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宫向阳💫1年前
集体4km准备活动 800米专项：「4km➕3km➕2km」➕「300米✖️3组」✖️3组 1500米5000米专项：「倒金字塔」4km➕3km➕2km➕1km➕2km➕3km➕4km 400米专项：200米✖️12个 马拉松周昊：「倒金字塔」4km➕3km➕2km➕1km➕2km➕3km➕4km #体育生 #田径 #日常训练 #冬训 #海兴体育
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海兴体育培训11月前
海兴-短跑组李教练队内+四项组专项强度课 训练内容： 四项组及100m队员：120米×5个 200m队员：150米×5个 400m队员：（200米＋1分钟间歇+200米）×3组+250米1个 #体育生 #田径 #单招倒计时 #短跑 #海兴体育
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宫向阳💫6月前
强风吹拂赏金赛，最强角逐！ #乔丹强风吹拂 #中乔强风吹拂 #强风吹拂联名跑鞋#海兴体育
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海兴体育培训9月前
“海兴体育-初心计划”详细讲解 #体育生#田径#海兴体育#宫导#直播切片
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：冬训第一堂过渡 1500米及5000米专项队员：400米✖️25个 800米专项队员：400米✖️20个 400米专项队员：200米✖️10个 #体育生 #田径 #日常训练 #运动员 #海兴体育
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柑橘6月前
7.31 海兴体育（河北校区）中长跑组1500米小测 #田径 #中长跑 #训练 #田径训练
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：1500米专项速度能力速度耐力课 集体6km准备活动 「600米➕300米」✖️5组【（小组间歇60秒）大组间歇5分钟内】 #田径 #日常训练 #体育生 #运动#海兴体育
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宫向阳💫9月前
单招是一场没有硝烟的战争！ 也是一场巨大的心理战！ 希望大家都能克服心理！战胜困难！ 徒弟们！山高路远，我们江湖再见！ #体育生 #田径 #体育单招 #体育精神#海兴体育
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宫向阳💫8月前
今日训练计划： 800m专项运动员：4个500m+（3-4）个300m 1500m专项运动员：7个800m #田径 #体育生 #中长跑 #跑步 #海兴体育
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宫向阳💫6月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励1500馒头”「赏金猎人3.0」 #中长跑 #体育生 #田径 #赏金猎人 #海兴体育
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海兴体育培训9月前
单招送考vlog，请查收～ #体育生 #体考 #体育单招 #海兴体育 #金榜题名
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宫向阳💫10月前
今日训练计划： 800m专项运动员：6km+2km+1km 1500m专项运动员：8km+2km+2个1km 400m专项运动员：（2个200m）3组 #日常训练 #田径 #体育生 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫9月前
从哪里跌倒就从哪里站起来！关键时刻敢于亮剑，这就是体育精神！这也是海兴的传承！#田径 #运动员 #海兴体育 #宫导 #陈泽龙
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：专项能力课 集体4km准备活动 800米专项：「600米➕400米」✖️6组 1500米5000米专项：「1000米➕600米」✖️7组 400米专项：450米✖️3组➕300米✖️2组 马拉松周昊：2000米✖️10组 #体育生 #田径 #日常训练 #运动员 #海兴体育
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海兴体育培训1年前
今日主题「速耐」-短跑组亓教练@荔枝小亓（qi） #日常训练 #海兴体育 #速耐 #短跑
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陈泽龙（师承宫向阳）1年前
体育生的冬训 4x 2000米 加5x400米 静下心来 许多事情都会变得简单 相信你也可以加油！#海兴体育
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小李妹妹10月前
海兴体测活动，看看有没有不满分的！ #体考体测 #体育生 #满分鞋子送满分学子
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宫向阳💫4年前
海兴体育中长跑组队员黄家宜，在今天下午进行的1500米决赛中，跑出3分54秒17的成绩，获得亚军，一周时间2次跑出一级水平，虽然有点小遗憾，没拿第一，但是没关系，调整好心态，明天5000米争取再拼一个一级！恭喜对手曹孟帅跑出3分53秒80的好成绩！👏👏👏 #体育生 #田径 #体育生加油#田径比赛
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海兴体育-杨爱瑞 (招生中)6月前
#海兴体育培训 #海兴体育 #海兴体育俱乐部 #田径 #体育精神
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：800米及1500米专项能力课 800米及1500米：3km✖️1个➕2km✖️1个➕1km✖️1个➕500米✖️1个 #体育生 #田径 #日常训练#海兴体育
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沈教🏃(恩师宫导）7月前
敢拼敢干的一场强度课#海兴体育 #热浪体育 #宫导 #沈教练
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@田泊言🐆1年前
2024.10.9-山东青岛——海兴体育短跑组训练课#运动员 #田径 #体育生 #日常训练 #因为热爱所以坚持
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再吃一碗饭🍚6月前
来海兴上一个月的专项强度。无调整专项强度测试，从二级边边到405，海兴牛逼宫导牛逼#1500米#海兴体育 @宫向阳💫 #1500米
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KK💫1年前
关于我跟海兴体育的故事 #中长跑 #回忆
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宫向阳💫8月前
今日训练计划： 集体3公里准备活动 800m专项运动员：6km+1200m+400m 1500m专项运动员：4km+3km+2km+1km+400m 郭宇：200m（顺节奏）+1200m+300m #田径 #体育生 #运动员 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：800米及1500米能力测试 800米专项队员：5000米测试 1500米及5000米专项队员：10000米测试 400米专项队员：4000米测试 #体育生 #田径 #运动员 #冬训 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
曹芳田径场怒刷5.2公里！ #体育生 #田径 #日常训练 #中长跑#海兴体育
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宫向阳💫1年前
出差三天，终于回来了！ 今天，我要夺回属于我的一切！ #体育生 #田径 #运动员 #日常训练 #海兴体育
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宫向阳💫7月前
“皇城PK还是小鸡互啄” 今日训练计划： 6公里集体准备活动 800m专项运动员：（2个60m+2个80m+2个100m）+150m 1500m和5000m专项运动员：（10个200m）两组 #田径 #体育生 #运动员 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫9月前
今日训练计划： 800米专项运动员：（2个1200m）+（2个1000m）+3个200m 1500米专项运动员：（2个1200m）+（3个1000m）+3个200m #田径 #体育生 #运动员 #日常训练 #海兴体育
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海兴体育（河北校区）1年前
海兴短跑特聘教练——田泊言 专门练习讲解#体育生 #田径 #冬训 #日常训练 #运动员
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宫向阳💫1月前
冬训版“强风吹拂”「专项节奏跑」 800m&1500m专项队员： 500m*8#田径#体育生#宫导#海兴体育#冬训
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宫向阳💫3年前
周三上午训练内容：有氧耐力20公里 #体育生 #体育生加油 #田径 #田径训练#海兴体育
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宫向阳💫10月前
“30分钟带你沉浸体验今日训练内容” 800m专项运动员：（3个300m）2组+（2个200m）两组+（2个150m）两组+500m 1500m专项运动员：（600m+300m）5组 400m专项运动员：（3x150）3组 #体育生 #中长跑 #日常训练 #田径 #海兴体育
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海兴体育-杨爱瑞 (招生中)6月前
#海兴体育 #田径 #体育精神 #体育生 中长期日常训练。#田径训练
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伍立强⚡️1年前
关关难过关关过 #中长跑 #海兴体育#冬训
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不凡体育6月前
最帅教练宫向阳纪录片！从天才运动员到最卷教练，热爱是他刻进骨子里的勋章。#中长跑 #体育精神 #宫向阳 #宫导 #海兴体育
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宫向阳💫1月前
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！ 800m专项队员 1000m*6+500m*1 1500m专项队员 2000m*6 #海兴体育#中长跑#体育生#田径#冬训
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宫向阳💫3周前
你不付出努力，凭什么上大学？今日训练计划：800米专项队员：「6X2000m+400m」 1500米专项队员：「1个4000m+2个3000m+2个2000m+2个1000m」#体育生 #冬训 #田径 #宫导 #海兴体育
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海兴体育-杨爱瑞 (招生中)6月前
#海兴体育 #田径 海兴体育日常训练。
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小源教练～9月前
这次只带了两个队员来参加比赛，小队员也在慢慢成长起来，还是要多引导多参加比赛，增加大赛经验！#中长跑 #运动员
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老张的鞋1年前
创业不易，更难的是做对行业有贡献的人和事。海兴体育，开营大吉#体育生 #跑步 #田径
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：1500米专项能力课 集体4km准备活动 第一段落：2000米✖️2个 第二段落：1600米✖️2个 第三段落：1000米✖️1个 #体育生 #日常训练 #田径 #体育#海兴体育
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体坛小人物1月前
陈泽龙用努力和汗水成功达标国家一级运动员#陈泽龙 #海兴体育 #体育生 #体育人物
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：专项强度课 集体4km准备活动 800米：1000米✖️1个（间歇15m）➕400米✖️1个 1500米：3000米✖️1个➕400米✖️1个 #体育生 #田径 #日常训练#海兴体育
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海兴体育-杨爱瑞 (招生中)6月前
#田径训练 #田径训练 #体考生 #王泽 #海兴体育
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宫向阳💫7月前
人生的正式的首次百分，打得不好，请大家多多担待，以后多练练篮球，下次百分见。#中长跑 #篮球 #宫导 #轻灵跨界百分大战 #海兴体育 @许志华
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宫向阳💫8月前
今日训练计划： 800m专项队员：2000m+1000m+4个200m 1500m专项运动员：20个400m #体育生 #中长跑 #田径 #跑步 #海兴体育
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小宇教练1年前
海兴体育河北校区！#体育生 #田径 #海兴体育河北校区 #网络体育生 #运动员
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海兴体育（河北校区）9月前
三点支撑起跑该怎么做？一条视频教会你～#田径 #田径那点事儿 #体育生 #起跑 #干货分享
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StartingGun1周前
两年半重返健将，他就是是海星周董！！！ #周昊 #体育 #马拉松 #海兴体育 #田径
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海兴体育培训4周前
黄坚短跑组vlog呈上#海兴体育 #短跑 #体育生 #田径 #冬训
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周昊(恩哥宫导)1周前
调整周！心态放松了不少，今天跑个20公里找找感觉！#海兴体育#冬训 #运动帮帮团
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海兴体育培训4天前
2025年海兴体育完美收官，准备迎接2026年#2025年度总结#体育生 #海兴体育 #2025年度混剪
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宫向阳💫8月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励500元” 今日训练计划： 800m专项运动员：（300+300m）3组+4个150m 1500m专项运动员：10个400m 周昊及长距离队员：5个2000m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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周昊(恩哥宫导)5天前
有朋自高密来 海兴辣堡伺候#运动帮帮团#看到最后才是亮点 #海兴体育 #放飞自我系列
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海兴体育培训1周前
孙教练组强度课#冬训 #体育生 #短跑 #田径 #海兴体育
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周昊(恩哥宫导)2周前
今日份训练量36公里！又是努力的一天！#hello时尚季 #运动场就是我的秀场 #城野两栖#海兴体育
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