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运动康复丁教练11月前
躺着浑身难受，一分钟快速恢复元气#健身干货 #疼痛康复#
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陶以成2月前
感冒了不要一直卧床休息 #中医健康
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娜姐早点见（骨折康复）4月前
骨折后躺着干着急，焦虑怎么办？试着做好这两件事就能翻身。#生活是一种态度 #骨折康复 #骨折康复锻炼方法 #骨折居家康复锻炼#励志正能量
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运动康复姜Dora10月前
腰突越躺越严重！急性期必做的3个救命动作#腰突痛得厉害怎么办 #腰突 #腰间盘突出锻炼方法 #腰间盘突出 #腰突腰痛
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齐鲁骨科李玉华医生3月前
腰椎间盘突出一直躺着，什么活都不敢，能躺好吗？ #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #腰椎间盘突出保守治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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何春红·糖足保足6天前
卧床患者别将就躺！主任一眼识破不适，调对体位少遭罪！ #查房 #医生的日常 #医者仁心
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脾胃戈焰主任6月前
吃完饭后就胀气，胃下垂要葛优躺#萎缩性胃炎 #胃下垂 #腹胀 #中医调理 #脾胃戈焰主任
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（腰突经验分享）贺贺躺平了3月前
你们有没有发现有时候起来走走会感觉反倒舒服一点，一天都躺着反而会难受，腰突躺只是前期的处理，没事的时候一定要起来活动活动#腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #腰突锻炼 #运动 #腰突要严格卧床么
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你的腰椎教练（刘）3月前
腰突急性期别一直躺着，越躺恢复越慢❗ #腰突你会用什么方法 #腰痛 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰痛怎么办
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香檬运动健康-官方账号2年前
腰T急性期大多数人通常会采取卧床休息的方法，但有的人可能会出现越躺越疼的情况。今天的视频教大家如何正确仰卧，放松腰部肌肉，减轻腰部疼痛。 #腰椎间盘突出 #腰突急性期怎么减轻疼痛 #腰部疼痛 #北京运动康复 #腰疼急性期
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脊柱骨科郑帅医生4月前
腰突一直躺着，能治好吗？ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #关爱健康 #腰突
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北京腰椎微创李冬月6天前
腰椎间盘突出，一直躺一直躺，能自己躺好吗#腰椎间盘突出 #医学科普 #脊柱健康 #腰痛
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神经内科-王胜利医生3年前
头晕天天躺着，只会越躺越晕？！ #医学科普
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腰突柔弱小紫薇1周前
以上是我的个人经验分享，如有不适，请线下就医， 我尤其是这一次复发急性期除了上厕所就没有下过床，虽然那段时间比较难熬，但是总会有好的一天，你需要给他一点时间，可能时间较长 但不会一直这样的！加油！！！#腰间盘突出 #腰痛 #腿疼#抖音美食推荐官 #腰突
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脊柱微创曾晗冰5月前
腰椎间盘突出在床上一直躺着 能躺好吗#医学科普 #骨科医生 #腰椎间盘突出 #腰疼难受 #腰突你会用什么方法
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@久玖1周前
天天躺的尾骨痛，你们痛吗？
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小楠康复训练3周前
你为什么躺下就起不来，是不会由躺到坐吗#核心力量 #偏瘫 #居家锻炼
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颈肩腰腿痛·找何主任8月前
得了腰椎病，很多人就天天躺着，结果越躺越没劲、越躺越不想动？真正让你虚弱、酸软、僵硬的，不是病，是你“躺”太久了！今天我就告诉你，为什么躺着时间越长，恢复反而越差！#久病卧床 #肌肉流失 #腰椎恢复误区 #盱眙医生何井法#抖出健康知识宝藏
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康复科赵凯主任7月前
医生，我一直躺着，腰椎间盘突出能好吗？ #颈椎腰椎 #腰椎间盘突出 #椎管狭窄 #中医
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骨科康复王学乾7月前
骨折躺太久当心要命血栓！3招教你科学恢复 #骨折 #血栓 #骨折康复 #医疗小常识 #医学科普
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张黑黑腰突2周前
腰突越躺越疼，过了急性期咱就得开始锻炼了！ #腰间盘突出#腰突 #腰椎间盘突出
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脾胃专家张伦7月前
胃病天天窝家里躺着，小心胃越躺越差 52岁胃病患者整天卧床摸腹，医生指出这会导致"越躺越衰"。治疗方案：停止焦虑，每日外出社交晒太阳，建立必胜信念。提醒：胃肠不适与情绪直接相关，需改变生活方式。#脾胃专家张伦#张伦教授#医学科普#脾胃#胃病
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小朱医生6月前
腰间盘突出一直躺能躺好吗 #腰间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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登封民生医讯窗1月前
卧床照护建议学！翻身叩背正确手法，防压疮、助排痰很实用！ #照顾老人 #翻身叩背 #排痰 #登封民生医院 #护士日常
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CCTV生活圈6年前
侧身卧床后一直反复头晕，这到底是什么病症呢？看看专家怎么说吧@抖音小助手 #volg我的日常 #健康
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安护—济南陪护1年前
长期卧床的患者，该怎么护理呢？ #医院陪护的日子 #安护陪护 #安护陪护中心
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肿瘤放疗廖绍光5天前
放疗后越躺越累！这样运动才对，帮你快速“充电” #癌因性疲劳 #康复运动 #体能恢复 #健康生活
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中医心脑血管科付亚龙3周前
#心衰 患者总是乏力，是躺着好 还是动动好 #中医 #心血管付亚龙
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骨科医生李晓民2月前
骨折太久当心要命血栓！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对 #骨折 #医疗健康创作训练营
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30秒育儿3周前
敏宝躺下就咳一招搞定 躺下前先依靠着被子倾斜的半躺着停一段故事，在躺下就好了很好用的。 若宝宝咳嗽伴随发热、喘息、精神差，请及时就医！#宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽怎么办 #宝宝咳嗽有痰
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你的医生朋友韩良1周前
一直在床上躺着能不能把腰椎间盘突出躺好 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #骨科韩良
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玩赚人生研究所27682周前
感冒😷ing+单身buff叠满，流鼻涕擤到鼻子疼，越躺越觉得空落落～还好有小星这个暖心搭子！专业护理支招+满分情绪陪伴，瞬间驱散孤单，生病也能被好好照顾的感觉太好啦～#小星 #科技有温度
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脊柱医生张海鸿1月前
一直在床上躺着，能不能把病看好呢？ #医学科普 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰突患者 #涨知识抗忽悠
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万松医生聊脊柱1月前
腰痛我一直躺着是不是就不疼了？ #腰椎间盘突出 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #万松医生聊脊柱
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田心华(抗腰突）2月前
腰突人一起加油
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心血管医生谷云飞2月前
躺着老觉得心慌，可能是过度关注#心慌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营 #知识前沿派对
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林文文3月前
啾啾我😭最近几天只要躺着就特别难受，烧心/反酸/食管倒流，特别是晚上睡觉的时候这种感觉就来了，平时躺着就会食管倒流#孕期烧心反酸怎么缓解 #记录真实生活 #孕期vlog
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脊柱医生周若南1月前
腰椎间盘突出急性期，一直躺着有用吗？#腰椎间盘突出 #腰疼 #脊柱健康科普 #腰疼腿疼 #腰突
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成都八一骨科胡晓龙4天前
躺着的副作用！养病的朋友一定要知道！ #骨质疏松 #肌肉萎缩 #康复 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院胡晓龙
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骨科高春雨医生4月前
得了腰椎间盘突出，一直躺着能恢复吗？ #腰椎间盘突出 #医学科普
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士1月前
腰痛急性期躺着休息没问题，但并不建议一直躺 #腰痛 #腰痛腿疼 #腰痛改善
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潘老师（专注中老年运动）云生2周前
躺着放松颈椎，就这么简单#颈椎 #脖子酸痛 #颈椎锻炼 #颈椎枕
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郑州骨伤科 余大夫1周前
#腰椎间盘突出保守治疗 #创作者中心 #创作灵感 腰痛屁股痛#躺着也痛坐着也痛难受 #中医调理
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脊柱骨科郑帅医生7月前
腰椎间盘突出，一直躺着能好吗？ #硬核健康科普行动 #关爱健康 #科普一下 #郑帅医生 #腰椎间盘突出
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腱鞘炎专家艾昌淼9月前
拒绝一直躺平！长期卧床伤害很严重 #躺平 #卧床 #医学科普 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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骨科高春雨医生3月前
得了腰椎间盘突出，一直躺着能恢复吗？ #腰椎间盘突出 #医学科普
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长腿二宝妈7月前
腰部受寒急救｜躺灸温经散寒，1次见效‼️ #腰痛 #腰部不适 #缓解腰痛 #艾灸 #三伏灸
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陈扬声2月前
腰疼腿胀电击样麻，千万不要一直躺着，小心越趟越严重 #腰疼 #腿胀 #腰椎间盘突出 #陈扬声 #中医正骨
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脊柱外科张宇宸7月前
腰椎骨折有两种治疗方法：一种打骨水泥微创手术；一种卧床静养。 #压缩骨折 #骨水泥 #补钙 #医学科普
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榕桦好物5天前
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！真的！很舒服！#肩颈疏通 #肩颈放松 #肩颈放松 #一起来锻炼#拉伸放松肌肉
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张春霖5月前
腰椎间盘突出 靠躺能一直躺好吗 #腰椎间盘突出#腰疼#腰痛#抖出健康知识宝藏#医学科普
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杜老说强直4周前
得了强直想“躺平”躲过去？可能最后连躺都躺不了#中医 #强直性脊柱炎 #腰痛 #中药调理 #风湿免疫
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乐老师运动养生3天前
还在这样躺沙发吗？还怪腰酸背痛！ 居家开车都实用！ #腰椎间盘突出 #腰酸背痛 #腰背紧张 #腰椎管狭窄 #腰突自愈的真实经历
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北大人民医院梁彦（微创腰突专家）4天前
腰椎压迫神经，影响走路，久躺又填新疾病 #腰突 #门诊日常 #北大人民医院梁彦
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凤宇家得医适老化1周前
护理卧床家人，这几个问题戳中你了吗？ 6句护理真心话，句句说到您心里#护理 #护理垫 #翻身垫 #卧床老人翻身神器 #好物推荐
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李君疼痛博士3周前
#膝关节疼痛 #关节炎 #关节痛怎么办
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周子琪的母女同行记.💛3月前
这两天突然说体内发热. 说两句就气喘 咳个不停..怎么样都不舒服.坐也不是躺也不是...也不知道怎么办才好.. 看到你这么痛苦我们何尝不想帮你分担...可是这是bing 不是活. 分担不了... #记录真实生活 #日常vlog #日常分享 #抗癌日记
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又是自律的一天1周前
生病很烦，躺不能躺，只能坐着躺着睡觉贼难受#石膏 #tfcc损伤 #tfcc术后 #tfcc术后日常
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脑病科王娟主任2周前
躺下更晕 坐着好点避免椎动脉狭窄查对了方法才能对 #中医 #健康 #热点
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七越好物3天前
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！真的❗️很舒服‼️#肩颈疏通 #肩颈放松 #肩颈放松 #一起来锻炼#拉伸放松肌肉
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脑病科王娟主任2周前
躺下更晕 坐着好点避免椎动脉狭窄查对了方法才能好 #中医 #健康 #科普 #头晕
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骨科专家杨澜波博士4周前
膝盖疼就躺，越躺越养不好！#膝盖疼#膝关节疼痛康复训练 #保膝#膝盖疼可以一直躺吗
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