您是不是在找：

qq日记7月前
INFP：应该怎么“告诉”你我有多“难受” #infp #infp人格 #infp小蝴蝶 #内容过于真实 #mbti
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李中莹的心灵奇旅3天前
为什么会感到委屈？#李中莹 #委屈 #情绪 #心理学
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
周梵心理话4月前
为什么压抑情绪感受并不是怂，而是聪明人的策略？ 为什么压抑情绪感受并不是怂，而是聪明人的策略？#压抑情绪 #自我感受 #聪明人策略 #自我成长 #女性智慧
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
黑色笔记本5天前
情绪按钮 你以为情绪是别人给你的， 其实只是你内心旧伤被点燃。 同样的刺激，不同的反应， 差别从来不在外界。 #认知觉醒 #成长思维 #停止内耗 #经验分享 #播客
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
一只知识喵4周前
什么是情绪勒索，我用小猫解释给你听 情绪勒索，一种以爱为名的软禁。 很多时候，我们不敢拒绝，不是因为不够勇敢，而是因为太在意对方的感受。但请记住，真正的爱，不应该让你一直退让和难受。 这里想多说一句：我们都有权保持沉默，去消化情绪或独处；但沉默应该是休息的港湾，而不该是惩罚伴侣的武器。 愿每只小猫，都能拥有坦诚说出“我不愿意”的权利。 #情绪勒索 #情感共鸣 #心理学 #亲密关系 #猫Meme
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
珍珠的姐姐呀10月前
讲情绪也是在讲道理，因为我只是表达我的感受，而非追责你的问题。#情感 #处女座 #射手座 @DOU+小助手
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
海盐秋语（陈洁）皮肤管理Airt4天前
情绪失控时，得这么解释#海盐同城#海盐秋语美容护肤#海盐打卡
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
晴心说2月前
#感悟 #人生感悟 #心情要好生活要嗨 #情绪 #情绪管理
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
海燕2周前
情绪的尽头，不是发泄，是沉默#新人口播#新人自媒体#涨粉 #日常分享
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
心象放映室3周前
你最近一次发火，冰山下藏着什么？ 情绪冰山理论：表面行为、内在感受、深层需求。#我就这样开启2026 #萤火夜话
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
铁铁铁定行💧2天前
轻轻松松3分钟，熟练掌握方法之后可以很快就找到真情绪根源并且化解它，有木有想学的小伙伴可以留言呀～#一般人不告诉他 #独立思考 #girlstalk
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
十月慢走1月前
情绪稳定最好的解释#女性成长 #智慧人生 #情绪稳定 #接受自己 #自洽
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
巴七兔读书3周前
越会细分情绪，越会掌控人生。#学习使我快乐 #读书点亮人生 #读书成长 #情绪颗粒度 @人民日报 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @于樱婕_
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
周明江4月前
情绪问题不需要开悟觉醒心理学大师。情绪只有提醒作用，情绪是我们人生路上的好导师，情绪让我们永远走在正确的路上，感谢情绪！#知识分享 #情绪管理 #情绪问题该怎么解决 #道#周明江
00:00 / 10:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
王叙说3周前
什么是真正的情绪稳定？ 压抑情绪是跟自己过不去，利用情绪才是强者#情绪稳定 #焦虑症 #抑郁症 #反脆弱 #成长思维
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
黄老师说心理1天前
你并不是唯一一个在焦虑，看看这些心理学的解释 有时候，焦虑像是心头的重石，压得你透不过气。你可能会想，为什么我总是这么紧张？明明什么事都没有发生，可就是觉得不安#焦虑 #心理学 #情绪 #情感 #焦虑情绪
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
豆芽心声Lab1月前
“我们应该如何看待‘情绪’？本期解码‘情绪表达’背后的功能” #分享成长小妙招 #内容太过真实 #情绪 #心灵成长 #深度思考
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
心理咨询付老师-青岛育伟7月前
情绪稳定等于不生气吗？最好的解释，90%的人都误解了！ #心理学 #情绪 #稳定 #负面情绪 #焦虑
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
一方自我3天前
创伤里面需要去觉察的部分是 ——由爱生恨且不加以控制的黑暗情绪，不仅对自己毫无帮助，只会害人害己#爱情#情感#恋爱#失恋#读书
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
唐廷元3周前
#《情绪与生命的走向》 第四讲 #唐廷元用四川普通话聊情绪
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
茶里丽丽2周前
10句话拒绝，表达自己的情绪，感受到不平等的时候可以说，在想不通的时候也可以对自己说～ #边界感 #不被情绪裹挟是更高级的自由 #不内耗 #成长思维 #情绪管理
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
刘喜旺4月前
社会化训练2：情绪的作用，如何表达情绪和谈判沟通#干货都在这 #社会化训练 #认知思维 #刘喜旺
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
星禾城-王体贴2周前
什么是情绪价值？ 电台主播怎么提供情绪价值？什么是情绪价值
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
觉悟智慧1周前
情绪有一条清晰的链条：外境→评判→自我保护→情绪→行为。拆解这条链，你才能站在心的外面，获得自由。#情绪 #佛陀传 #道德经 #国学文化 #智慧人生
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1435
小妤漫剪2周前
如果你真的想与某人走到最后，一定要学会沟通。真正的爱不是用沉默来对抗对方，而是要敞开心扉，坦诚交流。无论遇到何种情绪问题，都应该直面说出来。沟通是解决矛盾最直接的方式之一#治愈漫剪 #情感共鸣 #情感文案 #创作者扶持计划#流量
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1400
贤大大说说说4天前
聊天主要聊的是情绪#高情商聊天攻略 #创作者中心 #创作灵感 #聊天 #抖加小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
鱼猫儿90警报（激进版）8月前
感统失调的孩子无法正确表达情绪，我们该怎么做？ 🎵 **「崩溃变治愈」** 🔥 #感统失调育儿 #情绪管理 ✨ **“吼叫拍打不是错，理解是解药！ 妈妈示范小妙招，温柔打败情绪小怪兽~”** 感统失调不是孩子的错，也不是你的失职。 我们要做的，不是消灭情绪，而是帮他们找到通往平静的小路。 #用爱解码感统 #每一步都算数 #不完美也是光
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
韦大鱼🐠4周前
如何用音色表达情绪？ #编曲 #写歌 #原创音乐
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7762
李奥的男友情绪课3周前
女生表达情绪4个技巧，男朋友更容易听进去 #非暴力沟通 #吵架 #失恋 #分手 #爱情
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
川哥谈婚姻2天前
我要情绪价值，我要自由要为自己而活到底啥意思？#婚姻#挽回
00:00 / 08:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
我感觉你永远听不懂我说的话1周前
真正的情绪价值不是哄TA开心，而是觉得“TA有情绪是应该的” #恋爱 #情绪价值 #亲密关系 #情侣沟通 #自我成长
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
李奥的男友情绪课3周前
女朋友如何表达情绪，男生会更容易听进去？ #情侣吵架 #爱情 #恋爱 #女朋友生气系列 #女朋友
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
八戒叔叔1天前
所谓的情绪价值到底是什么？#情绪价值 #情绪零碎 #口播 #口播视频
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
墨子默不沉默2天前
成年人的情绪自愈指南：接纳说不出的疲惫与委屈，不被焦虑消耗热情与定力，用豁达心态与生活和解——人不必追求拥有一切，也绝不会一无所有，学会与自己温柔相处、慢慢自愈。#治愈自己 #成年人的世界 #人生感悟 #放下焦虑 #暖心文案
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
明天会更好7月前
成年人不会直接表达“我不高兴”，但会这样做 #心理 #情感 #自我疗愈 #内在疗愈 #情绪
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
人哥讲情绪价值3周前
用情绪价值商业化理论，带你看懂世界运转的逻辑，解释那些日常生活中看似不合理的商业现象。
00:00 / 08:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
三十七度2周前
不把时间廉价交付，不把情绪随意透支，不过度解释，不拼命自证，把精力留给自己和真心的人，不战而胜才是大智慧#智慧人生 #正能量 #情绪管理 #心态好一切都好
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
心理师月芽3月前
为什么真实表达自我那么难？心理学解释和方法 #停止内耗 #原生家庭 #人际关系 #女性成长 #学会拒绝
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
雅儿 悅理身心1周前
情绪劳动 每个人的情绪都很贵,没有免费的情趣价值,也没有必然的陪伴#温暖瞬间 #治愈系日常 #自我疗愈 #生活感悟 #心理学
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞641
六月_亲子沙龙3周前
看懂情绪背后的需求，读懂自己，就能读懂孩子。 任何时候，我们解题的钥匙都不是分数、不是手机、不是那些看得见的东西，而是先蹲下来，好好看看孩子、听听孩子。#亲子沟通父母话术 #情绪管理 #青春期心理 养娃儿到最后，都是在修炼自己[拥抱]
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
书书回避碎碎念3天前
焦虑型与回避型 对沉默的理解不一样 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋和回避型依恋
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
陶白白说星座5月前
分手挽回不要解释道歉小作文，展示自己生活发自拍，牵引对方情绪，产生情绪不稳定的欲望。真心换不来真心，满足自己。享受爱情，自己想要什么。#内容太过真实 #陶白白 #陶白白把我骂醒了 #情感 #情绪 @抖音小助手
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
清水青青1周前
语言是情绪的出口，而沉默是灵魂的铠甲。当你选择沉默，不是认输，而是不屑于争辩；不是退缩，而是懂得了取舍。把流言蜚语留在身后，把是非对错交给时间，专注于自己的脚步，专注于内心的成长。#抖音创作者伙伴计划 #正能量上热榜 #新时代女性力量 #美团众包兼职骑手 #日常生活分享
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4606
万卷书拆行万里3月前
东方压抑，西方外放？我们的情绪，如何被文化悄悄塑造 #知识分享 #种草激励计划 #情绪 #夫妻 #幸福 你是否想过，我们表达爱意、愤怒或悲伤的方式，有多少是天性，有多少是后天学会的？本期视频将探讨情绪的“共识现实”：我们的情绪体验和表达，深受家庭、文化和社会规则的深刻影响。了解这一点，你将能跳出固有模式，重新审视并选择更适合自己的情绪表达方式，活出更真实的自己。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
马扁心理4天前
不是事情本身困扰你，而是你对事情的看法。#心理学知识 #认知重构 #看清自己#情绪
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
熊猫孟德1月前
负面情绪只要被说出来，就会快速消失。 能够先解决情绪的，就一定不要急着解决事情。 #经验分享 #个人成长 #情绪
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
比爸biba3月前
情绪会影响孩子智力 心理学解释父母和孩子情绪的关系，怎么去避免情绪#育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #家庭教育 #亲子教育
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5765
卷自己的贝贝妈妈1周前
说，自我对话，可以启发我们大脑思考，梳理思绪，表达情绪。这个方法真的很好用哦！#个人成长#思考#每天进步一点点
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
陈希希创业Ip·人设直播学习课1周前
今天学了一句话，给大家分享一下～我们总是被情绪利用，其实反过来，我们应该要学会利用情绪！
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
叭叭不狐说2周前
恋爱必修课——讲情绪不要讲道理 #恋爱
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
禾日说1周前
情绪总是反反覆覆，其实我也不是很坚强，也不勇敢，硬撑罢了，但我希望还是把我从恋爱中的经验分享给更多的女孩子，希望你们都会越来越好#恋爱#分手
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
咪吼桃1周前
猫猫大课堂：什么是情绪勒索？ #知识分享 #科普 #猫meme #有用的知识又增加啦
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
心理老师俊之（心理咨询）3月前
#心理咨询 #心理咨询师 #情绪管理 #双相情感障碍 #知识分享 @颖语心 心理咨询 @心理可咨张老师
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
张帅爱谈心｜敢说会聊2天前
很多误会，都源于你以为不说他就会懂 #情绪表达 #人际关系 #自我成长 #情感认知 #心理学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
映山红國佬1月前
如何回应孩子的情绪，很多家长第一步就错了 #深圳映山红心理咨询 #情绪 #青少年心理 #亲子沟通
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“解释情绪应该怎么说”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-15 06:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: