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王栋聊健身7月前
长期骑行，有多大好处？ 骑行，或者说自行车通勤，效果怎么样？从中外人群数据出发，找答案。
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大卷儿8月前
骑行对于女性的好处 你知道吗#户外骑行 #骑行女孩 #热门推荐🔥 #爱生活爱骑行 #骑行
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开门见山4月前
在医生的眼里，骑行为什么是黄金运动？其实它的好处啊，还真是很多#健康预防#养生
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鑫猪🐷6月前
骑行的好处太多，要相信科学骑车#户外骑行 #因为热爱所以坚持 #科学骑行 #记录生活 #公路山地车
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宝姐叫你骑车啦（橱窗营业中）6月前
骑车的好处 #骑行 #骑车的小姐姐 #户外骑行
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🚲大圣骑行🚲2月前
骑行对女性的五大好处，快来看看吧。#骑行 #自行车 #山地车 #公路车 #爱生活爱骑行
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YESOUL野小兽运动健身旗舰店3月前
在家也能畅快骑行，野小兽家用动感单车轻松减肉肉！
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成都力动康体健身器材有限公司5天前
力动卧式单车C2，重新定义居家骑行体验。 舒适骑行，科学护脊 —— 卧式设计有效分散腰椎压力，让长时间骑行不再是负担，特别适合腰背敏感人群与康复训练者。 静音磁控，不扰生活 —— 精密磁阻系统运转静谧，无论是清晨唤醒还是深夜放松，都不会打破家的宁静。 智能互联，数据随行—— 实时监测心率、踏频与卡路里，运动成果一目了然，让每一次踩踏都有据可循。 紧凑机身，从容安放 —— 卧式结构占地更小，客厅一角或书房间隙皆可栖身，健身不必牺牲生活空间。 力动C2，不只是一台单车，更是你与健康之间最温柔的约定。从此，骑行可以很舒服。#成都运动器械一站购#力动康体成都旗舰店#成都健身车推荐#成都健身车专卖#运动减肥
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康复攀岩5天前
开始骑有痛的有麻的#骑行 #骑行通勤 #运动 #锻炼 #健身 @DOU+上热门
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曹操聊健身1年前
动感别扯选择商用还是家用，商用动感单车和家用动感单车的区别#居家有氧器械 #居家单车骑行 #动感单车燃脂40分钟 #骑自行车对身体的好处
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🚲大圣骑行🚲3月前
坚持骑行好处多多，这些你都知道吗？#骑行 #山地车 #公路车 #自行车 #爱生活爱骑行
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🚲大圣骑行🚲10月前
骑行的四大好处，你还知道哪些好处？打到评论区 #让骑行成为一种生活 #骑行 #自行车
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🚲大圣骑行🚲3月前
为什么说骑行是“黄金补药”#骑行 #山地车 #公路车 #自行车 #爱生活爱骑行
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HEAD海德健身训练旗舰店直播间4天前
在家也能享受专业骑行体验，海德动感单车带你开启活力每一天 #居家健身
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敏敏臻选～好物推荐1周前
在家骑迷你单车，10 分钟超燃练腿！刷剧健身两不误 #居家锻炼 #骑行 #好物分享 #好物推荐
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不下10月前
每天骑行1小时，30天后你的身体会报复你！#骑行 #骑自行车对身体的好处 #骑行的好处和功效 #爱生活爱骑行 #骑行有助于减肥吗
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球球好物3天前
居家骑行动感单车，每天坚持30分钟，逆袭靠自己 #好身材练起来 #动感单车 #运动健身 #居家健身 #今天你锻炼了吗
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慢骑向野1周前
骑行长寿的秘密，看这里 家人们！50岁后想长寿，真不用跟风瞎运动！今天给你们扒透了——骑车能延寿，根本不是空话，是实打实的科学结论！ 先问一句：50+是不是总担心血管变硬、血糖不稳，还总被压力缠得睡不好？别愁！骑行这事儿，温和又对症，3个科学依据，让你越骑越安心～ 第一，护心护血管！骑行是有氧运动的“黄金选择”，能实打实提升心肺功能，让咱们的血管保持弹性，就像给血管做“SPA”，大大降低心血管风险，这可是长寿的基础啊！ 第二，稳代谢抗慢病！人到中年，代谢变慢、体重难控、血糖容易飘？骑行能促进全身代谢，帮你稳住体重、稳住血糖，减少慢病找上门的概率，身体底子打好了，长寿自然来～ 第三，调心态减压力！骑车时身体会释放内啡肽，那可是天然的“快乐激素”！压力没了，睡眠好了，心态越活越年轻，情绪舒畅了，身体才能跟着长寿呀！ 50岁后运动，拼的不是强度，是坚持和适配！骑行不用跑不用跳，对关节友好，随时随地能开始～ 别犹豫了，从今天起骑起来，时间会给你最实在的答案，身体会越来越硬朗！你开始骑行了吗？有什么疑问评论区我来回答你#骑行长寿[话题]# #骑行健康[话题]# #50岁养生[话题]# #骑行好处[话题]# #健康骑行@胖橘酱 @wwwxj
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阿计7月前
骑行好处多#骑行#让骑行成为一种生活#骑行的好处#山地车
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独狼1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #居家锻练 #生命在于运动一起锻炼吧
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小汤元的超人爸爸6月前
带娃骑行的四大好处，最后一条你一定想不到！#爸爸带娃 #带娃骑行 #远视储备 #育儿经验分享 #宝爸带娃
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ARGAL孝心甄选3天前
不出门就怕肌肉流失？我妈靠这台车解决了！骑行练腿，拉伸开肩，按摩滚轮放松脚底，全身都舒展开了， #肌肉流失 #居家锻炼 #全身运动 #多功能健身
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ARGAL爱戈尔官方旗舰店3天前
骑行练腿脚，拉伸活筋骨，按摩缓疲劳。多功能健身车，就像你全方位的关怀——父母需要什么，它就提供什么。#多功能健身车#适老化产品#居家锻炼#爱戈尔2#运动无处不在
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静静居家锻炼2月前
居家脚踏车不出门体验骑行乐趣，还能锻炼腿部。#了解一下 #好物分享 #居家锻炼
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坤源专营店居家锻炼2周前
家中有腿脚不便，不愿外出锻炼还不愿麻烦家人的话，这款脚踏车是个不错的选择#居家锻炼 #好物分享 #腿脚不便
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ARGAL颐年养老1周前
每天15分钟，帮爸妈守住肌肉！骑行拉伸二合一，在家就能练 手脚同时锻炼，阻力自由调节，吸盘防滑更安全。搭配按摩滚轮放松肌肉，缓解僵硬，让父母筋骨舒展，走路稳稳的！ #父母健康 #居家运动 #健身神器 #腿部锻炼
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小阳有氧健身5天前
有氧运动动感单车简单高效，每天居家骑行燃脂15分钟，一周后看 #居家锻练 #动感单车 #居家健身有新招 #有氧运动 #健康减脂
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ARGAL爱戈尔官方旗舰店4天前
迷你脚踏车，帮助父母将轻度活动融入生活，让坚持变得毫不费力。#爱戈尔2#适老化产品#居家锻炼#运动无处不在#迷你脚踏车
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安於時光1周前
如果你也想在家里锻炼身体，那一定要试试这台磁控脚蹬机，它不仅可以让你在家就能享受到骑行的乐趣，而且还能通过调节阻力来增加运动强度。它采用的是稳定的后驱动设计，可以实现安全稳定的骑行，特别适合想要健身的朋友们，现在就赶紧入手一台吧！#健身 #汽车冷知识 #正能量传递 #居家健身有新招 #互联网资讯
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易跑旗舰店动感单车3周前
户外天气太冷，那就在家骑动感单车吧，锻炼坚持不间断！#动感单车 #健身房 #骑行 #居家有氧健身
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喜德盛 魏县店1月前
骑行对女性的五大益处，你知道是哪几个吗！😁#骑行的好处 #喜德盛魏县店
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陌茗1周前
#室内骑行的节奏感，像心跳一样稳定而有力。蹬踏间，汗水滴落，是身体在与自己对话。每一次踩踏，都是对生活的坚持与热爱。‍#居家健身#自律生活#运动日常
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商丘楚涵茗1月前
骑行的好处#骑行#自行车
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敏敏臻选～好物推荐1周前
在家骑迷你单车，10 分钟超燃练腿！刷剧健身两不误 #居家锻炼 #骑行 #好物分享 #好物推荐
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老徐 〆晨骑夜酌〆2月前
骑行的好处。骑行对于养生的价值
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晨光如水4周前
让骑行成为一种生活 ！#我的骑行日常
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🚲大圣骑行🚲2月前
其实骑行的好处，并不只有减肥。你骑行是为了什么呢？快来聊聊吧。#骑行 #自行车 #山地车 #公路车 #爱生活爱骑行
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清雅爱运动5月前
骑行的10大好处，给自己一个爱上骑行的理由，能看完视频的人一定是热爱自由热爱健康的人！#爱生活爱骑行 #骑车看风景 #运动#健康
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ARGAL护老黑科技3天前
最懂爸妈的健身车！骑行练腿力，两侧拉手开肩，底下滚轮还能按摩脚底，一台全搞定。 #居家健身 #一机多用 #孝顺父母 #细节满分
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易跑旗舰店动感单车2周前
每天工作忙压力大，那就每天回家在家骑动感单车吧！#动感单车 #骑行 #居家锻炼 #健身器材厂家
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清雅爱运动5月前
骑行对女性的5大好处，尤其是第4条是每个女人都想要的吧#爱生活爱骑行 #户外运动 #健康
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易跑旗舰店动感单车1周前
户外天气寒冷，出门锻炼不方便，那就在家骑这款动感单车吧，居家感受沉浸式骑行的快乐！#动感单车 #健身减肥 #骑行 #居家健身有新招
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Senge5月前
中老年骑行的好处及注意事项 骑行：中老年人的“轻养生”，这些事要注意 中老年人养生爱“温和”，骑行刚好贴合——不用费大力气，蹬车时能锻炼下肢、促循环、强心肺，对关节压力还小；出门能吹吹风、看风景，约伴骑行还能解闷，身体和心情都能受益。 但骑行时要记好这些： 选调速方便、坐垫软的车，戴帽防晒、穿宽松衣、穿防滑鞋；每次骑30-60分钟，别比速度、不硬扛上坡，累了就歇；出发前检查车胎和刹车，走自行车道，跟家人说去向，带温水，坏天气别出门。对中老年人来说，骑行养生不用追求远和快，舒服自在最重要。#骑行 #山地自行车 #中年骑行 #骑行的好处#户外骑行视频
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小阳有氧健身3周前
如果你喜欢激烈的有氧，动感单车骑行时间快燃脂快消耗大 #有氧 #燃脂爆汗 #骑行 #居家锻炼 #提臀瘦腿
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通勤骑迹🚴（光头蒋）5月前
骑行一小时身体会有哪些变化？ 坚持通勤骑行对身体有哪些好处？#骑行 #通勤骑行 #骑行锻炼 #骑行好处 #骑行减肥
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ARGAL颐年养老3天前
别让爸妈肌肉在下雨天流失！这台车让我妈手脚有劲了，骑行拉伸按摩，在家就能全练到。 #肌肉流失 #预防腿脚无力 #多功能健身 #中老年运动
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小艺骑行3月前
骑行两大好处#骑行感悟#骑行vlog #骑行分享#冬季编织帽#虎皮鹦鹉
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小富不富爱骑车2周前
#真实生活分享计划 你认为骑车的好处是什么#休闲骑 #骑行 #骑车日常 #通勤骑
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休闲骑的kiki4月前
骑行，是和自己独处的时光。耳机里的音乐，路上的风声，都是心灵的回响。#骑行对女性的好处 #骑行随拍 #爱生活爱骑行生命在于运动
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梦梦的温暖小店~3周前
智能自发电燃卡更高效 在家也能沉浸式骑行 #飞利浦小金鹿动感单车 #居家健身神器 #AI私教带练 #自发电健身器材 #年货节好礼
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锦焓家的1周前
#热门话题 #年货节 #健身 #动感单车 #瘦身 🏡 家里的“迷你健身房”安排上了！一直想买台动感单车在家，但又怕吵到邻居。这款真的解决了我的痛点，静音效果绝绝子，深夜骑行也毫无压力！智能互联功能也很赞，边看风景边骑行，不知不觉就完成了今天的运动量。宅家也能拥有好身材，太适合我这种懒人了！
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麦瑞克官方旗舰店动感单车专属直播间2周前
居家骑行的快乐，踩一脚下去就明白了运动健身的意义！ #麦瑞克动感单车 #麦瑞克绝影one二代 #居家健身锻炼#自律
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商务宇（2月7号骑自行车回内蒙古）2天前
骑行的好处挺多#幸福汇到家 #骑行 #过年
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坤源专营店小李锻炼6天前
上下肢都可以实现使用的脚踏车你安排上了吗？#居家锻炼 #好物分享 #腿脚不便
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菜腿张3月前
骑车能有这么多好处？！#自行车 #公路自行车 #骑车减肥
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知足常乐2月前
骑行的好处，骑行是一项有氧运动，中年人老年人心肺功能随着年龄的增长而下降，骑行时心脏的一次有力跳动，肺部充分的呼气换气，能够有效的提高肺部功能，增强耐力，骑行可以燃烧脂肪，降低心血管疾病的风险。#记录我的骑行生活
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不下4周前
40岁以后的身材，就是你交给生活的答案。有人说代谢慢了就得认命，可那些骑行的人告诉你——自律的人，连肥肉都得让路。#骑行的独特魅力 #骑行减肥 #骑行的好处 #骑行
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巅峰时刻3周前
骑行的好处多多#享受自由骑行 #骑车看风景 #乐在骑中 #爱生活爱骑行生命在于运动
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钟爱骑行2月前
骑行有哪些好处，看这条视频就够了！#骑行 #骑行vlog #女骑 #自行车#户外
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鲁R王优秀4月前
骑行的好处 骑行可以缓解焦虑😐#骑车 #骑行的快乐 #骑行的好处和坏处
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魏县捷安特 玲玲3月前
骑行的益处多多 #骑行#健身
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