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皮皮快跑（恢复更新版）2天前
允许自己阶段性的枯萎，心态崩了不要紧，跑着跑着就会好起来，加油！会越来越好！！！#vlog十亿流量扶持计划 #送外卖的快乐你想象不到
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双鱼座♓3天前
#致感情 暂时停一下没关系，耐心等一等，下一个绿灯，很快就会为你亮起。
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蜕变日常1周前
今天的知识你学到了没有，很不一般哦⊙∀⊙！ #冷知识科普 #干货分享 #拒绝废话
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张俊成4周前
直播片段分享给大家……希望大家都能拥有一个健康乐观的心态，笑面人生😆#魅力心态 #心态决定一切 #张俊成
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极境蜕变1周前
改变就在当下，努力让自己变得强大 #科普知识 #拒绝废话 #一分钟干货教学
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猛男指南1周前
一定要好好看看今日的干货呀#有趣的知识又增长了
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武壮元2周前
#坚持 #心态好一切都好 #心态好就是最大的财富 #心态决定状态
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极境再生3天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #实用冷知识 #解压视频
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坚持不懈2周前
#王者荣耀#女娲#创作者激励 卡在一个分段，太久该怎么调整自己的心态和思想，女娲玩家看下一定有提升
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数学战神（宁浩老师）1月前
三个好方法助力超常发挥 （一）好心态（二）要通读（三）标记号！期末试一试吧！ #家长必读 #学霸秘籍#数学战神 #抖音精选 #考试技巧
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小煜（射手教学)2周前
S42赛季巅峰1800 煜哥教你玩明白后裔 用几波你想都没有想过的大招打开局面 开始索马里打法 带领队友走向胜利#跟上煜哥的节奏 #索马里打法 @景枫电竞林麟 #射手教学
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方晋10月前
赛前准备的心理调整#对比赛的认知#心态的调节#心理定向#心理暗示#心理学 #赛前紧张心慌怎么缓解
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老孙超爱觉3月前
职场学会调整心态，试试我这个方法你会不会就好多了#职场 #职场那些事 #老孙超爱觉 #工作
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也许是同桌3周前
"青春的附加题，你要怎么解答？" 将青春重演系列——《附加题》 幸好，我们未完待续。 #青春#校园#短片#氛围感#创作
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怕热的仲冬阳2周前
心态调整方法，积极备考 分享我在高三下心态调整方法，弱化成绩反馈，细化目标，关注具体改变等等 #高三心态调整方法 #高三迷茫期
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老杨好心态2月前
如果你长时间不舒服，就给你一下3条#情绪 #情感共鸣 #认知
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7-月2月前
来教教大家怎么在中高考前去调整一个好的心态，包括在平时的学习中#学习#干货#学习干货#高考#中考
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宋 Aurora Song2月前
如何打破“等、靠、要”的乖女孩心态，主动为自己争取和创造？#女性成长 #个人成长 #自我提升 #女性成长智慧
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塔斯海4月前
一个让你获取恐怖学习效率的方法：摆脱「倒计时心态」 这次我要表达一个观点：倒计时，毁了我们的专注力。 番茄时钟，并不适合大多数人。最适合大多数人的方法应该是：「番茄正计时」！ 视频前 4 分钟对这个方法做了整体的介绍，后 3 分钟推荐了我自己开发的学习插件工具。若只想了解具体操作，看前 4 分钟即可。 视频整体思路（20秒看懂🌟）： 番茄时钟每次响起时，我们通常还在思考；这时候无论最终决定是休息还是继续学习、工作，都是一次专注力的干扰与损害。 解决方法：【将倒计时变为正计时】。 为什么要这样？ 因为正计时是我们主动选择休息，而不是被打扰后，被迫休息。 正计时，那怎么做到规律的休息呢？？ 视频中有详述。简单说，先预设一个大致时间段，再执行，无需精准匹配，在时间段终止附近都可休息，最后总结反馈。只要几轮之后，你就能明确自己的「专注周期」。 总结思路：把番茄专注时间，当作一个大致的时间段，而非准确的时间点。抛弃「被动思想」，掌握主动，主动专注，主动休息！ 最后推荐：我个人开发的浏览器划词解释AI插件：即懂。最大特色是结合你当前的上下文语境，为你作详细解释，帮助你更快理解每一个新概念和新问题；安装方法在视频末尾。 #观点分享  #学习方法  #思维  #认知   #ADHD
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郑咬咬2月前
一个很牛的反焦虑心法#焦虑 #内耗 #心态 #自我成长
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饭了个团3周前
关于俺滴上班日常#夜场生活 #酒吧gogo #vlog十亿流量扶持计划
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悲喜与郝贱6月前
第五洲-5金刚：我等一下心态爆炸了我会骂人 #pubg #pubg暑假日常#pubgxaespa #aespa鸡能觉醒#pubg暑期吃鸡训练营
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河马校长5月前
#焦虑#积极心态#疗愈#心理学#爱自己
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猛男指南2周前
更新了一些新知识#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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20182周前
赶觉累了停一下，调整一下心态，从新开始！
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何彬有点意思4天前
你不用着急，也不用慌，稳住心态沉住气，一定要让那些小人亲眼看着，什么叫蓄力沉淀、厚积薄发。待时机一到，你直接王者归来。属于你的好运已在路上，所有荣光，终究都会到你手里。#属虎 #励志 #人生感悟 #虎宝宝
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秋叶日记3月前
备孕拒绝焦虑！好心态就是最好的风水 备孕拒绝焦虑！经历试管半年，准备二移前，我突然不焦虑了，分享三招反焦虑大法给你们！ #备孕焦虑 #孕气接满 #试管之路 #好心态就是最好的风水
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正能量upup1周前
焦虑烦恼真的停不下来，很烦怎么办？ 两句话:能用吗？能吃吗？#焦虑烦恼#心法#心态#实用办法
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心理咨询师思睿3天前
#热门 保持情绪稳定的三个秘诀，记住三个永不，告别内耗，心静福气自来，做情绪主人，从容遇见生活海阔天空。#情绪管理 #心态调整#心理学 #心理咨询
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水磨书轩3周前
压力本身并不可怕，可怕的是我们面对它时的心态和方式。 与其等压力来临时怨天尤人，不如主动出击，找到和它和平共处的秘诀。这几个超实用的减压方法，亲测有效，今天毫无保留分享给大家，收藏起来赶紧试试。#减压方法 #压力 #知识分享 #读书成长 #正能量
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中国电影报道1天前
#刘耀文解压小妙招 #刘耀文 的 “自洽解压法”，马年打工人速存！小刘说“遇到压力我就先放那，休息一下。” 这就是少年的解压哲学 ——与自己和解，比什么都重要。新的一年，带着轻松的心态，一马当先，奔赴新程吧！#2026温暖中国年
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林扬聊职场4月前
打败焦虑：用“上位者心态”重塑自己 #职场#职场干货#顶级心态#打败焦虑 #真实生活分享计划
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饼干弟1月前
工作节奏感很强，目标压力很大，更要及时调整自己的心态和情绪，作为创始人是公司最重要的角色，长期忙碌没有整备，等到忙完再调整很可能会来不及。所以及时放空自己就很有必要，老板手里的事情永远解决不完。#认知 #工作
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老马要奋斗1周前
马上要去打怪兽了，心态却崩了，好怕等下妈妈来我忍不住还哭#快点好起来 #祝福我吧 #打怪兽
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冷淡三线五花ru（成长版）2周前
关于心态调整，和部分做题思维 衣服上起球了，不要在意哈，后面的思路，等改天再说，我要去吃饭咯～ #冷淡三线五花ru的日常 #冷淡三线五花ru的发现 #言语理解 #英语阅读
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护肺管家魏医生2周前
等待期不是躺平期！医生给你一份“黄金备战”手册！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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乌云好4月前
什么会帮助你解决现在这个问题～ #塔罗 #塔罗测试 #情感塔罗 #解决问题 #心态
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也子的从心（怂）朋友2天前
其实做自己很难的，学会用“扔”的方法，调整心态。 做减法，未来轻装上阵会相对轻松一点。#人生是一道减法 #正能量 #女性成长 #心态好一切都好 #情感共鸣
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喜欢听歌。。。星城团结7月前
#昊瀚星城合伙人#昊晰#谈谈#关于#黑粉们停手吧
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三碗（主播版）2月前
做主播最怕的不是没有话术 、没有逻辑 ，而是心态 。 今天就跟大家分享一下直播数据焦虑时，我怎么调整自己的心态和状态。#主播日常 #直播焦虑 #主播成长 #直播状态 #带货主播
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e陪驾·驾邦狮·新手陪练2周前
驾照考了不敢开？陪驾带你练出老司机心态 起步熄火、并线犹豫、面对车流就慌？ 专业陪驾 1v1 定制练车方案，从基础操作到路况应对，帮你快速找回驾驶感觉，自信上路！#陪驾 #陪练教练 #陪驾练车 #上海陪驾陪练
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等等麻麻3周前
磁场上讲，人只有快乐，运气才会变好，你越快乐，你的磁场能量就越高。能量正向流动了，自然会吸引好运。#记录真实生活 #日常vlog #异地夫妻 #一家三口 #带娃
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小明同学Mr Fan(朝阳驾培)1月前
科目三考试前注意事项讲解#科目三 #科目三考试 #一对一陪练 #科目三模拟灯光 #关注我持续更新
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职进不退3天前
情绪稳定不是忍出来的：手把手教你消除职场内耗的四个狠招 #职场情绪管理 #反内耗 #职场心态 #情绪稳定 #人间清醒
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大头小十七3天前
四步稳住心态，更快拿到offer #找工作 #求职技巧 #就业 #求职 #经验分享
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认知掘金1月前
心急必亏低谷抓机会 情关过、心态稳才敢赚，心急必亏，低谷深耕终逆袭#搞钱心法 #机会 #大F #钱途得道 #认知掘金
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大垚不太爱说话2月前
职场新人如何调整心态？9个注意要点。 #芒果造星心法 #职场新人 #毕业生 #应届生 #个人成长
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野生打工人闲聊版8月前
找工作空档期过长首先调整心态，调整投递的岗位，以及对面试表现等进行复盘，必要时调整简历以及调整投递的岗位。投递的方向等。如经济压力太大可以进行兼职过渡。#空档期 #找工作的看过来 #找工作 #新人如何做抖音
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是七七呀5天前
上班特别痛苦，不想上班怎么办？打工人如何调整心态？#个人成长 #涨薪 #跳槽 #转行 #职场干货
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爱你的班班2周前
遇到心动的男生怎么调动对方的情绪，让他被你吸引？#班班情感#真实生活分享计划#女追男#追男生#恋爱技巧
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晶晶☁️2周前
女追男、暧昧期，怎么轻松推进、不尬聊？ #情感 #恋爱技巧 #女追男 #暧昧 #亲密关系
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青山阳光1周前
《价值投资合集→开篇》 从理念到实践，下集：等、验、守、调。心态纪律执行等机会；资金面、消息面、情绪面辅助做验证；多维度综合策略守股调股。#股票 #价值投资
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萤火🔥疗愈站2周前
小人？当遇见小人！可以这样稳住心态！各位大咖们，快来评论区说说你遇见小人，是怎样处理的！一起分享一下你的故事和方法#女性智慧 #女性成长 #女性力量 #小人 #远离小人
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岳阳泌尿科-王主任1周前
增生不用慌，提肛 + 饮食 + 心态帮你调 #男性健康 #提肛运动 #饮食调理 #心态健康 #王欢医生
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班班说2周前
女追男、暧昧期，怎么轻松推进、不尬聊？ #情感#恋爱技巧#女追男#暧昧#亲密关系
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佳尼Jonny1月前
焦虑型的女生怎么把恋爱谈的更轻松 焦虑型的女生怎么把恋爱谈的更轻松❓ 希望今天的分享可以帮助到你 #恋爱心理学 #女性成长 #恋爱 #成长型心态 #缺爱型人格
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班班1周前
女追男、暧昧期，怎么轻松推进、不尬聊？#情感#恋爱技巧#女追男#班班情感 #亲密关系
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爱你的班班3周前
三个心态打开 追男生的正确方式#真实生活分享计划 #追男生#女追男#情感#女性智慧
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等一下就睡觉💤1月前
欢迎各位女生在评论区给男生提供一些建议！（结尾有彩蛋，一定要看完呀）
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小潘哒⁶¹⁶2周前
#喊麦 #追梦人大舞台 #富贵718 #高杰 #豆豆吃不饱 @富贵 ⁶¹⁶【户外·追梦人团队】 @豆豆⁷⁵⁸ .【1月29日年货专场】 @DOU+上热门 @高杰⁷¹⁸1月28号 年货 @抖音小助手
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班老师2周前
遇到心动的男生，怎么调动对方的情绪，让他被你吸引#真实生活分享计划 #女追男#追男生#恋爱技巧 #亲密关系
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宝鸡恒远驾校-刘教练1周前
#学车考驾照 记重点，用心练，就能很快掌握练车技巧。
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小璐姐姐🦌4月前
如何改变职场中那些不自知的“讨好”行为 #职场干货 #职场生存法则 #学会拒绝 #高情商说话技巧 #职场心态
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