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是敏敏吖4月前
#蒸梨汤 #蒸梨止咳 清甜可口，快去试试吧
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地瓜历险记4月前
女孩子秋冬要多喝的暖胃甜品「冰糖蒸梨」#二人食 #冰糖蒸梨 #秋冬热饮 #糖水 #甜品治愈一切
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李颖(美食记)3月前
中式变美，冬日小甜汤，替代奶茶冷饮，每周吃一次，皮肤都润润的#秋燥润肺 #蒸苹果#冰糖雪梨 #自制饮品 #秋冬养生
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安安幼儿园郑园长3月前
润肺四宝盅，给安安宝贝安排♥️ 午醒喝梨汤🍐应时而食 清热润燥、健脾暖胃 从心到胃滋养我们的孩子，吃在嘴里甜在心里#美食 #幼儿园 #润肺止咳 #舌尖上的味道
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七彩国际幼儿园3月前
秋日美食分享～🍐冰糖红枣蒸雪梨🍯润肺止咳🥑让这个秋天暖暖哒♥️#纯手工零添加 #美食制作分享 #冰糖炖雪梨做法
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雨琴爱养生4月前
入秋干燥，赶紧给家人安排一个冰糖蒸梨🍐润润肺，润润喉，缓解秋燥；清甜爽口、入口即化；老人孩子都很爱吃，干燥的秋冬季节热乎乎的来上一口，真的太赞啦！#食疗养生#冰糖蒸梨 #甜品治愈一切
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大糖演义之糖水培训8月前
润肺止咳的「小吊梨汤秘方」，养生小甜汤”喝完整个人都舒服到冒泡泡～ #✅食材超简单：雪梨+银耳+红枣+老冰糖+枸杞 ✅做法0难度：所有食材依次进砂锅，文火慢炖一个小时分钟，胶质浓稠到挂勺！ ✅润喉止咳、滋阴润燥！ #自制甜品 #快来一起尝个鲜 #糖水培训 #甜品培训
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w_dsherry3月前
🍂秋天第一盅冰糖雪梨🍐～ #一梨润三秋 ，吃梨正当时， 天气干燥，寒凉渐重， 给宝贝们蒸上一屉莲子红枣雪梨🍐～ 暖的是胃，润的是肺💗 ❤️让宝贝们吃在嘴里，甜在心里！
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沈阳长白水果店果唯伊上和府店5月前
#美食教程 #美食制作 #家常美食 #蒸梨 #蒸梨汤 ， 秋天到了，蒸个梨给吃孩子吃，润肺止咳。
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果汁爸爸的厨房2月前
入冬了，天冷了，建议给自己和家人炖上一碗雪梨银耳红枣汤，一碗下去润润的#瓦罐汤 #雪梨银耳羹 #瓦罐炖盅 #养生汤 #为你煲汤
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成妈小厨4月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好。 #银耳雪梨汤 #美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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敏子养生记1月前
现在天气又干又燥的，很适合来上一碗银耳炖雪梨，可以滋阴润燥，无论对大人还是还是，都非常的好#银耳羹#银耳炖雪梨
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成妈小厨4月前
早上准备一个炖盅 放雪梨，银耳，红枣，黄冰糖一起炖25分钟， 炖出的雪梨银耳汤胶质满满，美容又养颜，而且又润肺 #银耳雪梨汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #滋补养生
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十二爱养生3月前
天气降温了，每天早上给自己蒸一碗雪梨银耳羹，暖心又暖胃，嗓子也润润的，皮肤也变漂亮了#食疗小妙招 #强烈推荐 #冰糖雪梨银耳汤 #健康养生 #清热润肺
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爱齐2月前
秋冬清嗓子神器#美食制作 #神仙吃法 #很好吃
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素暖轻养时光3周前
俗话说一梨润秋冬，冬天嗓子干不舒服，这个冰糖蒸雪梨一定要安排上！营养又滋润。#冰糖蒸雪梨#食疗小妙招#冰糖炖雪梨#养生#真实生活分享计划
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东坑艺丁堡幼儿园5月前
小班食育课之冰糖雪梨🍐 「秋燥冬寒，最宜润养」 梨润肺，枣补血，银耳生津，枸杞明目 一碗冰糖雪梨羹，温柔呵护娇嫩脏腑 #幼儿园食育#养生小课堂#冰糖雪梨
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小丁同学2周前
天干物燥嘴还馋，就想来点小糖水，雪梨，燕儿枸杞红枣冰糖一起炖20分钟，出来就是一道好喝又滋润的甜品，太适合冬天了，大家都去试试吧#冬日限定 #银耳雪梨羹 #燕耳羹 #糖水 #雪梨做法
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巴迪宝贝3月前
🍂冰糖雪梨🍐～ 一梨润三秋，吃梨正当时， 天气干燥，寒凉渐重， 给宝贝们蒸一锅冰糖雪梨🍐～ 暖的是胃，润的是肺💗 ❤️让宝贝们吃在嘴里，甜在心里！
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禹妈厨房3周前
原来冬天梨子这样炖着吃，好处这么多，胶质浓郁，软软糯糯，大人小孩都喜欢。#喝出好气色 #银耳炖雪梨#银耳羹#冬季养生#食疗小妙招
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驻马店恒大昂特云幼儿园4月前
秋日限定温暖 · 冰糖蒸梨🍐 👦👧是季节的问候 更是我们对孩子健康的温柔守护 润在口中 暖在心头💕#抖音美食推荐官 #蒸梨 #幼儿园伙食 #润肺止咳 #强烈推荐
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芊玥成长记2月前
入冬后孩子就容易生病，看孩子K得小脸通红，心疼死老母亲了，赶紧炖个#冰糖雪梨 缓解了很多，家里有娃的妈妈们可以试试#咳嗽#育儿经验分享 #宝妈推荐
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晚晚不晩3月前
嗓子干，皮肤干，每天炖一碗，软糯香甜非常适合这个季节！#食疗小妙招 #养颜养生 #食补 #女生必备 #滋补养生
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溪妈育儿2月前
#记录养娃日常 #生活小技巧 娃甲流咳嗽，来个冰糖炖梨，润肺止咳。
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成妈小厨3月前
比较适合秋冬天的一款银耳雪梨汤，每天早上来一碗嗓子润润的，皮肤也越来越好了 ！#美食分享#银耳雪梨汤 #银耳羹 #我的厨房日记#炖盅
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成妈小厨4月前
分享银耳雪梨汤： 一个梨去皮切丁，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟， 焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的。
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4宝麻麻的厨房日记1周前
嗓子干，皮肤干的可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让你嗓子润润的，皮肤也变的也越来越好#立春就要喝养生漂亮水 #食疗小妙招#炖盅美食#银耳雪梨红枣羹 #银耳羹
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佳河仲哥辣椒酱2周前
蒸苹果梨大枣，暖胃润肠，好吃营养 #蒸苹果#蒸苹果梨#美食
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杨小喵吃不胖3月前
今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，一周喝三次，嗓子润润的，皮肤也越来越好。#银耳雪梨汤#美食分享#炖盅 #银耳羹 #我的厨房日记
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清丰大山幼儿园♥️5月前
#美食 茶缸蒸梨🍐#孩子咳嗽老不好 #美食制作分享 #看过来 #快来围观
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中盛瑞府幼儿园2月前
🍎润燥天花板！润肺四宝盅🍐 梨的清甜，🍒苹果的果香，胡萝卜的温润，🫶混着红枣冰糖的蜜意，🥢慢蒸一杯清润暖汤，喝完喉咙都在发光！🫶#幼儿园美食 #幼儿园 #创意美食
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恬籽吖2月前
从诗中的梨，到手中的甜 | 秋日蒸雪梨 昨天诗里的梨，今天锅中的甜。 三步搞定一道润秋燥的【冰糖蒸雪梨】，清甜软糯，暖心暖肺。 让古诗的意境，化作生活的温度。 #美食教程 #秋日养生 #蒸雪梨 #古风美食 #生活美学
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元灵的逆龄养生记💫2周前
老话说得好，一梨润秋冬❗️全靠这碗养颜雪梨银耳羹！#秋冬养生#喝出好气色 #食疗小妙招 #有机银耳 #本草银耳
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菌都小田妹2周前
雪梨银耳汤，对女人皮肤比较友好，滋阴润燥，比较好喝，直接当早餐就可以了！一天一碗#养颜养生 #银耳羹坚持每天一碗 #早餐吃什么 #滋补养颜 #雪梨银耳
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建业新筑幼儿园3月前
#建业新筑幼儿园 🍐秋季暖心蒸梨🍧润燥小甜品🥳给宝贝们安排上 💗止咳化痰，香软美味 ✨爱在健康中成长 🌈爱在点滴中呵护
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老魏家的养生餐1月前
分享银耳雪梨汤 一个梨去皮切块，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟，焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的#银耳雪梨 #银耳雪梨汤 #养生 #炖盅 #喝出好气色
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翔盛高庙幼儿园刘园长5月前
【红枣冰糖蒸雪梨🍐】 天气干燥，容易感冒咳嗽😷，今天为孩子们准备了深秋暖心·润肺止咳红枣冰糖雪梨水，愿小朋友们健康快乐成长🤗行动先于语言，用心去做，总有温暖🌱#幼儿园美食
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恬淡心静4月前
入秋后，天气渐凉，老人不适合在生吃水果，学着网上照做，苹果、大枣、黄芪和梨、冰糖、大枣，蒸着吃，好吃。#很好吃 #强烈推荐 #蒸苹果 #日常分享 #清热润肺
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晚婚的艳姐2月前
老话说得好"一梨润秋冬"，一到冬天，嗓子容易干，冰糖银耳炖雪梨真的是太需要了，用瓦罐蒸出来的，营养不流失，胶质感满满，清甜滋润，#冰糖炖雪梨 #秋冬热饮#瓦罐汤#清热润肺
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仲明师兄2月前
秋冬干燥，喉咙总是不舒服？这个全家都能吃的润养小妙招，请收好！#黑芝麻 #蒸梨 #止咳小妙招 #食疗小妙招 #食养
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晴子的食养日记2月前
俗话说一梨润三秋，这碗胶质满溢的银耳红枣羹太绝了！入口丝滑如缎，清甜回甘不腻口，全家老小都爱喝#喝出健康好气色 #食养 #食养食疗 #短视频带货激励计划 #食疗养生
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临夏市锦绣幼儿园2月前
🍐幼儿园加餐暖心时刻 润喉蒸梨安排上！ 秋冬干燥易咳嗽，幼儿园贴心准备了冰糖银耳雪梨，梨肉软烂入味，还点缀着红枣清甜又滋润～这一口下去，润肺止咳又补水，宝贝们吃得超香，一个个都是“光盘小能手”～
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金金爱叨叨（最近在减脂~）1月前
#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 一定要试试这个，好好喝啊，吃光喝光的那种#开运第一杯 #欧亚福气加码
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静姐养生记1月前
一梨润秋冬，果肉鲜美，胶质满满，女人一定要好好爱自己啊#养生 #银耳羹 #补津液 #仙女都在喝什么 #食疗小妙招
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小雪美食记🍀2月前
冬季干燥 赶快给自己安排一碗冰糖雪梨，让你嗓子和皮肤都润润的#银耳羹 #冰糖雪梨#炖盅#食疗小妙招 #美食分享
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田小敏食养3月前
秋天润肺降噪！大人小孩都可以，喝出好气色#健康 #食疗小妙招 #女性养生 #健康养生 #喝出好气色
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云味深食记4月前
初秋的第一碗温柔｜咬一口会呼吸的润肺甜品 💡灵魂吃法： ⏳慢火蒸40分钟 🍯出锅前浇土蜂蜜 🥄一勺戳开Duang的梨肉 ✨清甜汁水瞬间爆破在舌尖 #润肺止咳#蜂糖梨#云南美食 @初一食品 NICE FOOD
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糖果妈和糖糖5月前
立秋之后，口干鼻燥总咳嗽，推荐银耳大枣梨子羹，润肺止咳又化痰。 做法简单，可根据口味加入枸杞或者是桂花～ 清甜可口，营养和口感都很丰富，孩子老人都喜欢💕💕💕 #好好吃饭大赛 #健康饮食 #滋补养生 #养颜养生 #养生汤
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成都市快乐幼儿园2月前
保健医生说乐娃最近“燥得很”！ 听进去了，就得行动。梨、枣、枸杞…用时间慢慢熬成一碗润润的秋梨汁。 季节变了，我们照顾孩子的方式也跟着变。 这不只是饮食，是心意。#幼儿园 #快乐幼儿园 #托幼一体幼儿园 #秋梨汁#托育园
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赢方美食生活日常3月前
#百合红枣银耳梨羹 银耳的糯，百合的香，冰糖的甜，刚刚好。把繁杂放下，让味蕾在清润里深呼吸。生活需要这样一碗不慌不忙的甜 #甜品治愈一切
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🪷小曹爱生活🪷5月前
上班、顾家80后宝妈早上10分钟搞定两个学生的营养早餐！ #营养早餐一锅出 #学生早餐 #蒸梨 #记录真实生活
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吴不赖食养记1周前
香甜润喉 ，体内有🔥🔥，嗓子干痒 咳嗦，都可以试试。#上热门 #芝麻炖梨的功效和作用 #吃出健康好身体 #食疗养生
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小燕子2月前
天气越来越冷了，妈妈喜欢去田里转转，前一阵弄得感冒了咳嗽，今天又炖了些梨和冰糖加生姜片以及一些红枣。回家吃一碗暖暖的，天寒添衣，大家都要照顾好自己呀。#我的日常生活 #强烈推荐
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木子的快乐生活1月前
简简单单，一日三餐#养生 #食疗小妙招 #甲流
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小常姐（二宝妈）2月前
最近甲流高发，孩子们总是咳咳咳的，今天用苹果，梨，萝卜，还有红枣，冰糖煮的水，如果是热咳的就不要加姜了，不然会加重咳嗽，如果家里有银耳的可以放上些银耳，有时间的可以在家里给孩子煮一锅试试！ #儿童健康 #亲子 #吃美食视频 #美食分享#甲流@抖音创作灵感 @创作灵感小助手. @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音小助手 @@抖音美食达人助手
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阳阳麻麻4月前
给阳阳吃雪梨红枣糕， 俗话说：一梨润三秋！秋冬可以多给宝宝安排这个雪梨蒸糕，个个蓬松暄软，自带清甜，锻炼手指抓握和咀嚼吞咽，没牙宝宝也能解锁，阳阳不爱吃白开水，冲条秋梨膏他吃，酸酸甜甜的，他很喜欢#宝宝爱吃 #辅食分享 #小月龄辅食 #秋梨膏
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中医于主任3月前
咳嗽反复别乱吃药，记好3个便宜方子，厨房就能做 #咳嗽 #风寒感冒 #风热感冒 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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乌市红山潘先生5天前
##乌鲁木齐#实用冷知识 #食疗小妙招
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张大玲1月前
听着奶奶最近一直咳嗽，很时心疼，吃了药还没好，都半个多月了，今天上镇上买了一些梨 冰糖 红枣，给她做点儿冰糖雪梨红枣羹吃看看能不能缓解 #vlog日常
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加油鸭4月前
#莱阳秋月梨 秋季养生这样做。昨天孩子说嗓子不太舒服，我就取了一个莱阳秋月梨，里面放的有川贝，冰糖，枸杞和红枣，用电饭锅给它蒸了20分钟，放温着给孩子喝，喝完就说好点了。这个因人而异的，仅供参考。秋天天气干燥，适当吃点梨生津解渴 #秋日治愈系美食分享#当季水果#与辉同行#秋季水果
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斯蒂芬.库里2月前
去看顺手在走廊上拍的，分享出来希望对大家有用 #甲流#咳嗽#健康生活#甲流结束了#接骨木莓
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