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雪大大1年前
从1200多斤瘦到140斤，你敢说我都不敢听！#万万没想到 #减肥 #离谱
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Chen2天前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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司沐锦3天前
#无论多少岁都是赢的好年纪 从108斤到140斤只需要怀个仔仔，姐妹们，你们胖了多少斤了？#怀孕前后 #怀孕 #怀孕日记 #孕育 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小芳是我（增肥中）2周前
第19天，今天140斤了#感谢抖音
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茵福妈妈2月前
我胖的时候：我吃的真的不多！结果热量超标，给自己从90来斤胖到最高140斤 ！ #涨知识 #减肥干货 #胖瘦饮食差异 #搞笑吐槽
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400斤的栗子要逆袭11月前
#减肥打卡 #一起减肥 #减重日记 #减肥vlog #体重打卡
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阿狸要自律10月前
我饿了六个月 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你，减肥没有任何捷径。#自律 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话
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菊花侠（千万别看我橱窗）2天前
奶奶都认不出我了
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波切塔塔在此（减脂版）10月前
暴食？复胖？从120斤减到200斤我经历了什么 #暴食 #复胖 #进食障碍 #减肥逆袭
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尤可尤可7月前
第二次减肥啦！是谁还在口嗨减肥不行动，gogogo！ #减肥 #辞职减肥 #减肥逆袭
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我是季大可呀🌞9月前
从150到115斤 记录自己2⃣️个多月的变化 这一次 我想对自己说 感谢你的坚持✊🏻 你真的很棒☀️#减肥 #减肥日记 #逆袭 #逆袭之路
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阿轩💜阿适-已瘦65斤6月前
都是为了爱#减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #于适 #适界那么大
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春雨Yoga2天前
31岁宝妈，产后暴胖至140斤，已减24斤。 经历了平台期，倒退期，有过徘徊迷茫。现在轻舟已过万重山，这一年我将自己重养了一遍。 #蜕变 #好的身材需要不断雕刻 #一起野个好身材 #每个动作都是用汗水换来的 #线上瑜伽
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迅哥慢慢来9月前
减肥不是一两个月的事！！！ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #自律遇见更好的自己
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何冰3天前
从170斤到140斤。纪念自己一年的努力与改变。2026为更好的自己去奋斗。
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皮皮大王3周前
永远不要小瞧一个产后妈妈想要变美的决心#蜕变过程#减肥打卡记录 #逆袭 #产后宝妈 #自律
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小席姐姐在南京3天前
从120斤开始爬山、越爬越胖！现在140斤😄#大山里的风景就是这么美 #大山深处自然美山清水秀好风光 #登高望远放飞心情拥抱大自然 #山野自然 #九连尖九尖处
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皮皮大王4天前
过完年继续自律#减肥前后对比 #逆袭 #宝妈自律健身 #我要流量上热门 #上热门话题6000亿流量
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古彦祖.1月前
普通打工人瘦30斤的心路历程（不算痛苦版） 我从170斤的小虚胖到140斤花了整整2年，是的，不是3个月，不是6个月，用了整整两年！！ 今天我用这篇日记告诉大家我是怎么坚持下来的，虽然时间不像网上说的那么快，但我觉得对于一个普通的打工人来说，值得鼓励了，而且过程我并没有觉得很痛苦，我每周也会有放纵餐，吃火锅喝酒甚至偶尔熬夜，所以我把我这两年的心得体会分享给大家，包括减肥的初衷、怎么吃、怎么练，以及怎么保持良好的心态； 如果看到最后，或许真的会对你有帮助💙 #减脂小知识 #打工人减肥 #互联网大厂 #减脂小知识 #健身前后的变化
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圣边琉狸7月前
纯个人瘦腿经验干货分享 #瘦腿 #漫画腿 #减脂 #刷经络 #直腿
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阿狸要自律8月前
我饿了六个月 瘦了整整80斤，今天说点你不爱听的减肥大实话！#减肥 #减肥大实话
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然而黄3年前
我来激励大家减肥了，172女生140斤到115斤三个多月的逆袭之路#减肥 #逆袭 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #自律
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彻爷减肥日记2年前
140斤瘦到98斤具体操作方法。
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大码胖佳佳直播穿搭2月前
懒人必入！一套搞定秋冬穿搭，显瘦10斤不夸张！👖🔥 【胖佳佳】曲线拿捏 懒人套装冬季时尚显瘦上衣休闲裤H625A17170#显瘦穿搭 #大码女装 #谁穿谁好看 #今天穿什么 #显瘦穿搭
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胖嘟小姜8月前
145-115瘦了30斤减肥经验分享 无广！ #减肥 #减肥小知识 #减肥打卡 #减肥经验 #减肥日常vlog
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俺是虫二6天前
马年 重获新生！#减肥成功逆袭 #减肥记录片 #瘦66斤
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140斤的丽丽10月前
今天坦白一下我是怎么从产前102一路胖到140的，给姐妹们避避坑，毕竟预防比甩肉容易多了😂 #减肥 #变美变瘦变好看 #宝妈减肥 #重启人生 #国家喊你减肥
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-粒粒子6月前
只要一直坚持，剩下的交给时间#逆袭 #减肥#减脂#瘦 #我的减肥日记
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阿狸要自律3周前
为了减肥我饿了六个月，今天说点你不爱听的减肥大实话。#减肥 #自律
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雪知音古筝-刘雪（减肥中 已减30斤）2月前
古筝老师的减肥日记 胖到140斤，自己都看不下去了#vlog日常 #减脂日记 #古筝 #低卡低脂餐
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莹莹逆袭4周前
做任何事情都要相信自己。努力才会有结果，坚持才能走到胜利！💪#运动 #健身 #居家训练 #逆袭#软呼啦圈
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走丢的下颌线4天前
减重之路的“进阶之旅”
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自律小宗2月前
#减肥 #减脂 #自律
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少女的减肥日记9月前
犹豫了很久还是发出来了，这次我对着镜头把我6个月的减肥历程复盘了一遍，里面有很多干货（个人的见解），想说的实在太多了，一面对镜头就有点嘴瓢，录了一个多小时，真心希望可以帮助到正在减肥和即将开始减肥的你们，希望大家少踩坑。#创作灵感 #减肥心得 #减肥历程
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浪里白膘3天前
#减肥记录 #减肥
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刘大庆5月前
210斤胖特➡️140斤帅特减肥饮食分享（通用版）#创作灵感 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #反差 #自律 @抖音小助手 @DOU+小助手
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胖宁1月前
我就是这么一步一步胖到160斤的，接下来要一步一步减到99斤，加油！#減肥 #日常唠嗑 #产后减肥 #产后妈妈 #产后肥胖
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宇宙美少女减脂版4天前
#一张图证明你在减肥 #减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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胖帆在减肥5月前
16+8轻断食，挑战从220斤到140斤，今日体重152斤，8小时完成三餐进食，16小时保持空腹。#自律减脂健康餐
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振天雷锂电板手厂家3天前
这个人带衣服胖到140斤😁😁😁🤣#生活与我
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史万艳2天前
过年快乐#过年#减肥打卡
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少吃一口嘛3天前
管住嘴管住嘴！ #减肥 #创作者扶持计划 #创作者中心 #自律 #体重管理
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阿flan不想再胖了（目标140斤2周前
挑战！220斤到140斤，第86天！#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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非著名健身爱好者2周前
体重从140斤到160斤，胖了20斤前后身材变化 #脂包肌 #脂包肌怎么练出来的 #腹肌 #OOTD #男生穿搭
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小墨微微胖4天前
转身回眸 看看我减肥的这一年#减肥
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阿狸要自律1周前
为了减肥我忍受了6个月的寂寞。#减肥 #自律 #减肥大实话
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二老板不想变二师兄（已瘦43斤）2周前
倒计时：6天 ！爬山归来直接到140！#减肥 #减肥逆袭 #爬山减肥
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keone^2ie2天前
看完最新一期的新疆vlog 有好多感触 2023年初 偶然刷到六折和5100大饼扇脸的视频 笑得停不下来 便从他们2022年的第一条视频开始追更 只要看到5100笑就忍不住跟着开心 从那以后每一条更新都不愿落下 静静等着六折的新内容 “OK啊”“赴约”“这位小姐”这些梗常常挂在嘴边 讲给身边朋友听 他们却总不明所以 于是一遍遍认真安利拉着他们一起看一起笑 哪怕后来朋友的新鲜感散去 我依旧守着这份喜欢 看着六折从默默无名的小众博主 一步步被更多人看见被更多人喜欢 心里满是复杂的情绪 说不清道不明 却真心实意为他们高兴 刚看完最新的年度视频 看着他们一起疯一起笑一起闹 突然明白 能遇见一群合拍又真诚的朋友有多难得 我永远喜欢这样温暖的群像 也因为他们才真正懂得群像的意义 老弟看起来呆呆傻傻 总说着出其不意的话 却最懂照顾旁人情绪 谁低落了就立刻上前逗笑 温柔得不动声色 刘哲会拍 会剪 会抓氛围 会懂朋友 会把一群人的热闹剪成最治愈的群像 配的bgm总是恰到好处 转场强的可怕 5100是倍速拉到最快看电影也能哭的感性小女孩 经常慢半拍 爱笑又可爱 不张扬不刻意 希望你一直大方的笑 王腾憨憨的又萌萌的做事干脆利落想做就做想说就说 坦荡又可爱 一直喜欢看他和崔晋在一起的样子 自然又默契 ly和yyy起初分不清 后来慢慢记住各自的模样 各有各的搞笑 各有各的光芒 几个人凑在一起就有藏不住的幸福与火花 希望六折和5100还有其他每一个人 永远热闹 永远真诚 永远并肩 永远被喜欢 永远朝着光的方向一直走一直幸福#刘哲什么都会 #5100 #群像 #vlog #阿哲和倩怡
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@姚小胖在努力10月前
从94斤的女孩变成140斤的妈妈，就是这样把自己吃胖的#日常vlog #记录真实生活 #宝妈 #vlog十亿流量扶持计划
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桃子嘎嘎nb3天前
day2｜140斤🔜100斤 今日体重136.5，声明一下，我是一个非常喜欢碎碎念的人，在记录我体重的情况下，我还会记录一下我的生活#体重管理 #减肥逆袭之路 #在家减肥 #volg日常
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胖帆在减肥5月前
16+8轻断食，从220斤到140斤，今日体重154.4斤，8小时完成三餐进食，16小时保持空腹。
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大漂亮、是我2月前
#每日分享 #减肥 #逆袭 #减肥逆袭 #瘦 我说的这这些是我自己吃过的，但只是能让你有饱腹仅此而已，管住嘴了少吃了就能掉的
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杭杭要腹肌3天前
180-140斤的改变#逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭之路变美变好看
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懒洋洋223（沙漏腰⏳）1月前
个人减肥经历 @史迪仔Quila_ @大心仪（唯一team） #健身 #努力的意义 #变美变瘦变好看 #日常化减脂
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阿flan不想再胖了（目标140斤3周前
挑战！220斤到140斤，第80天！#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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中医减肥专家李素丹1月前
产后胖到140斤，肚子大胯宽，怎么减都不瘦 #陈曼杨 #陈曼杨预约 #减肥 #肥胖 #中医
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念慈爱健身2周前
220-140 | 我砂了一个人 那个人是我曾经的自己 #健身逆袭 #自律 #爆改 #反差
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山野康康3天前
六年时间我从200到140，但合计减了100，终于发现的事情#年后减肥 #减肥#变瘦#减肥逆袭 #减肥前后对比图
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阿喆居家运动2天前
40岁大叔甩壶铃从180-140，大家都说像变了个人，简单的事情重复做，重复的事情坚持做，时间会给你答案！#壶铃 #逆袭 #坚持自律 #自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好
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阿杰健身（补剂）4天前
印尼17岁巨臂小哥成长之路#巨臂哥 #健美圈噩耗 #健身解说 #健身撸铁 #掰手腕
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