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大蒜好好吃3天前
《过年期间健身暂停公约》 #运动 #健身 #过年
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动次打次^2天前
《春节期间暂停健身公约》 1.暂停进入健身房等不符合春节氛围场所 2.暂停摄入蛋白粉、肌酸等影响春节饮食的额外补充剂 3.暂停进行一切有利于肌肉膨大的疲劳活动 4.积极接纳砂糖橘、巧克力、瓜子坚果等春节传统美食 5.自觉遵守不忌口，不消耗，一切节后再说 的春节传统美德 请大家自觉遵守
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心止雨停（拒连赞）2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序,本人郑重颁布此公约,即日起严格执行: 1.健身全面停摆 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶>一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大最后祝大家：新年快乐 万事大吉🎆 严禁私自偷练、违规加练、徒手训练等一切形式的训练方式#农村烤火 #接地气 #巴适得很 #回村的生活 #新年快乐
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萝卜不太会健身2天前
过年期间健身停练通知，希望大家自觉遵守#健身#春节 #健身
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拿铁2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3. 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大最后祝大家： 新年快乐 万事大吉 #健身女孩 ＃减脂＃春节 #健身人的春节 #创作者计划#记录真实生活 #除夕快乐
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sixhom2天前
春节期间暂停去商业健身房健身公约，放下杠铃，举起筷子，让我们一起享受春节假期的乐趣，也让肌肉适当休息下。 #今日除夕 #暂停健身公约 #春节快乐的n种方式 #除夕快乐
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163的周周（努力版）2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行：1。健身全面停摆 撸铁，跑步，卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2。身材临时摆烂 马甲线，腹肌，翘臀全部申请年假，允许圆润，允许膨胀，允许暂时不见。3。体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。4。美食优先级拉满 年夜饭，火锅，烧烤，零食，奶茶〉一切运动， 5。假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大最后祝大家：新年快乐 万事大吉#健身穿搭#自律
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莺莺🇨🇳🇨🇳1天前
@年二十九: 《春节期间暂停健身公约》 1.暂停进入健身房等不符合春节氛围场所 2.暂停摄入蛋白粉、肌酸等影响春节饮食的额外补充剂 3.暂停进行一切有利于肌肉膨大的疲劳活动 4.积极接纳砂糖橘、巧克力、瓜子坚果等春节传统美食 5.自觉遵守不忌口，不消耗，一切节后再说 的春节传统美德 请大家自觉遵守#旅途的最后一站终是家 #沿途风景随拍
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ʚ🧸ྀིɞ2天前
春节期间暂停健身公约 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2. 身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3. 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束不一定回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #健身女孩 #减脂 #健身人的春节 #创作者扶持计划 #春节
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七月李4天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3. 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #健身女孩 ＃减脂＃春节 #健身人的春节 #创作者计划
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打打达达2天前
遵守过年停练公约，明年再练#交出你的健身作业 #健身打卡day #健身打卡 #健身小白必看经验
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NPC李子（在逃）3天前
希望大家响应号召，自觉遵守《过年暂停健身公约》，维护身材长胖秩序，积极参与一切家庭聚餐，美食鉴赏活动。 禁止健身运动，违反者训练无效，肌肉掉光光。#健身#春节 #健身打卡 #抽象 #搞笑
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爱吃蛋挞1天前
别被暂停健身公约骗了 过年训练，三倍肌肉 #除夕快乐 #健身 #暂停健身 #新年快乐
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丙伊炼🐗2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1. 健身全面停摆 撸铁，跑步，卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2. 身材临时摆烂 马甲线，腹肌，肱二头肌全部申请年假，允许圆润，允许膨胀，允许暂时不见。 3. 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4. 美食优先级拉满 年夜饭，火锅，烧烤，零食，奶茶 > 一切运动 5. 假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者新的一年斜方肌越练越大。 最后祝大家：新年快乐万事大吉 #真实生活分享计划 #日常健身 #过年 #健身反差 #偷偷内卷
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德普2天前
我真不练 过年就要好好休息 我们大家都信守春节期间暂停健身公约 做良好春节公民#春节期间暂停健身公约
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百分之三24小时健身官方号4天前
过年健身房依然不放假#24小时健身自助锻炼 #人脸识别 #过年 #春节 #健身
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活得通透（爱健身，跑步互，但请勿连赞谢谢2天前
《春节期间暂停健身公约》的内容如下： 1.健身全面停摆：撸铁、跑步等健身项目全部放假 2,身材临时摆烂：马甲线、腹肌等身材目标申请年 假，允许身体圆润、膨胀。 3.体重不予追究：假期里禁止使用体重秤，允许体脂率短期叛逆，胖了是过年氛围感的体现。 4.美食优先级拉满：年夜饭、零食等美食的重要性 高于一切运动。 5.假期结束回归：假期结束后自动回归健身模式。 6，其他补充：暂停内卷、焦虑和自我PUA，几天不练不会让肌肉消失；以吃得香、睡得足、陪家人为春 节最高效的“恢复”方式，团圆和开心优先；真要锻炼也别较劲，健康快乐第一。 该公约旨在让人们在春节期间放松身心，享受节日氛围，同时避免因健身计划中断而产生焦虑。最后祝大家：新年快乐 万事大吉#过年 #健身人的春节 #春节暂停健身公约
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多练弥补菜2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3. 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者-新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉#健身日常 #减脂 #春节 #健身人的春节 #许个心愿秒实现
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大象你的鼻子长2天前
暂停健身，欢度春节 《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1. 健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动。 5. 假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者-新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #春节 #健身
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老郭出海观1月前
美国健身公约 #跨境电商#品牌出海#干货分享#商业思维#北美出海
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瘦刘的健身杂谈1周前
这7件事健身前一定要去做，提升运动表现 #健身 #健身小白必看经验
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星飞力健身宠粉号4周前
我们的会员公约！#无锡健身 #无锡星飞力健身 #无锡健身房 #无锡铁馆 #无锡同城
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Iron straight man1天前
劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不会那么快生长也不会那么快流失，团聚才是最重要的。但是我还有事儿我先走了#健身#过年健身 #薄肌男孩
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李李教瘦（线上指导）7月前
健身不是拼时长，练一个月就得按下「暂停键」！要么躺平回血，要么轻量打磨，疲劳管好了，训练才能开挂！#疲劳管理 #健身干货 #每日分享 #肌肉疲劳 #神经疲劳
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威猛小壮士2天前
多吃多喝多陪家人少锻炼 #春节期间暂停健身公约 #威猛小壮士 #健身搞笑
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老登创意思维3月前
来自美国天才的创业点子(健身公约) #创业思维
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少⁷亿点⁸2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1健身全面停摆 撸铁，跑步，卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2身材临时摆烂 马甲线，腹肌，肱二头肌全部申请年假，允许圆润，允许膨胀，允许暂时不见。 3体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4美食优先级拉满 年夜饭，火锅，烧烤，零食，奶茶>一切运动 5假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐万事大吉#过年放假通知 #春节文明公约 #健身人健身魂 #健身日常 #健身打卡
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阿坤不困a2天前
过年就好好休息几天 真正懂健身的过年期间都是不会练的#教学#健身
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萌蛋家1天前
春节期间暂停健身！我没爬坡！ 《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶 > 一切运动。 假期结束自动回归健身模式， 本公约具有最高过年法律效力， 违者——新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #过年放假通知 #春节文明公约 #日常健身
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东哥的运动自留地2天前
过年期间，暂停健身公约，请大家自觉遵守！#放飞自我系列 #一本正经游客照
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厚米半个卡梅隆_3天前
《过年期间健身暂停公约》劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不会那么快生长也不会那么快流失，团聚才是最重要的。但是我还有事儿我先走了#日常训练 #毫无训练痕迹 #今天你练了吗 @抖音小助手
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卡比巴拉爱住酒店2天前
过年不健身从我做起#健身打卡
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此女孑与你无关2天前
《春节暂停健身公约》 1. 即日起，健身房、瑜伽垫、运动服集体放假，谁提练谁扫兴。 2. 体重秤暂时拉黑，卡路里暂时失忆，只长福气不长焦虑。 3. 唯一运动：抢红包、夹菜、嗑瓜子、走亲戚，强度拉满。 4. 腹肌可以藏，马甲线可以缓，年夜饭必须炫到爽。 5. 节后胖三斤是基本礼仪，胖得理直气壮，瘦得来日方长。 6. 本公约有效期：吃到开工前，违者罚再吃一碗！
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柚柚家♡2天前
春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行：1。健身全面停摆 撸铁，跑步，卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2。身材临时摆烂 马甲线，腹肌，翘臀全部申请年假，允许圆润，允许膨胀，允许暂时不见。 3。体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。4。美食优先级拉满 年夜饭，火锅，烧烤，零食，奶茶〉一切运动， 5。假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大，最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #健身女孩#力量训练 #春节#健身人的春节#创作者计划
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ele72天前
《过年期间健身暂停公约》 劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不会那么快生长也不会那么快流失，团聚才是最重要的 #健身 #健身vlog #练肩日 #随时随地标记一下 #vlog
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艺星的朋友圈2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行：1.健身全面停摆撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶>一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力， 违者—新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉
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🍅小西红柿3天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2. 身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者-新的一年斜方肌越练越大 最后祝大家：新年快乐 万事大吉
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野野拿铁(10级晶小朵)2天前
暂停健身，欢度春节 《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶>一切运动。 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大#撸铁女孩 #精神氮泵
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柯基没有腿2天前
过年就不要去健身了，在家里好好休息 #健身 #健身干货 #新年 #vlog十亿流量扶持计划
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贸城路古仔2天前
让我看看今天还有谁在健身房#一张图证明你在健身 #健身 #新手健身 #健身增肌 #型男
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浪m致死不渝（减重中）4天前
过年了，暂停健身，先胖为敬！ 《春节期间暂停健身公约》正式生效： ✅ 撸铁跑步全停摆 ✅ 腹肌翘臀放年假 ✅ 体重秤禁止上岗 ✅ 美食奶茶排第一 假期结束自动回归，违者斜方肌越练越大！ 祝大家新年快乐，万事大吉！ #新年快乐 #过年不健身 #春节摆烂指南 #健身人过年
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ℒ𝒾𝓊 ᥫᩣ💫💚2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆：撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2.身材临时摆烂：马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究：假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满：年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶>一切运动 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者新的一年斜方肌越练越大😜 最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #过年放假通知
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莱维贝贝健身工作室官方号2天前
《过年期间健身暂停公约》劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不会那么快生长也不会那么快流失，团聚才是最重要的。但是我还有事儿我先走了 #健身 #私教一对一@抖音小助手
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小虚2天前
#生活碎片《过年期间健身暂停公约》劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不会那么快生长也不会那么快流失，团聚才是最重要的。但是我还有事儿先走了哈 #除夕 #健身 #抖音创作者大会
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极限互动(跑互)2天前
《过年期间跑步暂停公约》 希望和我练的差不多的 练的比我好的 练的的比我差的兄弟姐妹们 过年期间暂停跑步 年后一起进步 至于我现在在做什么你先别管 #高精力人的过年安排#跑步
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六六大顺的六六2天前
《过年期间暂停健身公约》暂停内卷，欢度春节 从我做起，健身全面停摆，体重不予追究，美食夜宵优先，允许圆润，允许膨胀！#健身女孩 #暂停健身 #过年
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无锡星飞力健身4周前
会员公约——卸片归位！#无锡健身 #无锡星飞力健身 #无锡健身房 #无锡铁馆 #无锡同城
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王斌想吃猪头肉1周前
努力健身一定有效果，但是过度健身可能就没啥效果了。训练时间1小时以内比较合适和，#健身小白必看经验 #健身干货 #健身
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香蕉炒排骨1天前
过年期间暂停健身😂别太内卷哦#春节期间暂停健身公约 #过节啦 #居家健身运动
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靠谱王。2天前
#全身力量训练 #好身材就要不断的雕 #健身打卡day
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玛丽莲梦佳2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，维护心安理得长胖秩序，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1.健身全面停摆 撸铁、跑步、卷腹一律放假，器械暂时拉黑，健身房暂时失联。 2. 身材临时摆烂 马甲线、腹肌、翘臀全部申请年假，允许圆润、允许膨胀、允许暂时不见。 3.体重不予追究 假期期间体重秤禁止上岗，体脂率允许短期叛逆，胖了不算胖，叫过年氛围感。 4.美食优先级拉满 年夜饭、火锅、烧烤、零食、奶茶＞一切运动， 5.假期结束自动回归健身模式，本公约具有最高过年法律效力，违者一新的一年斜方肌越练越大最后祝大家：新年快乐 万事大吉 一路发发发 📈#力量区的女生 #创作者中心 #创作灵感 #女性力量 #健身人的春节
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小羊肖恩2天前
《过年期间健身暂停公约》希望练的和我差不多的，练的比我好的，练的比我差的兄弟姐妹们过年期间暂停健身，年后一起进步！#健身#力量训练 #撸铁女孩 #抖音流量扶持 #真实生活分享计划
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Along-2天前
《过年期间健身暂停公约》 劝大家春节期间少健身多陪家人，几天不练没关系的，肌肉不是那么容易生长的同时也不会那么容易流失。团聚才是最重要的，该吃吃该喝喝，年后再减肥就是咯，人生最重要的不就是开心嘛。我有事出去一趟。#体重管理 #成长历程 #日常记录
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李职务2天前
《春节期间暂停健身公约》 为响应春节大吃大喝号召，本人郑重颁布此公约，即日起严格执行： 1. 健身全面停摆 2. 身材临时摆烂 3. 体重不予追究 4. 美食优先级拉满 5. 假期结束自动回归健身模式 本公约具有最高过年法律效力 最后祝大家：新年快乐 万事大吉 #过年放假通知 #春节文明公约
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小D2天前
过年期间健身暂停公约#过年 #健身 #185 #沉淀 #体育生
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锐尚健身馆官方号2天前
春节期间暂停健身公约#健身 #过年 #一张图证明你在健身 #用抖音记录人生 #同城
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九九八十一（自律版）2天前
农村入有农村入的打法 （换上过年皮肤） #健身 #过年健身 #农村生活 #过年好 #新年快乐
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🌈芒果2天前
春节期间暂停健身公约如下 身材临时摆烂。腹肌。马甲线，蜜桃臀全部申请年假。 允许圆润，允许膨胀，允许暂时不见。体重不予追究，胖了不叫胖，叫过年氛围感。假期结束后自动回归健身模式 。本公约具有最高过年法律效力。 违者新的一年里斜方肌越练越大😁请大家自觉遵守。不要内卷，祝大家新年快乐！
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食商极高2天前
《过年期间健身暂停公约》希望练得和我差不多的，练得比我好的，练得比我差的兄弟姐妹们过年期间暂停健身，年后一起进步！#优机小羊
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半步V32天前
该签停攀协议了 《春节期间暂停攀岩公约》 1.指导思想：以亲情团聚为重，春节暂放攀岩，彻 底休息 2.休岩要求：暂停所有攀爬、专项及变相训练，远 离各类岩壁 3.行为规范：专心陪伴家人、参与民俗，不炫耀攀 岩、不引发训练冲动 4.监督执行：社群宣传，岩友友善提醒，节后自 查，共同遵守 #我看谁偷偷练 #抱石 #攀岩 #高精力人的过年安排 #过年我没有黑练啊
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MINI强森2天前
Day74｜《过年期间暂停健身公约》你签吗？ #交出你的健身作业 #健身ootd #好身材就要不断的雕 #马年大肌 #100天运动打卡挑战
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仙贝～DIY2天前
我先说，今天我暂停一天啊，我真的没锻炼，光吃了，你们可别太卷了啊！
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简介:

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