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particle6月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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八下里3月前
我已成功，就是最近感觉有点恍惚#留学 #英国留学 #熬夜 #留学生 #一分钟干货教学
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太和QQ家美甲1周前
又是泪奔的一天 每天从早上8:00多熬到下半夜 不敢想这些天我们怎么熬过来了 鼻子熬流血 孕妇熬的孕酮低出血 胆结石上午医院打针下午还继续来搓 手烂似乎已经是常态了 每天晚上开车回家的路上都在哭 真的太累了 就这还有一些让人很难理解的人各种这那那….#美甲师崩溃的瞬间
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西安市薇卓尔·美业（莱安中心店）3天前
一人带两娃，从西安到湖南株洲攸县，近1200公里，一个人开车。第一天下午五点出发，第二天下午五点多到达，其间在服务区充电三次，睡了一觉。挑战了自己的不可能，现在觉得自己强得可怕😁#出行记录
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孙玉华1月前
#睡眠科普#
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卢骁的生活日记4周前
熬夜完我一般怎么做#熬夜 #分享
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康淑玲健康说1周前
白天多睡会能补回熬的夜吗 白天多睡会，能补回熬的夜吗#养生 #健康 #生活 #熬夜
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周周浇汁烤冷面（营业中）3天前
正月初七之前每天下午1:00到2:00之间出摊，晚上11:00左右收摊。 下午4:30之前不怎么排队，晚上5:00-9:00是超级高峰期！！！！22:00～23:00的话虽然排队人多，但是菜品不全，而且也有卖完的风险～大家想来的吃的可以自行评估一下哈，我快熬死了，今天就上扩音器📢我的喉咙真不行了😭
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北投末末酱🥕2天前
关于我们临时决定从合肥自驾1000多公里看海day 01- Day2 决定的非常临时，随便塞了点衣服，带上露营设备，年三十吃完团圆饭就出发了。合肥自驾一路向南，第一天下午出发，夜里在高速过夜 第二天中午抵达汕头。很多收藏的店都没开门，杏花吴记牛肉火锅也没开门。好在吃的两家店都没踩雷。自家煎饺的沙茶牛肉馅很特别，好吃。牛鼎记牛肉火锅，吊龙超级嫩！沙茶酱也好吃。毛肚有点腥，不退荐。 运气还不错，临时约到了上岛。吃完饭就直接赶往南澳岛了。初一的路况还算不错，导航烟墩湾可以免费停车露营。我们到的点刚好只剩一个车位了，到处都是房车！旁边就是厕所，上厕所比较方便。带了露营设备可以煮面，烧热水洗漱。 早上醒来打开后备箱就是看海，人生第一次体验床车真的要迷恋上了！ 想去南澳岛的朋友记得提前去小程序“南澳畅行”预约。最好是天气好的时候过来。景色肯定是不一样的。 #真实生活分享计划 #说走就走的旅行 #海边
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四川明润3周前
基本上每天凌晨四五点睡💤，第二天下午一两点醒 前天晚上熬了个通宵，昨晚21点睡，今天下午2点过醒，你们都几点醒呢，晚上睡的着吗？#骨折 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折康复之路 #上热门 #四川
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轩硕满2天前
大年初二的下午小满人生第一次发烧，突然发烧39度，啥症状没有，第二天查血病毒感染，医生说可能幼儿急疹，烧了两天两夜，今天第三天退烧了，也没出疹子呢！就有点流鼻涕，看来应该不是幼儿急疹了吧！应该是烧退疹出才是吧！两夜没敢睡觉，白天也粘人，幸亏俩哥哥和娃他爹在家轮着抱抱，不然真熬不动了！#宝宝生病快点好起来
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罗英俊没有肌肉6月前
前一天晚上熬到2点钟才睡，本来都不想练了，但是想了想还是来吧！#2025年8月2日 #增肌 #记录真实生活 #vlog
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不上镜的小雪2月前
切完第一天下午和第二天是真疼啊，整个头皮牵扯的疼，话都不想说，不过熬过去就好多了，今天第六天已经没什么感觉了，快要拆线了，耶！#切痣分享
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小太阳4天前
我就是用这个方法预约上的，建议大家第一天下午去，晚上夜景真的很漂亮，第二天观看白天的演出，这样既不累，也能看的节目#开封万岁山一日游#万岁山大宋武侠城 #打铁花 #三打祝家庄
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小奇养气血4月前
熬夜后怎么快速补救？？ 熬夜别慌！教你怎么快速回血！#熬夜 #熬夜必备
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司空3天前
熬夜后及时恢复生物钟 #熬夜 #生物钟 #生物钟如何恢复正常 #熬夜必备 #熬夜党
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雁2天前
第一天八点半走，下午2点半到，看看白天地坑院，孩子没有见过觉得很稀奇，晚上一开灯更漂亮，还有烟花秀。人不多不少刚刚好，还有年味，宿三门峡 第二天睡到自然醒，上午九点半去三门峡大桥网红打卡点打卡，然后去看白天鹅，白天鹅飞起特别好看，孩子都可开心。中午吃完饭，下午去虢国博物馆，收费的，孩子半票，值得一看。下午四点出发汝州，宿汝州青瓷博物馆附近。有家面馆非常出名，好吃，名字忘记啦！ 第三天上午睡到自然醒9点半出发汝州青瓷博物馆，想让孩子看一下，孩子爸爸也喜欢，看完10点半出发神垕古城，非常堵，车停远一点，步行过去，不然返程车走不动，卖各式各样小东西孩子和孩他爹非常喜欢！满载而归，下午四点半愉快返程，八点到家，一家人吃顿烧烤，结束寒假旅程！
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上海肺科宋楠4天前
朋友们，过去一年工作加班累坏了吧？是不是也想借春节假期补觉？这条视频熬夜党必看！#熬夜 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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糖宝贝吖🩵3天前
#夜爬峨眉山 小小峨眉山，轻松拿捏✌️，夜爬峨眉山历时从下午19:40-到第二天中午14:30报国寺-金顶，上山喘气，下山抖腿🦵因为第一次爬全程，还走了不少弯路，但是！我们成功啦！
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认知进化论艾尔文1周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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大西瓜的断舍离5天前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法。 #熬夜 #认知 #经验分享 #人生感悟
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是艾薇吖1月前
刚从哈尔滨回来，亲身体验分享给大家一些注意事项⚠️#哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨旅游攻略 #哈尔滨好吃又好玩 #哈尔滨注意事项 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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灵动思维3天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #成年人必看 #扎心了 #越早知道越好 #人生感悟 #自我管理
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维5月前
确诊治疗到现在，一天一天的熬，一夜一夜的熬，前几天看医生科普说，做完手术辅助治疗第一步，回纳恢复第二步，5年内复查不复发第三步才算是真正意义上的治愈，瞬间觉得好漫长而且心里特没底#直肠癌 #术后恢复 #造口人
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阿笑一直笑笑笑3天前
我还记得我那天晚上看到那个热搜榜上第一是咱们鲁木兴奋的一个晚上又没睡觉，好不容易前一天调整好的那个睡眠，第二天又不行了，又一下熬到凌晨6:00#橹穆 #lm
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Kevinlin3天前
清华读研｜晚起别摆烂，用好每一个下午4点💪🏻 #清华大学#读研 #学习 #学习方法 #学习技巧
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王叔和飞哥4周前
睡眠时间段很重要#睡眠 #早睡
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中山大学附属第一医院2天前
第322期：假期熬夜后状态差？教你几招快速缓解！ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #健康过大年 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵 拍摄&后期/刘星亮、潘文燊 出镜专家/陈定邦 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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大琦有光2周前
娃儿们，加油#夜景 #期末考试
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药学硕士-丹妮妈妈（二胎坐月子）4月前
怀孕一定要知道的4件事！二胎妈妈真真实实走过的坑#孕期饮食知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #孕期 #怀孕
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小歪3月前
甲流前期查出不出来 两天一夜眼睛都不敢眨，体温没有低于39，退烧药压根没用，只能物理降温确保不超过40，夜已熬通，第一天医生查了甲流是阴性，由于症状没有缓解，我怀疑是甲流，第二天下午果断服用奥司他韦，5分钟就吐了，晚上又去了医院，医生根据临床经验判定，开了特效药，特效药已服，高烧有了一定缓解，期待后续的效果。娃太遭罪了。#甲流感来袭 #流感 #幼儿园流感
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药学硕士-丹妮妈妈（二胎坐月子）3月前
怀孕🤰一定要知道的四件事 #一个身体两个心跳 #怀孕 #内容过于真实 #孕晚期
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想发光发热的小人物1月前
每日科普——熬个大夜，第二天睡到下午能补回来吗？ 熬个大夜，第二天睡到下午能补回来吗？
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泰康阿茹晗4月前
今天晚上熬了一个大夜，第二天中午醒来浑身酸软，瘫痪在床上起不来，继续想睡，这源自于我们大脑系统紊乱#睡眠 #心理 #泰康阿茹晗 #医疗健康创作训练营
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༺致橡树༻3天前
过年哪有觉可睡啊？ #婴儿睡眠 在家上午睡一小时 下午两小时 晚上七八点睡到第二天天亮 回了村以后 上午觉免了 下午睡一小时 晚上更是玩到10-11点才睡 早晨六七点就要开工了 比上班的都忙 每天熬到所有人都困了她才舍得睡会儿#记录宝宝的点点滴滴 小孩儿每天也挺不容易的啊 忙忙碌碌一整天
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二旬老人姜姜（重生版）3天前
以前年轻熬夜生怕自己没把天熬亮 夜熬干 一觉睡醒依旧元气满满。现在熬几天到凌晨就缓不过来了，白天睡到下午起来都难受😅真服了#过年
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一枝1周前
可能是全网第一个试图用公众号搞同人的人#同人女现状 #同人女精神状态
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川藏318车队丨玲玲1周前
这是一条专门为中老年朋友设计的，自驾西藏详细行程攻略 #西藏 #西藏自驾游 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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老王的养狗日记2月前
#真实生活分享计划 #萌宠 #狗狗 #萌宠出道计划 #在家治疗细小
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今天吃什么2周前
跟着本地土著玩平潭就是爽#平潭#平潭旅游攻略#平潭旅游打卡 #平潭游玩路线
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玉米溜舞的nini4周前
剪视频的时候恨不得再去一趟东北啊啊啊啊！#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #东北
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阿亮 祛痘/淡化痘印1月前
现在刷到视频的你，答应我不要焦虑哦，只要把白天做好生物钟很快就会正常适应的，接纳每一个当下状态的自己#失眠 #睡眠 #调整作息 #痘痘 #皮肤
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是阿峻学长3月前
#厌学躺平 #孩子不上学 #家庭教育 #父母课堂 #休学复学 曾经的躺平少年用我真实的踩坑和复学经历讲述给爸爸妈妈们听，希望能够给到正在被厌学情绪问题困住的小伙伴和家长们一点启发
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莘由1天前
下午起床接着就是要求陪玩、抱睡、落地醒到第二天8点才能放下，然后是到11点最后要到下午1点才放得下，这半个月快把我跟你爹熬秃了，我妈今天就回来了，你等着吧，让我妈制裁你🤬#穿尿不湿的不好惹 #你不睡啊我不睡
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xz3周前
实习第三十八天，加油。#大厂实习
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狠人思维 EvoMind1月前
熬夜之后，第二天迅速补救的3个方法 #强者思维 #深度思考 #熬夜 #个人提升 #狠人思维
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今天吃什么1月前
平潭一月份旅游攻略来啦#平潭旅游攻略 #旅游 #平潭 #平潭旅游攻略 #海岛度假
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瓜子好好睡觉2周前
熬夜靠白天补觉，只会越补越累！#熬夜 #养生 #健康 #睡不着
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今天吃什么1月前
距离台湾最近的地方，平潭岛要怎么玩？#平潭#平潭旅游攻略 #平潭旅行vlog #平潭旅游岛
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🍀顾顾༂3周前
朋友们推荐一下美食 游玩攻略 #倒计时春节自驾游北京→潮汕 #潮汕 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #北京自驾广东
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老九2天前
陪小朋友逛儿童乐园是每年必须活动。因除夕夜守岁熬点第二天补觉，下午才陪伴逛公园，虽然晚了点，但人少很清静，每个点让他独享随意玩得爽歪歪。哈哈哈，马年第一天很愉快，相信你马年天天都愉快！
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不爱说话1月前
生育大事，一定要谨慎，做任何决定都是痛苦的，但是未来都会好的#离婚 #引产 #离婚冷静期 #离婚诉讼 #引产之痛
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明不虚传2周前
自驾旅游海南避坑 自驾过海注意事项 #生活小帮手 #生活碎片 #海南自驾游 #海南三亚 #抖音十亿流量扶持
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一起来看流欣雨1月前
我不信谁能认真的把这个视频看完 看完的我给你点赞！ 十多天的日常剪成了14分钟的视频#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #大学生#校园生活#期末周
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财经老麻雀2周前
一套选股绝技，你试试！#炒股人 #股票知识
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超级小飞侠2天前
不要熬夜到凌晨，高三最后107天极限自救！！#寒假#高考#高三#高中#学习资料
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晨风在种春天3月前
你家娃熬夜吗？#亲子沟通
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8号当铺2天前
#勇敢一点西藏不远 #创作者中心 #创作灵感
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妮妮带你游川渝2天前
来重庆吧，带你解锁更多山城慢游干货#重庆跟团游 #重庆美好推荐官 #重庆旅游 #山城
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二二学姐2天前
不要熬夜到凌晨，高三最后107天极限自救！！！#高三#高中#学习笔记#高中#高考笔记
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欠儿姐晨启4天前
一定记住!沈阳旅游不走弯路#旅游攻略 #旅游推荐官
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川藏318车队丨玲玲1周前
自驾318去西藏， 不易高反，不赶路的详细自驾攻略记得收好 #西藏 #西藏自驾游 #此生必驾318 #318川藏线 #自驾西藏
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