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林女士的接纳与重塑3周前
瘦了40斤，反而焦虑了，多亏这三个方法帮我走出来👍#减肥#女性成长#爱自己自我和解
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🌙带刺的软柿子1周前
谨以此片 记录我减重40斤的变化，减肥难吗？真的很难，但是我一想，我这辈子没有瘦过，多遗憾，好，这朵小红花就送给自己#减肥 #送你一朵小红花 #减肥 #蜕变
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朵朵带你瘦(已减40斤)1月前
瘦了40斤❗️从140斤到100斤，减肥大实话#减脂小白必看经验 #冬季减肥 #减肥必看 #大基数减肥
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小鱼减肥逆袭（已减60）7月前
瘦了40斤后🔥所有努力在此刻具像化‼️#体重管理 #减肥减脂 #瘦身 #减肥吃什么 #越吃越瘦
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小亮亮呀8月前
大基数瘦了40斤的变化#大基数减肥 #自律 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #不瘦下来你永远不知道你有多美
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200斤的康胖胖（已➖78斤)7月前
两个月掉了40斤，感觉就是不一样了🤗 心情美美哒🥰#变美变瘦变好看 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #肥胖焦虑
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苏溪（已减50斤）3周前
减肥了减了40多斤感觉自己变丑了是怎么回事，难道是底子太差了么#减肥 #减脂大神支个招 #减脂 #减肥逆袭 #减肥餐
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重生之我在人间刷脂（已瘦40斤）4周前
胖过的女孩才懂的瞬间 #减肥逆袭分享#减肥动力 #自卑 #减肥 #肥胖焦虑
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肥肥不肥（已瘦50斤版）2月前
瘦40斤用时七个月，一直以为诡秘拍照技术不行，搞了半天是我胖的#转身回眸看看我这一年的变化 #减肥 #瘦 #减肥 #瘦瘦瘦
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苏方糖(-45斤)6天前
我瘦了40斤总结的减肥冷知识，第9点让你少走3个月弯路 帮你们在减肥路上闭坑#减肥#变瘦#减脂#瘦身#减肥小知识
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苹果要闪闪发光8月前
半年瘦了40多斤很爽的瞬间#减肥#减肥逆袭#宝妈 #蜕变 #蜕变过程
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晓霞在减肥（蜕变版）➖502月前
没关系慢慢来…… 认清问题总比盲目节食更重要，加油#减肥 #内容太过真实 #认知
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红姐有力量1月前
瘦了40斤我说说减肥真相#减重打卡#自律变美变瘦 #创作者扶持计划 #原创视频
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草莓团团3月前
瘦了40斤⁉️到底怎么才能够反身材焦虑 #减肥 #逆袭 #减肥成功 #流量 #蜕变中的自己
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吃饭的碗1月前
瘦40斤遇到这些问题我是怎么解决的#减肥逆袭分享 #创作者中心 #创作灵感 #平台期 #减肥
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林女士的接纳与重塑3天前
瘦了40斤过期期间不涨称的3个经验#减肥经验分享给大家 #创作者中心 #创作灵感
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黄黄减肥先7月前
200斤大基数女生减肥历程，虽然瘦了40斤，但还远远不够，最近觉得有些懈怠，这个视频激励一下自己#减肥#我的减肥日记 #逆袭 #变瘦 #女性成长
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朵朵带你瘦(已减40斤)3月前
饿瘦40斤，三个月从140斤到100斤，一共就四步，听话照做想不瘦都难 #减肥逆袭 #饿瘦 #减肥经验分享 #减肥小技巧 #减肥
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快点睡觉（预瘦50斤版）8月前
瘦了40斤，可以成为你的减肥动力吗 #健身怎么可能会没用呢 #创作者中心 #创作灵感 #逆袭 #变瘦
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医路向前巍子2周前
女士减肥千万别这样做！#全民健康素养提升 #女士减肥 #减肥 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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李又瘦啦9月前
生活减脂vlog。减了40斤，还这么胖，为什么还来做短视频#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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小于健身🐟（已瘦50斤）1月前
3个月掉了40，总以为可以了，其实还不够 看见自己前后不一样的肚子，还是有点感慨的#日常生活分享 #减肥前后对比图 #空腹爬楼 #空腹有氧
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老王变小王（已瘦40斤）1年前
有很多姐妹问我为什么瘦了40斤 但是肚子一点也不松松垮垮 我总结了几个方法#自律 #蜕变过程 #减肥前后对比图 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰
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天津内分泌减重医生朱崇贵6月前
瘦了40斤反弹不止40斤 #天津总医院 #内分泌科 #朱崇贵
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皮皮大王2月前
当我瘦了40斤之后…… #创作灵感 #减肥逆袭我要上热门 #宝妈产后逆袭 #自律 #创作者中心
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减重医生王兵5月前
减了40斤我一点也高兴不起来#减肥 #减重医生王兵 #硬核健康科普行动 @DOU+小助手
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肥兔-3月前
瘦了40斤才知道这个世界的善意有多大 #逆袭 #反差 #减重重生 #vlog十亿流量扶持计划
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一只埃文wen8月前
瘦了40斤 永远不要低估一个普通女生想变美的决心#减肥动力 #减肥 #逆袭 #反差 #变美
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椰Yezi8月前
140➡️93 湿气胖！退退退！ #湿气 #减脂经验分享 #瘦
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乔了了7月前
🔥【减肥避坑必看】瘦40斤我的胃彻底毁了 170斤失业失恋减肥避坑指南，那些年减肥走过的弯路～ #减肥经验分享 #减肥避坑 #一起变美变瘦变漂亮 #失业在家
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燃燃1月前
#减肥#变美
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丹丹瘦了3天前
瘦40斤身材的变化，忍住，我把食欲忍住#瘦40斤的对比 #减肥逆袭 #活出女人最美的样子
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周饱饱zbb1周前
失踪人口回归！第一阶段结束了兄弟们，加上开始之前的10斤，一共瘦了40斤。从230-190。之前热量缺口太大，4个月的时间感觉身体开始逐渐疲惫，所以趁着过年给自己2-3周恢复一下！ 但是饮食还是干净饮食，只是每日进食热量需要恢复到正常代谢的2600卡左右！ 第一阶段成果不菲，同时身体也可以进去第二阶段的减脂塑形。到时候会以力量训练为主，热量缺口也会减少到300-500卡！ #减肥
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笨蛋美女赵美圆3周前
没关系，减肥这条赛道我会出手。。。#这么诚实的妹子 #减肥前后对比图 #反向变身 #反向减肥 #减肥失败
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迅哥慢慢来9月前
170cm/97斤| 瘦了40斤发现，胖是因为饮食习惯 喝汤，吃水果，汤泡饭yyds#减肥逆袭 #减脂餐 #减肥前后对比图 #减肥绊脚石
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芋源6天前
vlog｜欢迎收看瘦了40斤大胖丫头回村过年 维持体重的一天都吃干啥#vlog #日常 #流量扶持 #热门
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张大漂亮带娃逆袭6月前
产后瘦了40斤，我的电子闺蜜们姐妹们，帮我参谋下……#全职妈妈 #穿搭 #变瘦变美变好看 #减肥逆袭 #宝妈
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豆芽的老父亲在减肥4天前
小小四十斤！拿捏！ #极限减脂#极限作死挑战#减脂#减重#快速减脂
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郑要瘦（已上岸）5天前
我的腰粗了好几圈，试衣服都拿l码了🥹#vlog十亿流量扶持计划 #吃货日常#记录饮食
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小宋在努力7月前
减了40多之后才知道的#减肥热门 #减肥对外貌改变有多大
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邓邓的碎碎念2月前
153/75斤，瘦40斤后被家人骂瘦脱相，75斤维持期不计热量吃一天！晨起vs睡前体重差，我惊了………#vlog日常 #减肥博主 #减肥逆袭分享
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胡小7（已瘦40斤）3天前
当你瘦了40斤回家过年，不同亲戚的反应#减肥vlog #剧情演绎 #一人分饰多角 #减肥日常vlog
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小影1232月前
瘦了40斤，真心的说一句不要盲目减肥，不仅不会瘦。反而越减越肥#减肥逆袭分享
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法牛君6月前
29天瘦40斤前后对比#减肥 #逆袭 #减脂 #自律
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一个秋9月前
瘦了40斤以后#减肥 #变瘦变美变好看 #自律
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圣边琉狸6月前
减肥瘦了40斤我是如何克服“馋”的 #减肥 #减脂 #减重 #减肥心得 #自律
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鱼小鱼9月前
区区40斤而已！轻松拿下！！ #减重日记 #减肥逆袭 #反差 #反向减肥 #人一旦开始减肥就离胖不远了
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李不开2月前
#真实生活分享计划 大学生成长vlog｜瘦了40斤并仍在减肥的女大学生是如何面对大餐（放纵餐 ）和大餐（放纵餐）后如何补救的呢 减肥中的人难免会遇到必须参加的聚会 效果出乎意料，没想到直接下了平台期 但是不推荐大家尝试，因为晚上是真的睡不着😭，心脏突突的 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #减肥 #瑞之抹茶
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KiKi1月前
瘦了的快乐，你真的懂嘛。#身材 #健身女孩的日常 #vlog日常 #晶晶力量
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希希瘦了10月前
#健康减脂 #内容太过真实 #变美变瘦变好看 #减肥 #减肥逆袭
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@安姐2周前
不是看吃了几顿，是看一天吃了多少#好好吃饭#生活化减脂 #自律
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郑要瘦（已上岸）1周前
一点年味都没有！#vlog十亿流量扶持计划 #记录饮食#吃货日常
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崔叨叨(减肥成功版)4月前
已瘦41斤第二十六集|今日92.4体重上涨2.8斤，薯片辣条还是挺胖人～#我的减肥日记 #女性 #小基数减脂 #日常vlog #减脂
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七七麦麦5天前
vlog｜瘦了40斤普通女生勇闯健身房#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #健身 #减脂 #运动
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郑要瘦（已上岸）1周前
明天不上称了，他家没称😂😂#放纵日常#记录饮食#vlog十亿流量扶持计划
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十点二七的减脂日记8月前
大基数测评20天瘦40斤的减肥法 第三天 看看一共瘦了多少吧#vlog日常 #減肥 #减脂期 #减肥减脂 #减肥vlog
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郑要瘦（已上岸）2周前
今天好像又还失败了，也不知道是不是因为大姨妈快来了，就觉得很撑！#vlog十亿流量扶持计划 #记录饮食#我的减肥日记
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一芳🌻以前200斤6月前
第47天 | 减了40多斤迎来第一个平台期，好几天少吃不掉，吃多一点点就涨，前两天心态有点摆烂，今天开始调整好心态，尽快度过平台期#减肥vlog #我的减肥日记
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Yuliawen章魚7月前
40斤，我拼了 #减肥逆袭 #减肥前后 #变瘦
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小沈不卷啦🍞7月前
瘦40斤大实话👉🏻选错＝复胖，聊聊我觉得最有用的减肥方法#减肥逆袭
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十点二七的减脂日记8月前
大基数测评20天瘦40斤的减肥法 看看能瘦多少吧#vlog日常 #日常vlog #減肥 #减肥vlog #减脂期
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小舒正在瘦2月前
成功瘦身40斤，我把自己放纵餐后的体重恢复经验分享给大家，把握住三天黄金恢复期#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减肥小知识 #减肥日常vlog
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小赵在减肥4月前
减过几次 试过水煮菜 不吃晚饭 只运动不控制饮食 都没成功 恢复饮食后还比原体重胖两斤 后来这个方法5个多月减了40斤 饮食正常吃饱 想吃的零食也吃了 偶尔还吃夜宵没有复胖 在减肥的姐妹可以试试#一起减肥打卡 #减肥
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肝胆赵新阳4月前
减肥瘦了40斤,为什么还是中度脂肪肝？ #脂肪肝 #节食减肥 #科学减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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