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辟谷女神7月前
当代人不需要三餐#养生 #健康 #辟谷
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李记者的日常7月前
一天三顿饭，少吃哪顿最伤身？答案可能颠覆你的认知 #一日三餐 #健康饮食 #抖音热评
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南京鼓楼医院减重代谢外科1年前
减肥为什么要一天三顿好好吃？#减肥小知识 #控制饮食 #抖音健康知识宝藏
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黑豆减脂日记7月前
你减肥的时候每天吃几顿饭？#减肥 #大基数
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鲁平大夫8月前
不吃饭，为什么一斤都不减？ #热点 #减重 #减肥 #肥胖 #热点小助手
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八戒电影1年前
女孩只喝水不吃饭瘦的连医生都感到无比震惊，经过医生的安慰和劝导才终于醒悟，你身边有正在减肥的朋友吗？【纯属纪录片 请通过】#减肥 #身材 #纪录片
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陈子洛8月前
出生28天，还是不会吃食，愁死我了... 今天开始不能惯着它了，要开始训练它自主进食🙄🫠#萌宠 #鸽子 #成长 #人工孵化
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暖胃大叔田艳涛主任2年前
#硬核健康科普行动 一天三顿饭，哪顿不吃最伤身体呢？#医学科普
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李刚说苏7月前
一天三顿饭 少吃哪顿最伤身
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保胃老马1年前
病人为什么很久不进食水还会有大便？#手术室你不知道的事 #肠粘膜脱落 #大便不通畅 #医学科普
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两半先生“实话食说”1年前
一日三餐真的正确嘛？谈谈你的看法！#修心养性禅悟人生 #养生 #自我修行 #治愈世界治愈你 #修身养性
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阿毅谈消化2年前
一天三顿饭，少吃哪顿最伤身？#医学科普
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光浩人生课堂1年前
我一天一餐还精力十足的秘诀是什么？#辟谷 #认知 #光浩 #开悟 #人生智慧
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中医孙正平博士6月前
一天三顿饭，哪顿不吃最要命呢？ #饮食健康 #吃饭 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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终南山三贤1年前
一天三顿真的有必要吗？#饮食 #辟谷 #道家养生 #修行 #三餐
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宁哥说饮食7月前
一天3顿饭，少吃哪一顿最伤身！ #一日三餐 #饮食习惯 #中老年人 #生活 #涨知识
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悲伤GG爆（已减20斤）6月前
瘦了20斤总结的不运动纯饿瘦小tips #健康减脂 #瘦身 #逆袭
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九才小白8月前
全民少吃一顿，GDP会跌多少？ #财经 #经济 #科普
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太医管家8月前
连续30天不吃晚饭，真的能减肥吗？ 你身边是否也有很多小伙伴在靠不吃晚饭来减肥和体重管理呢？这条一定要转发给ta！#体重管理 #太医管家 #不吃晚饭减肥可能越减越肥 #每天一分钟健康很轻松 #抖出健康知识宝藏
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营养学教授曾晓飞7月前
一天三顿饭，哪顿可以不吃？#一日三餐 #饮食规划 #晚餐吃少 #营养科普 #健康饮食
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佛山发布8月前
一天三顿饭，少吃晚餐最伤身！不吃晚餐全因死亡率升高16%（编辑：林晓华；责编：唐欣瑜；素材来源：新华每日电讯）#饮食 #健身饮食 #本地美食 #健康
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八戒电影1年前
男孩每天靠吃减肥餐瘦的不像人样，检查结果却让专家都大吃一惊。【纯属纪录片 请通过】#减肥 #身材 #纪录片
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高冷酷萌老师11月前
为什么不吃晚饭，也不瘦了？
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主持人 张国群7月前
一天少吃哪顿饭最伤身体呢？#一日三餐的重要性#吃饭的学问#人民日报#健康知识分享#大健康
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中医张建强教授7月前
小腹三层，非一日之馋，但为了健康着想，还是要克制一点#老中医 #专家 #医者仁心 #中医
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氢谷老杨6月前
还在一天吃三顿，顿顿吃撑的，注意了 #养生 #保养 #抗衰老 #健康饮食 #保养秘诀
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胸外科李小强主任9月前
少吃哪顿饭最伤身？ #吃饭 #养生 #抖出健康知识宝藏
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纸间读书｜书在橱窗3周前
《空腹力》：胃安静了，心就自由了！ 《空腹力》被空腹力狠狠点醒了！#健康#健康书籍 #读书#空腹力
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北京小寒6月前
儿子的早饭/午饭（便当）以及老母亲的碎碎念 前两天刷到一条视频 by某主流媒体 问： 一天三顿饭里 不吃哪顿对身体最有害？ 答： 不吃早饭11% 不吃午饭13% 不吃晚饭16% What？ 不吃晚饭最伤身体？！ 盯着屏幕愣了会神 忙不迭刷过去 生怕大数据会以为我认同这个观点 再推给王小芊和王小葱… 然后又倒了回来 我很好奇主媒凭什么这么说 完播之后并没有听到所以然 只是含糊其辞： “三顿饭都要吃 尤其晚饭不能少 不规律饮食是疾病的元凶” 这是答案？ 还是答非所问式甩锅？！ 评论区00后像拿到尚方宝剑一般 一片哗然里透着释然 这说法正符合他们的“规律生活” 早上不吃饭 中午扒两口食堂 晚上十点到家 谁还自己做饭？ 对啊，有点外卖！ 24小时全天候 应有尽有的预制菜，还有补贴！ 便宜、方便、快捷… 长此“规律饮食”的结果是 10几岁糖尿病、痛风 20几岁肠癌、胃癌 30几岁肝癌、尿毒症… 昨天刚刷到一个20岁女孩死于胃癌 以上已不是个例 这些逝去的年轻生命 是深夜植脂末奶茶喝的 是重油重盐预制菜外卖喂的 是昼夜颠倒作息熬的 只说“要吃晚饭” 却不说怎么吃、吃什么，吃多少 这是在科普？还是在沙人？ 爹妈苦口婆心像张纸 主媒科普甜得像块糖 你们猜00后会听谁的？ 要我说 健康不光是“吃三顿饭” 是早上喝碗小米粥 中午是新鲜的米饭和炒菜 晚上别把晚饭变狂欢 别让深夜的胃 替白天的敷衍买单 那些说“晚饭一定要吃”的 看看现在的年轻人吧 他们不是不规律 是太“规律”了—— 规律地颠倒黑白逆天而行 规律地在该吃饭的时间睡觉 在该睡觉的时间吃外卖！ 我们做家长的 天天喊别熬夜别吃外卖 “逆子们”本来就当耳旁风 这下好了 有了主媒“枕边风” 他们算抓到“救命稻草”！ 想对年轻人多说两句 你们已经长大了 应该有自己的判断力 听专家的话 还是妈妈的话任你选 但切记 晚上可以吃，切记要清淡 别让烧烤奶茶成标配 别让凌晨的胃加班 别等身体亮红灯才后悔 毕竟 死亡不是老年人专利 年轻的你们可以试错 唯独健康这件事 错了就没机会重来！ 幸而今天又有主流媒体说 研究发现 过下午5点不再吃东西 可以管理体重促进新陈代谢 抗衰又抗炎 96%实验参与者减轻体重 大多数人减轻了2%-4% 肠道菌群趋于年轻化 ——来源人民日报客户端 我挺这个！#dou上热门🔥 #便当
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苹果哥跑产地（花城农夫帮主）7月前
一天三顿饭，少吃哪顿最伤身？结果可能让你意想不到！ 一天三顿饭，少吃哪顿最伤身？答案不是早餐，结果可能让你意想不到！ #健康 #减肥 #一日三餐 #科普 #苹果哥
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强哥营养局儿8月前
你不吃早餐经过胃同意了吗 #不吃早餐的危害 #早餐 #养胃 #胃穿孔 #胃溃疡
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生命时报8月前
一日三餐哪顿不吃最伤身？研究分别列出伤害值#一天三顿饭少吃哪顿最伤身 #不吃早餐 #不吃晚饭
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耀说智慧2周前
别犯傻了 不是人人都需要一天吃三顿#饮食 #一日三餐 #胡耀中
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城市速递7月前
三顿饭少吃哪顿最伤身？ #饮食健康 #饮食习惯 #养生 #饮食健康小常识 #饮食与健康
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姜军（健身需求者）2周前
#减脂 突破平台的好工具！执行完的问题排查在后面#减肥 #干货分享
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营养学教授曾晓飞8月前
不吃早饭会有哪些危害#不吃早饭的后果 #正确饮食规律 #健康生活 #早餐的重要性 #健康科普
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观威海1年前
一日三餐中哪顿不吃最伤身？
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感悟心理学完颜慧德8月前
一天三顿饭少吃那顿最伤身体 #文脉里的中国 #心理学 #完颜慧德 #饮食 #健康 民以食为天。每天都饮食关系到一个家庭，一个人，甚至一个民族的健康，希望你好好吃饭。
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猫妈自律又嘴馋1月前
一天三顿都吃家常菜，空腹16小时后！体重会有什么变化？ #vlog日常 #体重打卡 #体重管理 #小基数 #家常饭菜
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武山融媒8月前
一天三顿饭 少吃哪顿最伤身？ 少吃哪顿对寿命都有影响
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每日话题故事1周前
外国人对中国人「一天吃三顿」感到震惊，这反映了哪些饮食文化差异？#一日三餐 #每日话题
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主持人阿喆8月前
一天三顿饭，少吃哪顿最伤身 #饭 #健康 #科普
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大司马说科技3月前
一天三顿饭少吃哪顿最伤身？90%的人都搞错了 #硅基智能 #司马华鹏 #一日三餐 #饮食健康 #不吃晚饭 #健康#寿命
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钱姐中医保健8月前
不吃早餐有哪些危害#原创视频 #健康营养早餐 #每天早餐不重样 #今日份早餐打卡
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老孔在自律6月前
一天三顿吃饱不吃撑能不能掉？#减肥大业#变美变瘦变好看
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小圆不太圆1周前
#陕西人 #陕西人有多爱吃面 陕西人爱吃面，一顿不吃想得慌
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耀中思维1周前
你或许真的不需要一日三餐#胡耀中 #一日三餐
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张大胆吃挺好3周前
保姆级跟吃教程 | 一起吃瘦不饿瘦✓#吃瘦不饿瘦 #减脂怎么吃 #减肥吃什么 #减肥训练营
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昊昊妈妈（记录日常）6月前
一天不出意外就挨三顿，出意外的话得挨打十八顿#日常生活 #全职妈妈 #内容太过真实
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老胡的生活智慧2周前
每天究竟要几顿饭
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诚明健康3周前
红薯尽量少吃?尤其是这7类人,很多人不清楚,需了解!
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张博士健康说2年前
一天三顿饭，少吃哪顿饭最伤身体呢？#医学科普 #减肥 #健康 #饮食 #涨知识
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纸间读书｜书在橱窗1周前
《空腹力》被空腹力狠狠点醒了！ 《空腹力》被空腹力狠狠点醒了！#健康#健康书籍 ##读书#空腹力
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学姐科普2周前
老外天天吃的黄油，为何撬不开中国人的嘴？ #科普 #美食科普 #抖音精选 #知识 #抖音年味争霸赛
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芳华一世3周前
孙媳妇给婆婆的叮嘱#感恩母亲 #亲情 #婆媳#孝顺 #酒厂大小姐
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爱吃美食的薛薛🍧6月前
欢迎收看80多斤小女生保持身材的一天都吃多少#美食 #vlog日常 #吃货日常
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老赵健身7月前
素食都不吃脂肪了，为什么脂肪肝反而更严重？ 饮食控量、均衡营养，一天三顿饭、顿顿肉菜饭，就能解决绝大多数人的身材和健康问题，没有必要使用极端饮食法，比如素食、断碳、生酮、循环等，越极端的方法看起来简单，实际上操作难度和对专业知识的要求都很高#夏日减脂大作战#因为热爱所以坚持#素食 #脂肪肝 #2142饮食法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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张展硕🦋2周前
爱的最高境界是心疼#前男友 #暧昧 #强制爱
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菲比寻常2年前
一天真的有必要吃三顿吗？健康码秘诀就是不饿不吃 #女性独立 #经验 #中年人 #饮食 #节食减肥 #轻断食 #科学减肥 #生活习惯
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奉天香肠姐-诚佳6月前
一天三顿饭，哪顿都不能少 #一日三餐 #手工烤肠 #创业日记
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恩哥聊健康2年前
一天三餐，哪顿可以不吃？#医学科普 #减肥
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