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和悦不二智慧2天前
失眠了别硬睡，找对方法，秒睡不是梦～ #提高睡眠质量 #心理健康 #如何自我疗愈 #失眠
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中医齐德隆咚强6天前
#每天分享科普知识#女生必看#男生必看 #失眠
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中医内分泌王春华3天前
女性睡不好，失眠问题一大堆，中医给你讲讲好办法#失眠 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
放平心态才是入睡的关键 #失眠 #睡不着 #入睡困难
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麻醉睡眠医生郭玉娜3天前
失眠怎么办？ 失眠患者别担心，打针也可以治疗失眠了，如果您尝试多种方法依然睡不好，不妨试试打针治疗#宣武医院郭玉娜 #麻醉治疗失眠 #星状神经节阻滞 #失眠怎么办
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛10月前
身体明明很累，却怎么都睡不着 #医学科普 #失眠
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小朱谈健康1周前
为什么有些人失眠睡不好？ #科普 #科普一下 #医学科普
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中医魏明教授3天前
为什么总是越睡越累，那是因为生物钟被打乱了！ #睡眠不足 #生物钟 #困 #失眠
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秦詩淞3天前
翻来覆去睡不着？记住这三点，轻松入睡#失眠 #传统文化 #大庆
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家有悠悠和念念👧4月前
一分钟读懂孩子，入睡困难的原因 #睡眠 #入睡困难 #宝妈分享 #内热 #中医育儿
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永红主任4天前
再厉害的失眠，记好这一个方法，失眠越来越好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #失眠 #睡不着
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李论呼吸与睡眠健康3周前
眼睛困得睁不开了，还睡不着觉，2周锻炼方案#失眠#入睡困难#幸福#同城#健康养生
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中医聂学3天前
五种不同失眠，中医教你一招调 #中医 #失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #健康
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XG3天前
陈皮加它一起煮，竟是“天然的安眠药”，三秒入睡，失眠彻底消失
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黄知焱1月前
为什么你睡不着？ #睡觉的重要性 #快速入睡 #睡眠 #睡不着 #放过自己
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国学智慧周3周前
黑白颠倒，不睡觉 #传统文化#国学智慧
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医者有仁心1周前
总是睡不好，不踏实，到底怎么回事，根本原因是什么？
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晋中荣慈养生馆(榆次区店)官方号1月前
半夜易醒 醒后难入睡，是阴阳失衡了#半夜睡不着 #滋养阳气 #阳不入阴失眠怎么调理 #榆次中医 #榆次荣慈中医调理
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中医魏大夫4天前
血不足睡不着，气不足睡不够，心火旺做梦多 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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阿勇师兄4周前
失眠不要怕#睡不着 #失眠 #入睡困难
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风湿病科赵剑锋主任2周前
睡不着是你心不静。 #更年期 #失眠 #入睡困难 #关爱女性健康
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鼎梅晴雪2月前
从到头睡到难入睡，怎么办#心理#鼎梅晴雪#睡觉#失眠
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文山宝杰红心3天前
老人睡不着觉？3个中医+生活小方法帮你入睡 #老人失眠#中医助眠#睡不着怎么办#老人安眠小窍门 #穴位按摩入睡
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智能未来铺4月前
当你失眠和睡不着，到底是怎么了#失眠 #入睡困难 #睡不着 #大脑 #睡眠障碍
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中医高孟尧主任2天前
女性夜里睡不着，多半是血太少了，记好这个小药丸！#中医 #健康 #养生 #失眠 #睡不着
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小璐医生聊失眠7月前
睡不着可能不是失眠，而是神经太警觉了#失眠
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汉兴岐黄记3周前
入睡困难？睡觉不安生？看看脉诊后怎么说。#入睡困难 #睡眠质量差 #诊室日常 #中医
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邵晓娜2天前
五种常见失眠。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病郑伟锋1月前
入睡困难，气血亏虚#脑血管健康 #脑梗 #失眠 #眩晕 #中医脑病郑伟锋
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涂涂爸在带娃8月前
宝宝不睡觉，试试这个方法绝了#宝宝哄睡大法 #宝宝入睡难 #抖音小助手
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中医教授徐志为3天前
五种失眠，医生教你如何调理 #中医 #中医养生 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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十月没故事1周前
怎么拯救入睡困难的我#入睡困难 #入睡难
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老中医安民5天前
5种失眠，中医教你调 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识 #失眠
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陈亚南医生3月前
五种失眠情况，教你怎么调理 #失眠 #整夜失眠 #入睡困难 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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温阳名中医王凌8月前
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
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振军中医4月前
胡思乱想睡不着 一个小土方让你一觉到天亮 #失眠 #入睡困难 #中医健康 #医学科普
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急诊医生大刘5月前
长期焦虑失眠睡不好，记住3个平价药，安全又管用 #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#新一代抗焦虑
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中医齐德隆咚强4周前
你有睡眠障碍吗？#睡眠障碍 #失眠
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自贡三院神经内科郑波1月前
晚上睡不着到底是怎么回事？这条视频告诉你！#科普 #睡眠
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精神科医生尹冬青5月前
入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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汪医生（抑郁焦虑失眠）2月前
失眠一定要找到原因#失眠 #焦虑 #睡不着
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李娟医生4天前
入睡难在肝，易惊醒在肝，做梦多还是在肝 #中医 #医学科普 #中医内科 #入睡难
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丰盛-廖宝2月前
熬夜，入睡困难的朋友都可以试试这三个方法 #每日分享 #睡眠 #熬夜党
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中医脑病方继良主任3周前
夜里总失眠，一个土方法呢，睡不踏实、容易醒都能调 #失眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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外科教授李惠东4天前
心脾两虚失眠、肝郁失眠、心火旺失眠，你分得清我们吗？#失眠 #抖音精选APP #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心理科医生赵鹏1月前
长期失眠的人做好这6件事，今晚能睡个好觉 #失眠 #缓解失眠 #睡前注意事项 #提高睡眠质量 #失眠怎么办
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可可袋2周前
磨牙是什么原因，3个方法学起来#失眠#治疗失眠 #热门 #科普 #健康
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神经科王医生1月前
#失眠 #抖出健康知识宝藏 #失眠怎么办 #失眠怎么改善 #2025是什么困住了你@DOU+小助手
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鸾湘7月前
来姐姐怀里听听心跳哄你入睡#原创 #剧情 #助眠 #御姐 #配音
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妙手仁心张大夫1月前
晚上睡不着，老胡思乱想是为什么？#焦虑 #焦虑性失眠 #失眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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慧恒老师睡眠2月前
启动入睡开关只需1句话 #失眠 #入睡困难
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张景明书社3周前
经常睡不着，失眠，睡着了也容易醒，有的人多梦，该怎么解决#失眠 #失眠的夜 #睡不着 #睡不着怎么办
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中医神内李洋医生7月前
入睡困难，脑子里面胡思乱想，你知道是怎么回事吗？ #失眠 #医学科普 #中医
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失眠专家赵国平1周前
顽固性失眠三十年，吃三种西药才入睡，这种调理过太多了。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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三止小师傅📿5月前
@你入睡困难，失眠的小友看过来#失眠 #养生#国学文化 #国学智慧 #三止小师傅 都好好睡觉😪
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布露布瑞8月前
这几天摸索出来的宝宝快速哄睡方式，当妈妈已经很累了，有时候确实需要一些“捷径”加持，如果我的一点点小经验能够帮助到你的话也是我的荣幸，宝妈们加油！#宝宝哄睡 #小月龄宝宝 #带娃经验分享 #睡着以后怎么看都可爱
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凡程老师拍打操6月前
睡不着怎么办？ 闭目养神也是在休息#失眠 #睡不着 #焦虑 #养生 #养生知识
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文杰医生6月前
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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田木说2月前
你是不是晚上睡不着？入睡困难户进来上课！#失眠 #熬夜#强烈推荐 #入睡困难 #快速入睡
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cinq鲨鱼女士2周前
如果你老是没精神，怎么睡都睡不醒 不是你睡得不够，是没有有效的深度睡眠！#AandC#桉贝贝助眠净化器#睡眠
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温阳名中医王凌9月前
晚上总是失眠，可能是你不会睡，教你一招睡个好觉#失眠 #中医
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悦心冥想-助眠解焦虑1月前
冥想新手通关指南 第九讲：失眠必看 | 失眠怎么办怎么入睡#失眠 #焦虑 #正念冥想 #缓解焦虑失眠 #入睡困难 #放松身心 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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