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Luna-小雨1年前
3部神级催泪暴瘦推荐 看不哭算我输! #女生必看 #女性智慧 #girlstalk #夏天该有的样子 #变美小技巧
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哈基舒10月前
一口气看完的神剧，哭完前两集还有后两集，边哭边消耗热量#苦尽甘来遇见你 #减肥日常vlog #减肥我是认真的 #韩剧 #减肥
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娱乐桃浦万10月前
是时候让我吃一吃爱情的苦了#减肥 #哭能减肥吗 #娱乐评论大赏 #万万没想到
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🍌马爆爆9月前
比液断更有效的减肥法2.0他来了！爆哭+白日做梦＝瘦5斤！哭真的是一下学问，他调动全身的脂肪燃烧！肥减没减下来不知道，人肯定是先疯了。#比液断更有效的减肥法 #减肥 #减肥逆袭 #逆袭系列怎么能少了我呢
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我叫大狮子♌10月前
所以哭就完了。#综艺搞笑 #减肥 #综艺
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圆气弹（捡脂版）8月前
还是那句话，只要能让我减肥，让我干啥我都愿意！只要能减肥，我愿意哭到天亮！我们一起哭起来吧～#内容太过真实 #减肥 #自律 #上热搜 #上热门
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桃气小姨妈1年前
#失恋 也不全是坏事，至少哭能#减肥 。#奇葩说第7季 #恋爱 #瘦身
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朝雪3周前
减肥档慎入，这三部剧看完5天暴瘦13斤#短剧推荐 #虐恋 #虐心 #泪目
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白纸5天前
五部强制爱天花板！都看过我倒立！叫你霸霸！ #强制爱 #病娇 #好剧推荐
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挽风入耳1年前
姐妹们想瘦的哭起来，没有个渣男咱还没有个虐文小说嘛，没有的我给你推荐几个😄#向全世界安利 #哭会变瘦吗 #卡路里日记 #想减肥 #虐文 虐心@抖音热点宝 @抖音热点 @DOU+小助手
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yess1年前
让人意想不到的减肥方式 #奇葩说第七季 让人意想不到的减肥方式，原来哭也能让人减肥，#冉高鸣 在奇葩说第十七期中说，连续哭一整晚能燃烧1060卡路里，难怪一些人一失恋就爆瘦！#万万没想到#综艺 #说出你的故事 @抖音小助手
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😇1年前
黑心父母送我进了减肥中心后#哭可以让人变瘦吗 #抖音故事小说推文 #评分9.5分以上的小说 #一起抖音追小说
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艺考的我们3年前
哭竟然可以减肥？？#艺考生 #表演生日常
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星糖3周前
减肥党慎入三部虐到肝疼的短剧看完暴瘦13斤#虐心 #虐剧#虐哭#虐心虐恋 #小城大事
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苏不晚10月前
这条视频一定值得你们看到最后，我用9个月时间，减掉半个自己，谨以此片记录我暴瘦85斤的心路历程。视频剪了整整6个小时，成片出来早已让我泪流满面。这一路走来多辛苦多难，我太懂。人这辈子最大的敌人永远是自己，如果你连自己都能战胜，此生你将无往不胜。希望刷到这条视频，想减肥又坚持不下去的你们，都能从我的经历中感受到激励和力量。这条路我走成功了，我可以，你们一定可以！#我的减肥日记 #减肥逆袭 #励志正能量 #所有的坚持都不会白费 #总要看看自己瘦下来是什么样的
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格温不温1年前
分手后体重直线下降了8斤，才知道原来心碎真的会让人脱胎换骨，那段时间没有食欲，胃里空荡荡的直干呕，偷偷在被窝整夜的哭，哭的胸闷喘不过来气，只有自己知道瘦下来的过程是多么痛苦#断崖式分手 #分手
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鲤鱼/2周前
减肥党狂喜！3 部虐恋神剧看到哭到脱水，7 天暴瘦 13 斤#虐心虐恋 #好剧推荐#心碎
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王大莹要逆袭8月前
真的哭着剪完视频！这一路的艰辛只有自己知道！忍饥挨饿又何妨！瘦下来值了！！#努力成为更好的自己 #减肥前后对比图
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红果3周前
减肥党慎入 怕你看了哭的停不下来 #虐剧 #破碎感 #因为一个片段看了整部剧 #BE
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三水7月前
小基数减肥的崩溃和心理只有小基数能共情#vlog日常 #小基数减脂 #减脂人的精神状态 #情绪崩溃
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玉米王（2.25fiboo咖啡溯源专场）1年前
把所有泪水换成汗水，看我的脂肪哭的好大声 #运动#逆袭#爆改#大汗淋漓的感觉 #dou上热门
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单身妞妞没人要《离异》8月前
原来被抛弃会难过，会呕吐，会发抖，会掉眼泪，伤心真的可以减肥，会哭到胃疼，那种吃不下去饭，睡不着觉，比死了还要难受，情绪崩溃到窒息，1天能瘦5斤，刚开始我在你身上看到了真诚，也看到了安全感，所以我对你没有防备，带着真诚一点一点靠近。本以为我们会走得很远很远，甚至是一辈子。可现在我在你身上就看到了两个字，那就是教训...#最终还是一个人扛下了所有 #抖音推广 #感情 #伤感音乐 #我的快乐还会回来吗
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@减肥的大瑶（分享版）7月前
4个月瘦了35斤的经历告诉姐妹们，在这个途中我们肯定会暴食，会崩溃，但是只要我们坚持下去，瘦下来的不仅是身材，而是那个更好，更优秀的自己！#自律减肥 #瘦下来做最美的自己 #减肥逆袭成功 #减重
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菲宝3周前
#虐心 #虐恋 #泪崩 #催泪感人短剧
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窦窦3周前
减肥党慎入哦！#触及真心名场面 #虐心剧 #虐心片段混剪 #影视剧名场面 #抖音短剧新番计划
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@减肥的大瑶（分享版）7月前
希望你下次流泪是因为太幸福，而不是受了太多的委屈……我们真的可以让自己变得更好#减肥逆袭 #自律 #自律遇见更好的自己 #流下幸福的眼泪
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小七带你蜕变3周前
瘦下来连哭都是美的，而胖子却只剩狼狈#就想说点大实话 #生活化减脂 #女性智慧 #减肥
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弃白8月前
减肥王炸组合#减肥 #减肥逆袭 #瘦全身 #锻炼 #瘦肚子
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发疯的珂8月前
五天撑下来了！Day5#减肥 #减肥打卡 #逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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窦月9月前
瘦80斤｜抓住姨妈后黄金期！只加速不挨饿✅ #减肥 #大基数减肥 #小基数减肥 #液断 #窦月减肥法
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崔叨叨(减肥成功版)7月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第六十七天，当人沉浸在悲伤中 是真的没啥食欲的……要进入第七个阶段了。#减肥减脂 #科学减脂 #健康减脂
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锦绣优品5天前
减肥是我的终身事业 终极目标 还是得瘦 必须瘦到让人心疼为止 瘦下来的时候你哭都是一种破碎感很想好好保护 胖的时候哭 就像一头悲伤的老母猪 高压锅炖两小时就老实了 #上热搜 #身材管理 #瘦到五官精致 #自律遇见更好的自己 #逆袭减肥
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小曲健身5天前
瘦点更健康#科普冷知识 #减脂 #减肥 #瘦 @抖音小助手
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叭叭剧3周前
这三部看完，能让人一周爆瘦十三斤，减肥党赶紧码住#短剧推荐#短剧#虐心虐恋 #虐恋 #女生必看
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啵啵鱼1月前
三部把人虐哭的短剧 #短剧推荐 #虐心 #be美学
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美艳加油！5年前
哭可以减肥！赶快和我一起尝试#减肥逆袭
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黄佳健康瘦（看主页）2月前
揭秘明星减肥秘诀：饿瘦的原理与保持饥饿感的好处 大明星蒋欣减肥直接饿哭，这说明什么？「明星减肥秘诀」 的核心，也绕不开一个字——饿！从刘亦菲到黄晓明再到秦昊，「明星减肥法」 万变不离其宗，归根结底都是靠饿。这背后就是最直接的 「饿瘦的原理」：制造热量缺口。你总说自己代谢低、是易胖体质，但所有 「减肥成功的人都是狠人」 ，都能深刻理解并做到 「保持饥饿感的好处」。 减脂餐吃到饱，就算拼命运动也很难瘦。减肥没有捷径，真正的秘诀就是 「保持饥饿感入睡能减肥吗」？答案是：能！这正是考验你决心的时候。别再找借口，想要 「减肥成功上岸」 ，就从接受并享受饥饿开始。评论区留下：行动起来！我们一起成功上岸！下一期分享：饿瘦的原理、饿瘦不健康吗、饿瘦一个月能瘦多少斤、饿瘦的正确方法、饿瘦了怎么避免反弹、饿瘦一个月体型变化、明星减肥秘诀、明星减肥法、明星减肥有多狠、明星减肥前后对比、明星减肥食谱、明星减肥最快最有效的方法、保持饥饿感的好处、保持饥饿感入睡能减肥吗、易瘦体质如何养成、易瘦体质的底层逻辑、养成易瘦体质的方法、养成易瘦体质的食谱、养成易瘦体质需要多久、养成易瘦体质不反弹、易瘦体质判断、减肥成功的人有多可怕、减肥成功的人都是狠人、减肥成功有多爽、减肥成功怎么维持体重、减肥成功上岸、减肥成功逆袭、减肥成功的秘诀、减肥成功后的自信#真实生活分享计划 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #养成易瘦体质 #明星减肥秘诀
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小含陪你自律3周前
人还是得瘦啊。#减肥#自律#减肥知识
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左晓楠的减肥日记3月前
碰见一个博主的视频，让我控制不住哭了一次又一次…#大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼 #呼啦圈瘦身#抖加小助手 #哭的稀里哗啦
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金牌老爹3月前
减肥还得靠看书 #好书分享 #读书 #读书分享 #减肥小知识
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花心小豆子5月前
#哭可以减肥
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长明3月前
蒋欣饿哭上热搜！减肥真相：想瘦必须学会饿🔥#减肥必看 #蒋欣饿哭 #减肥真相 #从200斤瘦到160斤 #明星减肥秘诀
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柔姐不温柔3周前
瘦的人伤心，看着都让人心疼。胖的人伤心，就像一头悲伤的老母猪，我胖的时候，在镜子面前哭着哭着，我就笑了，因为衣服扣子崩开了#减肥#创业#宝妈#变瘦变美变好看
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李可以（努力版）6天前
116-89｜《空腹力》这本书对我成功瘦下27斤有很大的帮助，推荐给大家！#空腹力 #石原结实 #减肥 #健康 #养生
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姚少2月前
支撑我瘦了33斤的10句话，哪句话最打动你？ 作为从128斤挣扎到95斤的"前胖子"，我太懂你们饿到在床上抠枕头、练到在健身房爆哭的瞬间了😭 今天把我珍藏的10句减肥狠话掏心窝子分享给你们，哪句戳中正在咬牙坚持的你？评论区告诉我！ 🗣️ 1. 那些饿到失眠的夜、练到崩溃的汗，真的！没白流！ 当体重秤数字往下蹦、镜子里的腰线开始显现、同事突然惊呼"你瘦脱相了？"的时候——妈呀，那种爽感，所有苦都值了！！ 🗣️ 2. 20岁偷的懒，30岁让你哭都找不着调！ 我翻老照片看到全是"被肥肉封印的自己"，当场社死...现在不吃减肥的苦，以后就要吃"买不到衣服""不敢见老同学"的自卑苦，真的亏大了！ 🗣️ 3. 别跟不值得的人和事纠缠了，我的时间要用来「雕刻」自己！ 当你瘦成闪电美到发光，那些说你"减不下来"的酸话，自然变空气。记住：你若盛开，蝴蝶自来；你若优秀，前任都得回头😏 🗣️ 4. 有人盼你瘦，有人等你垮，我偏要惊艳所有人！ 把家人的期待当燃料，把旁人的嘲笑当动力——我用128→95斤的巴掌，狠狠打在他们脸上！ 🗣️5. 坚持？三天打鱼两天晒网那叫打卡！我靠的是「每天进步0.1」的笨功夫！ 6个月瘦33斤，靠的就是把"少吃一口糖、多走一公里"刻进DNA里，懂？ 🗣️6. 人重生就俩方式：暴富&暴瘦！变美比发财容易多了好吧！ 我瘦下来后，工作都顺了——自信这玩意儿，真的能当饭吃姐妹们！ 🗣️7. 再不减肥，机会来了你都挤不进去！ 面试、相亲、聚会...别让"胖"成为你的绊脚石！机会是留给有准备的人，更是留给有身材管理能力的人！ 🗣️8. 减肥1天是体验，3个月是改变，6个月就是换头级蜕变！我128→95斤花了6个月，现在敢穿露腰装、敢开原相机——连朋友家人都问我怎么瘦的，爽飞！ 🗣️9. 忍住10分钟嘴馋，换来24小时的美貌，这买卖不亏！ 深夜炸鸡奶茶，吃的时候爽那一下，后悔能持续一整天。这笔颜值账，姐妹们算算怎么选？ 🗣️10. 你的自律，会让曾经看不起你的人跪着问方法！ 当初说我"胖到没救"的塑料闺蜜，现在天天追着我问"姐妹怎么瘦的？"——这就是坚持的力量。 💡 姐妹们听我说：减肥从来不是"瘦到多少斤"的数字游戏，而是"我就是要和自己和解"的破茧成蝶！我能从128→95，你们凭啥不行？#减肥 #减脂 #逆袭 #成长 #水煮菜
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小辉弟测评5月前
哭要是能减肥，那得多少瞎子😂#测评#减肥方法
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麦宝吃饱饱（已瘦50斤版本1周前
就没脸 ！就吃就胖 胖完就哭！#半夜猪瘾犯了 #减肥路上的绊脚石 #管不住嘴 #馋病
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糖瓜追剧1周前
让人3天瘦了15斤的三部短剧#短剧推荐 #虐心
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韩天纪录片1年前
#这谁顶得住啊 #哭可以变瘦吗 #女生必看 #减肥误区 #健身饮食
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爱哭鬼小剧院6天前
超好哭的虐剧推荐#破碎感 #催泪感人 #减肥党强推 #强推 #男帅女美
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孙钢铁减肥日记1周前
上海真好，累哭了！#减肥 #逆袭 #大体重减肥 #健身 #减肥打卡
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李祥JasonLee5天前
如何选优秀的减肥搭子 一定要找那种，常年反反复复哭着喊着要减肥，但是从来没有减下来的。 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #瘦 #吃瘦不饿瘦
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༺ۣۖ脸¹点也不⁰༻5月前
梨花一枝春带雨，燃烧我的卡路里，我说林黛玉这么瘦呢，原因搁这呢😂😂😂 #减肥妙招 #哭一哭能减肥 #燃烧我的卡路里 #惊不惊喜意不意外
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红尘短剧1月前
减肥逆袭成美男！未婚妻竟花钱雇他逃婚！！！ #手握减脂秘籍古人被我卷哭了 #国内首部科学健身题材微短剧 #跟着微短剧去运动 #科学健身把古人卷哭了 #全民健身我们与冠军同行
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尹小萤ʚɞ1月前
估计只有减肥的人才能感同身受他的此刻心情吧！尹妹哭的也太可爱啦！#尹妹 #虚拟偶像 #减肥 #听潮阁二创 #日常分享 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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吃货乔豆1年前
体重反弹让我崩溃了，敲！#发疯减肥 #哭可以变瘦吗 #减肥减的戾气特别重 #减肥日常vlog #没忍住暴食了怎么办
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无所谓1年前
连续哭一个晚上可以消耗1060卡路里，一个新的减肥思路 #减肥
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蕊爸逆袭2周前
别人健身累到哭，我转呼啦圈笑到停不下来，边玩边瘦，这才是运动的正确打开方式!#减肥冷知识 #减肥打卡记录 #
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烟雨情感文案馆1周前
#伤感语录扎心情感 #创作者中心 #创作灵感 最近见到我的人都说我瘦了，我笑了笑说在减肥。他们问我怎么减的，我转过身把眼泪憋回去，难熬的日子只有自己知道，不吃不喝还不饿#情感语录
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赵庆荣3周前
《分享一下我遇到的渣男》 跟他是二五年过年期间认识的，感觉是上天派来让减肥的，一个渣男简简单单的一句话就可以让自己疯狂的去减肥，也可以知道自己被骗后，眼睛哭肿，暴瘦10斤。也算是好事吧…#就想说点大实话 #渣男#大龄剩女#赵庆荣 #剃头西施
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李予🥩先减一百斤3周前
都不信这样吃，不掉称还涨二两，铺天盖地的评论被气哭#体重管理 #减肥心得 #减肥哭了
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米小扬4天前
一减肥就破防的试试， 主打一个让身体措手不及#液断 #331减肥法 #日常分享
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