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瑞观宇宙🪐3周前
你是否也有相同的感觉，去某个地方或见到某个陌生人 #海马效应 #梦 #熟悉又陌生的地方 #睡前故事
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雪漫天下3月前
既视感：时曾相识的熟悉感是前世记忆吗#既视感 #前世记忆 #意识
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氧气在巴厘岛1年前
#社交礼仪 #社交干货 在陌生环境里，怎么了迅速认识人，大家耐心看完，总结在最后。
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朗里如春1月前
鸡尾酒会效应是在嘈杂环境中，人能忽略无关噪音，精准捕捉到自己关注的信息（如名字、熟悉的话题） 的心理现象（比如在喧闹派对上，能清晰听到有人叫自己名字，本质是“选择性注意的过滤机制”）。#心理学知识 #鸡尾酒会效应 #智慧人生 #知识科普 #提升自已
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士凡4天前
《科普心理学》1078: 陌生的环境与孤独感的产生
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黑马阅心理7月前
#心理学 愿你在陌生的空气里，慢慢找到熟悉的呼吸。结巴不是缺陷，而是敏感心灵的标点符号——让世界等等你的真心话。熟悉与陌生之间，只差一次勇敢的停顿。记住：那些让你紧张的对话，终会成为你生命故事里最动人的转折。
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春和景明2周前
此刻，仿佛经历过 #海马效应 #既视感
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一句心理3周前
艾力老师#艾力老师#心理学#心理学知识#心理健康
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小路咚咚6月前
将对陌生环境的焦虑情绪发泄在熟悉的人身上?#陌生环境 #焦虑 #感悟
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冷兔脑洞收容所10月前
#内容启发搜索 冷兔冷知识第34期：似曾相识的感觉如何来的！ #你不知道的冷知识 #神秘心理现象科普 #知识小课堂 @DOU+小助手 #鸣潮
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朗里如春2月前
了解海马效应解释你对所有似成相识场景的疑惑#涨知识 #心理学知识 #海马效应 #认知成长 #认知思维
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心宝心理话1月前
#心理学 #杯子效应 很多人在紧张或面对不熟悉的环境时，会在自己和他人之间放置物体，比如手袋、手机或者餐具。而杯子效应，正是这种行为的缩影。心理学家发现，人在谈话时如果下意识地将杯子移向对方，表示他们对谈话和对方感到放松与亲近；相反，则意味着心存戒备或希望保持一定距离。 我们正常的沟通7%通过语言实现，38%来自语调，55%来自肢体语言。杯子效应属于55%的一种。杯子效应并不是偶然的猜测，这微小的行为通常反映深层次的情感。懂得这些小细节，能更好地理解自己个他人。当然杯子效应并非绝对的定律，它还需要结合其他肢体语言和语境来进行总和判断。 当你下次与人见面时，不妨多留意他们如何处理桌上的杯子，这也许会为你揭示它们内心的秘密。
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鱼姐解忧杂货铺3月前
城市漫步治愈法：为什么走在陌生街道上能修复我们的心？ 看似随意的城市探索，其实是一场精心设计的“自我心理疗愈”。 一、环境脱敏：离开旧场景，切断痛苦回忆 心理学研究发现，熟悉的环境会不断触发创伤记忆，形成“痛苦-场景”的条件反射。而城市探索通过空间转换，帮助人们暂时离开充满回忆的旧场景，减少情绪闪回。 就比如现在欣赏美丽维港的夜景，看中环的街道上熙熙攘攘的人群，这些陌生的环境能激活大脑的注意力系统，用新鲜感覆盖负面联想。 二、感官重置：用五感唤醒麻木的情绪 当一个人陷入情感创伤时，常会感到“情感麻木”。而城市探索能通过多重感官刺激重新激活情绪系统： 听海浪声、风吹树叶声能激活副交感神经，降低焦虑水平 触摸老城墙的粗糙质感、感受海风的湿度，能增强“当下感” 陌生的街景、流动的人群，打破思维反刍的恶性循环 第三是在小确幸中找回力量 情感创伤最致命的伤害是剥夺了一个人的掌控感。而城市探索通过“微决策”重建这种力量： 自主选择拐弯的街角 决定在一家咖啡馆停留 发现隐藏的书店或艺术墙 这些看似小的选择，能激活前额叶皮质，增强“我能掌控生活”的自我效能感。“当我在陌生街区成功找到想去的店铺时，那种成就感比朋友的安慰更有治愈力。” 四、社会连接：恰到好处的陪伴 城市探索创造的是一种“若即若离”的社会连接： 置身人群却不需深入交流，缓解社交压力 观察市井百态，获得“世界依旧运转”的安慰 与摊主、路人等轻度互动，重建社交信心 这种连接既避免了亲密关系的情感消耗，又满足了基本的社交需求，是创伤后理想的人际过渡。 最后是认知重构：在更广阔时空里重新定位自己 站在百年建筑前或俯瞰城市全景时，人们会自然进入“自我缩小”效应（self-smallness）。 在历史与自然的宏大参照系中，个人痛苦被客观化，创伤记忆得以整合进更广阔的人生叙事。“当我看到一棵经历风雨仍枝繁叶茂的古树时，突然觉得自己的挫折也不过是人生长河中的一段插曲。” 城市探索的本质，是一场移动的正念疗法。 它让我们在步移景异中，重新学会感受、选择和信任。 下次当你感到情绪困顿时，不妨推开门，让街道成为你的心理治疗师。 那些看似普通的街角，可能正藏着治愈你的密码。 “答案在街上，不在头脑里。” #治愈系#成长 #城市漫步 #慢享生活 #个人成长
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李文峰1周前
#心理暗示 #自我暗示 #环境影响 #好书分享
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李喵喵6月前
为什么女人出轨倾向于找熟人？ 为什么女人出轨倾向于找熟人？ #出轨 #婚外情 #婚外恋 #背叛 #戴绿帽
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小金总5天前
小孩过年才见亲戚一面，有点害怕是正常现象，这不一定是小孩带出去少了，见人少了。 1. 小孩对陌生环境和陌生人有本能的警惕和害怕，过年才亲戚一面，小孩对他们不熟悉，所以会害怕。 2. 小孩的安全感主要来自熟悉的照顾者，长时间不见亲戚，小孩缺乏与他们的情感连接，自然会感到害怕。 3. 不能仅凭小孩害怕亲戚，就判定是小孩带出去少了，见人少了，还需综合其他表现判断。
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惊奇之家3周前
总有老铁担心我家孩子不上学缺少社交，但其实家里隔三差五就会来客人。他俩也接触了各式各样的家庭和小朋友。认识的人其实比在学校的时候更加广泛。社交的环境不一定要使用别人准备好的，任何家庭都可以成为社交环境。#教育 #社交 #不上学 #幸福病毒
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陈若平教授4天前
别把孩子圈养在家，认生是安全感不足的信号
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小敏轻心理3月前
从心理学角度一句话说清楚，怎么刷存在感？如何利用好曝光效应。#涨知识 #强烈推荐 #心理学 #心理学效应 #心理咨询师小敏
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娇娇在京都｜化妆师✖️妈妈5天前
自省：过年回家，我又开始比较了。每年回家，我都会经历一个阶段。 刚到家的前几天，是热闹，是久别重逢，是团圆。 然后慢慢地，空气开始变得微妙。 同学见面，亲戚寒暄。 大家都在笑。 但心里，其实都在默默计算。 谁结婚了。 谁工资高。 谁孩子乖。 谁看起来没老。 没人说出口。 但比较已经开始。 更可怕的是—— 我甚至都不知道自己什么时候加入了这场比赛。 #过年回家 #比较 #女性智慧 #走亲戚 #女性成长
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丁夫1月前
#人生感悟经典语录 在这里，我们可以看到心灵与人性它们对于我们不是全然陌生的东西，而是我们发现了我们熟悉的东西发生了意义上的变化，其视角就是使我们用新的目光去审视我们生活于其中的非常熟悉的世界。这样的变化也是意识的变化。 意识的变化就能让我们用变化、宽容、尊重的态度去对待我们这个世界，爱我们的孩子，以耐心、从容、充满爱意的意识行为与孩子进行平等的沟通。 现今社会，我们经常听到父母抱怨自己很难理解孩子，而孩子则抱怨自己经常被父母误解。事实上，我们对他人的理解程度决定了我们对孩子的态度。#个人成长＃教育#心灵#认知觉醒
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我就是梦露3周前
朋友都说我被“割韭菜”了，但我知道我要去见的那个人就是在找自己，这条视频献给所有在生活琐碎里，依然想发光发热的妈妈。#明月来了 #宝妈情感共鸣
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安吉里拉2周前
最熟悉的陌生人！ 大家来讨论一下，将家人和爱人变成“最熟悉的陌生人”的罪魁祸首到底是什么？#原创视频 #讨论 #正能量 #分享 #亲密关系
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Roya12月前
进入陌生环境需要学会立威#立威 #成长思维 #男性
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聚福阁3月前
最熟悉的陌生人#家庭环境优化#婆媳关系如何处理 #家庭婚姻情感 #心理健康
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趣味科普2周前
海马效应到底有多可怕？ #科普知识 #海马效应 #涨知识
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心理大学习（起号中）1周前
《社会心理学》72页：我们无时无刻都在表演。 从展示自己到示弱求助，都是在精心管理自己的“人设”。#心理学 #社会心理学 #创作者扶持计划
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枕星悟梦集3天前
你有没有发现自己特别感性、共情力极强，却很少主动联系家人和朋友？#精神状态belike #回避型人格 #心理学 #人生感悟 #情感共鸣
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陈聪老师破壳有范2周前
孩子看到陌生人就躲不是胆小是能量过载了 孩子看到陌生人就躲不是胆小是能量过载了#陈聪 #智慧妈妈 #高敏感人群 #心理学 #育儿
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幸运星2月前
楼道、家门口这些熟悉的环境也暗藏风险？家长一定要告诉孩子这几个安全知识#育儿知识#安全教育#家长必读#家庭教育#儿童安全
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大脑BUG研究所4月前
他人在场：你的表现会变好还是变差？ 探索社会促进现象：为什么有观众时，简单任务更高效，复杂任务却可能失败？学会利用环境提升表现，避免焦虑陷阱。 #社会促进效应 #表现心理学 #环境优化 #科普 #大脑BUG研究所
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@余生流金2月前
适当换换工作和生活的环境，能激发人的热情和力量#日常分享 #退休再就业 #陌生环境 #人的潜力是无限的 #激发内驱力 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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用户1808637698497随缘3天前
生我养我的地方变的好陌生又好熟悉，陌生的是到处的环境和人都大变了样，熟悉的是不管环境怎么变回到那个地方的心情永远没有变。只是以前那个无优无虑的小女孩儿再也找不回来了#大山里的风景就是这么美 #大山深处自然美山清水秀好风光
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自然在路上4月前
在给他人贴标签的时候，请先理解他的世界#人际关系#系统思维#认知偏见#谨慎判断#教练式陪伴
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超清剪影1周前
科学家来到世界尽头，发现世界只是一堆代码 #影娱年味不打烊 #科幻悬疑 #电影解说
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台球心理洞察3周前
台球比赛也存在主场效应 在熟悉的球房，发挥得更好，这便是主场效应的魔力#台球教学 #台球技巧 #台球心理 #台球心态
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凌姐回避支招4月前
失而复得才能走进回避的心 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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植僵言1年前
海马效应： 你是不是在一个陌生环境中也曾熟悉，自己好像来过这里，这里的人和事仿佛在好久之前你就已经经历过一次！#植物大战僵尸 #海马效应
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巴里的籃球誌4天前
巴里的籃球誌 2月19日(五） #干货都在这#篮球#篮球干货#知识分享#说真话
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雪1周前
既要面对环境的不确定，又找不到兴趣点 该把自己安放在什么位置？； #年轻人 #陌生化 #自我主体性 #附近 #存在感
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青少年心理辅导－智愈心理牛老师1月前
其实根本没有那么多人在看你 #家庭教育 #父母课堂 #心理学
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赴光途1月前
曝光效应（Mere Exposure Effect） —— 越频繁接触某个事物或人，大脑越容易产生 “熟悉感 = 好感” 的认知，尤其在无负面冲突的情况下，熟悉度会显著提升喜欢程度。#曝光效应 #心理学 #实用心理学 #dou+小助手 #青年创作者成长计划
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