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李阳新5月前
俄挺教学【第一期】，新手如何正确入门训练#街头健身 #俄挺 #日常训练 #徒手健身
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月色2年前
给同学们表演一下我练了8年的少林寺绝学#二指禅 #二指俄挺 #抖音全民健身计划
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影子（街健）4周前
这一套动作下来能否成为公园里最靓的仔，各位评一下#街头健身#二指俄挺#公园健身
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武状元小耗子8月前
曾经那个他回来了 艾特你心中的大神 #二指俄挺俯卧撑 #钉子二指俄
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小窑5年前
这动作比老外都做得稳，还有谁不服！@抖音小助手
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MuscleUp街头健身3年前
【建议收藏】保姆级俄挺教学 徒手健身必学系列#居家锻炼 #徒手健身 #俄挺 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #今天你锻炼了吗
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月色2年前
巅峰时刻就到这啦 #街头健身 #花式单杠 #二指俄挺#抖音全民健身计划
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央视新闻10月前
太燃！街头健身世界大赛选拔赛，裁判员表演杠上“二指俄挺”，震惊全场！（来源：@零王）
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中国青年报6月前
街健运动员展示“二指俄挺 ”，引起“哇”声一片。@零王
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巴里坤融媒体5月前
街健运动员现场展示，“二指俄挺”惊艳了全场，网友：他简直就是超人。来源：@零王 1938712524（编辑：哈尼夏）#遇见美好巴里坤
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武状元小耗子4年前
#二指俄挺 世界纪录是29秒 我想把这个记录留在中国 🇨🇳
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月色1年前
军训休息期间给同学们表演个才艺 #军训才艺表演 #二指俄挺 #俄挺
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日照日报5月前
街健运动员展示“二指俄挺”，引起“哇”声一片，网友：好强大的核心力量 #二指俄挺 #太强了
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李阳新1周前
最近真的是在很努力训练，你们也要加油哦#徒手健身#力量训练 #日常训练
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月色2年前
时隔8年 终于做出了我梦想中的动作 #二指俄挺 #危险请勿模仿 #抖音全民健身计划
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宁阳聚焦1年前
核心力量有多炸裂
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武状元小耗子4年前
#徒手健身 #奥运会 #二指俄挺 就这个操作牛顿都看不懂 会做这个动作都不超过80%
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月色2年前
会是最好的一页#抖音全民健身计划 #二指俄挺 #花式单杠
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月色1年前
军训期间给同学们表演个才艺#二指俄挺 #虎扑俯卧撑 #军训表演
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月色1年前
手指的力量究竟有多大？#二指禅 #俄挺 #抖音全民健身计划
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闪光2年前
#街头健身 兄弟@U'style 月色 这个二指俄挺.老外根本做不了。中国力量。中国街健雄起！这才是真正的爷们，该有的样子。#中国爷们。
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月色2年前
关于逆袭你愿意付出多少 ？#二指俄挺励志#抖音全民健身计划 #俄挺
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月色5月前
“收获路人最高礼仪 注目礼 ”#路人视角 #二指俄挺 #街头健身
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红谷滩发布10月前
街头健身世界大赛上，裁判表演杠上二指俄挺，全场尖叫 #健身 #二指俄挺 #高难度动作 #街头健身 #锻炼
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月色11月前
街头健身的含金量还在上升#花式单杠 #二指俄挺 #腹肌 #路人视角
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月色2年前
这些动作我在梦里想了7年 #二指俄挺 #自律健身 #危险请勿模仿
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上海体育5月前
街健运动员现场展示“二指俄挺”惊艳全场，听取“哇”声一片（素材来源：@零王）
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月色6月前
下杠之后大爷问我手指是钢筋做的吗？#二指俄挺 #花式单杠#路人视角
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VENUM唯能(上海)体育用品有限公司健身训练专卖店5年前
街头健身之王！来自车臣的健身达人开启杠上二指俄式挺身！#百万开麦 #和张国伟battle加速挑战
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街健权煞🔥3年前
大拇指二指俄挺伏地起😱#热门 #街头健身 #俄挺 #满级人类
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哈尔滨新闻眼5月前
街健运动员在赛后举办的聚会上 展示“二指俄挺” 引来现场“哇”声一片 网友:“二指禅”再现江湖 #街健 #运动员 #聚会 #二指俄挺 #二指禅
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天宇(银头盔）3周前
#当兵 原理反正就是这么个原理！我反正说的没错
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月色8月前
两根手指的力量有多大？#二指俄挺 #路人视角 #街头健身
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月色2年前
2015年#街头健身 时隔今日已整整8年了#抖音全民健身计划 #二指俄挺
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街健燃6年前
#二指俄挺 #热门 不装逼我吃不下火锅 还有谁
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极光新闻2年前
9月27日湖南（发布地点），男子展示练了8年的二指俄挺，引起现场阵阵惊呼！网友：还有人默默掏出了手机！
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河南日报5月前
燃！#街健运动员展示“二指俄挺” 引得全场沸腾。
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武状元小耗子6年前
#二指俄挺 #二指操作 #上热门 全网第一人 不服来战😂
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月色7月前
体重轻罢了#二指俄挺 #徒手健身 #路人视角
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武状元小耗子6年前
#二指俄挺 武状元小耗子全网无敌的操作 装逼我只服我自己
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李阳新4年前
这个动作是具有挑战性的，没有不适合练的人，只有不够努力的人！
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极限力量游戏1年前
真正的两指禅俄挺！#俄挺 #核心力量 #街头健身
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潮汐视频4月前
男子当街表演杠上“二指俄挺”， 引来“哇”声一片。 #挑战不可能 #高手在民间 #二指俄挺
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月色4月前
今天下英雄汇聚在此 #长沙烈士公园#二指俄挺 #路人视角
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包姐120斤6月前
老婆们记得点赞收藏哇！对于我的训练视频内容纯纯是一个分享，只针对有需要的老婆，指的是女孩（部分男性，如果你有你的模式不必在我这里找存在感，没让你跟练你在急个什么，还发私信来杠的大可不必，大家都有各自的判断，觉得没用你不看就行了，陪我一路直播成长过来的老婆知道我就是这样练出来的，很早就在练这些动作的也都和我分享说拿到了结果，最后也祝老婆能借鉴找到自己的模式练出小翘臀）#健身干货 #上臀训练 #健身vlog #臀部训练
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街健权煞🔥2年前
国外街健比赛二指俄挺燃爆全场#上热门 #街头健身 #俄挺 #满级人类 #老外真会玩
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新华社电视5月前
街健运动员赛后聚会露绝活 “二指俄挺”引全场沸腾
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秀我中国5月前
街健运动员展示“二指俄挺”，听取全场“哇”声一片 #秀我中国
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讲真的数码6月前
电脑主板品牌等级盘点！ #diy电脑 #电脑配置 #主板
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武状元小耗子4年前
实力这一块我只服我自己 #二指俄挺 国内最强
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kcds_official6月前
🇰🇷跳舞控制力怎么练❓ #kcds #韩国舞室 #舞蹈基本功 #基本功 #韩国跳舞
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武状元小耗子6年前
#二指俄挺 全网第一 不服来战
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武状元小耗子4年前
我也想努力参加 #冬奥会 不知道有没有这个机会 二指俄挺 滑雪哈哈哈哈
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贾斯汀（好身材研究员）5月前
大部分人的体态问题其实只是力量不足 #好身材研究员 #贾老师看身材 #身材管理师 #塑形 #体态评估
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张哈哈（嘻嘻妹妹）2月前
6个月以上宝宝就可以玩的早教游戏，快陪你家宝宝玩起来 #早教 #人类幼崽 #萌娃 #亲子互动
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坤哥。一4年前
今下午好天气，小耗子又来炸场！软袋上二指俄挺直上天花板！无情！
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王哲康复功能训练7月前
手指康复功能训练教学#康复 #偏瘫康复 #手工能力训练
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许峻玮💪徒手健身6年前
二指俄挺#俄挺
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霖森教练3周前
怎样强度的健身，可能会让自己“气虚”？ #健身知识 #中医养生知识 #气血不足#气虚 #肌肉
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大发练不大3月前
肌肉怎么练大？重量怎么选择？看完你就清楚了 #健身干货 #健身小白必看经验 #增肌 #力量训练 #我的电子健身教练
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