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苏州的彩虹糖果4周前
睡不着就起来做好吃的#日常vlog#小学生
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k陈醋3周前
凌晨五点睡不着，一个人去旅行 #一个人去旅行 #vlog #毛戈平精华蜜
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雪姨和佳阳4周前
谁家好人睡不着去闺蜜家搭帐篷啊 #挑战#闺蜜#欧莱雅胶原小蜜罐#熬夜#抗老面霜
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杨安娜2月前
凌晨3:00睡不着，那就干件疯狂的事吧 #说走就走 #五指岭 #日出 #祝大家在十二月都能遇到爱 #为中国小城上分
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爆扫鱼6月前
半夜睡不着拉上朋友们去赶海 #闺蜜#赶海#可复美胶原棒
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双胞胎小雅小茹呀1周前
小孩姐凌晨一个人去吃一人食火锅什么体验。⁉️ 半夜睡不睡，想吃火锅🍲来看看我都吃了什么吧#vlog日常 #生活vlog #小孩姐#小学生#双胞胎
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李布朗2月前
一个人叫失眠两个人叫今夜无眠～ #恋爱日常 #酒搭子
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弄一口2天前
希望我们新的一年里，有数不尽的开心和好运#这是个真实的事情 #美食 #vlog #做一个简单快乐的人
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爱喝酒的安妈1周前
夜深人静时，一个人独酌#微醺时刻 #深夜的酒 #生活随拍#酒蒙子的日常 #喝酒
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发芽剧场1月前
孤女林疏月（女主）自小被沈家收养，培养为赌博机器，为沈家的地下产业敛财。一直以为可以和青梅竹马的沈钊铭（男二）在一起，谁知沈家掌门人沈镇钧（男反）竟为弟弟安排了一个门当户对的未婚妻。心灰意冷的林疏月决定在参加沈钊铭订婚宴后离开沈家。谢家家主谢凛（男一）为追查仇人证据潜入订婚宴，设计混乱本欲寻找沈家神秘小少爷，却意外带走了受伤昏迷的林疏月。#月明暗许 #爱情 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #友和短剧
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小羊厨艺进步了吗6天前
睡不着应该怎么办？喝酒啊！#放飞自我系列 #女酒鬼的自我修养
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反常乌云1月前
一个人在邮轮上没网没信号的一晚。 但无妨，对抗无聊，我自有招 #vlog #邮轮旅行 #精神状态 #solotrip #失眠
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老蟹睡好觉3天前
分享一个不花钱 沾床就睡小方法 与睡眠和解，与自己和解#失眠#睡眠#睡不着#正能量#心态
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家有三个甜甜圈1月前
#酒鬼女吃货的日常记录 快乐就是这么简单，逐渐爱上这种可以放慢脚步的生活节奏……不工作之后一开始很茫然，很焦虑，害怕跟社会脱离，但久而久之醒悟，生活就是这样，不同的时期扮演好不同的角色才是生活的常态，既来之，则安之…一路上看着来来往往赶着上早班的人儿，突然又觉得自己现在挺惬意的…快乐女吃货是很容易得到美食带来的幸福感的😅😅😅
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罗子恒2周前
大学生凌晨睡不着，出门送外卖并传播正能量的一天 #vlog #正能量 #送外卖 #小米su7ultra #青年创作者成长计划
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钟鹏谈失眠1周前
失眠睡不着怎么办 如果您总失眠，不妨试试这个方法，憋一憋睡眠的驱动力#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #医学科普
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CD日记5月前
睡不我就找点乐子呗#vlog日常 #生活vlog #记录出租房生活
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大成医生2天前
失眠不要怕#失眠 #睡不着 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小进在大理的有趣生活🇨🇳2周前
28岁文山人在大理创业做民宿，今天又是失眠睡不着的一天，不结婚一个人也可以过的很！！！！#大理 #大理躺平 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食记
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雅欣心理工作室（收tu）2周前
翻来覆去睡不着，胡思乱想又是一整夜。白天无精打采没精神。失眠人必看，5分钟沉浸式冥想，放下焦虑，舒缓神经，重塑你的神经元。让你从此告别失眠。#心理咨询 #女性成长#失眠冥想练习
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云善睡眠笔记2天前
睡不好的人最需要做的两件事#失眠#睡眠#情绪管理#睡不着#焦虑
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鎏汐结界10月前
失眠星人集合！10分钟深睡冥想｜ 亲爱的，是不是翻来覆去睡不着？ 没关系，现在调暗灯光，在床上平躺下来，盖好被子，完全的放松，跟着音频引导，我们一起试试这个助眠冥想✨ 听着听着你就睡着了… 晚安·好梦💤 #失眠 #深度睡眠 #助眠冥想 #睡眠 #快速入睡
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青城武术传承人3天前
睡眠不好，试试青城睡功 #刘绥滨 #青城派 #睡不着 #非遗传承
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了尘2月前
睡不着学会这三部，整合自己的资源#失眠#身心沟通#怎么睡得着 #怎么睡得安稳
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李侁医生6天前
一有心事就睡不着，记好一个土方子，简单一味药，一块钱不到 #中医 #科普 #健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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景腾说睡眠A75月前
失眠睡不着，来试下这样做 #景腾筋膜 #失眠 #健身 #毛毛姐
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笑对人生2天前
现在的自己一夜一夜的睡不着，一个人静静躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦，流过的泪，也许只有自己能体会，真的好想消失一段时间，感觉自己好累好累，我真的没有力气了，真的想去一个，没有人找得到的地方，把自己藏起来…… 我假装把一切都看的无所谓，其实只有我自己知道，每一个无所谓，都在刺痛着我的心…… 曾经我比谁都热情，比谁都真诚，比谁都心软，是现实让我看透了人性，是教训让我看清了人心，是时间和经历让我明白，人心换不来人心，心软只会让人得寸进尺，善良是对别人刺伤你的唯一的利刃和筹码…… 理想和生活差了十万八干里，我马不停蹄， 却又无能为力，摆又摆不烂，卷又卷不赢，躺又躺不平，这碗夹生饭我咽了又咽…… 微信已经没有了我期待的消息，抖音成了我的寄托，熬夜成了我的慢性送命题，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适，想找个人倾诉一下压抑的心情，翻遍整个通讯录也没找到那么一个人。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座…… 有没有人跟我一样，情绪低落的时候，谁也不想联系，独自一人躺在床上，不停的刷着抖音，感动着别人的故事，想想自己的经历，然后默默的流下眼泪，重感情的人刷抖音时听到看到的文案仿佛就像是在说自己的事…… 好多的心里话和你说，你却听不到…………
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⁰⁸.₀₁赵℘࿐2天前
一个人睡不着的时候只烟和酒…
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老欧一2月前
半夜不睡觉干点啥呢 收拾屋子呗#失眠 #收拾屋子 #收纳整理
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音💦你而乐2天前
睡不着的夜晚，我都在想，到底要成为什么样的人，到底要拥有什么样的生活，才能满意的过完这一生；每当有一肚子的心里话想找个人来倾诉的时候，翻遍了整个通讯录才发现，竟然找不到一个可以让随时打扰的人初四#秀出你的情侣照 @
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中医付波4天前
#失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医
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中医治未病科张璐1月前
晚上翻来覆去睡不着，枕头底下放两物，人人都能用的起！#失眠 #中医治未病科张璐 #医学科普 #中医传承 #医疗健康创作训练营
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唐医生谈健康2月前
晚上失眠睡不着 白开水里加一宝 记住这个土方子#睡不着 #失眠 #中医 #中医养生
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北京医锦星程官方账号3天前
#中医#失眠
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静坐打坐王教练1月前
睡不着别硬熬！睡功入睡法，通督又助眠 中老年朋友睡不着、睡不沉？教你一套简单好练的 “打坐睡功入睡法”，躺着就能操作，既助眠又能养气！ 我是王教练，教你系统睡功 + 打坐通督，关注点赞，让你每晚都能睡个安稳觉～ #睡功入睡 #中老年助眠 #打坐睡功 #通督养气 #失眠调理
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景腾聊筋膜睡眠3周前
一个简单动作解决睡不着，快来试试吧#睡不着#景腾#越练越舒服#睡个好觉
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德哥恋爱艺术1月前
女生睡不着，这样聊快速拉进关系 #聊天技巧 #脱单 #追女生
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香香小汪2月前
好黑 我好怕 #姐姐 可以陪我一起睡吗#同居 #恋爱
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烟火阳工2天前
半夜躺在床上睡不着，一个安全人遇到自媒体的内心独白 #口播记录生活 #创作者中心 #就想说点大实话 #一个安全人的内心独白 @抖音创作者中心
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中医雪松3月前
女人失眠睡不好，白开水里加一宝。 #养生 #医学科普 #健康养生 #失眠 #中医
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中医艾金长3天前
女性夜里睡不着，记好一个小药丸 #中医艾金长 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #睡眠
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中医大刘2天前
女性夜里睡不着 多半是血太少了 记好一个小药丸 #失眠 #女性更年期 #肝血不足 #中医
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中医博士陈燕清2天前
半夜总失眠，记好一物煮水喝 #中医 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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C猪脚饭1月前
一个人如果睡不着就用这种方法，#搞笑 #内容过于真实 #万万想不到 #
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昕玥爱生活2天前
失眠自救成功，祝大家2026都能睡个好觉，吃嘛嘛香，身体倍棒👍🏻#睡眠#失眠#睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡眠障碍
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刘大夫说健康4月前
失眠我不用安眠药，记好一个实用招#中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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化妆师潘以达😉2天前
7个提升幸福感小物～没有不分享的义务！ #明星化妆师 #好物推荐 #购物分享
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番茄小魚1周前
失眠救星大揭秘#失眠 #疗愈
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吃掉一只小野熊3月前
半夜睡不着 出门喝点。#酒蒙子 #喝酒日常 #微醺时刻 #深夜食堂 #一口畅爽烧烤也成局
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haruru5月前
如果你睡不着，不妨就来听听UC柏克莱睡眠与神经学教授马修沃克的畅销书《Why We Sleep》中提出的12条睡眠小贴士吧！ 🌛 #haruru #睡眠质量 #睡觉的最高境界 #失眠 #助眠
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总裁营养师谭哥3周前
总是睡不着、睡得浅？不妨这样。。。。 #知识科普 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #总裁营养师谭哥
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姜哥有话（睡眠与健康）3周前
失眠了怎么办？ 大健康#失眠#睡眠#创业
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宋振民医生2天前
夜里睡不着，多半是心血不足了，记好一个土方法 #失眠 #睡不着 #心血不足 #我的年度健康盘点 #中医
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郑道超强大4月前
晚上翻来覆去睡不着一招帮你解决掉！ #睡不着 #古法锻炼 #修行 #中华文化
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嘉。4天前
失眠了，睡不着呀#失眠的人连做梦的机会都没有
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李他喵1月前
#焦虑#失眠 头痛睡不着两手抓这一招我们姑且管他叫围魏救赵
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时髦精🔅疗愈师又懂点营养学2周前
#内容过于真实 #失眠 夜深人静的失眠，你会如何应对？
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沉默4周前
一个人如果突然冷落了你，那么他肯定在捂热别人，也许他跟你说困了的同时，转头就跟其他异性说无聊睡不着，你别不信，这就是现实，所有你不要去问为什么，因为你能听到的全是欺骗和借口……#内容太过真实 #强烈推荐 #只有经历过的人才会懂 #情感 #上热搜 @DOU+上热门
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景腾身体密码2月前
失眠睡不着的，可以练这个简单的动作#景腾筋膜#睡眠
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说书人墨柏4月前
#健康 #知识分享 #每日分享 经常烦躁睡不着可以试试
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中医妇科专家缪醇2天前
失眠不用过度治疗 四味要煮水喝 #失眠 #睡不着 #中医 #更年期
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失眠专家李王杏安2周前
焦虑失眠睡不着，别再死磕酸枣仁，记好一个实用招#焦虑 #失眠 #医学科普 #睡不着 #早醒
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钞能力雪姐💰1月前
教大家几个快速入眠的方法，容易失眠的人可以试试#经验分享 #睡不着有没有睡不着的
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