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无影解说8月前
日本每晚只能睡3小时的女社畜，经常加班到凌晨，一天有多悲催？ 日本每晚只能睡3小时的女社畜，经常加班到凌晨，一天有多悲催？#日本生活 #日本女生 #日本打工 #社畜
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摸娱少女2年前
原来何老师一天只睡3小时竟然是因为这个 #何炅
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医家记录3年前
一天只睡3小时 精力还充沛，快来看看你具不具备这种少睡基因#科普
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瞭望东方周刊1月前
39岁男子每天刷短剧到半夜，一天只睡两到三个小时，确诊脑出血、脑梗、慢性肾衰竭。（编辑：方舟 实习生张译芗）
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名老中医王新志3年前
55岁大妈身体不适，多年每天只睡3小时，还导致瘦10来斤！ #健康 #中医 #诊室日常 #抖音小助手
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小莉帮忙10月前
3月31日，河南郑州，39岁男子每天刷短剧到半夜，一天只睡两三个小时，一刷短剧就兴奋，看不到结尾睡不着，确诊脑出血 脑梗 慢性肾衰竭，医生:长期生活方式不良诱发一系列疾病。#不一样的中国节气 #中国节气谷雨篇#中国节气立夏篇
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嘉森学长3年前
一天就睡三个小时 可以逆风翻盘吗 @刘嘉森 @華版文化图书旗舰店 @加油考生 #高考 #学习 #校园
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大众新闻-大众日报4天前
90后男生靠春节期间上门喂猫，爆赚16万，每天只睡3小时! 本人回应：我给自己买了保险！"狗咬我，拽我受伤都是不用主人赔付的"。#上门喂猫 #上门喂猫遛狗 #春节 #春节我在岗 #90后
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武当山道家传统武术馆10月前
“为什么有人可以一天只睡三四个小时？”#修行 #睡眠 #袁师懋
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朋友请吃饭7月前
#颜安忙到每晚只睡三小时 @颜安 真内娱“拼命三郎”，一周平均每天就睡三个小时，精力旺盛也抵不住这样造！#朋友请吃饭
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精神科杨医生3月前
失眠能长期吃药吗？ #医学科普 #健康科普 #助眠 #失眠 #精神科杨医生
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小迪看房（瑞源房产）4天前
一天睡三四个小时.对生活没有影响#内容太过真实 #万万没想到 #90后
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中医卢国珍2天前
心理疾病的早期信号，千万要注意 #心理健康 #焦虑抑郁 #抑郁 #心理
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王涛博士讲健康7月前
一天到底睡几个小时合适，你知道吗？ #睡觉时间 #一天睡多久才算够 #王涛博士 #健康 #健康科普
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混沌追课团-赢领元文化1年前
摆脱过去思维，一天只睡三小时？#悟人生之道 #智慧人生 #蔡志忠 #思维 #受益一生
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凤凰网财经5年前
每天只睡三四个小时！张朝阳教你“分段睡眠法”
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey3天前
宝宝睡够了，为什么还频繁夜醒？ 宝宝一天睡够14、15小时 夜里却频繁醒、白天小睡碎？ 很多妈妈以为是自己没做到位，其实不是 ① 是睡得太碎，总量被“接觉”堆出来的？ ② 是依赖外力入睡，周期切换就醒？ ③ 还是靠补觉硬撑，节律乱了？ 睡眠量≠睡眠质量 这个问题，判断比调整更重要 #宝宝睡眠 #哄睡 #夜醒频繁 #育儿干货 #睡眠质量
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儿科医生郑敏4年前
孩子一天睡多久最好？很多家长都没有谱，建议认真看完这个视频#科普健康知识 #儿童健康 #健康睡眠
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卿公子智慧讲堂7月前
一个成功的人，都具备这三个习惯 #人生智慧 #传统文化 化#长卿 #成功
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老五说3天前
伪人圈传来噩耗，在煤炭炉屋里取暖，睡了整整一天 #伪人 #抽象 #奇葩 #逆天 #地狱笑话
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睡眠医学中心孙伟主任4年前
晚上睡眠不安稳，每天只能睡三四个小时怎么办#心情治愈馆
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壹个李姐yoallwell2月前
排除一些“特殊情况”，频繁夜醒太正常了，总有一天娃“长好了”自然一觉睡到大天亮！#睡整觉 #频繁夜醒 #睡整觉一般是几个小时 #宝宝睡觉
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睡眠顾问张新波6年前
每晚睡三四小时会是什么后果？#失眠 #睡眠 #女性 #情感 #养生 #健康 #女人 @抖音小助手
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工业物联网4月前
睡觉#养生 @京宁物联 @化工自动化之家
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义乌稠州论坛APP4天前
每天只睡3小时！90后男生春节爆赚16万元！#春节#职业#暴富
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芝麻 有关回2天前
一天只睡三个小时的你#大肚子 #这才是猛男该跳的舞蹈 #腹肌 #学跳舞我是认真的 #疫情期间日常
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老赵心理pro4年前
每天睡3个小时就够了，这是真的吗？到底睡多久怎么睡才是健康的
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古总有点帅3天前
人醒是醒了，大脑还在睡觉#精神状态belike
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黄习华3天前
单位到底有多累，一天能睡几个小时？
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唐醋排骨盖范1月前
我爱上一个人 为了他我愿意坐凌晨的经济舱跨越两千公里只为了给他一个惊喜 #异地恋 #惊喜 #为爱奔波是真心人的天赋 #见面 #爱
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@小丽吖3天前
2026年2月19日凌晨3:36失眠了，一天就睡三四个小时，什么时候才是头啊………熬不起了
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临川发布4天前
90后男生春节上门喂猫 每天只睡3小时 爆赚16万元！
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就业与未来3周前
06年男大学生三里屯开果切店月入5w？ “我用两个文档说服父母投资，他们的预期是赶紧‘霍霍完’回学校安心上课。” #大学生 #00后 #创业 #果切 #就业
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元氣2天前
#中医养生 #睡觉 #中医传承 #中医健康
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蓝盈莹Lyric4天前
马年伊始，收到这份温暖肯定✨ 谢谢可爱的观众们😘红红火火❤️‍🔥马不停蹄🐎进入新一年🫶🏻#星动营业中#我的星年仪式感#我的新年马精神
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倒班健康笔记1月前
身体开始乱套的三个信号 快速自查节律是否紊乱 #夜班生活 #倒班工人 #紊乱 #内容过于真实 #疲惫
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陕西省名中医王晓燕3周前
整宿失眠睡不着，疲乏无力没精神 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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朱大夫的私房笺3天前
如何拥有旺盛精力？#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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小度小爱的一天🍼(带娃版)2周前
平时午觉能睡两三个小时 最近这两天最多半小时就要醒 是到了睡眠倒退期吗 #深夜带娃 #带娃vlog #人类幼崽 #尿不湿惹不起 #宝宝成长记
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阿七的AI赋能成长记2周前
为什么休息越多反而越累？#越休息越累 #身体记忆 #掌控感 #真正的休息 #规律作息
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神经内科崔明3天前
我们的睡眠结构，会随着年龄一直变化吗？ #睡眠 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #神经内科医生崔明
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慢车道5天前
湖北武汉:92岁老太太养生秘籍睡觉，一天睡20个小时
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博航文化 | 好情绪 好睡眠3年前
每天只睡2-3小时也能健健康康，这是什么道理?#睡眠 #失眠 #科普 #焦虑
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