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体德校长李维刚（健身版）6天前
80公斤臂力棒我也来试试能不能掰断？#臂力棒 #臂力棒挑战 #李维刚 #体德健身教练培训
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疯子柳竹溪7月前
实测！标称 50 公斤臂力棒，真实力量竟差这么多？ 家人们，今天来给大家实测一款号称 50 公斤的臂力棒。我仅用一个体重计，通过独特的测试方法，探究它真实的力量。测试过程充满意外，快来看看这个臂力棒到底有没有达到它所标注的力度，一起见证测试的惊喜发现吧！#臂力棒测评 #健身器材真假辨别 #家庭自制健身测试方法 #健身器材参数真相 #日常分享
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唐胖不胖4月前
算勉强及格了—-30公斤#臂力棒 一口气40个#日常锻炼 #臂力棒大挑战 #精神氮泵 #健身日常
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北海钓叟（臂力棒教授）4月前
60kg臂力棒是什么水平
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游生8月前
分享一个如何选择臂力棒的小技巧#臂力棒
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马哥健身2月前
#健身 #臂力棒#居家锻炼
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马哥健身2月前
#臂力棒#居家锻炼#增肌
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风景很美2月前
左都臂力棒器男女家用健身器材锻炼练手臂20-80kg握力运动训练棒 #家用臂力棒 #锻炼手臂力量 #握力臂力棒 #运动训练棒 #男女臂力棒
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劉师傅3周前
昊鹰70公斤，新手建议还是玩30公斤到40公斤的吧#臂力棒
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游生8月前
粉丝第一次挑战一口气100个50kg臂力棒，结果没想到……#臂力棒#挑战#锻炼
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秦微子贸易2月前
臂力器男士30/40/50/60kg80公斤100臂力棒手臂肌肉胸肌握力量练FF #男士臂力器 #30 100kg臂力棒 #手臂肌肉训练器 #胸肌握力锻炼 #力量训练臂力棒
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马哥健身3周前
#臂力棒#居家锻炼#减脂增肌
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云彩百货3周前
左都臂力棒器男女家用健身器材锻炼练手臂20-80kg握力运动 左都臂力棒器男女家用健身器材锻炼练手臂20-80kg握力运动训练棒#健身测评 #居家健身 #手臂锻炼 #运动装备 #健身体验
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咸宁广播电视台1周前
可调节臂力棒，想练哪里掰哪里#居家锻炼 #健身干货 212 y
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小白健身减脂6月前
昊鹰臂力棒VS普通臂力棒！普通臂力棒和昊鹰臂力棒有什么区别？普通60公斤臂力棒能掰三四十下，昊鹰金色60公斤你可能一个都掰不动，不要犟，不信你试试！#臂力棒 #昊鹰臂力棒 #健身 #运动健身 #一起来锻炼
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马哥健身2月前
#减肥健身 #健身 #原创视频 #臂力棒 #健身训练
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凯凯宝藏好物3周前
左都臂力棒器男女家用健身器材锻炼练手臂20-80kg握力运动训练棒#健身器材 #臂力棒 #家用锻炼 #手臂训练 #左都臂力棒
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石栋优品3周前
臂力器男士30/40/50/60kg80公斤100臂力棒手臂肌肉胸肌握力量练FF
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石栋优品3周前
臂力器男士30/40/50/60kg80公斤100臂力棒手臂肌肉胸肌握力量练FF#男士健身 #臂力器 #肌肉锻炼 #居家健身
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好物甄选9月前
#臂力棒 #臂力器 #锻炼臂力棒 #健身器材 #锻炼臂力器 臂力棒臂力器30公斤40公斤臂力棒10公斤50公斤60公斤锻炼健身器材
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做梦减下30斤1月前
昊鹰超燃力50公斤和昊鹰金色50哪款更适合你，你的实力应该选择哪款呢👍#臂力棒练习 #昊鹰臂力器
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布谷鸟♥️4周前
臂力棒 #新年好物季 #五档可调节臂力棒 #臂力棒 #家用健身器材 #手臂胸肌锻炼
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素素好物推荐3周前
新款五档可调节臂力棒30kg40kg50kg男士锻炼手臂肌肉居家健身器材#男士健身 #臂力棒 #居家健身 #手臂锻炼 #五档调节
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郝邵文生活小超市4周前
臂力器健身器材家用男士臂力棒30公斤40公斤50公斤60公斤10公斤20 #臂力器 #臂力器挑战 #臂力器训练 #臂力器棒
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户外大本营2周前
臂力棒可调节臂力器20kg30kg40男士锻炼手臂肌肉胸肌家用健身 #可调节臂力棒 #可调节臂力器 #胸肌训练器 #家用健身器材
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高唐电影综合频道1月前
高品质可调节臂力棒，五个档位随时随地练
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游生1周前
挑战6分钟内完成100个60kg臂力棒 #臂力棒挑战
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品质优选好物1月前
五档可调节臂力棒男士锻炼手臂胸肌多功能家用健身器材男士臂力器#新年好物季 #臂力棒 #家用健身器材 #锻炼手臂 #锻炼胸肌
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小晴优选3周前
Peak/匹克2025新款加强臂力器男士锻炼手臂胸肌多功能家用臂力棒#可调节臂力棒 多功能臂力棒#臂力棒
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罗哥甄选4天前
臂力棒、金色臂力棒男士弹簧臂力器50公斤专业练手臂力量胸肌训练器材#臂力棒
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户外大本营3周前
博舒健 【可调节臂力棒】锻练手臂肌臂力器可调运动健身器材 #博舒健臂力器 #可调节臂力棒 #博舒健臂力棒 #健身臂力棒
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🧀奶酪4天前
Day51 | 30㎏臂力棒80个#居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #坚持锻炼给自己一个好身体 #健身女孩
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铁胃4天前
和侄子去锻炼，昨天做了77个引体向上，刚刚做了十来个臂力棒，虽然是30公斤的，但是缓过来要很久。双力臂，年把没做了，今天做了四个，年轻人体力好，硬掰上去。#锻炼#年轻就是好#双力臂
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欣欣好物推荐2周前
左都2025新款加强臂力器男士锻炼手臂胸肌多功能家用健身臂力棒
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游生日记8月前
4分钟100个70kg臂力棒 #臂力棒
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拾趣百货2周前
左都臂力棒20-80kg家用健身器材男女手臂力量训练 #臂力棒训练 #家用健身器材 #手臂力量锻炼 #男女健身训练 #握力运动器材
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北冥·鱼4天前
40公斤臂力棒一次63个，什么时候可以做到一次100个呀。#臂力棒训练
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强子4天前
今日运动打卡完成，臂力棒40公斤400个50公斤100个✌✌ #臂力棒 #三年的赌注 #bgm
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闲不城4天前
我就不信了超不40个（40公斤）#自律 #臂力棒大挑战 #居家健身晒一晒 #健身 #抖音小助手
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二三里资讯2周前
可调节臂力棒，想练哪里掰哪里#居家锻炼 #健身干货
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偶尔清闲4天前
今天，向儿子索要因写错地址而发到儿子这的70公斤臂力棒，儿子回我说，拆开后见是红颜色的嫌难看替我扔了，我说是为了与家中已有的黄色和黑色棒区分开才买的红的。好儿媳说应该不会扔帮我找出了，迫不及待地整一下，看能不能掰开一个# 70公斤臂力棒
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游生3月前
14分钟100个80kg臂力棒#80kg臂力棒 #臂力棒
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览览优品1月前
特步臂力棒30-50公斤可调节弹簧棒 臂力器家用胸肌锻炼训练器#臂力棒 #健身器材 #臂力棒健身 #特步臂力棒
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ufo佩雷博1周前
这么中那么燃老妈康复不困难 今天继续挑战一百公斤臂力棒挑战完成十个记录一下#健身 #健身挑战 #臂力棒#爆辣辣条吃霸王丝
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精灵优品4天前
爱喜健身臂力器公斤男胸肌训练握力器家用健身器材臂力棒指力锻炼
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大懒猫4天前
#昊鹰金色80公斤臂力棒 #昊鹰金色60kg 看看两个的直观区别。所以，你不没练过臂力棒没关系，一定要听劝。要是买先试试金50，99.99％的没玩过昊鹰臂力棒的人第一次都掰不开一个普通的昊鹰金60。
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三棒夺魂棍4天前
#昊鹰臂力棒60公斤 50轻松掰 60一个掰不了 差太多了
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威少MAX3周前
赶紧搞一根回去，随时都可以练，哪里都是80个#居家锻炼 #居家训练 #臂力棒
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强哥爱健身4天前
#臂力棒大挑战 #臂力棒硬掰 #臂力棒70公斤 #昊鹰黑70 硬掰黑色70公斤 有手就行
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马哥健身2周前
#臂力棒#居家健身#减脂增肌
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七玲珑4月前
臂力棒臂力器30公斤40公斤臂力棒10公斤50公斤60公斤锻炼健身器材 #30 60公斤臂力棒 #家用锻炼臂力器 #健身器材臂力棒 #多重量臂力器 #男士健身臂力棒
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威少MAX3周前
#臂力棒 #居家锻炼 #居家运动
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武汉龍健身俊哥1周前
街头臂力棒挑战，全国抓人中…，#臂力棒挑战俊哥 #正能量传递 #女性力量 #街头采访 #武汉龍健身俊哥 @龍健身官方号
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果妈爱运动6月前
臂力棒使用教程，每天坚持掰，女士20公斤起，男士40公斤起，有力量的女士和50岁以上的男士30公斤起。青少年初中生20公斤起，高中生30公斤起。练臂力棒提升我们练出肌肉，提升我们身体素质#臂力棒 #使用教程 #力量训练
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幸福满满4天前
爱喜健身臂力器公斤男胸肌训练握力器家用健身器材臂力棒指力锻炼
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小熊优选3月前
臂力棒臂力器30公斤40公斤臂力棒10公斤50公斤60公斤锻炼健身器材 #臂力棒臂力器 #10 30/40/50/60公斤可选 #锻炼健身 #家用健身器材
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炜炜百货铺3周前
特步臂力棒30-50公斤可调节弹簧棒 臂力器家用胸肌锻炼训练器#臂力棒 #健身器材 #臂力棒健身 #特步臂力棒
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美美服装经营部1周前
全新升级款可调节臂力棒#臂力棒 #手臂力量 #居家锻炼 #好物推荐🔥 #健身器材
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彪悍的俊哥1月前
在座的，都能挑战做几公斤的？
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集味百货2周前
h 3档位可调节臂力棒，一根顶三根，想练哪里掰哪里#居家健身器材 #居家健身 #居家锻炼 #可调节臂力棒 #健身必备 #臂力棒
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精灵优品4天前
爱喜健身臂力器公斤男胸肌训练握力器家用健身器材臂力棒指力锻炼
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任平生【自律】2周前
20公斤-80公斤新型可调节臂力棒家用健身器材手臂肌肉锻炼器#臂力棒健身#健身器材 #健身好物#臂力棒推荐
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甜甜好物推荐4月前
臂力棒臂力器30公斤40公斤臂力棒10公斤50公斤60公斤锻炼健身器材#臂力棒 #健身器材 #锻炼 #臂力器 #多样公斤数
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