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元灵的逆龄养生记💫4天前
一觉睡到天亮自然醒真的太幸福了，这杯水记得安排起来#安睡茶#美食小技巧 #养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感
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安安滋补3月前
被闺蜜问爆了的睡眠水！告别数星星，熬夜党喝出好睡眠#秋冬热饮 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #安安滋补
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小禾养生记.3天前
睡不着试试这个#养生汤 #食疗小妙招 #滋补养生 #失眠 #满级吃商指南
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蔡林夏9月前
一觉睡到大天亮的秘密!就在这碗汤里。这是一个老方子，三更半夜不再数星星#喝出好气色 #中医养生 #食疗小妙招#改善睡眠#喝出好气色
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杨姐养生2周前
一觉睡到大天亮感觉真好#食疗小妙招 #养生茶#养生小知识
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散步去吗7月前
一碗汤🥣让我睡得特别踏实❗️#食疗小妙招 #养生 #睡眠 #失眠 #睡眠养生茶
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雪丫头🏊‍♀️🚴🏽‍♀️🏃‍♀️3天前
养生保健食品 如果你经常半夜醒来，建议你每天喝一杯。如果你还睡不够四小时，建议你直接把它当饭吃。这个就是著名的五谷茯苓莲子粉，很多人都知道多吃五谷杂粮是特别好的，尤其是早上空腹喝，配料表很干净，只有五谷杂粮，直接用开水冲泡就行了，入口丝滑香甜，营养又健康。#养生 #养生就是养健康
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@谭谭食养记5月前
#食养是良医 这碗汤让我睡得很踏实！#食疗小妙招 #食养 #失眠#食疗养生
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艳姐养生日记1月前
一碗汤让我睡的很踏实#食疗小妙招 #食疗 #睡眠 #失眠 #养生
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谷哥爱养生4天前
中式沉睡汤一觉到天亮#失眠#食疗小妙招 #健康养生
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老唐食养记2周前
上🔥心烦睡[困]不好？给自己安排一杯桂圆黑豆水吧，一夜好眠到天明，精气抖擞#黑豆煮水#绿芯绿豆#安睡饮#秋冬热饮#食养
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夏禾养生记7月前
一觉睡到天亮的秘密，就在这碗汤里#食疗养生#失眠 #睡不着 #沉睡汤 #食养
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秋秋爱养生2月前
“天然安眠药”，一碗汤，让我睡的特别踏实❗️#养生茶 #睡眠 #失眠 #食疗小妙招
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韵儿的养生日记1月前
🌟一觉睡到大天亮的感觉真好～#食疗小妙招 #养生茶
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谷哥爱养生3周前
中式沉睡汤，一觉到天亮#失眠#食疗小妙招 #健康养生
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下半场老李1月前
今晚又睡不着，试试奶奶传下来的汤#养生汤 #食疗小妙招 #滋补养生
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辰妈食养记5月前
一碗汤，让我睡得特别踏实~#食疗养生 #养生茶 #睡眠 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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美食吕姐1月前
中式沉睡汤，一觉睡到大天亮#失眠 #健康 #养生 #DOU上热门#上热门
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景儿养生了1周前
半夜还在刷短剧的姐妹们，赶紧收好啦！ #食疗小妙招#养生汤#养生茶#喝出好气色#仙女都在喝什么
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七月日记7月前
一觉睡到大中午的秘密，今天教给大家#食疗小妙招 #养生 #改善睡眠 #养生茶 #枸杞
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小周养生日记4月前
一觉睡到大天亮的秘密就在这碗汤里，三更半夜不再数绵羊！#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #改善睡眠 #老祖宗的智慧
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爱上养生的红红吖3天前
催眠汤吗？真的让我睡得那么香#睡觉 #催眠 #睡美人 #睡觉就是养生
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小怡爱养生7月前
一觉到天亮的秘诀，老祖宗严选好方法。记住这个搭配，让你半夜不再睡睡醒醒。#食疗小妙招 #食养 #喝出好气色 #食疗 #助眠
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Lucky颖崽5天前
这一碗汤让我睡的特别踏实✅晚上数羊的快看#养生 #健康养生 #自制神仙饮品 #我的健康生活 #安睡饮
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灵舒聊养生5月前
一碗汤让我睡的特别踏实！ #养生 #中医 #一觉睡到天亮 #煲汤 #入伏要喝养生汤
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九紫M5月前
睡得好，美到老！姐妹们安排起来吧！ #喝出好气色 #食养 #食疗小妙招 #养生茶#安睡饮
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节气食养研究所6月前
“熬夜党必看！一周喝三次，我终于从‘瞪眼王’变‘睡美人’啦～”#食疗小妙招 #养生茶 #食疗 #养生 #失眠
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岁月如歌🎶的Suki1天前
晚上睡不好😫试试这样喝吧｜ 莲子银耳羹🫕｜胶质满满｜润燥安神｜ 睡前喝一杯｜舒服一整晚😴 #安神助眠#简单好喝#喝出好气色#食物养生小知识 #破壁机饮品
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小禾养生记.1周前
想踏踏实实睡个好觉的姐妹可以试试#食疗小妙招 #养生 #睡眠 #失眠 #睡眠养生
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蓝仲灯养生记1月前
这是我每天睡12小时的小分享～安睡茶#滋补养生 #食疗小妙招 #养生食谱 #莲子#百合
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小涵的养生日记3天前
如果说你也有入睡困难啊，中途反反复复 睡的不沉的，老是做梦的，建议直接来试试这个润希力的酸枣仁睡眠饮。#失眠 #睡眠 #润希力睡眠饮 #酸枣仁 #睡得好
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小孙孕期日常（孕中期）7月前
一觉到天亮的就在这碗汤里#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #睡不着 #一觉到天亮
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方小养5月前
一觉睡到天亮的感觉真好，这碗老祖宗的沉睡汤巨有用#失眠 #老祖宗的智慧 #中式养生
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蓝虎爱食养4月前
#养生日记 那一觉睡的特安稳#食疗小妙招 #养生茶 #失眠 #睡眠
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跟着小月亮学养生7月前
喝完的第二天直接睡了10个小时！一觉到天亮的感觉真好！ #食疗 #喝出好气色
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陈浩洋杂谈3周前
80岁了，还能每天只睡4小时、喝可乐、吃汉堡。特朗普做对了这两件事！ #养生就是养健康 #每日分享
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汤汤的养生日记5月前
宝子们，这一碗🥣让你晚上睡的特别踏实安心，不做梦一绝到天亮。充满电的感觉真好#养生 #睡眠 #失眠 #当代年轻人的养生方式
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燕虹爱分享2月前
如果你也晚上休息不好，那你一定要试试这个晚安茶，这个就是北京同仁堂的晚安茶 #酸枣仁百合茯苓茶 #养生 #健康 #喝出来的健康 #上热搜
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老王爱养生2天前
一觉到天亮的感觉真好#酸枣仁百合茯苓茶#养生茶#养生#真实生活分享计划
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妍爸妍妈3周前
想要气色好，爱熬夜的看下，独立小茶包干净又卫生，配料很干净，每天一杯，入口就是苹果的清甜和黄芪的清香，建议所有姐妹们都把快乐水换成它～#苹果黄芪茶 #围炉煮茶 #养生茶
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杨杨杨爱养生2周前
分享给梦多易醒的姐妹，一觉睡到天亮的安神汤#养生#安睡饮#杨杨杨爱养生#食疗小妙招#喝出好气色
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九尾生活馆2天前
#好好休息#涨知识#失眠#科普#维生素
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白露的情感剧场3月前
老公把车借给初恋 #都市情感 #婚姻 #老公把车借给初恋 #因为一个片段看了整部剧 #马甲 豪门千金装穷嫁潜力股，七年扶持反遭丈夫借车、骗钱养初恋！她携总裁父母霸气反杀，送渣男小三入狱！
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景儿养生了4天前
#食疗小妙招#养生汤#养生#喝出好气色#仙女都在喝什么
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周鲜生卉养生4月前
一觉到天亮的感觉真好！#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶
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李月养生铺2周前
每天睡10小时的秘密！睡前一杯，让你拥有好睡眠#安睡茶#养生知识#健康养生#中医养生#生活小常识
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久妈的养生日常4月前
喝了沉睡汤，一觉睡到大天亮的感觉真好#食疗小妙招 #养生 #催眠 #失眠 #助眠
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卡妈优选+莲子4周前
如果你经常感觉很累，建议你每天喝一杯。如果你还睡不够四小时，建议你把它当饭吃。这个就是粉丝们一直回购的西洋参灵芝蛋白营养粉，里面都是对男人女人好的东西，真的很不错。#西洋参蛋白粉#蛋白粉#强烈推荐 #营养
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小萝卜食养记4月前
一碗汤让妈妈睡得特别踏实#睡不着 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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廿四养（暖茶版）2周前
莲子百合汤｜一夜安睡到天亮的感觉真好 把焦虑和失眠豆熬走～清甜润口不腻，百合润心、莲子安神、麦冬润燥、枸杞补润、桂圆bu气，睡前温温喝一杯，躺下就犯困，告别翻来覆去的夜晚！ #廿四养 #莲子百合汤 #助眠 #冬天养生 #喝出好睡眠
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苗太傅-铭玉守仁1天前
#苗太傅#苗太傅小灵招#夜安茶#失眠
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表姐优选4天前
#酸枣仁百合茯苓茶这个配料表有：酸枣仁，茯苓，桑椹，大麦，栀子，红枣，甘草等。做法：材料过水一遍放入养生壶500毫米纯净水煮上15分钟，嫌麻烦的左下角有配好的免煮款，独立包装，干净卫生，只要开水泡几分钟即可、#喝出好气色 #每天都可以喝的养生茶 #仙女都在喝什么 #安神助睡眠的茶饮
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张先生的食养厨房2天前
这是我每天睡10个小时的秘密！#莲子百合汤 #食疗小妙招 #美食教程 #安睡茶 #养生茶
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元宝麻麻的厨房5月前
晚上不用数绵羊的感觉真的挺好的，一周就喝两到三次 #养生 #养生茶 #食疗小妙招 #喝出好气色 #元宝麻麻的厨房
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张涛•食疗养生营养师6天前
皮肤差、睡不好？百合是女人的宝！2 款搭配喝出好状态。#养生茶 #秋冬养生 #居家养生 #内调养生 #补气润燥
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浅秋聊养生2天前
每天晚上来一杯，助你一夜好眠，一觉睡满10小时不是梦💤！#健康养生 #养生茶 #安睡茶
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如沐春风（进击版）2天前
#养生茶 #睡觉啦 #谁知道这是什么
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兮兮喝点啥4天前
每天睡💤十个小时的秘密#喝出好气色养出好容颜 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #真实生活分享
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小古养生记2月前
#沉睡汤 #睡不着喝一杯 睡沉汤 晚上睡不好的快试试这款睡沉汤 #上热门🔥 #养生茶
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蟹蟹的老五2月前
每次睡眠不好，心情烦躁的时候，炖上这锅安神猪心汤喝，做法很简单。 #煲汤 #猪心汤 #食疗小妙招 #失眠#养生
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华夏正能量1周前
春季养生，黄芪是首选！这五个神奇搭配泡水喝，健脾养肝，补气润 #华夏正能量
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麦小娜9月前
一碗睡到大天亮的秘密，在这碗汤里。今日分享——睡眠篇：这是一个老方子，保存好三更半夜不再数星星。#喝出好气色#食疗养生
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Samoyed_51144周前
🖋️｜靠近幸福的我们都不知疲倦🥹 追线下是一碗夹生的饭🍚大家默不作声咽了又咽…是为了省钱坐的红眼航班 是一天只睡四个小时 是追一天只喝一杯奶茶续命 是三天只吃了一顿饭 是蹲到凌晨都买不到的回流票 是买了票也没见到他们 是顶着39度高烧在烈日之下等了四五个小时 是被黄牛戏耍在场馆门口坐地起价！但当他们健康 快乐的出现在我面前 一切的苦都烟消云散了～其实花钱看到的人比咪咕里要小百倍 但这是我们同频共振的一两个小时！我错了 下次还追！#在中国我们不说追线下的苦 #追星女 #5114
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