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失眠吐司🍞7月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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泡面脑袋2月前
完美的溏心荷包蛋，当然要搭配一碗完美的面 #跟着蛋神煮鸡蛋 #泡面 #真实生活分享计划 #爱吃蛋#几分几秒的蛋才是你的天菜
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@蛋选三千买好蛋从此不找熟人2月前
水煮蛋几分钟最好吃#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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小秾都生鲜2月前
鸡蛋煮几分钟最好?你最爱吃煮几分钟的鸡蛋?煮蛋计时是按开水下锅的，爱吃溏心蛋的朋友们需用可生食鸡蛋更安全哦~ #鸡蛋 #溏心蛋
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麻辣嘻嘻（减肥版）2月前
宿舍党狂喜！超简单烧水壶煮鸡蛋🥚嫩到爆的水煮溏心蛋教程✅#溏心蛋怎么做 #养生壶煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #蛋神 #生活小妙招
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麻辣嘻嘻（减肥版）2月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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鑫鑫的家🏠5月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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就一顿6月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？ #煮鸡蛋 #日常 #美食分享 #吃货日常
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小薇万物百科2月前
分享煮鸡蛋所用时间不同，口感也不同的几种吃法，看看你最喜欢吃哪一种？快快动手煮起来吧，让你的家人从此都爱上吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #鸡蛋
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小小吃不胖2月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 我也是吃上了5分30秒不散不起沫的荷包蛋，感觉这些年的蛋都白吃了#鸡蛋的神仙吃法 #荷包蛋 #爱吃蛋 #蛋
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池鑫鑫2月前
#蛋神 #7分12秒鸡蛋 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #溏心蛋要煮几分钟 挑战跟着蛋神煮蛋
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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小a美食6年前
溏心蛋要煮几分钟最完美？溏心蛋做法 溏心蛋怎么煮 溏心蛋怎么做你喜欢几分钟的呢？
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可乐麻麻10月前
鹌鹑蛋新鲜的好好吃 香味十足 快来试试吧 外面买现成的gui还量少 不够吃#鹌鹑蛋#美食 #吃喝#吃瘦不饿瘦 #家常菜
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爱美食的yan2月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 这是我喜欢的时间蛋，营养又好吃#鸡蛋的神仙吃法 #糖心蛋 #蛋白质 加盐是防止裂开
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小羽毛妈瘦30斤2月前
比蛋神煮蛋更简单的方法出现了，你喜欢吃几分钟的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #减脂期
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小米吖^_^1月前
跟着蛋神煮荷包蛋 蛋门永存，完美!#鸡蛋的神仙吃法 #荷包蛋 #鸡蛋#三四钢雪平锅 #五代三四钢雪平锅
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鱼一条2月前
感觉今天才真正学会煮鸡蛋，所以你喜欢几分钟的蛋？#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #爱吃蛋 #溏心蛋 #青年创作者成长计划 #跟着蛋神煮鸡蛋
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是我阿8月前
减脂期煮鸡蛋是很好的蛋白质和脂肪来源，不过很多朋友不爱吃蛋黄，可以试试我这个办法。#减肥 #减脂 #减脂食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #记录生活
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亲爱的老妈6天前
教亲爱的孩子们两种煮鸡蛋的做法#鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #一个人也要好好吃饭 #网络妈妈
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饭饭丁2月前
荷包蛋这样煮，汤不浑蛋不散不粘底！电饭锅倒计时9分蛋溏心滑嫩不腥！无油水光漫画蛋好看又好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #荷包蛋怎么做不散#跟蛋神抄作业失败了
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宁宁💃🏻爱跳舞2月前
不愧是每天吃40个煮鸡蛋的“蛋神”终于可以实现溏心蛋随心吃啦，7分11秒和9分12秒的，你爱吃哪个？#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神煮蛋教程
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@十全食美(晴姐)3周前
煮荷包蛋总散架？试试这招！ 蛋白超嫩滑！糖心流心超治愈，早餐仪式感拉满！ #煮荷包蛋 @DOU+小助手
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安思嫩蝶2月前
跟着蛋神煮鸡蛋，需要几分钟才能拥有一颗美味的流心蛋？#蛋神 #流心蛋 #糖心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划
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仁济医院七七护士2月前
鸡蛋煮几分钟最好？ #健康科普#健康科普知识宝藏#关注我每天坚持分享知识#护士#鸡蛋
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良姜6年前
快学去等着被夸，谁做谁成功的溏心卤蛋🤩#我就是三亿分之一
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安拔拔开FUN啦4月前
用32分钟，煮出口感爆汁的奶香味儿水煮蛋！ #鸡蛋的神仙吃法 #水煮鸡蛋 #溏心蛋花式挑战 #抖音美食推荐官#跟着蛋神煮鸡蛋
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娟子小厨房（代拍视频）9月前
姐妹们，看着水煮荷包蛋简单，有的人一煮就散，而且还混汤，其实掌握好了技巧，个个圆鼓鼓的#水煮荷包蛋#水煮蛋#荷包蛋@微信创作者 @抖音小助手 @抖音社群运营杳杳 @抖音美食达人助手
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公鸡大师研究员2月前
煮鸡蛋超简单？这一步你绝对想不到！ #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮几分钟 #生活小妙招 #煮鸡蛋加白醋
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粥小白2月前
40秒学会蛋神荷包蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮荷包蛋小技巧 #溏心蛋 #醪糟鸡蛋 #鸡蛋
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M小厨 | Mary's kitchen10月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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爱吃蛋🥚2周前
红糖醪糟荷包蛋 很快很简单，去展示你们的“温暖”吧。#红糖醪糟荷包蛋 #爱吃蛋 #鸡蛋 #荷包蛋 #醪糟
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Lawyer碳水沁子3年前
一颗溏心蛋热量约70大卡，但美味满格！！ 煮溏心蛋步骤： 1. 烧一锅沸水，用勺子小心放入鸡蛋（防鸡蛋破裂），全程中大火煮5-7分钟（5分钟蛋黄流心，6分钟标准溏心，7分钟蛋黄9分熟）。 2. 蛋煮好后，迅速投入冷水降温，浸泡十分钟后剥开备用。 3. 调配酱汁（如下），倒入容器里浸泡住蛋，放入冰箱冷藏6小时以上，冷藏过夜更佳。 日式风味： 纯净水200ml、味淋100ml、日式酱油（生抽亦可）100ml ，白砂糖2小勺、木鱼花一小撮（可省略）。 泰式风味： 我用的是山姆超市买的 酱心诏牌菜 泰式酸辣冷泡汁（复合调味料），也可以自己调配，配料：水、白砂糖、食用盐、柠檬汁、辣椒、柠檬、大蒜、醋、香茅、鱼露等。 中式风味（强推）： 糟卤250ml，纯净水350ml #欢迎光临我的生活 #这个夏天 #减脂餐 #减肥打卡 #鸡蛋的神仙吃法
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春天姐（胡艳华）3天前
流心蛋蒸几分钟？怎么计时间？尽量蒸！水开了之后计时间：2分钟就够了！#流心蛋怎么计时间 #糖心蛋 #水开之后2分钟#原创视频
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半梦半煮6天前
0难度，漏勺煮完美荷包蛋! 🍳#奇思妙用 #工具 #溏心蛋
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高大妮的生活日常2月前
有具体的时间就能得到自己想到的鸡蛋熟度#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #新农人计划 #溏心蛋
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铁锋4月前
煮鸡蛋，几分钟最好呢？ #煮鸡蛋
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大头的餐桌7月前
这天气谁还烧菜，烧水就行 #溏心蛋 #灵魂蘸料
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爱7蛋（煮生日蛋）1天前
开水煮蛋，2分15秒 ，祝大家2026年2月15号生日快乐#真实生活分享计划 #舌尖上的味道 #跟着蛋神煮生日蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋
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崔老师营养工作室11月前
#鸡蛋生吃的正确方法 煮鸡蛋的时间不能太长
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的欢-gladys3年前
4～15分钟🥚溏心蛋煮蛋时间表！1次成功，告诉我你喜欢几分钟？ #健身餐 #溏心蛋 #溏心蛋花式挑战 #健康减脂 #一起减肥打卡
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爱7蛋（煮生日蛋）2月前
7分钟的溏心蛋，外滑内嫩，入口即化#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #分享生活小技巧 #自己做美食
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爱7蛋（煮生日蛋）1月前
9分35秒，溏心蛋#美食视频 #家常做法 #美食 #烧水壶煮蛋
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可乐妈2月前
我们平时煮蛋的时候经常容易把蛋煮爆，来学学蛋神的控制好时间9分12秒 ，也能煮出好吃的溏心蛋#煮鸡蛋 #生活小妙招#水煮蛋小技巧
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爱7蛋（煮生日蛋）2周前
开水煮蛋，6分8秒，2026年祝大家生日快乐，身体健康，心想事成，万事如意#鸡蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋 #跟着蛋神煮生日蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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爱7蛋（煮生日蛋）1周前
开水煮蛋，9分12秒。又长大一岁，愿你被时光温柔以待，想要的都拥有，奔赴的都美好，生辰快乐。#鸡蛋 #跟着蛋神煮生日蛋#跟着爱7蛋煮生日蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #真实生活分享计划
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爱7蛋（煮生日蛋）2周前
开水煮蛋，8分29秒，祝大家生日快乐#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋 #跟着蛋神煮生日蛋 #真实生活分享计划
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爱7蛋（煮生日蛋）1周前
开水煮蛋，9分22秒，2026年 祝大家生日快乐，身体健康，天天开心#原创视频 #跟着蛋神煮生日蛋#跟着爱7蛋煮生日蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #真实生活分享计划
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爱7蛋（煮生日蛋）2周前
开水煮蛋，2分3秒，2026年祝大家生日快乐，学习天天向上，工作顺顺利利#鸡蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着蛋神煮生日蛋 #真实生活分享计划
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周妈妈厨房日记4月前
水煮蛋怎么煮 到底怎么煮水煮蛋好吃，几分钟的水煮蛋好吃，一个视频告诉你#美食教程 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #实用小技巧 #懒人美食
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李先森爱分享1月前
#创作者中心 #创作灵感 煮鸡蛋，姥姥辈传下来的方法，如何煮鸡蛋，荷包蛋。#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法
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深圳荃湾恩福贸易有限公司3年前
煮蛋的实用小技巧～溏心蛋到底要煮多久才更完美！#溏心蛋 #动手自己做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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爱吃东老师6月前
做了无数次的溏心蛋配方|简单低卡零失败！！ 1. 鸡蛋冷水下锅中火煮沸再转小火3分钟 2. 酱汁：一瓶可乐 适量生抽蚝油盐 八角香叶 3. 放冰箱冷藏一晚上或者3h以上 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #减脂餐 #溏心蛋
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山顶冻人2月前
温水泡一下，水开下蛋，7个煮了不同时间的溏心蛋，你们喜欢吃哪种？#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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二师兄2周前
鸡蛋要煮多久才好吃，一个视频告诉你 #流心蛋 #测评 #二师兄
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黄天鹅国货精选4年前
还在问溏心蛋煮几分钟？一次性给你们煮一锅，不同熟度的对照自己的口味选择吧#溏心蛋花式挑战 #美食测评
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爱7蛋（煮生日蛋）1月前
开水煮蛋，10分钟，边熟中沙里溏#真实生活分享计划 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #吃鸡蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）1天前
开水煮蛋，10分12秒，2026年祝大家生日快乐，#跟着蛋神煮鸡蛋#跟着蛋神煮生日蛋 #跟着爱7蛋煮生日蛋 #水煮蛋 #真实生活分享计划
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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80后娟子3月前
#买回来的鹌鹑蛋一定要先泡泡再清洗两遍，水开煮个七八分钟就可以，不要时间太长！煮好的鹌鹑蛋浸泡一夜更入味，更好吃！#五香鹌鹑蛋#大人小孩都爱吃
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王荔枝-Litchi5月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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