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胖十斤🌾7月前
少熙:内耗是无法避免的 任何不好的关系就让它再见吧#陈少熙#宝藏男孩 #内耗#个人成长
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快看6月前
女生分享如何避免内耗，高能量的人是不卷入别人的情绪漩涡的，“我不入你的局”。网友：成为这样的人很酷，但也很难。（来源：@你的美哥 ）#人生感悟 #情绪 #内耗 #为人处世
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登妈的觉醒(带娃中)1月前
#敢说真话的人 #创作者中心 #创作灵感 不内耗最好的方法就是找到情绪出口，比如拍视频。但被身边人消耗总是难以避免
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郭瀚森6月前
内耗不是被“解决”的，是被“无意中遗忘”的 #知识分享 #涨知识 #每日分享 #职场 #打工人
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LsDarkZty馨魂1周前
内耗与自洽：为什么有人不会被外界炫耀扰乱
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duoly多多1月前
多想无益，有了既定信号再去想才是避免无意义的内耗#内耗 #和解自己 #修心 #日常唠嗑
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耿直小哦姐1月前
高敏感人群应该如何自洽，如何避免社交内耗？DS教会我的道理，我很有收获，分享给大家。一起成长，一起进步。 #高敏感人群 #内耗 #人情世故 #社交 #人生感悟
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清醒补丁9月前
#内耗 三招让你避免内耗，不要喂养你的情绪
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张乃馨律师1月前
社会摸爬滚打后，我总结出这两个避免内耗的方法 #职场 #律师工作#心理健康 #职场那些事 #心理暗示
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王伍玖8月前
总会有避免内耗的办法 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #内耗 @抖音小助手
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阿林碎碎念6月前
人一旦内耗 自己跟自己过不去 就没有多余的力气 去对抗这个世界了#内耗 #拒绝内耗 #人生建议
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景为老侯2周前
避免内耗、学会接受悬而未决的状态！#个人成长 #内耗 #干货分享 #景为会展集团
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心理研习社6天前
经常思维反刍的人，如何避免精神内耗#心理#职场#两性#育儿#思维反刍
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Bernice倍儿棒的6月前
恭喜你解锁“外耗型人格”#女性智慧#外耗别人不内耗自己 #内耗 #女的
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哈哈哈哈哈哈笑4天前
避免系统性的内耗，做低摩擦成本或者无摩擦的事情，积累长期复利，有好结果的可能性大很多。 我以前的错误在于发现问题而不敢面对问题，觉得已经投入那么多了，沉没成本太大，凑合凑合搞吧，或者当鸵鸟。这实际是不行的，彼此内耗的时间越长，事情的结果越差。#创业 #内耗 #选择
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宏桑5月前
允许自己被拒绝，才能不内耗 #心理#内耗
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三分钟阅读3天前
内耗的根源，是想太多而做太少！读懂告别80%的精神内耗 3个超实用的反内耗方法，看完就能用，帮你摆脱纠结和焦虑！#读书感悟 #心理科普 #与自己和解 #允许一切如其所是
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攀登者驿站5天前
经常陷入内耗无法自拔怎么办？每天3分钟教你彻底告别内耗，越活越清醒#王阳明心学 #拒绝内耗 #人生感悟 #知行合一 #攀登者驿站
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Reina姐2月前
高能量的人如何避免内耗？我不入你的局
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心理咨询—林景腾10月前
避免内耗只要做到一个点 #心理学 #内耗 #爱咋咋地
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然然9月前
如何避免内耗？#情感 #心理学 #相处之道 #情感心理学 #不纠结的人先享受世界
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南湘墨柳6月前
别让不可控的事消耗你，把力气用在能改变的地方。#哲学 #内耗 #精神内耗
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胡说老王最帅6天前
如何避免精神内耗#拒绝精神内耗 #停止内耗#提升自己#认知觉醒 #创作灵感
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胡说老王1年前
如何避免精神内耗#拒绝精神内耗 #停止内耗#提升自己 #认知觉醒 #创作灵感
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狠人能量站1周前
如何避免精神内耗#拒绝精神内耗 #停止内耗#提升自己 #认知觉醒 #创作灵感
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大飞在成长1月前
三个方法让你彻底摆脱拖延和内耗#知识分享 #个人成长#思维模式#拖延症#内耗
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林森高敏感6月前
高敏感人停止内耗的高级玩法：不是不在意，是看透别人#高敏感 #停止内耗 #高敏感人群生存指南 #人间清醒
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我是李冠霖2周前
如何避免精神内耗#认知觉醒 #拒绝精神内耗 #提升自己 #停止内耗
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佳哥谈10月前
一招让你远离内耗#成长 #认知 #思维 #商业思维
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敏敏很快乐2周前
如何避免付出后的委屈？这套“反内耗流程”请收好。#心理成长 #自我成长 #委屈#反内耗#付出感
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玩转数学白老师7月前
如何避免家庭内耗？？ #白老师深度思考
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一点就炸1月前
避免内耗/被人消耗的通用逻辑 #认知思维 #看人识人 #自我成长 #日常唠嗑
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我真不是曾老千1月前
希望大家不要陷入情绪内耗之中 #情绪 #内耗 #真实生活分享计划
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Candy来啦1周前
对于女性的敏感多疑内耗自省的一些思考 #高敏感#高付出#高内耗#多疑#女性
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嘉释6月前
避开消耗型关系，建立自我边界护盾。 清澈、有边界、不内耗，从这一套自我保护系统开始！#内耗 #领悟人生 #提升自己 #成长力计划 #知识创作人
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深度进化Theo6月前
一个人最大的自毁方式，就是在行动前「陷入内耗」#清醒认知 #拒绝内耗拒绝焦虑 #拖延症 #个人成长 #自律
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青椒不吃辣6天前
拒绝内耗 做自己就好 拒绝内耗，不被标签定义，认可自己就好。#拒绝内耗 #人生感悟 #情绪管理 #治愈 #人生成长
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邱波心灵成长2天前
停止内耗的唯一方法：识别你脑中的“保护程序” #内耗 #心理健康 #情绪
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强者智慧30962周前
4个方法教你远离内耗！ #人性 #智慧
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马斯•洞见关系8月前
一个方法，让我们稳定内核减少内耗#女性成长 #自我成长 #亲密关系
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刘老师解焦虑3周前
一个人要想不内耗，就要拥有这四个顶级的心态。#心态
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刘老师解焦虑1月前
一个人要想不内耗，就要拥有这四个顶级的心态。#心态
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那多不好意思呀8月前
解决家庭内耗，从此家运昌隆。 #心理学 #智慧人生 #家庭教育 #家庭 #生活
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人间观察员1周前
摆脱自我内耗，拥抱真实自我 #哲学 #自我内耗 #情感共鸣 #人文
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卓界提升认知11月前
避免内耗的几个心法和原则#拒绝内耗 #内核稳定 #谁损失谁责任谁痛苦谁改变 #人性#认知
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天意说焦虑3月前
想要不内耗，你得有这四种心态#焦虑 #情绪管理 #心态
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魄恩说6天前
别再跟风成长！3招反内耗干货 #成长 #认知觉醒 #长大 #内耗 #避免内耗
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博誉4月前
五个让你摆脱内耗，避免焦虑的人生法则，看懂了你会活的更加清醒，通透。#知识分享 #正能量 #干货 #涨知识 #独立思考
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不闹闹哥25天前
工作的核心是赚钱和能力提升，不用内耗自己因为没必要#职场清醒#拒绝内耗
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老王胡说6月前
减少内耗，普通人可做这100件小事#老王胡说 #减少内耗
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灵虚师兄2周前
避免内耗最快的方式
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丑牛文化2周前
时间是不存在的 拒绝内耗活在当下#爱因斯坦#拒绝内耗#拒绝焦虑#三体#国学智慧
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阳小新商业IP10月前
避免内耗才能更高效拿结果 #认知 #创业 #商业思维 #老板 #拒绝内耗
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大齐人性课堂11月前
任何不内耗#不乱于心 #认知 #拒绝内耗
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卓界大齐开悟1周前
#上热门 #情绪 避免内耗
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雨宸1年前
容易内耗的人，反而能量更高 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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lxs10003周前
拒绝内耗 拒绝内耗，爱自己#治愈 #拒绝内耗 #心里 #每日分享
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林扬聊职场1周前
如何在疲惫的职场中保持心力，拒绝内耗？分享几个实用的心法 #职场#打工人#职场干货#拒绝内耗 #职场智慧
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察纹理2周前
#日常分享 #精神内耗 #焦虑 #失眠 读本好书，交一两知己，坚持运动，偶尔媒体娱乐一番
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清隐1周前
屏蔽内耗，向内求索才是王道#情感心理#人性逻辑#人性认知#认知思维#认知提升
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