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姜巍的成长时光1年前
读书记不住怎么办 读书记不住，读了就忘正常吗？ #阅读是一种习惯 #阅读方法 #艾宾浩斯遗忘曲线
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小胡的发现6月前
你们有没有过这样的感觉？比如说，之前看了一本书，边看边不停地做笔记、写写画画，但做完之后却懒得再看第二遍，几乎从来不回头翻阅。结果就是，笔记做完就忘了，虽然当时觉得很充实，但后来却什么都想不起来。今天我想分享一个能改变你做笔记方式的方法。很多人在读书时，总是习惯不停地划重点，把每一段的最后一句话都标出来，不断地总结，觉得这样很有收获感。但其实，做笔记并不是这样。我们读书，是为了获得一些真正的洞见。所以，做笔记其实只有两种情况：第一，是遇到你之前没听过的新观点，这时候可以记下来，重点关注；第二，是遇到你不理解或者有疑问的地方，也要标注出来。这两种内容才值得你去做笔记。但仅仅画出来还不够。要想真正获得洞见，一定要用自己的话把这些内容表达出来。你可以理解为，这就是费曼学习法的一种应用。只有当你特别关注那些新鲜的知识，或者是你之前没接触过、听不懂的内容时，你才会花更多时间去思考，并且需要组织语言把它讲出来。这样做，第一可以锻炼你的表达能力，第二也能让你真正理解内容。说到底，就是眼睛看了一遍，嘴巴说了一遍，脑袋也过了一遍。这样是不是更容易记住呢？其实，做笔记的目的并不是单纯地记录内容，而是为了深入思考，从中获得真正的洞见。#个人成长#知识分享 #干货分享
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葛冰南1年前
看书看的多就厉害吗？ 其实绝大部分人看的绝大部分书都忘记了，把看书当作是一个塑造自己的过程。 #阅读 #认知
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载脑体1月前
看过的书反正都会忘，那阅读的意义到底在哪？【载脑体】 别把看书神圣化，也别把看书虚无化，讲讲看书的一些误区；#读书 #阅读 #看书 #青年创作者成长计划 #热爱加1计划
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jin 华（金华） 老潘2天前
为什么看书总是看完就忘？#看书 #社区团购 #金华北山 #阅读 #就想说点大实话
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糖窝瓜8月前
看完一本小说，连主角叫什么都不记得 #小说 #网文 #内容过于真实 #盗墓笔记 #真实还原
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明同学做主角1周前
看书，一合书什么都不记得了，有什么用吗 在你读书的时候，它依然在影响着你，净化着你的心灵 王阳明心学，知行合一 反省心，静察己过，不论他人是非
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伞伞要加油1年前
Jack 谈看过的书都忘了 看书到底有什么意义 这个问题讲得真的非常好👍#jack要加油 #jack要努力 #直播录屏分享 #看书的意义是什么 #看书的意义和价值
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小鱼姐是i人4月前
我看书也记不住细节，但只要能记住一个知识点，对我们固有的思维模式有一丝丝的改变就是有用的#内容过于真实 #每日分享 #读书 #知识分享
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浙大暖爸老师3年前
读过的书都会忘，那读书的意义是什么？ #好好读书 #读书分享
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薛薛薛1月前
看小说，一时看书一时爽，看完之后全忘光！ #小说 #看小说 #内容太过真实 #日常唠嗑
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Lindy ོ1年前
看过就忘？怎么去记住书里的内容 #读书分享 #如何做到过目不忘 #深度阅读方法
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AI 搞钱男孩刘英雄4周前
我发现自己是不会学习的，一看书眼睛就涣散，看完也不知道讲了什么。原来是因为……#真实生活分享计划 #独立思考 #知识洞见卡 #姜胡说 #真实生活分享计划
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你们单位的李姐1月前
“前言”反反复复看了无数遍，一本书从没完整看完过～你们是怎么专注的看进去的？#内容过于真实 #日常唠嗑 #女生 #看书
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Hubin0083年前
看书边看边忘？如果早知道这3个「过目不忘」的技巧… #读书 #读书技巧 #读书笔记 #如何读书 #读书方法
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有趣的灵魂许老师3月前
读书根本没必要记住 #读书#读书记不住#阅读#认知#成长
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阿文碎碎念1月前
为什么学东西记不住，不是因为学得少，恰恰是因为你学的太多了#读书#学习#个人成长#应用
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日拱一卒@亮2月前
日拱一卒｜看书犯困读完就忘，3步帮你解决 是不是一看书就犯困？看完几页啥也记不住、讲不出，跟白看一样？ 今天这条视频，彻底帮你解决，90%的人都有这毛病——要么没养成读书习惯，要么用错了方法，千万别自我否定！ 方法拆解（3步落地） 第一步：带「问题」读书，变被动输入为主动目标 别盲目翻书耗时间，先定核心问题：比如读某书第一章，就问自己「这章核心讲啥？要是讲给没看过书的朋友，我该怎么说？」带着这个目标快速扫读，挑重点看（像做阅读题那样抓核心），别逐字抠。 第二步：闭眼复述，语音记录验证 扫完闭眼复盘：能不能讲清章节的原理、方法、案例？能讲就开语音软件，用自己的话复述（比如“今天读XX书第一章，核心讲了XX问题，用XX案例说清XX方法”）；讲不出就回头再扫读，直到能完整输出。新手从“读1页、讲1页”开始，不用贪多。 第三步：回听复盘+重复巩固 有空反复听自己的复述音频：检查自己讲没讲明白、有没有理解偏差，相当于二次消化；后续再重复扫读+复述，彻底吃透后，把内容写成文字、录成音频留存，形成闭环。 读书不是熬时长，找对方法才高效。 #创作灵感 #日拱一卒 #成长力计划 #认知觉醒 #读书 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作者服务中心
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乐盈日记3月前
你不是不聪明，是学太多没用. 我以前以为看书越多，成长越快，结果越学越焦虑。 后来发现——知识没用起来，全是幻觉。 就像家里囤满调料瓶，想做饭却忘了先买菜。#人生中最重要的投资是什么 #内容太过真实 #学习方法 #吐真言 #真实分享计划
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蔡蔡的瑜伽世界1周前
为什么看书会忘？ #成长经验
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东方甄选3年前
为什么看书一遍就忘？董宇辉来告诉你原因#东方甄选 #新东方转型 #美好生活尽在抖音电商
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兴华检测中心-天津实验室2年前
为什么看书一遍就忘？ 董宇辉来告诉你原因 #新东方 #董宇辉 #父母课堂 #孩子教育 #看书
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阿鱼爱学习4年前
书看完转眼就忘了怎么办？来看看什么叫真正的有效读书！#读书奇遇记
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极光学校1月前
一招专治“读书走神”，高三学习效率翻倍！校长亲测有效！ 看书总走神？读完就忘？我以前也这样😣 后来我只做了一件事：读书时假设自己马上要用一两句话讲给别人听。 就这一个动作，让我彻底改变： ✅专注力拉满，主动抓重点 ✅逻辑更清晰，吸收效率翻倍 这就是“费曼学习法”——用输出倒逼输入📚 从听课到复习，带着“教会别人”的目的去学，记忆和理解效果天差地别。 学习是主动消化，不是被动接收。高三的你可以试试，下次学习前给自己一个“输出目标”。 专注，是被好方法唤醒的✨ #高三冲刺 #费曼学习法 #高效学习 #学霸秘籍 #极光学校
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慢老师•读书滋养3月前
看了很多书，但是记不住怎么办？#看书 #学习 #读书的意义 #读书分享
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晁然然然然1年前
深夜瞎聊天｜看了书后老忘记怎么办？ #深夜直播瞎聊天#每周六的深夜直播
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语言程序加载中7月前
看完就忘？不存在！ #读书 #读书分享 #读书笔记 #读书方法 #vlog
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鲤鱼哥3周前
为什么你读了那么多书就是记不住，过不好？ 不是你不够聪明，而是你的方法不对！#自我提升的方法分享 #读书 #思维认知 #新年就要红 #真实生活分享官
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听他书社1周前
#读书心得 #董宇辉#科普冷知识 #读书分享感悟与收获 #小故事大道理
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一醉一陶然1周前
今日分享的是《这样读书就够了》 你是否也常常读书，却读过即忘？读得越多，反而越觉浮躁迷茫？今天，就与你一同静下来，读懂《这样看书就够了》里，最实用的阅读智慧。 愿你我都能放下焦虑，静心阅读，轻装前行，在文字里，遇见更好的自己。#读书#智慧#教育#学习
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上11月前
看过的书总忘，像没看一样，来听听天总分享的有效看书小秘诀#天总 #竺天天 #天总语录 #看书 #听书
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达姐说科技2月前
Google这神器太狠了～让重新我爱上了看书！ 书读完就忘？那是你没用对方法！📚 只有10%留存率的“单纯阅读”该退休了。实测谷歌黑科技 Google Learn About，直接把枯燥PDF变成互动课件！自动配视频、抓图解，最绝的是末尾的“费曼式”测验，逼你真正大脑“通关”。别再做无效勤奋了，这个AI助你彻底榨干知识点！🔥#AI读书 #高效学习 #达姐说科技 #费曼学习法 #Google
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尹烨2年前
书读完就忘？读书怎么才能记得住，分享我的高效读书法。 #读书方法 #大咖观察 #尹烨荐书
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海云间海鲲6天前
年末之际，可以回首这一年你看了多少信息，又记住了多少信息？意识忘记了，潜意识记得。这个故事会让你缓解看到了很多的信息，却记不住的焦虑。#智慧故事#催眠隐喻#缓解焦虑#意识与潜意识
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窦文涛1年前
窦文涛：读过的书不是忘了 而是在你的脑海烙下有层次的影子#大有学问
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徐俐9月前
有人问我，喜欢读书，可是读完就忘，怎么办？ 其实，有时我也这样。但读书从来不是为了记住所有内容。就像竹篮打水，虽然一场空，却留下了水印。那些印记，终有一天，会在你意想不到的地方，悄悄发挥作用。 好事，就做下去，不要着急。#大有学问 #徐俐姐姐的日常分享 #全抖音都在为你读好书 #春天开阅季 #关于读书
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小熊的一天1年前
3步做有效读书笔记！不再无效阅读10倍成长 看书看不懂，看完就忘？做好读书笔记让阅读留下痕迹。 #把知识装进脑袋 #学霸秘籍 #读书笔记 #让阅读成为一种习惯 #学习
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主持人杨美好1年前
看过的书都忘了，看书还有什么用？#读书#女性智慧
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加倍快乐1月前
看完书，感觉什么都没学到😂#一本正经胡说八道
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晒小满1月前
读书最大的好处是什么？读书都忘了，读了有什么用#董宇辉 #看书
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Young妈聊学习方法1月前
孩子读过的书会忘，该怎么办呢？ 孩子读过的书会忘怎么办，困扰着很多家长，来看看阅读最重要的是啥！#阅读 #阅读重要性 #读书的意义 #读书能给我们带来什么 #阅读的意义 @Young妈 @未泱阅读 @Young妈未泱阅读 @Young妈荐书会 @Young妈聊原版阅读
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轻宣1月前
全程干货 读书笔记不用大段摘抄，可以用固定模板倒逼自己消化，适合#国学 类书籍和#个人成长 #提高认知 类书籍 1. 找核心观点 用1句话说清作者最想表达的事（比如《道德经》上善若水= 最高的善像水一样滋养万物而不争） 2. 感悟是什么 结合自己的经历写1句真实想法（比如“之前和人争，越争越僵，浪费时间 反而不如退一步协调，和‘不争’的道理对应”） 3. 行动落实 写1个能落地的小行动（比如“下次遇到分歧，先沉默10秒再说话，不急于反驳”） 4. 关联案例 补1个身边的小事或历史典故（比如“塞翁失马就是‘祸兮福倚’的典型例子”）视频里讲了 尽量用口语化的短句写，别用书面语，说人话。 思维导图 写核心句（比如“道可道，非常道”） 原文拆解：提炼2-3个关键词（道、名、常） 我的理解：对应关键词写感悟（道=规律，不是能说清的固定概念） 关联：写能用到的场景（比如做账号别硬蹭热点，顺应平台规律） 每个分支尽量只写关键词或短句，别写长句；用不同颜色标注“原文”“感悟”“应用” 视觉上更清晰。 记背技巧： “睡前复盘+晨起回忆” 每天睡前花5分钟，看着笔记/思维导图的关键词，在脑子里过一遍内容；第二天早上醒来，先闭眼回忆，想不起来再翻笔记，重复2-3次就能记牢
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zzy（碎碎念版）1月前
关于看书#阅读 #学习 #精神氮泵 #共鸣 #慰藉心灵
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阿水聊网文8月前
新人作者开书之后，也不要忘记坚持看书~ #小说 #网文 #写网文
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大雁四六级英语2月前
读书看完就忘怎么办？ #刘晓艳 #学丞 #读书 #健忘
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柴式速读3年前
为什么读书读完就忘记？记不住阅读效率低？#一目十行 #快速阅读 #读书笔记 #读书好方法 #高效阅读 #记忆力#阅读效率@抖音小助手
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Tina自媒体4年前
【书读完就忘？教你一招彻底解决！】#上热门🔥 #读书 #阅读
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政在做1年前
为什么阅读总忘记，我到底记啥呢？阅读认知机制：情境记忆揭密！#读书 #学习 #干货分享 #让阅读成为一种习惯
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jack课代表4月前
感觉看书没成长，看完也忘记，jack带你了解真相，视频有点长请耐心观看#dou上热门 @Jack要加油 @Jack要加油（🦌） #干货分享 #看书的意义 #六年之约 @可爱爸爸 @DOU+小助手
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于是懂了3周前
学习就是不是不断重塑自己的一个过程#思想 #书#认知#情感
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刘昭澜1月前
真正的教育，是忘记课本知识之后留下的东西！ #女性成长 #成长 #girlstalk #刘昭澜 #热门
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阅海9月前
看书的意义不是为了记住知识 王阳明说过，看书不是为了记住那些知识，而是有别的更重要的四重意义！#王阳明 #读书的意义 #干货分享
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大林聊教育7月前
书看多了就忘，那阅读的意义是什么呢？ #知识分享 #阅读 #读书成长 #读书
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Young妈未泱阅读3月前
娃看书总忘怎么办？语言学习的关键在于浸润 #家庭教育 #亲子教育 #阅读 #课外阅读 #家长必看 @Young妈聊学习方法 @Young妈聊原版阅读 @未泱阅读 @Young妈 @Young妈荐书会
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潮子1月前
读书最重要的，是有知识迁移的能力 #认知#读书 #提升自己 #阅读 #思维
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笑长·悟后起修1月前
孩子看书慢、记不住、还忘得快的家长都来看看，这是什么读书方法，10分钟就能看一本书，乖乖太神奇了！#亲子互动#家长必读#家庭#早教启蒙#天赋
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姚老师（学习有方法）2月前
背课文记性差，背不过怎么办？#小学学习方法#语文 #家长必读#孩子学习
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papi酱3月前
当我看书时，我在做什么……
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筝小钱·读书成长4月前
看过的书如何记住 #读书 #自媒体 #讲书 #表达力 #口才
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一然读书1年前
为什么看书一遍就忘？董宇辉来告诉你原因 #董宇辉 #董宇辉治愈语录#情感共鸣 #励志#董宇辉语录
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甄选语录3年前
为什么书看了很多就是记不住#董宇辉 #读书 #你品你细细品
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小黑爱看书2周前
你是不是也早就忘了读的第一本小说叫什么？#小说
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了由4月前
如何阅读一本书？ 好用的读书方法分享 #干货分享 #读书方法 #自我提升 #真实生活分享计划
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