧！#抖音美食创作人
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虎妈厨房3天前
虾仁的新吃法😍麻麻辣辣的越吃越上头#麻辣虾仁 #虾仁 #下饭菜
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麦米美食记3天前
年夜饭c位虾仁粉丝煲 虾仁鲜嫩Q弹 营养美味#虾仁粉丝煲 #美食教程 #抖音美食推荐官 #过年吃点好的 #满级吃商指南
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糖糖姐1周前
#虾仁炒饭 #家常菜 #自己动手做美食好吃又营养
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吃货朱厘米2周前
马上过年了，餐桌上少不了一道清炒河虾仁，餐厅做这个菜都是拉油的，我喜欢先烫后炒，这样虾仁Q弹鲜美还不腻，搭配一点甜豆，好看又好吃，跟我做起来吧！#家常菜#年菜#清炒河虾仁
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看吃看吃的胖胖3周前
一人食（多版）爆香蒜蓉黄油虾和白灼生菜 这也太香了吧，好吃到转圈圈~ #虾仁 #好吃 #一人食记 #懒人美食
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美好食光3天前
#家常菜100道开胃下饭
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琪叮叮🔥1周前
#虾仁 #年货 #虾仁做法 #过年氛围提前搞起来了
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老梁爱生活4天前
太贤惠了，不敢发朋友圈，怕说我会过日子 素炒虾仁美滋滋#美食 #美食教程 #家常菜 #家常菜教程 #虾仁
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笑笑妈美食记3天前
年夜饭就给孩子安排这个吧！#晒美食是对平凡生活的热爱 #真实生活分享计划 #宝宝辅食#宝宝年夜饭 #辅食
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是煦煦妈妈呀5天前
这样做的西兰花炒虾仁孩子很爱吃 也很适合自律期的人 重点是真的很有营养#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #充能小事叫吃饭 #我是美食创作者
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凡凡做饭啦🍚4天前
#美食 #西兰花炒虾仁
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吉木菜厨3天前
虾仁炒油菜#做菜我是认真的 #舌尖上的味道 #我的厨艺 #做饭我是认真的好吃是必须的 #好好吃饭好好生活
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笑妈的厨房4天前
过年大鱼大肉太油腻了，来一盘清爽解腻的西兰花炒虾仁，好吃好看又营养，快来分享给年夜饭主理人做起来吧#除夕年夜饭随露一手 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #西兰花炒虾仁 #抖音年味争霸赛 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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晨晨妈美食3天前
#美食 #美食教程 #美食分享 #美食图文流量大赛 过年餐桌上不要总是大鱼大肉，来点清爽的虾仁，不要太美味了哦
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耶喽橘橘🍊1周前
减脂期也能大口炫的拌饭，鸡蛋虾仁生菜拌饭，低卡高蛋白，好吃饱腹超级满足的一餐#低脂低卡 #拌饭 #减脂餐 #米饭的神仙吃法 #一人食记
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馨儿爆爆(春节不打烊)5天前
手4斤海虾仁，活虾加工，去头去壳去虾线，鲜香味美，虾仁滑蛋，爆炒，清炒都好吃#今日美食分享 #手剥虾仁 #开背虾仁
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懒人日常2周前
青椒虾仁 自从买了这种虾仁，就很少买那种带壳的了，因为省事。懒人嘛，能省则省…… 青椒炒虾仁，配料只有两瓣大蒜、油和盐。这个配方试过几次得出结论，青椒的辣味被虾仁的蛋白质消灭了，虾仁吸收了青椒的辣味腥味也消失了，它们互相制约、又相互融合，吃进嘴里，虾仁嫩滑、有韧性，青椒软嫩爽口。
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文文爱美食3天前
#真实生活分享计划 年夜饭怎么能少得了虾仁呢？好吃简单又美味，快做起来吧！ #油焖虾仁 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音美食推荐官 #美食教程
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可妈爱做菜5天前
幸福有很多种，女朋友给你做三鲜汤是其中一种#三鲜汤 #家常菜 #在家做美食 #家常便饭最养人
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爷俩儿好菜的日常4天前
过年在家做个炸虾仁，蘸点番茄沙司，孩子特喜欢吃。#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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兀姐4天前
年夜饭上必不可少的清口小菜清炒虾仁，做法简单，清淡好吃又好看#清炒虾仁 #家常菜 #年夜饭 #日常分享 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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理小满4天前
清炒虾仁 配菜清脆 虾仁滑嫩 清爽不腻的口感超级棒#年夜饭#健康餐 #家常小炒
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阿假的三餐四季3天前
虾仁粉丝煲，在家轻松搞定。😋 过年露一手，一锅搞定有菜有主食，味道丝毫不输餐厅。 #年夜饭菜单 #虾仁粉丝煲 #海鲜美食 #过年露一手菜谱#柠檬虾仁
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明俊的菜6天前
虾仁新吃法，过年做一道金银蛋炒虾仁，虾仁滑嫩，简单营养又美味，全家老小都爱吃！#虾仁#年夜饭#妈呀太香了
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阿福美食教做菜1周前
年夜饭上都是大鱼大肉太油腻，您一定要做一道这样清爽解腻的素菜 还没上桌就被抢光了#西兰花炒虾仁
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小胖妈5天前
营养均衡的丝瓜虾仁滑蛋 很适合上班族 好吃就完事了 #健康美食自己做 #丝瓜虾仁炒蛋 #合理饮食营养均衡 #好吃又营养 #简单易学
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🎀月来月好💋4天前
虾仁炒油菜︱简简单单，营养又美味👍 超级好做又好吃，赶快做起来吧🥰 #家常菜 #虾仁炒油菜 #健康饮食
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浅忆时光4周前
油焖大虾怎么做好吃？ 将大虾仁洗净，去除虾须和虾线。起锅烧油，放入葱姜蒜爆香，倒入虾仁快速翻炒至变红，加入适量生抽、老抽、糖和料酒，继续翻炒均匀，再加入少许清水，盖上锅盖焖煮几分钟，待汤汁浓稠后撒上葱花即可。
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小陈爱做菜1周前
家里小朋友不爱吃鸡蛋，可以试试像我这样做的蚝油鸡蛋，还有虾仁和蔬菜，鲜美又好吃，做法超简单！#营养早餐 #西兰花虾仁蒸蛋
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张奇亮1周前
好吃又好做的虾仁滑蛋！鸡蛋滑嫩蓬松，虾仁Q弹入味，新手也能零失败～ 低脂高蛋白，营养均衡，早餐配面包、晚餐配米饭都绝了！简单食材做出家常美味，这就是生活的小确幸～ #家常菜谱 #虾仁滑蛋 #快手菜 #舌尖上的家常 #新手做菜
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心月3天前
过年必不可少的一道菜，酥酥脆脆，营养丰富，老人孩子都喜欢吃#我的厨房日记 #香葱虾球 #虾 #真实生活分享官 #炸虾球
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施施姐1周前
蚝油虾仁蒸蛋！大人小孩超爱吃，一上桌就秒光盘！一锅出，简单又美味#蚝油蒸蛋
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乡村美食幻想家6天前
虾仁新吃法，过年做一道金银蛋炒虾仁，虾仁滑嫩，简单营养又美味，全家老小都爱吃！ #虾仁 #美食教程 #家常菜 #年夜饭#妈呀太香了
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菲儿记录日常生活3天前
年夜饭的餐桌做一盘清淡爽口，营养解腻的清炒虾仁，老人孩子都爱吃#家常小炒菜做法 #清炒虾仁 #抖音年味争霸赛#美食教程#年夜饭菜单提前曝光了
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黎先生（家常菜）5天前
虾仁蒸蛋 #虾仁蒸鸡蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #日常vlog
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阳阳小食光3天前
解锁100天懒人减脂餐《第100天》什锦虾仁焖饭，简单一锅，营养拉满，一口下去，鲜香脆糯全都有。#减脂餐 #生活化减脂 #焖饭 #电饭煲美食 #吃瘦不饿瘦
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米范5天前
今天做了这个酱香虾仁，真的香得迷糊了，虾仁鲜美Q弹，裹满了酱汁，一口一个，好吃到停不下来，#健康美食自己做 #亲手制作美食 #下饭菜 大虾买回来放冰箱冷冻两小时，容易去壳
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噢噢噢～张4天前
简单版香香鲜鲜的#虾仁粥 #抖音美食创作者
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甘荣爱美食3天前
逢年过节安排上这道金玉满堂寓意好颜值高营养美味 好吃还好看#年夜饭#创意美食#什锦虾仁
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东北温小五（家常菜）3天前
#家常菜 #虾仁蒸豆腐 #健康饮食 #美味佳肴 #我的厨房日记
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阳光日常5天前
大虾最简单好吃的做法，一周吃几次都不烦，上桌孩子抢着吃
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张张爱做饭1周前
减脂期的宝子们，不知道吃啥的 抓紧看过来！#美食分享 #虾仁青椒炒蛋#减脂食谱 #做饭我是认真的好吃是必须的 #抖音美食创作人
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承诺妈妈1月前
#dou上热门 #抖加小助手 减脂也能吃的炒饭，虾仁鲜到爆汁，鸡蛋嫩得像云朵，每一粒米都吸饱了油香和蛋香，一口下去，直接香迷糊！#减脂食谱 #低卡版蛋炒饭 #每天记录生活
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茉茉的日常吖吖吖5天前
西兰花这样做真不错❤#健康美食自己做 #我的厨房日记 #家常便饭最养人
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