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成妈小厨5月前
今天分享银耳雪梨汤： 只需要两克银耳，一个雪梨，四颗红枣，少许枸杞 放一碗开水，说开上锅蒸20分钟即可， 这样做出来的银耳雪梨羹，胶质满满。 #银耳雪梨汤 #美食分享 #炖盅 #滋补养生 #爱生活爱美食
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郭先森与薛同学2月前
❗️秋冬滋润银耳羹👍超多胶❗️有手就会 秋冬多喝银耳羹，怎么煮才会出胶？记住这几个重点！煮出来的银耳胶质满满特滋润#美食 #记录生活 #秋冬 #银耳羹 #美食
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少泽老叔的早餐日记3月前
经常晚睡，脸色暗沉的姐妹记得试试这个莲子银耳羹，温润顺滑，早餐来上一碗，暖暖的很舒服#养生食谱 #早餐 #秋冬热饮#热饮#自制饮品
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小鱼饱饱🍳8月前
第一次做红枣银耳羹，好喝好喝😋#红枣银耳羹 #宿舍 #美食 #好喝到心花怒放 #养生
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马强8月前
超级胶质感满满的银耳莲子羹 想喝快让他给你做吧 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #银耳莲子羹 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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瑞瑞妈爱食养1月前
俗话说一梨润三秋，这款银耳雪梨红枣羮胶质感满满，入口香甜顺滑，大人小孩都爱喝，特别适合这个冬天#喝出好气色 #食养 #秋冬热饮#美谷季有机银耳
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东哥生活美食4周前
冬天干燥，大人孩子都需要润养，这三种白色食材用来简单煮一煮，润润的很舒服#养生美食#食养#银耳羹
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小月爱吃肉10月前
这一碗胜过十张面膜 胶质满满 在家这样炖简单又好喝！ #银耳羹 #美容养颜 #牛奶银耳羹 #红枣银耳 #抖音美食推荐官
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糖妈爱美食8月前
在家一定要试试这道红枣银耳羹，好喝简单还营养#银耳 #美食
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小王的省钱日记1月前
冬天适合来一碗香甜好喝又滋润的牛奶银耳羹#真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #牛奶银耳羹 #银耳出胶
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木易琴食养说1周前
这是我百岁姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，做法简单，软糯香甜又好吃，一起来试试吧😋#喝出好气色#银耳羹#银耳#仙女都在喝什么#炖盅
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沈先森的食养日记1周前
年夜饭的餐桌，硬菜是排面，而压轴的甜汤，才是藏在烟火里的温柔与期许。今天给家人们安利这道必做爆款——红枣桂圆莲子银耳羹，慢炖出胶、甜润不腻，端上桌瞬间拉满年味，既是年夜饭的完美收尾，也是新一年的好彩头开端。#年夜饭#桂圆莲子银耳羹#银耳羹#喝出好气色#自制饮品
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豆芽食养1月前
秋冬润燥汤，红枣银耳羹，胶质感满满，喝出好气色！#真实生活分享官 #银耳羹 #美食教程 #仙女都在喝什么 #创作灵感
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肉团子7月前
银耳羹这样煮才出胶🍃天王老子都拦不住 #电饭锅美食 #银耳红枣羹
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轩妈爱做饭3月前
一梨润三秋，这个干燥的季节一定不能错过的小甜汤#银耳羹 #银耳炖雪梨 #润燥 #银耳#三四钢雪平锅
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广西妹子的家长里短3月前
很多姐妹不知道红枣怎么吃，今天我给大家出一个红枣银耳羹的教程。#美食 #红枣 #记录真实生活 #秋冬滋补
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热干面 ⁵¹¹2周前
冬季的山药很养人，搭配银耳红枣，温温润润的，好喝又营养#养生#山药银耳红枣羹#喝出好气色#山药#银耳
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苏苏的养生日常8月前
这一碗简直胜过10张面膜！女孩纸们一定要多喝！快艾特你对象来做#自制甜品 #食疗小妙招 #养颜养生 #红枣牛奶银耳羹 #红枣
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姚姚食养3周前
银耳羹 十张面膜，不如一碗银耳，快过年了，赶快把自己润养起来吧。#红枣牛奶银耳羹 #润养自己#健康养生 #喝出好气色#食养
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灿灿顺时食养5天前
新年润燥小甜汤，全家都爱喝#银耳羹 #美食
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实打食拿手菜1月前
幸福有很多种，有人给你银耳红枣莲子羹也是一种#真实生活分享计划 #银耳羹 #银耳莲子羹 #幸福就是这么简单 #抖音美食创作人
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闻香婆爱美食1周前
为什么银耳老是熬不出胶，肯定是你的方法没用对，今天就把银耳出胶技巧分享给大家#莲子银耳羹 #美食教程
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成妈小厨1周前
银耳雪梨汤清甜可口，早上来一碗又润又暖，特别好。#早餐吃什么 #银耳雪梨汤 #味道好极了你们想吃吗 #银耳羹 #炖盅
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小金喜1月前
女生那几天、天冷的时候来一碗，喝一口能暖到脚后跟。银耳炖的糯叽叽，酒酿带着微甜的酒香，鸡蛋羹滑溜溜的，一口下去全是温柔的滋味，简单又养人。#与辉同行 #与辉同行好物推荐 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划 #醪糟鸡蛋
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不芝名大厨2月前
雪耳选对了，15分钟就能做出一碗胶质满满的雪耳糖水#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食 #红枣枸杞银耳羹
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庄文三姐 美食日记11月前
为什么你做的银耳不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝！没负担，又美味的银耳羹，爱美的你赶紧喝起来吧！面膜十盒不如银耳一碗！#滋补养生 #春日好食光 #银耳羹 #美食 #喝出好气色
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佳妈爱生活2周前
山药被称为地中之宝，搭配着银耳和红枣桂圆， 15分钟就可以煮出胶质满满的银耳羹，温温润润的，营养又好喝 #吃出好气色 #养生 #银耳羹 #美谷季有机银耳 #铁棍山药
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水儿1月前
每天来一碗红枣枸杞银耳汤，怎么这么美味😋#味道棒棒哒健康美食自己做 #味道好极了你们想吃吗 #健康美食自己做 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #亲手制作美食
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菲饱妈咪5天前
过年啦，大鱼大肉吃多了， 一定要给自己安排一碗清润小甜品——雪梨银耳羹。银耳胶质满满，雪梨清甜润喉，温温润润一碗下肚，舒服又解腻#美食 #妈呀太香了 #银耳羹#好喝到停不下来
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乔pan 🧿3周前
#创作者中心 把冬天的寒冷，都熬进这碗羹里了。红枣的甜，牛奶的香，喝下去，心都化了。#健康美食自己做 #美食 #红枣牛奶银耳羹 #养颜养身
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蛋仔爸爸的厨房1周前
解锁年夜饭快手甜羹！免洗免泡15分钟搞定，银耳雪梨红枣羹胶糯拉丝，清甜不腻，全家共享的暖心美味#年夜饭甜羹 #自制饮品 #年夜饭菜谱 #有机银耳 #低手料理
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叶韵琪琪生活美食记4天前
南瓜银耳红枣羹 这碗简单的南瓜银耳羹，口感香甜丝滑，全家都能喝！#喝出好气色#银耳羹#养生食谱#有机银耳
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耀耀爱吃2月前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，老人小孩都爱吃#银耳山药红枣羹#美食分享#美谷季有机银耳
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白羊妈妈-2月前
秋冬必喝｜苹果银耳羹，胶质满满还能润喉 苹果银耳羹简单做法，很多人不转掉苹果银耳羹怎么做又粘稠又甘甜，这个视频就告诉大家啦～ 材料： 银耳2勺 苹果1个 红枣2个去核 冰糖3-4颗 枸杞若干#苹果银耳羹 #银耳羹 #银耳 #秋冬养生 #秋冬养生局
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远嫁的艳红5月前
为什么你煮的莲子银耳羹不出胶，清汤寡水。教你方法，煮出来粘稠顺滑，香甜好喝#纪录美好生活 #莲子#莲子银耳羹 #在家做美食 #乡村美食
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爱生活4天前
#懒人银耳羹做法！
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跟着单单做美食4周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，煮出来胶质感满满，入口顺滑又香甜，老人小孩都爱吃#银耳山药红枣羹#美食分享#美谷季有机银耳
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许诺的食养日记1月前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，过年给家里老人小孩安排起来#银耳山药红枣羹 #美食分享 #冬季养生#食疗养生
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熊二妈妈有点忙2周前
10几分钟搞定的银耳汤，喝完喉咙润润的！这个银耳特别容易出胶，现在有活动，很划算！#本草银耳 #银耳 #红枣银耳羹 #牛奶银耳羹 #低卡甜品
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欢姐的食养良方3周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，你也收藏起来，做给自己和家人尝一尝#银耳山药红枣羹#美食分享
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佳曦的润养小灶5天前
✨这碗紫薯银耳羹也太绝了吧！🤤浓稠胶质挂满勺，红枣香甜超治愈~😋过年吃它滋滋润润好寓意，做法简单快码住！👇
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禹妈食养日记3天前
山药被誉为“地中之宝”，过年大鱼大肉太腻，早上来一碗山药银耳羹，胶质满满，扎实又满足。#喝出好气色#山药银耳羹#春季养生#过年美食
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云云在长沙1月前
天气冷又干燥太适合喝这个南瓜红枣银耳羹了，软糯香甜，滋补养颜，喝一次就会爱上的秋冬热饮，做法还很简单，快去试试吧。#南瓜银耳羹 #喝出好气色 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #美食
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慕希开饭啦🍖1月前
#自制神仙饮品 脸色暗黄的姐妹多多喝喝这个！！！建议女生都把奶茶换成它！简直太润了！奶香浓郁，清甜细腻～每天装杯子当奶茶喝，最近皮肤都变光泽了#牛奶银耳红枣羹 #银耳羹#喝出好气色#有机银耳
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暖阳妈妈食养日记4天前
#中国舌尖上的美食 冬季干燥大人小孩都需要好好润养，这个雪梨银耳羹我常做给家人喝，不仅润还好喝，你也做起来吧#秋冬热饮#雪梨银耳羹#食养
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佳妈爱生活3周前
冬天干冷，大人孩子都需要润养。这碗苹果丝红枣银耳羹，软糯丝滑 ，温温润润的很舒服 #银耳羹 #吃出好气色 #美谷季有机银耳 #养生
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萌女爱食养4天前
马上过年了，大鱼大肉吃腻了，那就来上一碗银耳羹吧，冬天的山药很养人，再搭配上银耳和红枣，温温润润的，胶质满满，好喝又营养#食养#养生#山药银耳红枣羹#喝出好气色#山药
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二姐的节气厨房2周前
冬天干燥多有不适，跟着二姐做这款三白银耳羹，口感温润又好喝，赶紧做起来吧#三白银耳羹#美谷季有机银耳#秋冬热饮 #本草银耳#喝出好气色
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小曼食光2月前
胶质满满的红枣银耳羹这样做出胶快，滋润又好喝，抓紧安排起来#红枣银耳羹 #女王 #食谱分享 #养生就是养健康 #养生
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晓锦生活美食记1周前
这是我百岁姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧😋#喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅美食vlog #我的厨房日记
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姿姿吃不胖4天前
95岁姑姑的秘密早餐方子被我偷学了！元气银耳燕麦粥，胶质满满，口感顺滑，温润滋养还不上火！#早餐吃什么#营养早餐#养生粥#银耳羹 #喝出好气色
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恩小七食养日记1月前
宝妈必学的秋冬食养汤！山药银耳红枣羹煮出胶的秘诀，清甜润喉，全家都能喝，做法超简单～#食养 #宝妈养生
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我的养生厨房日记8864周前
#大寒 我的姥姥告诉我，扔掉昂贵的化妆品，试试这碗银耳莲子羹，满满的胶质，入口温润不燥，非常好的好喝！#莲子银耳羹#健康饮食#炖盅美食vlog #大寒
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鼎妈的小厨房6天前
嗓子干、皮肤干的时候，可以每天早上喝一碗#银耳雪梨羹 软糯香甜，嗓子润润的，皮肤也越来越好！#银耳羹 #炖盅 #冰糖雪梨 #美食分享
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爱生活爱妞宝🐯2周前
#红枣银耳羹 女人一定要好好爱自己，每天都要喝上一碗银耳羹，免煮免泡发，只要热水冲泡就能吃，软糯香甜，胶感满满。#营养早餐
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悦妈食养日记3天前
这是我保养自己的秘密早餐，只需要把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质感满满的银耳羮，营养又美味，软糯香甜又好．一起试试#喝出好气色#银耳羮#炖盅#美谷季有机银耳
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宸妈的食养日记2周前
冬天天气特别的干燥，容易使人不舒服！多给家人煮这碗马蹄红枣银耳羹，润一润身体会很喜欢！#喝出好气色#食疗养生 #美食分享 #马蹄红枣银耳羹
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宸妈的食养日记2周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，老人小孩都爱吃#山药银耳羹#美食分享#银耳
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