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吃不胖3天前
我没有烟瘾，都是凭心情抽，想抽就抽，不开心就抽，没有固定的时间，可以好几天不抽，也可以一天抽很多，我不在意别人怎么看我，至少心情不好的时候抽烟能让人忘了那暂时的郁闷
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砺行柏舟3天前
春节破戒吸烟 第四天了，感觉还好，马上抽完了，继续我的戒烟大业，加油！#戒烟打卡 #戒烟复吸 #体验生活
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太甜也会发苦3天前
好久不抽烟了，买了一包抽了五根，再也不抽了
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老猫不吃鱼3周前
戒烟一根烟就可以复吸 这个世界就没有可以想抽烟就抽，想不抽就可以不抽的方法 #戒烟
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戒烟行动金瑞3月前
如果你正在抽烟，请继续不要停 #戒烟 #戒烟方法
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问心先生3周前
31天戒烟日记，每天的戒烟心得分享，看完你也可以戒烟！#戒烟 #戒烟成功 #狠人 #哈哈哈
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
你知道，为什么有些人抽烟“可抽可不抽”吗？ #香烟 #烟瘾 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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杨子公益戒烟8月前
戒烟是一个漫长的过程，让我们坚持打卡，一起加油，共同努力。做到一直不抽，一支不抽，路漫漫其修远兮，加油吧#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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杨子公益戒烟8月前
戒烟存钱买A6第24天，继续打卡，继续加油，一定不要复吸，哪怕偶尔来一根都不要，切记，永远不要接别人递给你的第一支烟#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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思考盒子2年前
无限抽烟不得疾病，但是比原有寿命缩减5年
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镜花水月（拒私聊）3天前
不喜欢烟味的我，偶尔也会抽一根，不是为了抽烟而抽烟，而是为了缓解心情和释放压力，不知道何时我也能轻松的喊出:回头看，轻舟已过万重山！加油，亲爱的自己！愿你在新的一年里一切顺遂！平安喜乐！
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咋啦4天前
#浪漫从不是新鲜感，是把平凡的日常，过成彼此眼里的星光。 婆婆：好久没抽烟了，搞个烟抽抽。 爷爷：感冒咳嗽不能抽，少抽点。（一边说一边拿上剪刀和烟叶）我给你剪好放这啊。🥰
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肿瘤全程管理-蒋医生1月前
1条视频，帮您轻松的永久戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟 #健康 #肺癌 #戒烟方法
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杨子公益戒烟8月前
戒烟存钱买A6第38天，继续打卡，一起加油，真的很庆幸戒掉香烟，这是我今年做的最正确的决定，我会一直坚持下去，也希望你能和我一起坚持下去#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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杨子公益戒烟7月前
戒烟过程中，心里特别想抽，但都忍住了，算不算成功呢？你们也说说你的看法#戒烟#戒烟吧#戒烟方法 #戒烟打卡#老百姓关心的话题
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湖南省肿瘤医生蒲兴祥2月前
老烟民必看！这条视频让你轻松永久戒烟 #戒烟 #抽烟有害健康 #健康 #肺癌 #抖出健康知识宝藏
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焱叔1周前
兄弟们，一直吸烟有什么结果，你想过吗？#戒烟 #戒烟方法 #焱叔戒烟日历 #吸烟有害健康 #健康
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清峰无烟2月前
一直抽烟什么结果#戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧
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心血管夏裕7月前
#心血管 #中医 #戒烟 #夏裕 #我的门诊故事
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杨子公益戒烟1月前
戒烟一定要时刻警惕，一定不要放松警惕，有的时候简单地放松一个警惕一下就复吸了，一定要坚持下去，一直不抽，一支不抽#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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商丘纹身师彫文刀4周前
沉浸式体验第一视角花臂上色#商丘彫文刀#第一视角#纹身师日常 #vlog日常
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刘仟亿1月前
对自己的身体负责，能戒就戒了#戒烟#烟民
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杨子公益戒烟4月前
戒烟这个事，并不是我戒一年半载就算成功的，它是要一直不抽，一口不抽，并且最主要的，是心里一点都不想的时候，才能算成功#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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躺平大师9月前
#戒烟#戒烟打卡 #戒烟吧 #珍爱生命#自律
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阿伟的友友圈1周前
我是一个自律的人，既然说了要戒烟，那我就会一直说#戒烟 #每日一笑 #抖音美食推荐官
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张男（戒烟）3周前
一直这么抽下去 会怎么样？ #戒烟 #健康 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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迦南宇宙2周前
长期抽烟，对身体有哪些影响呢？ #科普#抽烟的危害#抽烟
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79大叔在泉州11月前
一个28年烟民戒烟成功的经验分享，科学戒烟不需要意志力。 戒烟是从“抽烟的人”变成“不抽烟的人”的角色转变，而不是逼自己戒烟。不靠意志力戒烟，才能持续戒烟，即使在各种场合也可以不复吸。最直接的方法是在戒烟的过程中，不断感受“爽点”，找到不抽烟比抽烟舒服的感觉，基本就成功了！#戒烟 #不抽烟的人 #意志力戒烟 #吸烟有害健康 #抽烟的误解
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马路边Mr.万1周前
三十六计这算哪计#搞笑 #餐饮搞笑 #抖音美食推荐官 #烧烤 #马路边鲜货烧烤
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珍珠的大宝藏1月前
《30岁的自白书》#30岁 #去旅行 #一个人的旅行 #一个人的浪漫 #独处时光
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戒烟行动金瑞3月前
不戒烟，一直吸烟的后果是什么#戒烟 #戒烟方法 #戒烟心得分享
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女特工【兜姐】3周前
没烟时候，二手烟也要过过瘾！
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杨子公益戒烟2月前
只有一种人能真正戒掉香烟 戒烟只能靠自己，坚持一天一天的过去，一支不抽，一直不抽，越来越好#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟小妙招 #戒烟方法
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我目中星河(戒烟版)1周前
断崖式戒烟81天！一口没抽！ 状态一切良好！ 今日分享戒烟过程中的长期习惯的养成 希望能对你们有所帮助！ #戒烟 #戒烟打卡 #2026戒烟挑战 #断崖式戒烟 #戒烟方法
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杨子公益戒烟1月前
从我开始戒烟到现在已经有很多兄弟们掉队了，希望你不要掉队，每天坚持打卡，回归健康生活。一支不抽，一直不抽，让我们一起加油吧#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧
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老七说说2月前
中科院研究，抽烟延缓衰老，是不是颠覆认知，真相是什么。#音乐种草计划 #中科院尼古丁研究 #尼古丁 #抽烟有害健康 #抽烟有害健康请尽早戒烟
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胸外科陈晓辉大夫2月前
得了肺癌的病人不戒烟而继续抽烟很容易再得第二个癌！#吸烟有害健康 #肺癌 #戒烟 #胸外科陈晓辉 #福清
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啰嗦6663天前
与一位45年烟龄者，探讨戒烟经验😏 #戒烟 #健康#自媒体#创作者扶持计划 #过年
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周店长4月前
戒烟也可以很爽？ 你知道的事…#戒烟 #抽烟#戒烟记录
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男人四十3周前
戒烟第二十八天#断崖式戒烟第八天 #戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟打卡 #中年男人 想抽烟的时候就假装手上夹着烟，闭上眼睛，三次顶级过肺，想象烟雾吞吐的感觉，然后就不想抽了，亲测有效，烟龄25年
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祖辈配方6月前
若干年后你不再抽烟#戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟吧
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诗情话意&1周前
戒烟改命第八天 你相信吗？戒烟真的可以改命。 今天带你用一条视频让你轻松戒烟！ 抽烟让你错过当下 孩子叫你时，你在点烟，夕阳最美时，你在找打火机。 你用一个习惯，屏蔽了所有真正的美好瞬间。 你不是在吸烟，是在练习“缺席”。 今天教你三个办法，照做就能轻松戒烟！ 你需要的不是一支烟，是一个全新的自己。 今天是第八天，评论区留下“正在夺回”。 #认知觉醒 #自我提升 #戒烟改命 #无痛戒烟
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安欢(线上线下指导）2周前
断崖式戒烟第48天，很烦躁的时候还是有点想抽烟，但是想想都坚持这么久了，还是不抽了。继续努力坚持，要完全戒烟，心肺和颜值确实戒烟后提升了一些。#练腿 #戒烟 #戒烟vlog #备赛训练 #健身
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肺腑谏言。1周前
极少数的人尽管吸烟一辈子，也还是活到了80.90岁高龄，但真的是极少数！！你千万不要以为你也可以。#戒烟小妙招 #戒烟
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老刘已戒烟3周前
如果你正在抽烟，可以停下来40秒看看这条视频#我们老百姓有几个能知道这些知识 #吸烟有害健康 #戒烟
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老刘已戒烟4月前
如果你戒不掉烟，可以听听我的分享，也行你没碰到合适的时间#吸烟有害健康#戒烟打卡 #生活是一种态度 #戒烟方法
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老贤4月前
你要的不是爱，是免费的温暖和随时可退的安全距离#超能演剧情大赛#内容过于真实#戒烟#威立戒
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￴ ￴2天前
好久不见 我不抽烟了 可以抽你吗.
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齐越商学2周前
一直抽烟不戒，最终结果会是什么？#一般人不告诉他 #戒烟 #禁止废话 #戒烟吧
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小关耳3天前
好久没陪我爸喝酒了，也好久没好好陪父母了，今年开始多抽时间陪陪父母吧，不要让自己努力的速度赶不上父母老去的速度，把握好当下吧#父爱 #陪父母 #喝点小酒 #生活感悟 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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散柔剧场5天前
6元解锁全集
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科技1月前
戒烟成功的标准 #戒烟 #成功戒烟 #标准
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好事连连3天前
威立戒坚持吃四个月，里面的伐尼克兰太靠谱，现在几乎不抽烟，戒烟稳了！#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #苏翊鸣摘米兰冬奥会中国队首金
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先瑞♥有德3天前
我不劝你戒烟🚬我可以帮你戒掉烟🚬不管你抽了多少年戒了多少次都戒不掉的烟🚬找我轻轻松松帮你戒掉烟🚬##先哥戒
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一诺不一样1月前
十年烟龄，戒烟也已十年。其实最难就前几天，熬过三天身体便适应了。戒烟真没想象中难受，为自己健康，这一次请坚持下去。#戒烟 #健康生活 #十年感悟 #戒烟打卡 #戒烟吧
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美好时光不老1周前
送老公送男朋友
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张男（戒烟）1周前
多久不吸烟才算戒烟成功？结果你可能没想到 #戒烟 #健康 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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自律的小杜吖3周前
戒烟21天：别自我欺骗！断崖式戒烟，普通人也能做到！#用抖音记录人生 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟 #自律改变生活
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自律小宗1月前
#戒烟 #自律
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老牛和你一起戒烟3月前
身边有没有这样的朋友？他们可以很随意的不抽烟，一天只抽2根，或者半个月不抽，半个月抽，大家都很羡慕他们，醒醒吧，他们受到尼古丁戒断反应的折磨更严重！#戒烟
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