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时光*诵昔者2周前
扫除旧岁尘，迎接新一年#倪海厦 #新年大扫除 #新年福运到 #传统文化
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倪师善养.6天前
#倪海厦#传承中医文化 #国学文化 #健康科普 #大年三十
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开运堂5天前
守岁的注意事项【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂5天前
守岁的注意事项【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量5天前
守岁是守命还是病？倪海厦：注意初一漏做这三件事，整年免疫力崩盘#华夏正能量
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健康大讲堂5天前
倪海廈：注意！在大年初一前，床頭放上這3樣寶，不管多倒楣都能逆天改命，從年頭旺到年尾！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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燕子（养生）6天前
#倪海厦 讲过年贴对联注意事项#中医 #正能量
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倪师智慧库2周前
#倪海厦 倪师课堂
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心安即归处1月前
冬藏要注意的有哪些？#健康 #倪海厦 #养生
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拾味人生3周前
倪师讲冬三月闭藏的注意事项#上热门 #知识分享 #养生 #健康 #倪海厦
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倪师讲养生.1周前
#倪师 #倪海厦 #2026年 #养生 #中医养生
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开运堂4周前
房子“空”的学问 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪语杏林1月前
跟着倪师学经方：“十枣汤”又名“朱雀汤”对症应用及相关禁忌！ #倪海厦 #中医 #涨知识 #养生 #医学科普
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倪师智慧说3周前
倪海厦老师教我们调理皮肤！#女性 #美容 #倪海厦 #正能量 #皮肤
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暮色归海4天前
别在客厅睡#每天跟我涨知识 #科普冷知识 #知识科普 #倪海厦
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倪海夏传承者5天前
守歲是守命還是病？倪海廈：注意初一漏做這三件事，整年免疫力崩盤！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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倪师的日记2周前
#每天跟我涨知识 #大年初一五不穿 #我们老百姓有几个能知道这些知识 #倪海厦 #有趣的知识又增长了
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倪师智慧3天前
#大年初一 #春节#倪海厦
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倪师讲堂3天前
#大年初一 #初一 #大年初一辞旧迎新 #大年初一迎春纳福 #倪海厦
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倪师精选2周前
#传统文化 #涨知识 #知识分享 #倪海厦
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云深不知处（视频同款点头像）3天前
#倪海厦 #每日分享
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倪海厦小课堂4周前
黄精它补脾肺肾，搭配有讲究。配山药莲子健脾，配百合雪梨润肺，配枸杞核桃固肾，还可配陈皮茯苓防腻、配红枣桂圆补气血。需注意用制黄精、控制用量等事项，坚持才有效。#黄精 #倪海厦 #核桃
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倪师学习分享3天前
务在客厅睡 #倪师 #倪师教我们学中医 #涨知识 #知识分享 #健康 #正能量 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #倪海厦 #养生 #中医养生
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倪师说养生2周前
倪海厦:这四种家务，女人一定得注意⚠️～#国学智慧 #黄帝内经讲解 #倪海厦老师讲中医 #创作者服务中心
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是月月～呀7月前
倪海厦：25，30+下巴长痘，是身体这两处坏了，99%的女生不知道#科学护肤 #下巴痘 #寒湿体质 #变美逆袭 #怎么祛痘
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鲁山城南饭店自助铜锅涮牛羊肉2周前
倪海厦老师讲的立春注意事项#立春#倪海厦#就想说点大实话 #内容启发搜索 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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倪海厦经方传承4天前
2026年大年初一注意事项关乎一年运势健康#小知识大作用 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #实用冷知识 #每天跟我涨知识 #冷知识科普
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适老化未来社4周前
中医倪海厦讲修出富贵年轻相的好方法#知识科普 #养生 #气色
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倪师学习分享1周前
除夕守岁 绝对不能熬夜的三种人！倪海厦：心脏不好的尤其注意，熬这一次夜，等于是在“透支”未来十年 #倪师 #倪师教我们学中医 #涨知识 #知识分享 #健康 #正能量 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #倪海厦 #养生 #中医养生 #国学智慧
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六月10月前
30+女性看过来个断崖式哀老跨脸自救！#倪海厦老师讲中医#中医养生#断崖式衰老#垮脸自救#脾虚人丑
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素问雅集2周前
倪海厦讲中医:肝有问题先调理肠道#肝病 #肝 #肠道健康 #倪海厦 #养生
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小王中医学子（艾够正）2年前
100个养生小知识33.冬天必须戴帽子，冬季带帽，胜过棉袄 #养生 #中医 #倪海厦
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小狗芽芽2月前
30岁的女人断下衰老，尤其生完孩子，更要注意倪老师说的这样保养方法，还是老祖宗的养生方法好！#女性 #延缓衰老 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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福哥优选小铺6天前
#知识科普 #文学常识 #国学智慧
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健康大讲堂2周前
倪海廈：我們每個人都有不一樣的家風。但生活中往往會存在壞心眼的人，這種人普遍都會有一種特點。要小心提防#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：這不是迷信，是「愛的輪迴」！親人轉世投胎前會留下這 3 個「暗號」！只為再看你一眼！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海厦养生说1周前
#国学智慧#文化#养生#健康
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：中老年人注意！這幾種早餐竟是「失智加速器」！會在不知不覺中掏空你的腦力。尤其是第2種，很多人還以為很養生！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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三绝針3天前
遇到晕針的注意事项！ #健康科普知识 #倪海厦 #刘红云 #高春花
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倪师养生真传1周前
倪海厦，讲中医，每天可以拍打我们的臀部，当然注意力道，不能太重。#中医 #倪海厦 #养生 #医学科普 #随拍
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倪海厦养生说3周前
五六十岁像30？ #倪海厦#国学文化 #养生 #正能量#国学智慧
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开运堂2周前
重启肾气 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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彤画✈️2周前
倪师养生智慧宝典，#倪师推荐 #倪海厦老师讲中医
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正天易 646天前
紫微星&天纪-有这七种外相的人遇到要注意 #倪海厦 #天机道 #看相识人 #易经相法 #热点宝
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开运堂2周前
热水袋敷对位置，胜过万元补品 【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂4周前
倪海廈：夢見已故親人別難過！若出現這3種畫面，代表祂已「往生善道」！這是來向你做最後的告別，請放心#倪海厦 #黄帝内经 #养生 #中医 #健康 @抖音小助手
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珍养-正能量4周前
#倪海厦 讲养宠物要注意#AI创作浪潮计划
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倪海厦养生说2周前
护理皮肤！ #倪海厦#国学文化 #养生 #正能量#国学智慧
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伴山居3天前
倪海厦教授：你有没有仔细观察过你的耳朵
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拾味人生3周前
倪师讲冬天洗澡有什么危害，应该注意哪些事项#上热门 #倪海厦 #冬天 #健康 #养生
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开运堂4周前
亲人为何离开 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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灵琚2周前
第四集：女人过了35岁以后身体变化大，需要注意什么来延缓衰老#女性健康 #女性必看 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #健康
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健康大讲堂1周前
睡觉磨牙、半夜惊醒、肚子怪响？注意！这是肝脏在喊救命！倪海廈：教你一招“甘平解毒”，把身体里的垃圾排干净！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师谈养生2周前
#倪师视频集 #倪海厦 #倪海夏老师 #健康养生 #养生
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逍遥观4月前
#倪海厦 #中医养生 #小便注意事项
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倪师学习分享4天前
身体给信号不要不管呢，这是『肺癌』前给身体的信号 #倪师 #倪师教我们学中医 #涨知识 #知识分享 #健康 #正能量 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #倪海厦 #养生 #中医养生
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伴山居4周前
倪海厦教授：50岁后一定要保持这样的心态  #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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正见（自主健康）1周前
倪海廈：洋蔥是「養生騙局」？吃錯耗陰又上火，5類人「越吃越慘」，你中招了嗎？#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #食療
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小满3天前
倪师讲饮食要节制，那些胡吃海塞的真的该戒了🍻#倪海厦#养生#中医#每天跟我涨知识
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杏林中医3天前
关爱女性，注意乳房问题！ 关爱女性，注意乳房问题！#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医 #中医养生 #老祖宗的智慧
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