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泰州明道2月前
家门口的老中医 #中医馆 #泰州 #热点
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834066514441月前
我们的徐爷爷泰州人的徐爷爷#泰州中医#中医 #中医传承
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泰州明道2月前
家门口的中医馆 #泰州 #中医馆 #泰州同城 #禅意生活 #中式风格
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泰州明道1月前
家门口的中医馆 #热点 #中医 #中医馆 #健康
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明道中医馆1月前
徐爷爷告诉大家冬季养身 稳住不要泄气#泰州中医#中医养生 #中医文化 #中医传承
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泰州明道1月前
家门口的中医馆 #热点 #泰州 #中医 #健康
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明道中医馆3周前
#我们老百姓有几个能知道这些知识 #科普冷知识 #泰州中医 #中医 #中医养生
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明道中医馆1月前
医者仁心 愿天下没有疾病#泰州中医 #中医 #中医文化 #中医传承
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明道中医馆1月前
中医就是望闻问切之间看出症状所在#泰州中医 #中医文化 #中医传承 #中医养生 #中医
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明道健康2年前
带闺蜜下午茶去中医馆配酸梅汤#中医 #酸梅汤 #中药酸梅汤 #酸梅汤的制作方法 #中医健康
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小A10月前
【明道跟你說晚安13～凡事適當、動作即細節】 @明 道 跟大家分享～鄰居說有一陣子他的腰很痛很痛、痛到想去醫院做檢查看是怎麼了，結果碰到一個中醫推拿的說、就只是腰部的肌肉太過緊張、坐太久那邊被堵住壓迫了、就教他一個動作每天做一做、結果就好了。我為什麼要講這個事情？臉也是一樣！有很多女生一天到晚盯著自己的臉、這裡怎麼樣那裡怎麼樣的、一不行我們這裡打個針吧、蒸個臉吧、幹嘛幹嘛的吧……其實很有可能很簡單就可以把事情搞定、但是妳們可能因為接收了不同的訊息或者不同的焦慮、妳們選擇了外加的～比如打針或敷過多的面膜，保養品很有用但是要適當、妳過多的搞它、可能妳本來的問題只需要多喝點水早點睡覺就可以搞定、妳非不喝水不睡覺妳選擇去打光波讓它消除，時間一長、妳的臉不垮誰垮……是吧！當然這是我的想法啦，跟大家分享。 我最近也因為新陳代謝開始變慢很苦惱、吃又很想吃、代謝又好慢！ 想知道鄰居的動作喔～這個我也在做，躺平在床上、確認你的脖子跟你的腰(尤其是女生、腰很容易拱起來) 確認調整好你的腰讓它貼到床上，然後抱住你的膝蓋慢慢的往上抱、切記在過程中保持你的背部平直的貼在地板或者是床上，然後不要去扭曲你的骨盆、往上抬讓膝蓋靠近胸口，膝蓋靠近胸口不是必要的、你要感受的是你這樣拉上來的時候你的骨盆跟你的屁股後面被拉開的感覺，膝蓋碰多高不是必要的、所以不要去調整你的骨盆讓膝蓋去碰到胸口、這樣沒有效果，你要拉開的是你臀部的肌肉跟腰部的肌肉放鬆。所以、躺平、收下巴、拉～每一個動作每一邊維持30秒、左右交互來個5次，舒服啦～動作就是細節、沒有按照我說的那些細節準確的做就沒有用…… #三月三 #健康养生 🌹邀請大家預約4月5日16:00明道小紅🍠直播！ 🌹恭喜2025年巡演首站太原圓滿成功！期待 #明道音乐剧赵氏孤儿屠岸贾 2025年巡演！目前官宣場次：3/28～29太原站、5/01～02哈爾濱站、5/09～10西安站、5/16～17長沙站、5/23～24重慶站、7月11～12青島站、7/18～19杭州站、8/08～09合肥站！ #向全世界安利明道 期待明道新作品：電視劇夜不收蒙古將軍蘇赫巴魯、金庸武俠世界《南帝北丐》《華山論劍》北丐洪七公、電影霸王、電視劇夏末初見、電視劇愛如蟬翼、電視劇時差一萬公里、電視劇長安的荔枝。 #明道电影前途海量 廣電總局2024年第二季度優秀網絡視聽作品《前途海量》愛奇藝熱播中。
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子小( ﹡ˆoˆ﹡ )4年前
明道来泰州啦，在家门口离明星最近的一次😂#人气爆棚
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伟叔明道7月前
乡镇中医馆真行 #破而后立 #思维提升 #乡镇观察 #中医馆 #人性
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明道中医吴凡伟5天前
丙午之岁，愿大家如骏马奔腾，气血如海马般充沛，百病如马勃般消散。古中医工作室守正创新，传承经典，为您新的一年保驾护航！ 祝您马年龙马精神，春到福来，万事“马”到成功！
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明道中医吴凡伟6天前
说医释名25 #古中医系列讲座 #人与天地是命运的共同体 #中医药文化 #传承中医文化 #中医药科普知识
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明道中医吴凡伟3周前
说医释名19 #古中医系列讲座 #在天成象在地成形 #中医文化 #中医传承 #文化
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明道中医吴凡伟1周前
说医释名24 #古中医系列讲座 #关系是各种角色存在的前提条件 #中医药文化 #科普健康知识 #传承中医文化
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泰州市中医院4年前
啊！这酸爽！看看咱们中医院非遗项目，正骨法！#颈椎 #正骨 #中医正骨 #保护颈椎 #肩颈酸痛 #中医健康
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泰州市中医院3周前
神兽们放假了！！免不了。。。。快听听看！如何正确打孩子！这打才健康噢！
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明道养生谈1年前
什么时候锻炼身体最好？ #智慧人生 #中医养生 #生活习惯 #养生就是养健康 什么时候锻炼身体对我们最好？
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明道中医吴凡伟3周前
说医释名20 #古中医系列讲座 #空间与方位 #中医文化 #科普健康知识 #中医药文化
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明道中医吴凡伟1月前
说医释名11 #古中医系列讲座 #中医讲究个性化诊疗 #中医文化#中医知识科普 #中医传统文化
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明道中医吴凡伟1月前
说医释名12 #古中医系列讲座 #中医定量有绝技 #中医文化 #中医传承 #中医科普
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Rich771年前
在泰州熬最晚的夜 排最长的队把脉 逛最养生的市集 #中医养生市集 #中医夜市 #中医养生 #泰州夜市 #泰州中医夜市
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明道中医吴凡伟1月前
说医释名17 #古中医系列讲座 #宗族文化与中医 #中医传统文化 #中医传承 #中医科普
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童年时代多好4年前
2022年，今天偶遇明道在泰州#演出现场拍摄
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明道致知4周前
中医到底科不科学？推理浮脉！#中医 #中医文化 #中医学习
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可乐配鸡翅4年前
霸总，明道2022年的第一天如约相聚泰州名流顾家家居。感恩所有顾家的客户朋友。
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小杨同学在努力✨5天前
前几个视频突然不见 ，不知道 为什么？#古籍古书 #涨知识 #中医 #老祖宗的智慧 #自学中医
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泰州市中医院7月前
泰州市中医院助力“苏超”泰州队！！！#苏超
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泰州明道1月前
家门口的老中医 #热点 #泰州 #中医 #养生
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明道讲堂1月前
这些养生口诀你知道吗 #苏华仁 #传统文化 #道家养生
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孙老师医护规划2年前
#主打的就是一个真实 #实在人说实在话 #说真话 #靠谱
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明道中医吴凡伟2月前
说医释名1#古中医系列讲座#知识科普 #医学科普 #中医临床思维#中医文化
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美业装修设计-昊明2年前
泰州中医馆设计,重塑精致理想生活!#泰州中医馆设计 #泰州中医馆设计装修哪家好 #泰州中医馆设计装修公司推荐 @杭州艺黍美业空间设计
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汉医·和敬堂国学基地2年前
【格物明道•德家书院】&【和敬堂中医馆】给大家拜年啦…[烟花][烟花] ㊗️大家龙年大吉，龙腾虎跃，龙马精神[庆祝][庆祝]#国学文化 #新年祝福
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明道中医吴凡伟2月前
说医释名2#古中医系列讲座#中医临床思维#中医药文化 #中医传承#文化自强
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明道中医吴凡伟4天前
说医释名26 #古中医系列讲座 #天地人观下的经典医书结构 #传承中医文化 #科普健康知识 #中医药文化
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明道传承中医经典3年前
中年养生需要注意#张景明教授讲中医 #传承中医文化 #中年人养生 #养生 #中医养生
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泰州市中医院1月前
泰州市中医院针灸科史欣莹主任在国外接受媒体采访，推广中医文化！#中医传承 #中医药文化
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在下圆滚滚4年前
#明道 #泰州 王子变青蛙已经是十多年前的剧，单均昊还是当年的模样😃
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恰恰1年前
中医义诊做成市集..狠狠拿捏年轻人啊！ 泰州你还有多少惊喜是我不知道的！！ #夜市 #中医夜市 #泰州 #周末去哪玩 #藏在夜市里的烟火人间
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南京-BZ-刘老师3年前
泰州有几所公办本科？南中医泰州是民办吗？#高考 #志愿填报 #升学规划 #知识分享 #教育
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新城2周前
#脂肪瘤打卡
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明道堂小儿推拿1年前
还在因孩子不舒服家长吵架吗？别吵啦赶紧来明道堂吧！ #腹泻 #推拿 #明道堂
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明道传承中医经典3年前
中医养生小知识#张景明教授讲中医 #传承弘扬中国文化 #传承中医文化 #中医养生
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明道堂小儿推拿1年前
当孩子妈妈是推拿师，发烧她会这样做 #小儿推拿手法 #孩子发烧 #物理退烧
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华观明道～应三平2年前
弘扬中国传统道教及排教簰鼓橹符水文化传承#药王孙思邈文化传承#民间客家磨药文化传承#中医养生 #国学文化 #民俗文化
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新城1月前
#脂肪瘤打卡#体表肿块打卡
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明道健康3年前
专业推拿，就在明道。#专业的事交给专业的人 #推拿按摩养生 #养生就是养健康
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明道中医吴凡伟1月前
说医释名16 #古中医系列讲座 #中医传统文化 #中医的魅力 #中医是中华民族的瑰宝 #中医传承
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拙政园那个东北人（江苏人）1年前
江苏不是没有夜生活，只是形态不一样。 世上夜市千千万，给泰州夜市点个赞。#泰州 #夜市 #泰州中医夜市遥遥领先 #散装江苏
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