我本就是一个糟糕的人… 我天生敏感又多疑,总爱对着一件小事胡思乱想揪着不放,骨子里缺到极致的安全感,让我连别人一句随口的话都能在心里翻来覆去琢磨好久,情绪像坐过山车忽高忽低,上一秒还好下一秒就突然低落。我早就活成了讨好型人格,总想着迁就别人迎合别人,把自己的感受压到最底,却还是留不住想要的人和事,患得患失成了常态,一点点风吹草动就怕失去,眼泪特别浅,委屈了难过了止不住的掉,别人的一句否定就能把我所有的底气击溃。我嘴硬的很,生气的时候从不会说心里话,只会说着伤人的反话,等着人来哄来懂,可从来没人能看穿我冰冷的话里藏着的期待。我每天都在自卑里打转,总觉得自己哪里都不好,样样都比不上别人,看着别人闪闪发光的样子,就觉得自己黯淡到尘埃里。不开心的时候一句话都不想说,把自己关起来,情绪上来了就彻底崩溃,没来由的烦躁,熬了一个又一个睡不着的夜晚,心里的内耗从来没停过,满脑子的焦虑,总在想些有的没的,揪着一点小事反复纠结。我活得特别矛盾,做什么都瞻前顾后,反反复复的犹豫,总想问为什么别人轻而易举就能得到的东西,到我这里就难如登天,为什么我拼尽全力想要的,最后都擦肩而过,是不是真的都是我的问题,是不是我本就不配拥有美好。
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我天生敏感又多疑,总爱对着一件小事胡思乱想揪着不放,骨子里缺到极致的安全感,让我连别人一句随口的话都能在心里翻来覆去琢磨好久,情绪像坐过山车忽高忽低,上一秒还好下一秒就突然低落。我早就活成了讨好型人格,总想着迁就别人迎合别人,把自己的感受压到最底,却还是留不住想要的人和事,患得患失成了常态,一点点风吹草动就怕失去,眼泪特别浅,委屈了难过了止不住的掉,别人的一句否定就能把我所有的底气击溃。我嘴硬的很,生气的时候从不会说心里话,只会说着伤人的反话,等着人来哄来懂,可从来没人能看穿我冰冷的话里藏着的期待。我每天都在自卑里打转,总觉得自己哪里都不好,样样都比不上别人,看着别人闪闪发光的样子,就觉得自己黯淡到尘埃里。不开心的时候一句话都不想说,把自己关起来,情绪上来了就彻底崩溃,没来由的烦躁,熬了一个又一个睡不着的夜晚,心里的内耗从来没停过,满脑子的焦虑,总在想些有的没的,揪着一点小事反复纠结。我活得特别矛盾,做什么都瞻前顾后,反反复复的犹豫,总想问为什么别人轻而易举就能得到的东西,到我这里就难如登天,为什么我拼尽全力想要的,最后都擦肩而过,是不是真的都是我的问题,是不是我本就不配拥有美好。
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