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虎扑影视6年前
#钟南山 每天工作到晚上11点，还一直坚持健身，太太是他的私人健身教练
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财联社6年前
84岁钟南山坚持每周锻炼两三次，最大心愿中国医学进步
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空间剪辑5年前
钟南山每天只有45分钟锻炼身体，他的妻子是教练。
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以琳酣睡小馆4周前
钟南山院士扛重任“睡眠+肌肉”来保障 #存钱不如存肌肉 #心脾两虚失眠 #酣睡小馆 #运动养生
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营养师雄哥2周前
钟南山院士聊运动啦！中老年必看～ 👉走路可行，但能慢跑更好！ 每天坚持40分钟以上到1小时，比不活动： ✅提高寿命约20% ✅减少疾病 ✅全身有氧燃脂、帮减三高 简单好执行，赶紧动起来！ #钟南山谈慢跑 #超慢跑的好处 #全身有氧运动燃脂 #减三高 #提高寿命
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老朋友都在快乐购10月前
钟南山：每天至少6千-8千步 你做到了吗？#科普 #养生 #老年人 #长寿 #养老
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营养师雄哥1周前
90岁钟南山院士精力依旧在线！秘诀就一个：把运动当成吃饭、工作一样的日常，刻进生活里。老年人想留住年轻态，动起来才是硬道理～ #健身 #抗衰老 #运动 #自律 #钟南山
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严料坊好生活指南7月前
运动和营养的重要性，让你拥有健康的身体#运动健身 #健康养生 #严料坊
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奔跑的七仙女🏃3月前
钟南山院士谈跑步，建议年轻人健身跑步锻炼身体#科学健身 #热点 #跑步运动 #长跑 #健康运动
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蓝紫姑姑5天前
钟南山的抗老习惯#运动 #跑步
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Bingo嘭嘭跑步1年前
钟南山院士谈坚持慢跑的好处：坚持每天慢跑40分钟寿命能提高20%！#跑步运动#超慢跑#超慢跑效果
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雪中金防跌倒科普2月前
钟南山院士每周跑步健身4次 钟南山院士每周跑步健身4次，89岁身姿矫健酷似中年#雪中金 #钟南山 #防跌倒 #抗阻运动
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营养师雄哥2周前
钟南山院士的三餐养生秘诀太实用了！早餐多补蛋白质，给身体充能打底；午餐踏踏实实吃到饱，补足一天能量需求；晚餐一定要少吃，减轻肠胃负担，缓解消化压力，照着吃营养又健康，每天都舒服～ #钟南山 #健康饮食 #早餐 #健身 #运动
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九派新闻1年前
11月10日，广东广州，#钟南山回母校身体健朗 ，#钟南山把锻炼活动看成和吃饭睡觉一样重要 ，#钟南山说自己是接近90后的中青年
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乐洋洋4年前
钟南山院士每天下班后锻炼45分钟，84岁的运动践行者#运动
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奔跑的野狼3年前
钟老分享的三条健康秘诀：1、要多运动；2、要心态好；3、不要吃太饱。他每天工作到晚上11点，还一直坚持运动健身，太太是他的私人健身教练 #运动 #跑步 #健康 #精彩片段 #励志 #涨知识 #健身 #野狼视频 #野狼解压跑 #奔跑的野狼
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王旭峰科学营养3月前
钟南山院士公开的“长寿秘诀”：每天45分钟，激活全身保护物质 #抗阻运动 #健身 #肌肉 #长寿
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蔡崇信公益基金会4年前
68岁心脏支架，85岁仍坚持每周半天出诊，钟南山是这样做到的...@抖音体育 #体育 音公益 #人物 #健康
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小蛮腰（运动版）7月前
钟南山院士谈跑步， 经常慢跑的人，可以提高20%的寿命#正能量 #涨知识 #马拉松 #涨知识
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星辰超慢跑1年前
钟老谈慢跑 每天15-30分钟，坚持下去你会有意外收获！#居家锻炼 #足底按摩 #有氧运动 #超慢跑 #趾压板
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钮曼健康3月前
钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能 钟南山：老年人要多做抗阻运动。预防跌倒、失能
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跑步去健身7月前
听听钟南山是如何合理安排运动的，今天你运动了吗？#跑步运动 #爱生活爱运动 #自律改变生活
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613017636141周前
你看过钟南山锻炼的样子吗？为他点赞！把手上的奶茶，串串，烧烤放一下 给自己一次减肥的机会 你今天做到了吗？
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小小爱跑步1月前
钟南山院士分享三个养生秘诀 心态好 不要吃太饱 坚持运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#长寿秘诀
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玉然新中医理疗1月前
钟南山院士养生秘籍#时佗世家#大健康#热点
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南锦锋1月前
钟南山院士90岁，养生秘籍揭密#时佗世家#健康#创业#正能量
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小小爱跑步4周前
89岁钟南山院士分享养生知识 吃足够的蔬菜水果 多运动#跑步#运动#坚持锻炼给自己一个好身体#健康#养生
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医药卫生报·豫上名医5月前
89岁钟南山健身计划，快走、跑步、拉力、单杠每周至少锻炼四次 。运动就应该像吃饭睡觉一样！
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中国科学家1月前
89岁钟南山坚持学AI，“一次不懂就学两次”，呼吁医学从业者紧跟发展趋势！ #钟南山 #Ai #学习 #医生
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赠人玫瑰，时佗世家4周前
长寿的秘诀就是，###时佗世家###健康###热点
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教游泳的陈老师10月前
钟南山院士推荐的运动游泳 #游泳#零基础学游泳#游泳的好处#生活从简运动从水
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跑步戴戴3周前
被低估了的“抗癌运动”，一次运动就有抗癌效果！ 钟南山建议：一定要经常做！中国人骨子里的健身基因#主播说新闻 #全民健身日 #钟南山 #抗癌运动 #宁乡特步跑步戴戴
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跑步戴戴2周前
钟南山院士谈坚持慢跑的好处：坚持每天慢跑40分钟寿命能提高20%！#跑步运动#超慢跑#自律遇见更好的自己#宁乡特步跑步戴戴#钟南山
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庙厂长懂营养1月前
钟南山院士的三条健康生活小建议，不花一分钱很容易做到#锻炼#好心态#不要吃太饱#健康
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韦珂3月前
钟南山院士三条健康生活建议#保持热爱 #跑步 #期待更快 #特步160x7代 #冬训
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阿星爱跑步健身5月前
钟南山院士谈健康生活方式 想要长寿，谨记三个建议，不花一分钱很容易做到，跑长距离记得补给哦，威赢能量胶保障你的健康。#健康生活方式 #WiN能量胶#WiN黑胶#WiN樱桃汁#WiN甜菜根汁 @WiNSPORTS威赢运动科技
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有材运动派1月前
钟南山院士的三条生活小建议#一般人不告诉他 #长跑 #先跑再说 #跑步治愈一切 #跑步
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健身教练老周1周前
日常一定要常做抗阻运动，一次运动就有抗癌效果！#钟南山院士 #抗阻力
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敏敏🌸菇娘4月前
钟南山院士的健康小建议 #钟南山 #保持热爱 #跑步 #运动 #心态好一切都好 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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@默健幽宁3月前
钟南山院士的健康小建议#钟南山 #保持热爱 #跑步 #马拉松
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知心哥哥超慢跑2月前
#钟南山院士 给大家健康的几个建议#大家收藏保存#知心超慢跑
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六六起来跑步了4天前
钟南山院士谈运动:运动应该像吃饭睡觉一样，成为生活里必须的一个主份#冷知识 #运动 #高精力人的过年安排 #这是个真实的事情 #一般人不告诉他
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韦珂3月前
钟南山院士 三条健康小建议#保持热爱 #跑步 #期待更快 #特步160x7代 #冬训
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广西卫视3月前
健康才是真正的财富！钟南山院士提醒：每日锻炼，胜于病时求医，早防早治。把这份提醒转发给“相亲相爱一家人”，一起行动起来。#钟南山院士 #中老年养生 #健康 #长寿 （来源：创新南山）
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冰冰户外7月前
运动应该像吃饭睡觉一样#户外#健康跑步#原创#钟南山院士 @冰冰跑户外 #户外
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营养师雄哥2周前
钟南山院士提醒：老年人防摔倒、防失能，抗阻力运动是关键！ 练腿、练腹、练背，把运动当成吃饭、工作一样的日常，坚持下去，守住身体活力～ #健身 #运动 #抗衰 #防摔倒 #老年人
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青春爱上跑步2周前
减少吃东西，多运动锻炼，可以延长我们的寿命#钟南山 #运动跑步
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大鹏快跑吖🔆5月前
中国工程院钟南山院士健康分享：保持运动、保持心态、注重饮食#跑步#锻炼 #坚持的意义 #健康饮食 #心态好一切都好
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国职游泳教练老牛2年前
健康永远是自己的！生活从简，运动从水，游泳是最好的运动。#零基础学游泳#游泳 #钟南山
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简4周前
钟南山院士的三条健康生活小建议 “不花一分钱很容易做到”1、锻炼2、心态3、不要吃太饱#健康科普 #健康 #养生 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 @跑步@DOU+小助手
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醒目视频6月前
被低估了的“抗癌运动”，一次运动就有抗癌效果！ 钟南山建议：一定要经常做！（出镜：刘畅；编辑：黄燕飞；实习编辑：钟艺姗；责编：周志钊；素材来源：健康时报）#主播说新闻 #全民健身日 #钟南山 #健身 #抗癌日记 中国人骨子里的健身基因
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小依谈养老4月前
钟南山分享长寿秘诀：身体锻炼要看得像吃饭、睡觉一样重要。 89岁钟南山分享长寿秘诀：身体锻炼要看得像吃饭、睡觉一样重要。 #钟南山 #长寿 #锻炼 #健康 #老年人
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卢少卿与《跑向大山》9月前
钟南山谈体育锻炼#马拉松#钟南山#长跑#卢少卿#《跑向大山》#跑步
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塔城地区融媒体中心5年前
肌肉老男孩-钟南山 #钟南山 #健身 #男神 #疫情全知道 @抖音小助手
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@春雨1周前
钟南山教授分享健康秘密 #郑州管红#管城区马拉松协会#自律遇见更好的自己 #保持热爱奔赴山海 #跑步治愈一切
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大安爱跑步1月前
钟院士谈运动:运动应该像吃饭睡觉一样，成为生活里必须的一个主份！#运动#跑步#健康#努力成为更好的自己
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青城何仙姑1月前
南山院士健康3条建议#健康 #养生 #中医养生 #生活小建议 #健康养生
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大安爱跑步3周前
钟南山院士:健康是需要投资的！几点建议:1、锻炼身体，2、心理健康，3、不要吃太饱！#运动#跑步#健康#健康科普
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做一个有温度的人1年前
11月10日，广东广州 #钟南山 #钟南山院士 #钟南山回母校
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大曹吖2月前
钟南山院士的健康生活小建议 1、锻炼 2、心态 3、不要吃太饱#钟南山 #健康养生 #锻炼 #心态 #不要吃太饱 @DOU+小助手
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飞飞跑步穿搭3年前
钟老分享的三条健康秘籍，1、要多运动，2、要心态好，3、不要吃太饱#运动#健康#跑步@抖音小助手
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福海县融媒体中心5年前
#钟南山院士谈养生：多锻炼，心态好，不要吃太饱。你能做到吗?#提高免疫力#健康养生@抖音小助手
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@春雨11月前
钟南山谈养生#跑步自律打卡 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律遇见更好的自己 #运动 #跑步
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