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无忌炼气养生11月前
宫寒体寒的姐妹 用这个方法能帮你逼出体内寒气！#宫寒痛经 #手脚冰凉 #女生必看 #禅武秘法 #炼气养生
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静养片刻吖8月前
这个动作、3天逼走老寒腿！半小时后 寒气都逼出来了！亲测有效#小动作大作用 #养生 #酒泡姜 #老寒腿 #食疗小妙招
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拜托了朱老师6年前
一招教你如何驱除宝宝腹内寒气！家长们快来学习吧！ #育儿 #宝宝健康
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米兔爱养生（哺乳期）7月前
夏天坐月子进风的姐妹一起来拔寒骨～ #产后妈妈 #坐月子 #坐月子注意事项 #调理身体 #产后养生
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无忌小助理1年前
如何排出腹部的寒气8 #养生 #健康养生 #养生知识 #中医养生 #中医健康
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乔妹养生记9月前
酒泡鲜姜敷着凉的膝盖，我的右腿受凉深，发热就慢。半个小时后，感觉膝盖的寒气都给逼出来了。 #姜 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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星姐-明星营养师✨9月前
夏季是排寒的好季节！#排寒 #营养师 #健康科普 #祛寒湿 #养生
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无忌-炼气养生8月前
把寒湿逼出去方法很简单#禅武秘法 #女生必看 #寒湿 #养生 #寒湿体质
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哇塞妈妈很哇塞（月子中）8月前
酒泡鲜姜敷凉的膝盖，半个小时后寒气给逼出来了，我右腿受凉深发热就慢，伏天要来了，大家多试试#姜#冬病夏治 #酒泡姜 #学会快去试试吧🔥 #养生就是养健康
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中医马小丽3年前
#中医 #驱寒气
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养养阳乐多6月前
姐妹空调房晚上也是要穿袜子的，“拔寒根”之一分钟赶走腿上寒气#养生就是养健康 #三伏天养生
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辰康小筑8月前
#养生 #知识分享 #夏天拉肚子
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一只小百万（哺乳期）6月前
月子受风，逼寒气的小妙招，希望姐妹们一辈子都用不上#坐月子 #月子受风 #头痛 #小妙招大作用 @DOU+小助手
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小范爱养生8月前
别年纪轻轻就老寒腿了，一招教你逼出寒气❗️ #养生 #老寒腿 #排湿祛寒 #穴位养生 #经络养生
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自然养生8月前
盐焗祛寒术：20分钟逼出子宫寒气 #祛湿 #中式养生 #宫寒 #倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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是禾薇呀～（养生版）7月前
夏天下半身穿棉裤，上半身吹空调？教你一分钟排出腿部的❄️气❗️#健康养生 #夏季养生#腿部按摩#创作者中心 #养生就是养健康
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阿咪6月前
试试用生姜给身体做个SPA 生姜拔🧊详细教程。哪里不得劲敷哪里。 我今天敷肚子，夏天爱喝冰饮料，姨妈来会😣的姐妹试试。敷完现在肚子一整个在咕噜咕噜响。 #生姜 #云南小黄姜 #热敷 #拔寒 #养生 @DOU+小助手
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大龄娃妈在养生7月前
腿部寒湿重！教你把他逼出去#宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #穴位按摩
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沐阳爱养生7月前
红砖热敷！砖治各种寒湿、宫寒，寒性腰痛，红肿热痛禁用！你的腰疼属于哪种？评论区艾特相关在意之人！#健康 #养身 #宫寒 #腰痛 #红砖热敷
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邬姐8月前
三伏天应该做什么?你知道吗 #干货分享 #传统文化 #智慧人生 #养生 #三伏天
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北京九州昆仑文化有限公司8月前
通经络之后 寒湿才能顺畅排出 #打坐#呼吸#身体健康#养生#国学文化
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爽子的养生日记9月前
这是和80多岁老中医偷学的一招，逼出体内老寒气！#姜 #小妙招大作用 #寒湿 #姜还是老的辣 #酒泡姜
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陈柯宇（如何养胃）8月前
晒太阳让我正能量满满，越来越情绪稳定，真好 #养胃护胃 #记录工作中的点点滴滴 #肠胃健康人就健康 #天灸
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希是希望的希7月前
三伏天是一年之中掉秤的黄金期！每天三分钟疏通这里！瘦小腿很轻松#腿部放松 #三伏天减肥 #瘦小腿 #排湿气寒气 #健康养生
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中医文珊7月前
老姜敷膝盖，赛过人参汤 #空调病 #冰奶茶 #寒湿 #中医文珊 #中医养生科普
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形气神静修9月前
肚子凉臀凉腰凉，多练这个逼出寒气#养生#体寒#居家锻炼
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手搓大力wan7月前
老姜排寒湿，超级管用！趁着三伏天，膝盖发冷的一定要试试#生姜 #祛湿驱寒 #膝盖 #养生
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苏木养生记7月前
三伏天做对这6件事，用热气去除寒气，事半功倍#涨知识 #智慧 #养生#三伏天
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缓缓妈妈8月前
夏季是排寒的好季节，学会四个动作逼出寒湿#排寒湿 #排寒 #健康科普 #夏季排寒 @抖音小助手
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主持人郭嘉儿7月前
黄金三伏天30天|产后排湿减重一5招高效养自己 今天入伏了！大家关注嘴，重新把自己养一次！#冬病夏治 #产后恢复 #产后减重 #排湿气寒气#三伏天
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陈柯宇（如何养胃）8月前
#脾胃虚弱 #健康饮食习惯 #养生
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吴敌 重养自己7月前
夏天还要穿棉裤？❄️都在这条缝里，一分钟把他赶出来#夏季养生 #重养自己 #生理健康知识大科普 #创作者中心 #创作灵感
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轻养生凡凡子7月前
千万别年纪轻轻就老寒腿了！教你一招把寒气逼出来❗️尤其夏季空调房 穿短裤短裙！爱吹空调喝冷饮吃凉东西！更得把寒气逼出来#腿部放松#老寒腿 #养生 #祛湿气好方法 #寒湿体质
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食疗师苪苪7月前
做好“引伏”，今年三伏天很特殊，拔湿拔寒好时机#健康养生#三伏天#体质调理
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VC养生日常8月前
老姜敷膝！巨管用！ 夏天正是祛寒的好时机！趁着三伏天拔掉寒气！特别是久坐空调房的 膝盖不舒服的！#养生 #膝盖 #祛寒 #每日分享 #强烈推荐
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惠心8月前
腿像天气预报一样准的来敷#生姜敷膝盖 #老寒腿怎么把寒气排出来 #老祖宗的智慧传承
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启航吖7月前
腿怕凉，寒气重的看过来，只要你能坚持，会有意想不到的惊喜##中医养生 #腿部按摩养生
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星姐-明星营养师✨8月前
大寒之人一定要趁端午后30天把寒气逼出来#排寒祛湿 #营养师 #健康科普 #寒湿体质 #端午节
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施老师站桩冥想8月前
体寒怕冷的人，夏季逼出寒气蕞佳时#体寒#寒气#夏季养生
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徐教头说运动7月前
夏天腿凉的，感觉寒气重的，你就这么练#腿 #徐教头说减肥
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蜡笔小心爱养生6月前
养生界邪修带你一分钟拔出腿🦵🏻寒🥶赶紧做起来吧#腿部按摩手法 #养生 #去寒气 #健康 #蜡笔小心爱养生
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木子要爆单7月前
腿凉寒气重，揉开这里帮你逼出腿上寒气 #体寒 #脚冷 #穴位按摩 #养生 #中医养生
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金子养生6月前
腿凉你就把寒逼出来#养生就是养健康 #养生之道 #养生身体健康 #现在我们一起爱自己 #健康
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施老师科学站桩入门7月前
寒湿堆积体寒，多练这个逼出寒湿！ #寒湿 #排寒湿 #祛湿 #居家锻炼 #养生运动
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站桩冥想施老师7月前
寒湿堆积 瘦不下来！一个动作逼出寒湿 #祛湿气 #湿气 #养生 #居家锻炼
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嘉烁养自己的碎碎念7月前
#晒太阳能把寒气逼出来吗 #晒后背#受寒后怎么逼出寒气
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圣仕方推拿艾灸（长春净月店）8月前
腿冰冰凉凉的，跟我做，把寒气逼出来 #今日宜养生 #推拿艾灸养生 #健康养生 #圣仕方 #长春净月
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施老师养元桩1月前
体寒 体质差多练这个逼出寒气！ #体寒#宫寒#手脚冰凉#寒湿 #居家锻炼
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开化县中医院6月前
三伏天中医养生攻略，祛除体内寒气的最佳时机来啦~ #冬病夏治#三伏 #中医
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舒琴运动养生7月前
年纪轻轻就老寒腿的姐妹，一招教你把寒气逼出来，夏天短裤短裙空调房，腿特别容易受寒#排湿排寒 #告别老寒腿#养生 #养生就是养健康 #养生日常
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奕丹良茶7月前
俗话说“热在三伏”。三伏天正是冬病夏治祛除身体寒气的好时候 如今好多人阳气虚、怕风怕凉、此时就可利用三伏天将体内寒气逼出！#润心肺 #三伏天 #养生日常#食疗 #三伏天吃什么
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潘敬辉动养创始人-健琨9月前
国家队教练分享 祛除寒湿的方法 #养生 #健康
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风湿科姚重华博士7月前
三伏天疯狂出汗，可以逼出体内寒气吗？#医学科普 #诊室日常 #三伏天 #风湿科 #姚重华
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净念养生~7月前
一定要趁着夏天把寒气逼出来#健康养生 #穴位按摩 #生姜贴脚底 #逼出体内寒气的小妙招 #足部养生
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吴敌 重养自己7月前
每天被迫吹空调。整条腿都🧊的，记得每天敲一敲，每天三分钟，坚持一个月，你会很舒服#腿凉 #腿上寒气怎么排 #生理健康知识大科普 #创作者中心 #创作灵感
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木焓学姐6月前
三伏天过去一半了，还没有开始排湿的朋友们抓紧时间啦，这个时候去湿事半功倍…#三伏天你作对了吗 #每日分享 #中医养生 #三伏天 #去湿
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施老师科学站桩入门6月前
三伏天寒湿重，简单一招逼出寒湿！ #寒湿 #排寒湿 #祛湿 #居家锻炼 #养生运动
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大瑞小善7月前
睡前这个动作逼出你的寒气，真的很舒服，你是什么体质告诉我#健康 #知识分享 #科普一下 #养生#养生之道
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于姐七步花开7月前
三伏大招来了#传统文化 #三伏养生 #于姐七步花开 #圣典印 #品洸山泉
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站桩冥想施老师6月前
肚子凉 寒气重！教大家把寒气逼出来 #老寒腿 #寒凉 #健康养生 #居家锻炼
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九方格新媒体−养生喵6月前
三伏天莫贪凉！人民日报教你8招逼出寒气～ #三伏天 #寒气重 #夏季养生 #健康 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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百合养生日记8月前
#红糖生姜汤 #驱寒汤 #食疗滋补汤#老祖宗的智慧 #小妙方大作用 仅供参考
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