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大戈不是大哥3年前
低卡又健康的北非蛋！我不允许你们不会做！～ 真的好看又好吃～#自律 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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Fennel的铲子3年前
烤箱版｜集健康与颜值于一身的北非蛋！ #简单美食 #美食vlog #低卡低脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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那个木子栗呀3年前
你只管努力，剩下的交给时间吧#低卡餐 #轻食餐 #低卡早餐 #北非蛋
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王小北酱饭3年前
超美味的低卡北非蛋，营养又健康！做法简单～#宅家花式轻食餐挑战 #春日健康餐 #宅家生活指南
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牛油果棒棒7月前
美食日记—北非蛋 #北非蛋教程
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坨坨大王10月前
晚餐vlog | 十五分钟免洗碗一锅端之酸甜浓郁北非蛋🍎 📝今日菜单: 🍅酸甜浓郁牛肉北非蛋 🌽碳水: 甜椒香肠芝士欧包 🥩蛋白质: 牛肉末➕鸡蛋 🥕维生素: 番茄➕甜椒➕洋葱 十五分钟，吃进一整个地中海的阳光☀️ #好好吃饭好好生活 #春日好食光 #治愈系美食 #美食vlog #日常vlog
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Nazifa爱美食9月前
15分钟解锁适合早餐的中东美食北非蛋 #新疆美食 #北非蛋 #轻食简餐 #创作者中心 #创作灵感
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赵小双ss1年前
早午餐Vlog🍽｜192斤➡️110斤｜北非蛋➕法棍🥖 北非蛋真是快手菜 酸甜可口开胃🍅恨不得放三个鸡蛋🥚 好吃还能吃到很多蔬菜！我超爱💕 记得要好好吃饭🌟 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #日常vlog #好好吃饭好好生活 #记录真实生活
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癞蛤蟆大王1年前
号称全世界好吃的早餐!一锅端美味北非蛋来咯 #美食volg #我的厨房日记 #小青蛙 #北非蛋 #早午餐
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厚皮橙9月前
一个人也要好好吃饭，简单快手，香到舔盘，打工人/懒人闭眼冲～ #一人食天花板 #北非蛋新吃法#厚皮橙#万物皆可种草搜 #美食手艺人超有料
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星星不胖（已瘦45斤）9月前
辣味北非蛋，真没想到这么好吃，低卡营养又下饭#今天吃啥 #生活化减脂 #抖音首届好好吃饭大赛 #爱美食爱生活
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Angryzaza4年前
地中海料理｜北非蛋“Shakshuka”🍳来试试以色列版的番茄鸡蛋 #抖音美食创作人 #百万点赞鸡蛋配方
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卡尔的居家美食6月前
世界公认好吃开胃营养早餐必备的北非蛋#美食 #抖音美食创作者 #精致早餐 #日常美食 #抖音美食制作
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杜明子8月前
“相信我！！！北非蛋和新疆大饼干超级搭” 中西结合的肉馅北非蛋真的超级超级好吃！而且做饭很简单！没吃过真的损失一个亿!材料：“洋葱1个、彩椒1个、小米椒3根、大蒜4瓣、西红柿4个、鸡蛋4个、牛肉馅150g、马苏里拉碎。”调料：“番茄膏20g（番茄酱也OK）、孜然粉3g、红椒粉5g、辣椒粉5g、盐、黑胡椒。”#芝士就是力量 #北非蛋 #西红柿炒鸡蛋 #抖音美食推荐官 #新疆馕
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咖啡大Rocky1年前
咖啡店简餐北非蛋，好多人喜欢，也不知道为什么#咖啡 #早午餐 #澳洲 #咖啡日常 #西餐
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银河健忘小狗2年前
低卡又好吃的北非蛋，我真的好爱！#抖音美食推荐官 #家常菜 #北非蛋 #早餐吃什么 #抖音美食创作人
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雀越咪姐Miranda7月前
好吃又易上手的漂亮饭-北非蛋，5分钟包你学会！ #北非蛋#美食 #打工人 #早餐吃什么 ##好好吃饭大赛
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愤怒的小猪包1年前
🇬🇧留子今天在家试试酸甜可口的北非蛋#留学生做饭糊弄学 #每一个留学生都是潜在好厨子 #英国留学 #我的厨房日记
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AYNURE小食记1年前
号称世上最好吃的早餐！北非蛋！，也称为shakshuka食材做法超简单又美味#北非蛋 #抖音爆款美食推荐 #番茄 #想吃什么自己做#美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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守护郑湫泓的骑士8月前
小湫做甜椒北非蛋，学起来哦~😄😄@郑湫泓Jade #郑湫泓 #郑湫泓jade #jadecheng #甜椒北非蛋 #啊湫厨娘日记
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Carol2年前
贼拉好吃的北非蛋！ #北非蛋 #vlog我的日常生活 #美食vlog #我的厨房日记 #日常做饭分享
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M.Zakir美食&生活5年前
让大家期待已久的北非蛋（Shakshuka）详细做法！
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周周jojo10月前
vlog🍫低卡无糖奇亚籽提拉米苏🥹3分钟搞定 #今天吃什么 #提拉米苏 #低卡甜品 #日常分享 #北非蛋
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人生体验卡6月前
复刻被王安宇种草的北非蛋，简单又美味，减脂人放心吃，菜谱新增一员大将！🍽️ #北非蛋 #美食 #记录真实生活 #vlog日常 #今天吃什么
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马达会吃5年前
冬天早餐试试北非蛋，美味开启一整天！#北非蛋 #美食趣胃计划 @抖音小助手 @抖音美食
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阿瑶哇嘎8月前
简单又营养的北非蛋，第一次做就超好吃的！又解锁了一个美食！开心🥳#周末 #好好吃饭 #volg日常 #北非蛋 #厨房
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娜颗小豆丁7月前
早餐不知道吃什么就吃它吧！北非蛋可以无限循环#在家做美食 #日常做饭 #美食vlog #北非蛋
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马爸爸全营养早餐6月前
10分钟解锁！全球公认的健康营养好吃北非蛋！会煮泡面就不会翻车！#北非蛋 #小学生早餐 #低手料理 #鸡蛋的神仙吃法
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二人食记6月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -牛排北非蛋 -芝士焗小青龙 -黑松露啫鸡煲 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了
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大龙龙1年前
做了才知道！帕姐同款的北非蛋不愧是全世界最好吃的Brunch 北非蛋（Shakshuka）的确切起源可能有些模糊，因为它融合了多个中东和北非地区的烹饪传统。然而，这道菜在突尼斯、摩洛哥、埃及、以色列以及更广泛的阿拉伯世界都有深厚的根基，并且每个地区都有其独特的版本和风味。 #味道好极了你们想吃吗 #不是厨子的厨子 #美食vlog #抖音趣胃计划 #爱做饭的男人 @
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挑食材西餐食材供应商7月前
#西餐 #西餐美食 #北非蛋 #意式肉酱 #意大利美食 颜值高出餐快，brunch健康营养的意式北非蛋教程配方分享
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Manzira_10月前
全家最爱吃的北非蛋做法来啦，早上来个简单又好吃的北非蛋吧😋#治愈系美食 #美食vlog #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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肌肉美鼠（忽略过崔胜澈）1年前
北非蛋我来了，这是很好的不是白人饭#崔瀚率 #vernon #北非蛋 #美食 #不是白人饭
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山茶水星6月前
主包又开始间歇热爱生活了 刷到馋了两天的北非蛋 #一人食记 #北非蛋 #美食 #炸厨房的小女孩
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奈奈小厨娘10月前
北非蛋制作完成✅跟着帕梅拉吃！#减肥吃什么 #发疯减肥 #掉秤
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柳小楠子1年前
北非蛋#我的厨房日记 #动手自己做美食 #真材实料才能做出好味道 #爱生活爱分享爱美食 #记录美食日常
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弯弯的家2月前
🇲🇦「北非蛋」｜外网播放量百万+的正宗食谱 #北非蛋 #美食教程 #开放式厨房 #家居 #氛围感
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小二食记（日更版）1年前
食来运转！🍜 今日菜单📝丨北非蛋 #美食vlog #日常做饭 #美食教程 #美食 #大厨养成记
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桃嘻嘻1周前
一锅端的美味北非蛋#满级吃商指南#晒美食就是对平凡生活的热爱 #晒出你们觉得很香的美食 #味道好极了你们想吃吗 #做饭我是认真的好吃是必须的
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羊么么日常8月前
#家常菜#北非蛋 食材简单，还是小铁锅烧出来的，不输外面普通西餐厅的
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翡丽百瑞FILIPPO BERIO6月前
北非蛋，被号称为世界上最好吃的早餐#翡丽百瑞#特级初榨橄榄油#在家做美食#早餐吃什么 #美食
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不一样的烟火_2年前
2024第二弹:花少同款北非蛋来喽！！一整个香迷糊了！！#北非蛋 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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小彭爱做饭🍲7月前
进阶版：复刻王安宇北非蛋🥘 彩椒🌶️+洋葱🧅+口蘑🍄+香肠🌭+小番茄🍅+炖蛋🍳#美食制作分享 #vlog日常 #王安宇北非蛋 #低脂低卡 #我的厨房日记
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摩根在魔都11月前
爆改！好吃停不下来的家庭早午餐！！ #一起学做菜 #早餐吃什么 #北非蛋 #香辣 #美食教程
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姚至至（中式低卡餐）3周前
为啥明星喜欢做这道菜？懂了~ #北非蛋 #番茄 #懒人做菜
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Mihriban1年前
北非蛋（shakshuka）详细做法来啦 很适合当早午餐 你也试试哦#抖音美食推荐官 #家常饭 #美食教程 #美食推存官 #美食vlog
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薇薇在家吃9月前
👉世界公认好吃开胃营养北非蛋❗️低卡版北非蛋🔥帕姐同款 20分钟解锁 👉世界公认好吃开胃营养北非蛋❗️ #北非蛋 #低卡早餐 #宅家美食日记
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霞姑娘4周前
可不可以请大家帮我想想明天吃什么？ 朋友点菜我来做！ #美食 #北非蛋 #速食美食 #抖音美食推荐官 #真实生活分享计划
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克里斯的厨房3年前
【北非蛋】番茄炒蛋？不，这是番茄焖蛋 #北非蛋 #跟着抖音学做菜
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啊啦叮叮叮🔆🫧（^_^美食版1年前
复刻花少5️⃣王安宇同款北非蛋 嗲的不行！可冲！ #花少5 #王安宇同款北非蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #低卡低脂餐 #我的厨房日记
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JC的料理日记1年前
不愧为“全世界最好吃的早餐🍳”的Brunch王者北非蛋‼️ #北非蛋 #谁懂这一口的好吃程度 #饱腹感超强的早餐 #适合孩子吃的营养早餐 #早餐吃什么
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大糖小田7月前
今天是简易北非蛋搭配黄油煎面包 #我的厨房日记 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #北非蛋 #在家做美食 #爱在一日三餐里记录平凡生活
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熊熊厨房日记🐻8月前
适合减脂人的超低卡早餐|烤彩椒版北非蛋 做北非蛋孜然粉真的不能少啊～ #早餐吃什么 #减脂食谱 #跟着抖音做美食 #好好吃饭 #低脂低卡
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Kiki糖的地中海厨房7月前
好吃到舔盘🔥鹰嘴豆北非蛋 #干净饮食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #brunch
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小欣妈咪1年前
低卡健康又好吃的王安语同款北非蛋！超适合减减！我不允许你们没吃过！#花少5 #王安宇 #低卡美食
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马爸爸全营养早餐5月前
10分钟搞定小学生开学早餐，全球公认的营养健康好吃北非蛋！会煮泡面就不会翻车！#北非蛋 #小学生早餐 #微波炉欧芹碎 #低手料理#早餐仪式感
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薇子的生活日记5月前
分享风靡北非地区酸辣超有食欲的北非蛋做法 分享给大家#美食 #在家做美食 #在家做美食 #西餐 #北非蛋
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WUTIAN 创意家庭料理7月前
西餐厅同款牛排北非蛋教程来啦！一口下去太满足了#北非蛋#融合料理#融合料理培训#无国界料理
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刘嬷嬷Foodtrip2年前
以色列北非蛋让低脂餐不再难吃！#低脂餐 #以色列美食 #搞笑 #妈呀太香了
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秦不悔一户外野餐7月前
学做洋歺北非蛋。北非蛋起源于北非地区，是一道融合了中东与地中海风味的菜肴，以番茄酱汁为基底，加入鸡蛋慢煮或煎制而成。其特点在于口感丰富，酸甜微辣，鸡蛋的嫩滑与蔬菜的浓郁形成鲜明对比。#爱生活爱美食 #舌尖上的味道
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慈父的厨房6月前
今天给艾莎做培根北非蛋 #上热门 #战锤 #机枪干豆腐 #动手自己做美食 #邪修做饭交作业了 @DOU+小助手
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