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我是不白吃6天前
一顿吃、顿顿吃，天天吃泡面会怎样？ #冷知识 #方便面 #速食 #抖音年味争霸赛
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我是小魔3周前
盐吃多了，千万别狂喝水! #科普 #盐 #轻漫计划 #知识前沿派对 #抖音知识年终大赏
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我是不白吃3月前
现代人回到古代，能靠卖盐发家致富吗？ #家常菜 #冷知识 #穿越必备技能 #轻漫计划 #抖音新鲜动画人
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我是不白吃零食推荐4周前
今晚我为蛏子带盐！ #冷知识 #栖霞果蔬夼里红 #有趣的知识 #我是不白吃 #蛏子
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我是不白吃零食推荐3月前
现代人回到古代，能靠卖盐发家致富吗？ #我是不白吃 #有趣的知识 #即悠农场 #探疆记 #盐
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我是不白吃零食推荐6月前
我们吃的盐是怎么来的？一起来看盐的起源 #我是不白吃 #冷知识 #有趣的知识 #逆简 #盐
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我是不白吃零食推荐7月前
你家的菠萝泡盐水吃吗？其实这是个伪知识！ #我是不白吃 #冷知识 #有趣的知识 #逆简 #菠萝
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经方名医侯三付5天前
脾胃问题加上高血压困扰，平时一定要注意饮食，找对病机用对方，这样调节起来也比较快#脾胃 #高血压 #中医 #健康科普破圈计划 #上热门
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徐州市第一人民医院心脏大血管外科1周前
高血压小心这2种食物，不然降压药白吃了！ #高血压 #心脏病 #心外科 #徐州市第一人民医院 #徐州市第一人民医院心脏大血管外科
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营养专家张晔24月前
吃咸菜有讲究？#营养 #饮食 #健康 #科普
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厦门稳步康复3天前
福建热的还在穿短袖！状态不好过年少吃重油重盐食物，好好调整来年爆发#体育生 #状态调整 #血液循环 #少油少盐
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陈伟健医生1月前
小心！这些“隐形盐”，正在悄悄加重你的水肿！ 你炒菜已经很少放盐了，为什么水肿还是控制不好？问题可能出在“隐形盐”上！这些食物吃进去的盐分，可能比炒菜放的还多。 🚨 【六大“隐形盐”刺客排行榜】 酱料类：生抽、蚝油、沙拉酱、番茄酱（一勺≈小半勺盐） 加工肉类：香肠、培根、火腿、肉松（高盐重灾区） 零食类：话梅、辣条、薯片、海苔（停不下来=盐超标） 主食类：挂面、面包、馒头（制作时已加盐） 速食汤品：浓汤宝、方便面调料包（一小包盐量惊人） 部分甜品：芝士、冰淇淋、布丁（咸味提升甜味） 💡 【三步避开“隐形盐”】 ✅ 看：养成看营养成分表的习惯，选择“钠”含量低的。 ✅ 换：用葱、姜、蒜、柠檬、香料替代部分酱料提味。 ✅ 涮：外食或吃包装食品前，用开水涮一下。 记住：控盐，控的是“总钠量”，不仅仅是炒菜那一下。管住“隐形盐”，消肿效果看得见！ 👇 你最常吃的“隐形盐”食物是哪个？ @抖音小助手 @健康中国 #淋巴水肿 #隐形盐 #医生科普 #妇科肿瘤 #乳腺癌
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
三高并不可怕，姐姐姐夫们听完徐医生这首歌就知道该怎么做啦#三高 #徐文斌医生 #健康
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心脏水电工4天前
盐，不可或缺的味道，也是人类的第一个“鸦片”，多了肯定不好；高血压、心肾疾病患者一定要控盐（钠）！#高血压 #盐 #心力衰竭 #健康
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心血管汤医生3周前
医生不会说的4个健康冷知识！一半人都踩坑，第1个就颠覆认知#知识科普 #健康养生 #健康科普#抖音精选app #抖出健康知识宝藏
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毅姐谈心外5月前
高血压的人 别吃这2种食物，不然降压药白吃了！ #北京积水潭医院 #心外科 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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老张和小爱1年前
幸亏我机智，不然挨骂的就是我了 #盐放多了怎么办 #遇事不要慌 #背锅侠 #斗智斗勇的日常 #夫妻日常 @DOU+小助手
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阿毅谈消化9月前
家里换包盐，省下看病钱？不同的盐适合哪些人？ #加碘盐 #低钠盐 #健康的100种公式
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接地气的小药师10月前
盐吃多了可能也会缺钙#缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #抖音创作季 #她们的精选 医学科普，仅供参考，如有不适请线下就诊
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肾内科朱大夫6月前
高盐饮食伤肾的两条途径： 1~高盐饮食可以导致血压升高，进一步损伤肾脏。 2~高盐饮食可以激活肾脏RAAS系统，肾小球内压升高，肾小球硬化，肾功能损伤。 肾病患者每日限盐5克，如何做到呢？ 1~使用限盐工具，如限盐勺。 2~注意隐形盐 3~不吃外卖 4~高盐重灾区：腌制品，加工肉类。 5~量出为入，查24小时尿钠＞100mmol，就说明每天吃的盐超过5克了。 饭菜没盐不好吃，可以葱姜蒜醋调味。 #肾病饮食 #肾病科普 #高盐饮食的危害 #控盐
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肝病专家袁教授3月前
这两种肉最伤肝，肝病患者可要小心 #医学科普 #科普 #医生科普肝胆 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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TRY健身孙教练2月前
少吃盐能瘦么#减脂期 #健身减脂 #健身工作室
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执念追剧1周前
聊斋兰若寺 #电影推荐 #因为一个片段看了整部剧
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肾病专家尚莉莉5天前
春节还是春劫？这份肾病春节指南，肾友一定要看完 #肾病 #健康科普 #新年屯点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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东莞广播电视台5天前
盐换一换，隐患少一半#健康 #盐
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丁铁民5天前
肝胆湿热是为何 关键就是管住嘴 关键就是管住嘴，少盐少油少糖少高脂肪，油腻的，寒凉的食物。#中医 #健康养生 #健康科普 #肝胆湿热 #代谢
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鲟力源1月前
酒不是乱喝的，盐不是白吃的。#酒 #上中下三焦 #盐 #健康 #抖音健康使用计划
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宠美刘校长5月前
狗吃盐会死？99%铲屎官被骗惨了！ #新手养狗 #养狗经验分享 #养宠进阶指南 #宠物冷知识 #科学养宠攻略
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小龙哥讲真心话1月前
有些盐啊，白给都不要吃#科普一下#盐
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精医厚德1周前
#传统文化 #老祖宗的智慧 #食品安全 #藏青盐
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耀中思维3周前
盐究竟要吃多少呢？#胡耀中 #饮食管理 #盐
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巨鹿融媒2月前
科学补碘，守护智力与健康！ #碘盐
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主持人杨震1周前
家里的盐，你选对了吗?#科普 #涨知识 #食盐 #健康饮食 #茶卡盐湖天空之镜
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中医科王东主任3周前
#肾病#肾脏健康#医学科普#医者仁心#科普
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卿姐在广州3月前
#健康科普#涨知识#食用盐#潮汕
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大漠叔叔（橱窗好物）7月前
这么多年的盐不是白吃的，人情世故给漠叔玩明白了#精彩片段 #万万没想到 #大漠叔叔 #大漠叔叔搞笑名场面 #搞笑视频
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赵永昌医生（求医不如求己）8月前
家里换包盐，省下看病钱 #盐 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #广州肛肠医生赵永昌 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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鄂尔多斯市东胜区林荫社区卫生服务中心5天前
老年人如何养生更实在？ #老年人养生 #关爱老年人 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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哇塞元崽1年前
新年这个节点粗盐你就摆起来 去年的坏事就丢在去年，新年开始一定要给自己一些好的暗示#粗盐 #粗盐的好处 #家中放粗盐的好处
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董老师-生活号3周前
#科普一下 #食盐 #生活用品 #涨知识
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宸逸火剧1周前
短篇完结，泪崩就在一瞬间，结局难以接受
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减重外科医生洪健2周前
一分钟教你区别内脏脂肪和皮下脂肪#减肥 #内脏脂肪 #健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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小葱头6月前
白吃了三十多年的盐！#与辉同行#天然湖盐#上热门#种草@董宇辉 @桃爸 #天然湖盐不含抗结剂
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子云爱1月前
#每日分享 #家庭日常#同城热点 #子云爱
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中医脾胃科樊冬梅1月前
脾胃差肠胃不好的人，要学会煲这个汤 #热点 #医学科普 #肠胃不好 #食疗
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余玲玲1月前
后妈欺负亲妈，看看儿子霸气的保护妈妈#虚构演绎仅供娱乐 #婚姻家庭@DOU+小助手
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心血管医生肖勇4月前
降压药可能白吃了？🙅‍♀️ 很多人的降压方法都踩坑了！其实控制高血压有个天然又治本的方法——改变生活习惯！限盐、减重、运动、少喝酒，血压能降20mmHg！轻、中度患者甚至可能少吃药或停药～ 这才是稳血压的基石！ 在后续的视频里，我将会结合最新的指南详细告诉大家：怎样吃才能降压？哪些运动适合高血压患者？如何保持良好的心态辅助降压？以及实用的妙招。我会用最通俗的语言，把这些内容讲的明明白白，帮你掌握方法，远离高血压的困扰。 #高血压 #冠心病#降压秒招#生活习惯#抖出健康知识宝藏
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小丸子4天前
走婆婆的路让婆婆无路可走 #热点 #婆婆 #婆媳 #婆媳关系 #婆媳生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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倾心短视频1月前
#家庭 #婚姻#情感共鸣 #上热门话题🔥🔥🔥
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东莞广播电视台4周前
盐换一换，医院的病人少一半#健康盐
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刘刚 金刚功4天前
你家的盐、买对了嘛？#科普 #涨知识 #健康 #盐 #藏青盐
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八零动漫3月前
画皮 #国产动画 #动画 #兰若寺 #画皮
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海鑫吖1月前
#人生百态 #婚姻情感 #每日分享
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徐思越医生7月前
为何爱吃咸菜，对骨头伤害这么大？ #医学科普 #科普一下 #科普
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我是不白吃 吃吃不白吃图书旗舰店1月前
全网都在问：水煮沸、盐水晒盐到底算不算化学反应？看完秒懂 #化学 #物理 #科普 #不白吃
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陈博士4天前
高血压少吃两种食物血压一天比一天稳 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康 #高血压 #血压
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主持人叶霖2周前
家里的盐一换，病人少一半##科普 #健康 #湖盐 #国货 #茶卡盐
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免疫透视镜1月前
脂肪很重要 #知识分享 #必需脂肪酸 #养生就是养健康 #营养补品
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会好的4天前
想要血管通，记住这四宗“最”： 盐最少，油最淡， 水最勤，步最常， 觉最足，心最宽， 烟不抽，酒不贪。 血管干净，人长寿， 远离脑梗心不烦！
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涵涵爱分享1月前
儿子霸气保护妈妈#上热门话题🔥🔥🔥 #家庭#老百姓关心的话题 @DOU+小助手
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