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仁妹8月前
低成本补气血 适合大部分人的家常补气血小饮料 经常头晕，脸色发黄的可以试试看#补气血 #养生 #健康
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央视频1年前
气血不足怎么办？试试“五红汤”～#CCTV1生活圈
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CCTV生活圈1月前
【四味药煮水喝改善气血不足】 脸色暗沉、长斑、经期不适，可能和气血运行不畅有关。一款代茶饮养好气血：桂枝、当归、白芍、党参各3克，煮水代茶饮。但有明显热象、上火的人不建议饮用。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #气血不足
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姜幺郎1周前
女性长寿最大的王牌，就是气血！ #气血不足 #补气血 #气虚 #血虚
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旺仔牛奶🐮2周前
我这个气色茶才几块钱一大壶！#手脚冰凉 #黄芪苹果姜枣茶 #脸色发黄#月经量少#喝出好气色
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清华大学玉泉医院神经内科10月前
气血不足怎么补？吃这6种食物#气血不足 #喝出好气色 #气血虚 #食补 #调理
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kio鱼4天前
气皿不足….请自己帮自己#气血不足#气血#健康#养生
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冯教授9月前
90%的气血不足，记好简单四味药 #气血不足 #健康科普 #补气血
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xirui4天前
重度气皿不足使劲吃这三样#秋冬养生 #气血不足怎么办 #冷知识
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中医王移飞7月前
世上最好的药是气血，中医教你一招，养血补血 #补气血 #气血不足 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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花花精品好物6月前
黄芪党参当归枸杞茶是个好东西，经常拿来泡水喝，特别的不错，价钱也很划算。 它的配料表很干净，就只有黄芪、党参、当归、枸杞、玫瑰花，都是对我们好的东西。独立茶@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意 包，真材实料不打碎，每次一包开水冲泡几分钟就可以喝了哈。茶汤清澈透亮，入口清香回甘。特别是秋冬天，女生一定要安排上。 一起变美吧！#年前变美计划#自用好物分享 #黄芪当归党参茶#超便宜超划算@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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老陈说养生3月前
世界上最好的药是气血，气血不足百病生#饮食安全 #养生 #健康科普
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康复张医生6月前
世界上最好的药是气血，试试一碗花生汤，喝三天就能气血双补。 #中医 #养生 #医学科普 #气血不足 #养生
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韩医生聊妇科8月前
补气血第一名，女性朋友要记好 #补气血 #气血不足 #八珍袋泡茶 #抖出健康知识宝藏#医学科普
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冯教授8月前
女性补气血最简单的方法 #气血不足 #补气血 #健康科普
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粘豆包u3周前
#气血不足的人要吃些什么 #蚕豆和巴豆的区别 #吃卤味会上火吗
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脾胃戈焰主任5天前
气血不足看过来，试试这样煲汤喝 #中医 #脾胃 #健康科普 #脾胃戈焰主任 #戈焰教授
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中医高宇6月前
红枣加一物，气血双补不上火 #中医科普 #中医 #气血双补
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康复张医生7月前
气不足睡不够，血不足睡不着，调理记好两碗鸡蛋汤。 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #医学科普 #养生
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秀秀爱生活4天前
女孩子不管多大年纪，一定要多喝这碗汤，一周3~4次，坚持一段时间，你会惊讶自己的变化#黄芪蒸蛋 #食疗小妙招 #滋补养生 #抖音美食推荐官 #气血不足
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中医黄钰玲主任6月前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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大飞医生7月前
90%的气血不足，中医教你，五味药煮水喝 #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小李子👑(备三胎皮夹克）2周前
气血不足、脸色蜡黄的备孕姐妹看过来！这个补气血的鸡蛋做法，我坚持吃了半个月，皮肤都透亮了！食材简单又好做，每天早上来一碗，把气血补起来！#备孕日常 #补气血 #仙女都在喝什么 #备孕那些事
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力芙护肤品张玉梅5天前
谢志辉教授讲气血饮 补气血首选气血饮 #气血充足容颜不老
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中医王漱非医生2周前
陈皮煮水巧搭配，疏肝气 健脾胃 调气血 #气血不足 #养肝 #湿气重 #抖出健康知识宝藏
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康复张医生4月前
气不足睡不够，血不足睡不着，兄弟姐妹们一定要试试大枣煮鸡蛋。 #医学科普 #中医 #涨知识 #失眠
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妇科辛琰琰1周前
世界上最好的药就是气血 #气血不足 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医孙明军3周前
气血越少觉越少，三味草药煮水喝 #中医 #孙明军 #医者仁心 #小妙招 #气血虚
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肥肥2周前
补气血｜豆浆 女生冬天多喝#真实生活分享计划 #养生食谱 #破壁机食谱 #补气血
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淡淡美食日记3月前
气血不足怎么办，喝黄芪鸡蛋红糖水，煲饭一起蒸，省时又省力#补气血 #女生补气血喝什么
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秀秀爱生活2天前
女孩子不管多大年纪，都要多喝这碗汤，一周3~4次，坚持一段时间，你会惊讶自己的变化#滋补养生 #黄芪蒸蛋 #抖音美食推荐官 #气血不足 #养生小妙招
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🦋Q姐_🖤3天前
养好肝 ，变漂亮！！总熬夜 脸黄气色差 眼干 口干 皮肤干…试试看！懒人养肝水 #食疗小妙招 #养生 #气血不足 #变美 #养肝
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美妮🍓1周前
气血不足的姐妹可以偶尔来一碗酒酿小汤圆，酒酿在中医里被认为有“温通气血、健脾益胃”的作用 #酒酿 #气血不足 #中医养生 #食补 #中医
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中医曾医生1周前
气血不足吃这些！教你3步补到位#补铁 #补血 #气血不足 #中医 #科普一下
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谢玉华医生8月前
90% 的气血不足，简单4 味药煮水喝 #医学科普 #中医
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疯卷馋云夜4周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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夏夏不长胖4周前
跟着央妈学养生，桑葚红枣桂圆饮#补气血 #养生 #涨知识 #健康#益肾
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林橙橙🍊5月前
黄芪红枣炖蛋 简单快速有效的补气🩸汤，姨妈过后是补气🩸的黄金时期，所有女生都要去喝起来#姨妈热饮 #食疗小妙招 #养生美食 #补气血 #熬夜党必备
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半百食光4月前
气血差显老10岁？每天一碗汤，悄悄补回红润好气色#健康#养生#补气血#越喝越漂亮
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老杨医生3月前
女性最好的补品，就是气血，常喝1碗花生汤 #医学科普 #补气血 #花生汤 #中医 #抖出健康知识宝藏
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胸外科刘洪锋医生5月前
世界上最好的药是气血，记好一碗花生汤 #气血 #气血不足 #五红汤 #健康养生 #贫血
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好运钰霏霏1周前
黄精红茶补气养阴、健脾润肺的功效，适合熬夜、疲劳、气血不足的人群#好运小刘
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中医闫彭彭4周前
几块钱的晚安水，每天喝一碗，补足气血睡得香#失眠 #气血不足 #早醒 #入睡困难 #睡不着
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阿暖的养生小厨房1周前
#真实生活分享计划 🌿红豆黑米配红枣，生理期喝超养人，气血差、手脚凉的女生快冲，比奶茶还暖心！ 💖 功效： ✅ 红豆富含铁质与膳食纤维，补气养血，帮助改善生理期气血不足、体虚乏力，让气色由内而外红润。 ✅ 红皮花生养血健脾，温和滋养身体，缓解经期手脚冰凉，助力身体回暖。 ✅ 黑米滋阴补肾、益气活血，改善脸色暗沉、蜡黄无光，帮你养出透亮好肤色。 ✅ 小米温和养胃、补充能量，减轻经期肠胃不适，为身体提供稳定营养支持。 ✅ 红枣补中益气、养血安神，补充铁元素，舒缓经期疲惫，让脸色红润不憔悴。#破壁机食谱 #补气血 #早餐吃什么 #红豆
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娟姐食养日常3周前
女孩子一定要多喝苹果水，坚持喝了一个月，脸色红润会“发光” #秋冬热饮 #苹果水 #苹果黄芪水 #美容护肤养生 #创作者扶持计划
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中医侯珺大夫1周前
枸杞泡水，切记3喝3不喝，赛过参汤不上火 #气血不足#养生 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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中医魏大夫3周前
肝不好，显老又显丑，女性每天喝一杯，补气养肝又补血 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #气血不足
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外科教授李惠东5月前
气血不足八成是常态，教你一个土办法，回家红枣煮水喝#气血不足的人会有多累 #气血不足 #八珍汤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @抖音小助手
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暖暖爱食补3周前
贫血、气血不足、脾胃虚弱，经期后的饱饱们，建议收藏起来，喝它👍#破壁机食谱#补血益气 #养生就是养健康 #热饮 #抖音小助手dou上热门
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玉见中医7月前
气血不足 调理记好这碗鸡蛋汤 #医学科普 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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瑞士卷的食养记3周前
四味药煮水喝，改善气雪不足#养生 #喝出好气色 #气血不足 #女人 #养生就是养健康
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疼痛科刘大夫6月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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中医李边边4月前
补气血就是救命，一个鸡蛋蒸水喝，5块钱帮你气血双补 #气血不足 #补气血 #气血 #中医
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老杨医生5月前
女性最好的补品，就是气血，常喝1碗花生汤 #医学科普 #女性健康 #补气血 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医宋金忠7月前
两味中药煮水喝，补气又养血！ #中医 #健康科普 #涨知识 #补气血 #黄芪
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李建青医生5月前
世界上最好的药是气血，分享一碗花生汤，连续喝3天补气又补血 #中医 #中医养生 #气血不足 #花生 #枸杞
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