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注册营养师尹克祥3月前
同样是吐司面包，热量居然差这么多？ #万物皆可种草搜 #早餐吃什么 #吃货日常 #面包 #减脂
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低卡测评2周前
低卡测评：苹果吐司 原相机无美颜#低卡#测评#吐司 #果糕
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自律cc5月前
0卡吃吐司的方法#内容过于真实 #减脂 #吐司的神仙吃法
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随便扒拉一口8月前
看起来高热量 实际减肥的面包！#减肥 #减肥减脂吃这些 #低卡面包 #面包热量测评 #面包推荐
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低卡测评1月前
低卡测评：豪士藜麦吐司 原相机无美颜#低卡#测评#藜麦吐司 #无边吐司 #面包
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饭盒控卡日记（测评）6天前
1月低卡面包欧包吐司测评合集#吐司面包 #低卡面包 #管理期零食 #控卡测评 #低卡欧包
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一个馒头.8月前
女大学生宿舍测评——卡卡业～牛乳➕黑巧全麦厚切生吐司🍞 真实、原相机、无广、无滤镜‼️ #测评#美食测评#女大学生#卡卡业#厚切吐司
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天才姐妹（低卡版）3周前
测评网上很火的低卡食品～ 今天测：牛乳吐司。 #低卡食品测评 #测评
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大继6月前
吃一天吐司面包会胖吗？ #吐司 #吐司的神仙吃法
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吃不堡2周前
后天小基数1800大卡保持早晚体重一样一天吃什么❓抹茶白兰 🧋麻辣拌抹茶奶油吐司#vlog十亿流量扶持计划 #减脂 #减脂 #年味正当食 #团圆食光礼
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低卡测评4周前
低卡测评：士丹顿黄油吐司 原相机无美颜#低卡#测评#吐司#面包 #美食测评
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是金伊娃呀！1月前
吃饭日记 #吃饭日记 #热量测评 #减肥 #强烈推荐 #吐司
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我是大刚子1月前
乐班le’ban:土耳其烤鸡肉沙拉、鲜虾火腿厚蛋吐司热量计算#抖音生活观察计划 #减脂餐 #热量 #热量指南 #减肥餐
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胖虎又瘦了2月前
#减肥 #300大卡早餐 #热量差
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超模一家人5天前
姐姐减脂第26天依旧热量挑战，看看二姐三姐一天吃了什么！体重会有什么变化？
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注册营养师尹克祥1月前
吃了会胖的早餐vs吃了会瘦的早餐 #万物皆可种草搜 #热量测评 #早餐吃什么 #低卡早餐 #变美变瘦变好看
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呀咪豆3周前
Vlog｜已瘦20斤 无痛减肥一天吃什么🍞 午餐：抹茶厚吐司290kcal 晚餐：华味坊麻辣烫475kcal 总计765kcal #减肥 #vlog #一天吃什么 #女大学生
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小番茄哈哈2天前
175 53kg 一天吃1800大卡都吃了些什么#日常饮食vlog
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低卡测评2月前
低卡测评：信合味达果蔬吐司 原相机无美颜#低卡#测评#全麦吐司#吐司 #代餐
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馋嘴猫🐱2月前
吃一天吐司面包，体重会有什么变化？ #减脂 #测评 #吐司面包 #体重打卡 #内容启发搜索
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饭盒控卡日记（测评）3天前
美味壹客全麦坚果厚切吐司面包测评试吃，低卡减脂期管理期自律期吐司面包欧包甜品#控卡测评 #低卡面包 #低卡吐司 #美味壹客 #全麦坚果厚切吐司
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香草芒果🥭2月前
这样做出来的吐司真的好好吃哦，简直就是减脂人士的最佳早餐，热量才165大卡，随便炫吧！#在家做美食 #吐司面包 #3分钟营养早餐挑战 #营养又健康的早餐 #神仙吃法
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蛋卷（热量测评版）1月前
盒马烘焙热量测评 | 减脂期怎么选 #减脂餐 #面包🍞 #早餐吃什么 #盒马鲜生 #热量测评
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是金伊娃呀！1月前
吃饭 #抖音美食创作者 #热量测评 #减肥日常vlog #早餐吃什么 #吃饭
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向大喜，嘿！1月前
都是100大卡的主食，你怎么选？ 馒头45克，半个 红豆包90克，一个 燕麦生重30克，三勺量 白粥熟重220克，一小碗 甜玉米93克 糯玉米58克 全麦吐司44克，厚的一片薄的两片 奶香吐司32克，半片 小笼包40克，一个多点皮 花卷47克，大概一半 油条25克，一口 土豆123克，一个手掌大小 #减脂 #减肥 #食物热量 #100大卡食物有多少 #减脂期吃什么
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是金伊娃呀！1月前
吃饭 #热量测评 #强烈推荐 #减肥 #黑芝麻香蕉吐司 #生活化减脂
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梨子娇儿（94斤)5月前
今日早餐尖火腿烤吐司 一片尖叫火腿吐司热量是（170大卡）低脂牛奶的热量（88大卡）一共早餐260大卡左右#这个真的太好吃了 #低脂低卡 #减脂期
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大高～呀2月前
早餐分享 这么多才三百多卡 一定要学会看食物的热量 让管理更轻松#软糯香甜 #低卡美食 #这也太好吃了 #热量 #吐司面包
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琵琶姐说减重8月前
各类全麦面包吐司我基本都尝过，试吃转天回顾热量对你的体重影响，每天都在做这个事情，你做到了吗吃#瘦不饿瘦
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大高～呀2月前
吐司100克才278卡 热量又低又好吃 每次吃都很惊艳 #低卡美食 #吐司面包 #这也太好吃了 #小基数
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热量测评4月前
宝子们，你们吃过没有面粉没有糖，没有添加剂的#吐司 吗想吃#面包 又怕热量和糖的试试#热量指南
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蛋卷（热量测评版）1月前
盒马烘焙热量测评2️⃣ #早餐面包评测 #减脂餐 #面包🍞 #热量测评 #盒马烘焙
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火星你妮姐（自律版）1周前
这四种，你知道吗#减肥
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生活小常识2周前
看似差不多的食物热量相差很大#健康生活 #涨知识 #怎么吃#更健康
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直角曲线5月前
舒赞叔叔牛乳生吐司：单份热量≤230大卡，配料表干净，独立小包装更方便。
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周大懒2周前
一包2片，共81大卡，2.6克可吸收碳水，咀嚼感强、饱腹感强，能整特别多的花样
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新疆有零食5月前
管理期可以放心吃的吐司，热量低，高蛋白！#轻态高蛋白吐司
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好物推荐💍4周前
棠小麦西梅全麦吐司：无蔗糖巧克力抹茶早餐零食，孕妇学生厚切健 #健康早餐零食 #无蔗糖全麦面包 #孕妇学生食品 #厚切吐司推荐 #巧克力抹茶口味
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无广测评2月前
#面包 #吐司 #面包测评 #低卡测评 #测评
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低卡测评1月前
低卡测评：谷物元塑厚切吐司 原相机无美颜#低卡#测评#厚切吐司 #面包
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吃货高高（测评版）5月前
无广测评-卡卡业厚切吐司儿 #卡卡业 #厚切吐司 #卡卡业测评 #减脂期可以吃的零食推荐 #网红零食测评
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青椒我慧子1月前
一片271大卡的牛乳吐司#吐司 #全麦吐司 #早餐 #厚切吐司
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Me说健康3月前
你以为吃的“很健康”，其实每天都在悄悄摄入“热量炸弹”！#减脂避坑#食物冷知识 #减肥干货#热量对比
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大高～呀2周前
396大卡的自律早餐#低卡美食 #热量缺口 #小基数
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瘦沁儿（热量盲盒）4天前
一天1100大卡健康低脂餐吃到饱，节前瘦身冲刺中！早餐培根鸡蛋牛油果吐司+午餐上汤粉丝娃娃菜+晚餐西红柿鸡蛋饼#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #好吃不胖健康餐 #生活化减脂 #减脂一天吃什么
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星辰姐姐是个面包迷6月前
皮薄里软，放个几天还这样，甚至是无油无糖吐司，热量低得很，还不用厨师机，还是懒人做法，这个减脂期主食吐司优点有点多哈哈哈，吐司里边的组织我很喜欢，很细腻很软嫩，就算是低卡面包吐司咱也要吃的舒服吃的开心哇 #无糖吐司 #低卡吐司 #不用厨师机的面包 #手揉吐司 #星辰姐姐是个面包迷
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防爆猪猪1周前
假面包来啦！用蛋白粉做的！ 每百克蛋白质比鸡腿的都高！两片热量才80大卡，高蛋白≈2水煮鸡蛋，吃完超饱腹！#高蛋白 #吐司 #强烈推荐 #早上吃什么 #解馋
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小婷不摆烂（孕前期）1月前
今天总摄入1320大卡 呜呜早餐吃太多了还好掉秤了#热量测评 #减肥 #减肥打卡 #婚前倒计时#减肥vlog
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遇见鑫同学1月前
第二箱半价的#卡卡业 厚切吐司真的绝了，这次新品加了超多的黑巧，热量比全麦面包还要低。每一口都能吃到超多的巧克力，而且没有蔗糖，自律期的早餐搭配牛奶，吃的又饱又没负担#厚切吐司 #吐司面包 #黑巧吐司
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花椰菜菜🥦1周前
全天饮食不到1000，好家伙身体要是不想掉秤你吃不到1000也没用。#减肥哪有不疯的 #减脂小白必看经验 #减肥 #自律
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紫薇呀1月前
山姆新品🛒粒粒芝士超软吐司 山姆售价💰45.9/2份 每份热量🔥688大卡#面包 #早餐 #山姆会员店 #抖音美食推荐官 #我要上热门🔥
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低卡测评1月前
低卡测评：光合力量全麦吐司 原相机无美颜#低卡#测评#全麦面包#全麦吐司#面包
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低卡测评：爆料千层吐司 原相机无美颜#低卡#测评#爆料吐司 #全麦面包 #蓝莓黑巧
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依依会好好吃饭2月前
面包脑袋吃满足了#热量测评 #好好吃饭就能瘦 #吃瘦不饿瘦 #面包脑袋 #沃尔玛
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小无声1周前
#vlog十亿流量扶持计划 #180 #美食 #为每一种未来 热量总摄入在视频最后喔～很抱歉今天才更新
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柚爱生活好物分享4月前
早八人必囤早餐中肯定有他的位置！！！好厚实啊，配料干净热量还很友好！ 黑巧全麦厚切生吐司：80g/块 256大卡 抹茶牛乳全麦厚切生吐司：80g/块 245大卡#碧翠园厚切吐司 #生牛乳吐司 #全麦面包
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短腿儿趴3月前
今天吃吐司 初七#蛋糕甜品 #吐司 #面包 #治愈系美食 #美食测评
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爱吃草莓哒猴猴5天前
谁懂这一口哒→含金量😋 #榴莲吐司 #超级热量 #动手自己做美食
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Q酱(食物热量侠）2周前
100%全麦发芽紫苏种子吐司！检测报告出来了！#吐司 #全麦面包
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懒鱼日记3天前
控制了九年饮食的小基数维持体重一天都吃什么 #真实生活分享计划 #美食vlog #记录饮食 #减脂期
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映雪萤6天前
不吃饱怎么减肥！#减肥#生活化减肥#热量#好好吃饭 #一天吃什么vlog
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小妍在测评4月前
南风窗生巧吐司测评#南风窗 #南风窗生巧吐司 #测评 #生巧 @抖音热点 @抖音创作小助手
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低卡测评：八千步全麦面包 原相机无美颜#低卡#测评#全麦面包#吐司
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