您是不是在找：

三点一线2月前
不要长时间盯着手机和电脑屏幕哦～眼睛会干！ 记得多做眨眼操，不然就得花钱理疗了～～#干眼症 #临汾爱尔眼科医院
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
吕老师 | 专注儿童视力健康管理8月前
一天盯屏10小时 眼睛真的会出事吗？ 一天盯屏10小时 眼睛真的会出事吗？#近视防控 #用眼习惯 #益视通 #睢宁益视通 #屏幕时间管理
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
龙虾3周前
#小朋友都爱看
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞934
中医王宝凯博士7月前
眼睛干涩不舒服怎么办？#眼睛 #医学科普 #抖音精选 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2295
钟医慧养生1月前
每天下午，你是否也觉得眼睛干涩、头脑昏沉，仿佛整个人被“榨干”？《黄帝内经》早已点破：“久视伤血”——看的不仅是屏幕，更是你的肝血。 这期分享一个极简小方法：闭目养神＋极目远眺，一阖一开之间，把耗散的“血”引回眼睛。 下次累了，不妨停下手边事，花1分钟，让身体和眼神一起“温柔复位”。 试试看，现在就可以。#黄帝内经#中医养生 #护眼小技巧#眼疲劳缓解
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
吃饭le.二哭&1周前
最最最讨厌姐姐今天..#la#wlw #p
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2345
王翠华2月前
低头族，你的眼球"干旱"了！测3秒就知道视力快失守#护眼攻略 #手机党自救 #视力保护 #护眼打卡
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
雷雷酱💣1周前
上一天班玩一天手机电脑！给眼睛恢复出厂设置！喷一下冰冰凉凉的超级舒服#护眼喷雾#护眼 #眼部保养 #眼部护理 #护眼爱眼
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
浙二眼科万婷医生5月前
3个小习惯，悄悄帮你护眼#医学科普 #护眼 #护眼爱眼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
安 月2月前
天天熬夜刷手机，第二天眼睛肿成‘泡泡眼’， 黑眼圈、眼袋、泪沟全来了…医美项目虽好， 但针对这种熬夜水肿，我找到了一个更日常、更有效的宝藏方法！ #熬夜眼霜#眼部浮肿 #眼霜正确用法 #眼部按摩 #仙瑟熬夜眼霜
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
是老黑呀2周前
不止看清世界，更是眼睛的温柔守护#金泰石脉#O4i氧乐眼镜
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天润-宋庆英2月前
低头族，你的眼球"干旱"了！测3秒就知道视力快失守#护眼攻略 #手机党自救 #视力保护 #护眼打卡
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
LOHO眼镜本地生活6天前
经常使用手机和电子产品的人要怎么配眼镜 #配眼镜 #loho眼镜 #手机眼镜 #数码眼镜
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
顶顶Pro6月前
90%家长都忽略的问题4个毁掉宝宝视力以为，快进来学#带娃 #育儿经验分享 #有效外出 #宝宝视力 #小月龄宝宝出行
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
宝藏屋1周前
眼睛干涩酸胀？每天盯屏幕10小时，眼疲劳快到极限了！我之前也是，一到下午就睁不开眼，黑眼圈重得像熬夜三周。直到试了这款米卡博玻尿酸蒸汽眼罩，打开瞬间温热感直接包裹双眼，像被温柔的手轻轻按摩，30分钟下来，眼眶都轻松了！它用的是高纯度玻尿酸精华，锁住水分不流失，遮光设计特别贴心，闭眼就是沉浸式放松～朋友说用了两周，眼神都亮了！真的，哪怕只是下班后敷个15分钟，第二天精神状态完全不同。别让眼睛再“加班”了，试试看，你会爱上这种被呵护的感觉。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
王新华2月前
低头族，你的眼球"干旱"了！测3秒就知道视力快失守#护眼攻略 #手机党自救 #视力保护 #护眼打卡
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
王姐3月前
今天主要告诉大家少看手机多出去转转吧#飞蚊症#干眼症#少看手机#出去转转
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
男姐的干燥笔记📒（不回私信）1月前
眸迪怎么用？看这篇 #干眼 #眸迪 #真实生活分享官
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
七月2周前
#每天跟我涨知识 #内容太过真实
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
千寻分享2天前
防蓝光老花镜 家人们，经常看手机、看书眼睛酸胀、模糊发干的，一定要试试这款防蓝光老花镜！高清树脂镜片，度数精准，戴上立刻清晰，看书读报、穿针引线、看手机小字都一目了然。专业防蓝光涂层，有效阻隔屏幕有害光线，久戴不疲劳、不头晕。镜框超轻柔韧，不压鼻梁、不夹脸，戴着舒服还显年轻，男女都能戴。耐磨抗摔，不易刮花，日常用特别省心。不管是自己戴，还是送给爸妈长辈，都实用又贴心。一副搞定护眼+清晰，闭眼入不亏！#防蓝光老花镜#老花镜@DOU+小助手
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
之麻很忙9月前
四十多的我突然飞蚊症，很郁闷#飞蚊症 #近视眼 #深度近视 #爱护眼睛保护视力 忘了说了，我天天晚上睡觉关灯看手机看几个小时，大家别学我，现在都飞蚊🦟了
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞575
厂4天前
#传说之下午 #子弹地狱#眼睛瞎在手机上
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
屈光不正门诊江洋琳1月前
眼睛干涩酸胀千万别硬抗，眼科医生教你三招解决#科普一下 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #眼科医生江洋琳 #我的年度健康总结
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
菲姐3周前
整天盯着电子设备，还熬夜追剧学生党刷题眼睛真的吃不消！用#葵花护眼喷雾 喷一喷凉凉的润润的好舒服！#护眼喷雾 #缓解眼疲劳 #护眼爱眼 #用眼过度
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
阿钱喵（钱钱）2周前
下午变美时间#护眼#滴眼液推荐 #熬夜眼睛肿了 #嘴唇干 #口红推荐
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
可期他爸2周前
新手爸妈必看！这5个行为正在伤害宝宝视力！ 90%的爸妈都在犯！家里有小宝宝的一定要注意，都是一些不经意的行为，赶紧码住，让家里人一起注意#宝宝视力 #宝宝视力保护 #新生儿 #远视储备 #育儿经验分享
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
秋姐3周前
如果你也是每天手机电脑不离手的，用眼过度，又干又累又疲惫，就用它喷一喷真的好润，冰冰凉凉的好舒服！#护眼喷雾#珍视明 #熬夜必备 #爱眼护眼 #亲测分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
翰宝麻麻超温柔1月前
这几个行为很容易导致宝宝近视，尤其最后一个#真实生活分享官 #养娃不易 #宝宝近视 #预防近视 #孩子近视
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
奶香柠檬2周前
全文56分钟，一口气看完 #末世#完结文#小说#一口气看完系列#宝藏小说
00:00 / 55:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3142
一日两斤1月前
长时间对着手机电脑的， 赶紧试试这个#星目之源护眼喷雾 #护眼喷雾 #手机党 #爱眼护眼
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
吉林市验光师萍姐1周前
#一名从业多年经验丰富的验光师#每天分享爱眼护眼科普小知识#谢谢聆听与支持
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
龙虾3周前
#小朋友都爱看
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
膳待家人4周前
#养生 #中医养生 #创作者扶持计划 #养生就是养健康 🔥 1个穴位，2分钟，眼睛立刻舒服 每天按30秒，和眼干、眼涩说再见 按对位置，效果翻倍
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小崔崔的妈咪3周前
要是没戴它 对着电子屏幕码不了一下午的字 太及时解压了#可视化 #蒸汽眼罩#眼贴#牛马日常
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
袁锦云眼视光宠粉号3月前
每天看手机，电脑超4小时的宝子们，这条视频是专门为你们拍的？你有没有这种情况呢，一到下午眼睛就又干又涩#眼睛干涩 #防蓝光眼镜 #普定同城 #锦云眼镜
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
郫都蜀新天街小艾1周前
寒假孩子做这些娱乐活动竟然伤眼！ #寒假 #娱乐活动 #伤眼睛 #兴趣班 #保护眼睛
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
可燃的潘潘2周前
如何保护远视储备，这些容易被我们忽略的细节竟然会导致视力下降#儿童教育 #视力养护 #青少年近视防控 #亲子日常
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
眼科医生吴元4月前
孩子大户外护眼没效果，有效方案赶紧收藏#眼科医生吴元 #近视防控 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #冷知识科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
黄人中3月前
说的是不是你？#内容太过真实 #知识分享 #创作人计划 #干货分享
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
季成视光 王晴2周前
寒假护眼别大意 科学护眼#护眼爱眼 #屯留区#季成视光 @强哥丨季成眼科创始人 @屯留季呈视光
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
彩多多★1周前
长期手机电脑不离手的，赶紧给你的眼睛安排起来，真的太舒服啦#叶黄素 #亲测分享 #滴眼液
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
社恐熊猫3周前
大学是人生的暑假 这句话毕业三年后才懂#校园生活 #大学宿舍 #大学生 #怀念青春 #打工人 素材灵感来源：@芋圆 @我爱茉莉乌龙 @塔塔 @崽崽是只咪 @炒虾仁
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
成都市锦江区澄镜眼镜店6月前
#近视 #近视眼的世界 导致近视/散光增加的坏习惯有哪些？
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小徐成长记3周前
不相信自己眼瞎了！今天下午出去了将近4个小时，走的时候说手机玩到几点就停，答应的很好，我回来一查记录，他们玩了3个多小时.我用这个特效说两个人眼看手机看的瞎了😂😂反复问我是不是真的，最后我闺女不相信，跑下去照镜子了，说没瞎#也太可爱了吧 #寒假 #我的娃 #笑死我了
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阳光正能量3周前
倪海廈：枸杞加它泡水喝，是明目護肝雙效王！用眼過度的人要多喝！
00:00 / 25:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小乔！2周前
经常对着电脑的牛马，真的是太需要这个了！#珍视明护眼喷雾 #护眼 #养眼 #缓解眼疲劳 #叶黄素护眼
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
瞳学社8月前
鸿晨瞳学社护眼小课堂——暑期护眼小妙招，暑假快来啦，欢快玩耍之余别忘了保护眼睛哦 🤪 #眼健康 #暑假 #护眼爱眼
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
什么？竟然是电冰箱1周前
戴眼镜的看一下！ 身边的高度近视的朋友帮他她看一下！ 保护好眼睛👀 你是不是躺着看我视频呢，坐起来看！ #近视 #近视手术 #玩手机 #躺着 #新年美甲
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
甜甜圈乐园3周前
#亲子互动 #美好的一天又开始了 #人类幼崽成长计划 #萌娃搞笑日常
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
@媛公子2月前
长期盯手机电脑过度用眼的可以佩戴这款湿房镜，#防蓝光眼镜 #湿房镜
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
裆燃解说剧6天前
#原创 #ai真人 #ai短剧 #ai原创
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
我的小甜狗3周前
嘿，甜娃……今天妈妈很棒吧！
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
宁医大总院服务公司7月前
暑假视力保卫战，这份护眼干货请速存。#暑期护眼 #配镜 #护眼爱眼 #护眼科普 #宁夏医科大学总医院
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
布兜有米1月前
别让“无效户外”偷走孩子的视力！我的调整心得#护眼 #视力#家长#大户外近视防控
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
十月（Galgame）2周前
《惊爱之恋》第一章#创作者扶持计划 #深杉爱子 #galgame #steam游戏 #二次元
00:00 / 08:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3301
可期他爸2周前
孩子的眼睛最怕什么？新手爸妈一定要注意！ #宝宝视力保护 #远视储备 #护眼攻略#新手爸妈必看 #育儿经验分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
禹州验光师盼盼7月前
#爱护眼睛保护视力 #每天学习一点点 暑期这样做，禹州大光明眼镜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
宁都佐佑镜眼镜店2月前
每天长时间使用电脑和手机，应该怎么选择眼镜呢#宁都 #内容过于真实 #近视眼镜 #眼镜店 #实体店
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
云渐语（账号养成系）3周前
说最硬的话，行最双标的事 每次都能被她的逻辑逗得哭笑不得！ #唠嗑 #搞笑 #碎碎念 #吐槽 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
海峡都市报1年前
女子经常熬夜玩手机发现眼睛痉挛，发文劝网友少熬夜多休息。专家：23点之后睡觉属于熬夜（来源：@29💤）
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7384
琳感小琳4月前
女生不是调停者超长纯享版来啦～一口气看完全集！#一人分饰多角 #内容过于真实 #女性成长 #爽剧 #女生必看
00:00 / 23:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
真真在成长2月前
希望家长在工作忙的同时，抽出一点点时间多和孩子聊聊天，及时发现孩子的各种不足，以免给孩子带来不可逆的伤害#每日分享 #孩子视力 #父母必看系列 #内容太过真实
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23

简介:

您在查找“一个下午都在玩手机眼睛会怎样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-18 06:56

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: